- 心脑血管疾病的高中低以及极高风险是怎么划分的？
- 下肢血管疾病有哪些临床表现？
- 怎么自检血管健康情况？心脑血管疾病如何调整饮食？
- 周围血管疾病有哪些？
- 脑血管疾病有哪些？
心脑血管疾病的高中低以及极高风险是怎么划分的？
神内小美医生；
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首先，小美医生想要告诉你的是：
对于心脑血管疾病的风险分层，其实相关的评分有很多，心血管疾病和脑血管疾病的评分方法可以说是大同小异：
也这样这样理解：心梗、脑梗只是相同病理过程在不同部位的体现！，所谓风险分层主要是对于其相关的危险因素进行的评估。
其实对于危险风险的评估，简单的总结一下，主要是包含以下几个内容：
（1）不可控因素：
（2）可控因素：
- 高血压病：这个比较好理解，我习惯使用“塑胶管道”这个词来形容我们体内的血管，长期的高血压，管道内的压力增高，随着时间的延长，其管壁的弹性减低，管壁损伤，出现硬化；此外对于高血压病，其中收缩压的增高以及血压的波动是重要的风险因素（所以：高血压的控制并不是简单的仅仅是要维持在正常的范围，而且还需要“稳”！）；
- 糖尿病：糖尿病对于心脑血管疾病的危害不仅仅在于其对血管的损伤，还存在神经损伤，以及其他系统损伤，糖尿病是一种全身系统性疾病，可造成多系统损害，各种原因相互促进，互为因果；此外合并糖尿病的心脑血管疾病患者的疾病的预后以及死亡率均较无糖尿病的患者明显升高；
- 脂代谢异常:我们常说的对于心脑血管疾病风险相关性最大的主要是指低密度脂蛋白（血脂是血液中脂肪和类脂的统称，其中不同成分的升高对于疾病的诊断以及风险评估的价值是存在差异的，例如我们对于心脑血管疾病的预防：关注的重点是低密度脂蛋白；对于胰腺炎，胆囊炎：我们关注的重点还包括甘油三酯、胆固醇等）；
- 高同型半胱氨酸：其实作为心脑血管疾病的重要危险因素，这个指标提出已经很多年了，但是近几年才引起临床上的重视，我们医院也是这几年才将这个指标列为心脑血管疾病患者常规筛查指标；
- 肥胖：肥胖的患者心脑血管疾病的风险增高这也是大部分人可以理解的，因为肥胖的患者往往也合并其他心脑血管疾病的危险因素；
- 此外还有：吸烟、饮酒等不良生活习惯等等；
那么标准的统一的量表：
主要是指：
（1）心血管疾病（我们尝试用的，比较简单，主要是用于入院时对患者的简单的危险及预后评估）
（2）脑血管疾病：
（注：卒中稳定的门诊患者：低危：0-2分；中危：3-6分；高危：＞6分
卒中急性期患者：低危：＜3分；高危：≥3分）
（注：低危：0-1分；中危：2-3分；高危：＞3分）
希望我的回答对你有所帮助，谢谢！
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下肢血管疾病主要有静脉曲张和下肢血管栓塞等疾病，下面做一个比较详细的介绍。
一、血栓性浅静脉炎：主要症状表现是红肿、疼痛、可在静脉处触到结节和索状物。
二、浅静脉出血：小静脉破裂出血，会在皮肤表面出现“包”。
三、淤积性皮炎：皮肤畏缩、变干燥，出现脱屑等症状，另外还会有色素沉着、渗液、瘙痒出现。
四、继发感染：比如丹毒，急性蜂窝组织炎等。[_a***_]、恶寒、橡皮肿。
五、淤血性溃疡：皮肤溃烂，并有脓性物质产生，严重者，可能会出现“老烂腿”。
六、静脉曲张：有青紫色血管突起，形似蚯蚓。
七、下肢静脉血栓：肢体肿胀，疼痛、皮肤冰冷、色苍白或青紫，坏疽时为青黑色以及间歇性跛行。山东鲁南脉络舒通丸对以上疾病都有疗效。
上海交通大学医学院附属仁济医院血管外科张岚主任医师介绍：
