- 20 30 40 50 60岁健康体检查什么？
- 四十来岁了，去医院体检没啥问题，就是身体不舒服，该怎么办呢？
- 才40岁身上就有很多毛病，总是担心哪天身患绝症，该怎么调整心态？
20 30 40 50 60岁健康体检查什么？
20、30岁的体检主要是一般的体检项目，身高、体重、血压、肝肾功能，肝胆胰脾肾B超以及胸片心电图，如果有生育要求的话，还可以具体检查一下男性和女性的生殖功能。四五十岁进入了中老年，这时候主要有一个更年期，基础的体检的基础上要注意妇科和乳腺的检查。60岁以后进入老年期，重点要进行肿瘤的筛查和骨密度的体检。
四十来岁了，去医院体检没啥问题，就是身体不舒服，该怎么办呢？
有些神经症的现象，也就是不良心理引起的神经紊乱，会引起身体不适，建议你去医院精神科或精神卫生中心看看，你把自己的心理调整好了，躯体症状也会消失的。
不要吃中药了，那些这个虚那个虚的，都是不存在的事，你已经验证了中医的无用。我觉得你是心理状态不佳引起的。
才40岁身上就有很多毛病，总是担心哪天身患绝症，该怎么调整心态？
千万不要想多了，天天想就被你梦想成真了。
珍惜眼前，活在当下！
40岁了应该有家人了吧，人生一辈子，说长不长，说短真的很短。
但凡瞎想八想的人一般工资不高？不知道我猜的对不对！
以后空了多想想家中贤惠的妻子，可爱的儿女。周末有空了多陪陪子女孩子，没钱可以去闲逛啊，公园不要钱，逛商场也不要钱啊！
即使真得了癌症 也不会留下很多的遗憾！~
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不去医院做检查，而只是在家里胡思乱想，便心生恐惧，多半是压力太大，心理上出了问题，情绪焦躁不安所导致的。生活的一切不顺也是引起焦虑的主要原因，因此摆脱不良情绪，让自己的心态变得阳光健康，是很重要的。
可以找人倾述，向身边能够信任的人倾诉心中郁积很久的苦闷，或者看心理医生，总比一个人憋在心里日思夜想要强的多。即便别人不能感同身受，心里也会舒服很多。
做个全身的体检，有病治病，没病更好，消除疑虑，有些问题也就迎刃而解了，人到中年，身体状况确实不能同年轻时同日而语，有点这样或那样的小毛病也实属正常，配合医生的治疗，很快就会痊愈。
转移自己的注意力，做些自己喜欢的事情，比如去郊外踏青，去健身房锻炼，听听音乐，看看电影，也是排解负面情绪最好的方式。
想想自己的家人，你生的和生你的，还有你的爱人，你身上肩负的使命还没有完成，必须振作精神，好好生活，强大的精神支撑会让你有前行的动力。
生活不易，遭受一些不顺和挫折在所难免，拥有一颗强大的内心，非常重要。放弃释怀过去的执念，也许一切就会变得云淡风轻了。生活不是尽善尽美，没有你想象的那样完美，但也绝对不会那么糟糕，用心去感觉生活的美好，你才会觉得人间值得。
世上从来就没有无缘无故的健康！真正的健康，是靠长期不间断的坚持运动、劳动，注意饮食作息相结合而得来的！想要身体真的好，首先自己动起来，或跳起来，当然走多几步也有帮助！切记，静止会要命！！！
说真的。
以前可能连我自己也没有意识到，人一旦过了35岁，身体就开始走下坡路了，各种毛病接踵而至。
至于40岁已经是一身毛病的人，生活中并非少数。
人到中年，尤其在油腻中年，有病并非少数。
像我自己，这两年总是被腰椎间盘突出、坐骨神经痛折磨，现在血糖也开始高了起来。
问题的关键是：
1、你能不能认清现状？
2、你能不能正确处理现在的问题？
人，谁都会生病，谁都会死，甚至是命中注定的（基因），怕是没有用的。
你需要做的就是，控制慢病，坦然面对，定期体检，健康生活，不负光阴。
其它的，就交给时间和老天吧。
让更多人了解更多一点。
才40岁已经是一身病了，这疼那疼的，一天天到晚瞎想，怕自己那天得癌死了，怎么办？题目中说的这类病人，在现实世界里，张大夫也是常常遇到类似的患者。他们很多是年纪不大，30-50岁的情况居多，但是特别担心自己的健康出问题。在[_a***_]内科见到的患者一般不是担心发生肿瘤，更多的是担心发生“心肌梗死、猝死”等心血管疾病。这些人担心的多了，最后甚至很多人会出现焦虑、抑郁的状态。今天咱们就给大家说一说这类人。
这类人在现实世界里有不少，其实这个问题里所说的在很多人身上都能看到自己的一点影子。这种精神状态其实不难理解，这就跟我们医学生一开始上大学的时候一样，记得那时候一听完老师讲解疾病，就会联系到自己是不是有类似的疾病，而且越想越像，于是很多时候老师讲完某种疾病，自己都要去“对号入座”，最后自己吓得够呛，去找老师咨询，被老师无情的批评一番后才能踏实。可以说，上面说的这种状态从某种程度上讲，算是人类的一种人性中的弱点，就是不好的事往自己身上瞎联系。
但是，有些人之所以产生这种情况，很大程度上是因为自己曾经遭受过某种疾病打击，或者经历过家人遭受某种疾病打击，于是在心理上就产生了恐惧感。然后，在日后的生活中就很怕，怕自己再得病，尤其是一些不治之症，也是这种情绪在不断地酝酿之中，慢慢的发展成了一种不好的，甚至说病态的精神状态，那就是焦虑或者抑郁。这时候很多人需要特别注意的是在严格检查排除相关疾病状态后，一定要去专业的精神心理科进一步就诊，由专业的精神心理科医生来进行下一步的诊疗，有的人这个过程需要心理疏导，有的人需要药物调整。不同的患者这时候就要看不同的病情严重程度了。
总之，对于“一天天到晚瞎想，怕自己那天得癌死了，怎么办？”这种类似患者，一定要正确认识疾病。有些人真的是杞人忧天，千万别把这种情绪过度的扩大化，以免让自己的正常生活无***常进行。而对于已经出现类似问题的一些朋友，最好还是在排除相关疾病后，到精神心理科正规治疗比较好。