下肢血管疾病的临床表现主要有肿胀、感觉异常和皮肤营养障碍。
肿胀表现最多的是行走后发生的疼痛，其中，有些是行走了一段距离后疼痛，有些即使只是站着，不行走不运动，也会发生胀痛。所以要区分疼痛是由于是缺血还是静脉回流不畅、静脉阻塞引起，如果是动脉发生缺血，表现为肢体活动以后的疼痛。另外，下肢静脉系统出现问题，也会引起胀痛的发生。例如血管堵塞，患者不仅会出现下肢肢体的胀痛，还可能出现肢体变粗大，与对侧正常的肢体有明显的周径区别。感觉异常主要是指患者的下肢有沉重感，甚至感觉丧失。同时，在患者的小腿段，或者在大腿段有点状、线状色素的成长，包括皮肤有瘙痒感，有皮损、斑丘疹、溃疡，甚至有指甲的变形，这些都是营养障碍的表现。
酸胀，瘙痒，麻木，疼痛，溃烂，是常见的症状，病症常见应该是静脉曲张，血管栓塞，静脉曲张一般是站立过久，坐的时间过久，静脉血液回流不畅，长时间淤积，比如，营业员，服务员，司机，这些人比较容易得。栓塞，一般是血管弹性下降，血液流动缓慢，其它脏器过来的栓塞！一般老年人比较多见！
下肢血管病分为动脉性疾病和静脉性疾病，两者病因病理还有临床症状还有治疗截然不同，必须要诊断明确才能有效治疗。
动脉性疾病包括血栓闭塞性脉管炎、下肢动脉硬化闭塞症、雷诺病等，主要症状是早期怕冷，中期走路疼痛之后夜间静息痛，最后缺血、干性坏疽。
静脉性疾病包括静脉曲张，血栓性浅静脉炎、深静脉血栓等，主要表现是浅静脉曲张，下肢水肿、皮肤改变甚至溃疡等。
怎么自检血管健康情况？心脑血管疾病如何调整饮食？
谢邀！自己在家可以用两种方法进行简单自测，饮食方面也的确需要几点注意。
方法一：血管自测题
1、情绪压抑，过于较真；2、嗜吃方便面及饼干、点心、偏食肉类食品；3、不愿运动；4、每天吸烟支数乘以年龄超过400；5、爬楼梯时胸痛、手脚发凉、麻木感；6、记忆力差，经常丢三落四；7、血压升高、胆固醇或血糖升高；8、直系亲属中有人死于冠心病或中风。
测试结果：符合1-4项，说明血管年龄尚属年轻；符合5-7项，提示血管年龄超过生理年龄10岁以上，超过7项说明血管年龄比生理年龄大20岁以上，后两种情况的出现，提示患糖尿病、心脏病、脑中风的可能性较大，到了需要调整生活方式及时检查的时间段。
方法二：握手自测法
通过握拳试验，观察自己的手掌可以判断心血管健康状况。攥紧拳头3秒后张开，观察手掌由白变红的时间，如果变红时间较长可能是与血管狭窄供血阻碍有关。冠状动脉是人体非常重要的器官，作用是把含有氧气的血液输送到全身。一旦冠状动脉发生异常，整个系统动脉壁中有脂质的沉积就会导致动脉硬化的发生。如果你变红时间较长就需要引起警惕了。
心脑血管疾病饮食调整四大要点：
最近几年由于肥胖、熬夜、吸烟等问题，心脑血管也逐渐成为中青年人健康的杀手。心脑血管的慢性疾病是可以预防，可以控制的。因此，即使是患有心脑血管疾病，也不能着急需要慢慢调养，从饮食做起，根据自己的情况进行科学调整。
饮食调整第一要点：戒烟。
饮食调整第二要点：多吃一些蔬菜、瓜果、粗粮，少吃动物内脏、油腻的食物，多吃一些鱼类的肉制品，对于猪肉牛肉羊肉尽量对品种不断进行调整。
饮食调整第三要点：饮酒方面要进行***，白酒50度的要控制在一两以内，红酒控制在三两以内，啤酒尽量控制在375毫升以内。另外，需要格外注意的是，食物不要太咸，对于有糖尿病患者要严格注意饮食。
饮食调整第四要点：不要过量的食盐，也不能完全禁止食盐的摄入量，否则不能满足身体的需要，同时还会患有低钠血症等疾病。健康的朋友每天也要严格控制在5g以下盐的摄入，如果担心过量，可以准备一个克数精准的小勺子来盛盐。
欢迎更多的建议，大家可以多多和我探讨。
周围血管疾病有哪些？
周围血管疾病主要包括四肢及部分器官的血管疾病，并分为动脉疾病和静脉疾病，动脉疾病主要有动脉硬化闭塞症、动脉血栓形成、动脉栓塞、动脉瘤、血栓闭塞性脉管炎、雷诺综合征等。静脉疾病包括静脉血栓形成、浅表血栓性静脉炎、下肢静脉功能障碍等。此外，它还包括创伤、先天性发展和医源性因素引起的动静脉瘘。
脑血管疾病有哪些？
脑血管病是各种不同原因引起的脑部血管性疾病的总称。如脑动脉粥样硬化、高血压伴发的脑动脉病变、脑血栓形成、脑栓塞、脑动脉瘤、脑血管畸形、脉管炎、血管损伤等。
世界卫生组织将脑血管病分为出血性（包括蛛网膜下腔出血、高血压性脑出血）和缺血性（包括短暂性脑缺血发作和脑梗死）两大类，以往将这四种疾病统称为“脑卒中”或“脑血管意外”。
此外，按脑血管病进程，可分为急性脑血管病（如：脑卒中）和慢性脑血管病两种，其他还可按部位、大小来分类等等。
血管源***因主要为心血管系统和其他系统或器官的病损，累及脑部血管和循环功能；颅内血管本身发育异常、创伤、肿瘤。临床将脑血管疾病分为急性和慢性两种类型。急性脑血管病是一组突然发病的脑血液循环障碍，表现为局灶性神经功能障碍，甚至伴发意识障碍，称为脑血管意外或脑卒中；主要病理过程为脑梗塞、脑出血和蛛网膜下腔出血，可单独或混合发作，亦可反复发作。慢性脑血管病是指脑部因慢性的血供不足，而致脑代谢障碍和功能衰退。对本病的预防比较肯定的是预防和控制高血压，其治疗可据病变性质给予相应治疗。康复期做好言语及瘫痪肢体的功能训练。
脑血管疾病包含以下疾病：1、短暂性脑缺血发作：俗称小中风，患者症状持续时间较短，一般表现为说话不清楚，手脚麻木，走路没劲等；2、脑梗死：病人往往会表现为持续性说话不清楚，走路不利落等症状，可***取溶栓药物进行治疗；3、脑出血：患者可伴有头疼、头晕等症状，可通过CT检查分辨出血情况，然后进行保守治疗或手术治疗；4、蛛网膜下腔出血：患者多表现为剧烈头痛，此病危险性较高，应及早就医。"
脑血管疾病是由于各种原因引起的脑部血管发生病变的总称。包括脑出血（脑血管破裂）、脑梗塞和脑栓塞（脑血管堵塞）、脑动脉硬化、脑血管畸形、脑动脉瘤、
脑血管炎症等。通常我们所说的脑血管病就是指脑卒中，俗称脑中风。可分为两种类型：1、缺血性脑卒中（脑血管堵塞）2、出血性脑卒中（脑血管破裂）。如图：
脑血管"堵塞"，虽然不像癌症那样难以[_a1***_]，但发病较快，死亡率甚至高于癌症。
虽然脑血管"堵塞"我们看不见，但在它形成的最初阶段，就已经给我们的身体发出了"求救信号"！
脑血管堵塞，就算占一个，也要去检查！
第一个信号：头痛头晕
当脑血管阻塞时，脑部的血流会受到影响，这将导致缺血性头痛。
大脑供血不足也会引起头晕、眩晕，特别是泡完温泉、过于疲劳、早上起床时，症状会更加明显。
第二个信号：不断打哈欠
如果最近一直在打呵欠，不要以为只是因为睡眠不好或疲倦。这也可能是脑血管堵塞的信号，最好去医院检查一下。
在缺血性脑血栓形成患者中，80％的患者在发病前5至10天会打哈欠。
第三个信号：四肢无力
当脑血管出现"堵塞"，它会影响脑细胞，以及神经系统，就会导致肢体麻木，有时只是手麻木，但也会出现腿脚都麻木的情况。
如果你发现自己走路，你的腿和脚没有力量，走路脚抬不起来也可能是脑血管阻塞的征兆。
第四个信号：血压升高、流鼻血
血管出现"堵塞"会影响血压。如果血压突然上升到200 / 120mmHg，甚至超过，请注意可能会出现脑血管"堵塞"。
一些脑血管堵塞的患者也会出现流鼻血的症状。对于高血压患者，应特别注意。这是一个值得关注的危险信号。
