- 乳腺癌如何预防？得了乳腺癌一定要切除乳房吗？
- 日常生活中如何预防乳腺疾病？
- 如何预防乳腺疾病？
- 乳腺疾病，预防重要还是治疗重要？
中医讲，虚则湿，湿则寒，寒则凝，凝则聚，聚则不通，不通则病。
女性乳腺增生，肿瘤，乳腺癌都是由于肝郁气滞，气血不通，导致。
肝脏是我们人体的解毒器官，将军之官，敌军来袭，首先出战。
现代女性诱导乳腺癌的主要原因，不良的生活习惯和饮食习惯导致，其实所有的疾病都是这两个原因导致的，所以疾病的预防和治疗都要从这两个方向出发。
比如:熬夜，不运动，女性生闷气，吹空调，喝冷饮，穿衣服漏肚脐，吃垃圾食品，经常在在吃饭点外卖等都是导致身体发病的主演原因。
所有的不良生活习惯和饮食习惯，都会导致身体血液垃圾增多，气血不足，身体体质变寒，寒性的体质，加上过多的血液垃圾，同时身体气血不足，所以导致血液循环变慢，血液垃圾毒素走到哪就会堵到哪，时间一长就会形成增生，囊肿，癌变。
举例，猪油遇冷凝固，就是这个道理，人体体质过寒，有垃圾就会瘀堵，同样也是这个原理。
所以预防疾病包含癌症，都要从这几点出发，从改变生活习惯和饮食习惯开始。
1.改善不良生活习惯和饮食习惯，多运动，饮食清淡合理，
2.提高身体温度，身体温度每提高一度，免疫力提高30％，可以通过熏蒸，泡脚，喝姜枣水，
3.保持健康积极阳光的生活态度，心态很重要，可以决定生死。
4.清理血液垃圾，可以吃樱川纳豆银杏叶紫苏籽油软胶囊，还不错。
如果发生癌变
天使草生物科技有限公司的人参山竹果可以迅速补充人体能量，修复身体免疫力与自我修复的能力，配合化疗可以有限的提高身体自愈，天使草集团专注癌症三十年，通过产品配合，可以提高人体免疫力，提高化疗见效，有效降低化疗对身体的伤害。目前调理的癌症案例很多，通过天使草调理的癌症患者不转移和复发，希望对你有帮助，可以私信。
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日常生活中如何预防乳腺疾病？
1、首先要经常进行***的自我检查。每次月经后7一10天是作***自我检查的最佳时期，因为此时乳腺结节和触痛最不明显，有利于明确诊断。女性在30一35岁以后应1一3个月作自我检查一次，每半年由医生检查一次。2、少吃高脂高糖食物 。 乳腺增生的发病原因主要与激素内分泌不平衡和神经精神因素有关。饮食偏向高脂肪和动物蛋白、经常喝碳酸饮料和糖水、使用一些含有外源性雌激素的美容美体产品，都有可能导致体内雌激素水平增加，从而提高乳腺增生的发病几率。3、防止肥胖尽量避免使用含有雌激素的药物。4、禁止滥用避孕药及含雌激素的美容用品。5、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
如何预防乳腺疾病？
乳腺疾病也叫夫妻疾病还叫做情绪病！
所以要远离乳腺疾病，首先要保持一个良好的心态以及愉悦的心情。要懂得和自己谈恋爱！！！！
也要和先生保持恋爱的心态！
食物营养摄入平衡。不要偏食荤类和素类搭配均衡，五颜六色餐餐见！
每天沐浴的时候给自己***按摩10分钟
一，少吃激素类食物，蜂蜜之类。少喝酒，少吃巧克力等***性食物。
二，保持心情愉悦，避免生气使乳腺堵塞。
三，经常锻炼，跑步。
四，注意检查乳腺，***有什么不适，经期结束3到7天之后是检查最佳时间。30岁左右，平时没有结节其他症状的可以1年检查一次。其他可以咨询医生。
预防乳腺疾病，要从乳腺疾病的发病原因开始说起，乳腺疾病的发病原因，大多数和雌性激素的水平有关，而且有一些高脂饮食，不良情绪以及社会压力有密切的关系，所以预防乳腺疾病就要从这几方面入手，首先要避免摄入过多的雌激素，不用含有雌激素的这些化妆品，少吃含有雌激素的这种食物，其次要注意饮食清淡，多摄入这些水果、蔬菜，少吃高脂类的食物，而且要注意情绪的控制，重视情绪的疏导，预防不良情绪产生的负面影响，最后要适当的释放压力，避免长期生活在这种高压之下，这种[_a***_]对于***的疾病的预防，也有很良好的作用。
乳腺疾病，预防重要还是治疗重要？
乳腺科医生，才是你最好的闺蜜！
我是首都医科大学复兴医院乳腺中心主任骆成玉，认真做医生、用心做科普、真心交朋友，愿做你一辈子最好的“男闺蜜”！
现代社会，女性面临生活和工作的双重压力，导致各种乳腺疾病多发，在日常门诊中也有女性患者经常问我，乳腺疾病预防重要还是治疗重要呢？今天就一起聊聊乳腺疾病中的预防与治疗！
一、乳腺疾病发生的几大因素
乳腺疾病虽然分类很多，但是可大致分为几类：一是孕产期***常见疾病如急性乳腺炎，二是***的良性肿瘤如乳腺纤维腺瘤、乳腺分叶状肿瘤、乳腺导管内乳头状瘤、***脂肪瘤、错构瘤等；三是乳腺癌；四是非炎症非肿瘤性乳腺疾病如乳腺增生病、乳痛症、乳腺囊肿等。
这几类疾病，尤其是乳腺增生病、乳腺结节、乳腺癌等多发高发。这几类疾病虽然有良性的有恶性的情况，但有几个共同的发病因素：
1、内分泌因素
女性体内黄体素分泌减少、雌激素相对增多是各种乳腺疾病发生的诱因，比如某些疾病像卵巢发育不健全、月经不调等导致女性内分泌失调等。
2、情绪因素
这也是诱发各类乳腺疾病的重要因素。日常生活中女性经常出现的焦虑、抑郁、压抑、抑郁等不良情绪，都会或多或少的影响乳腺疾病的发生。
3、个人因素或不良生活习惯
比如女性高龄不育、性生活不和谐、多次人工流产、夫妻感情不和、不哺乳等因素，这些因素都会造成乳腺不能正常的、周期性的生理活动。
4、饮食因素
比如长期摄入高脂肪高热量食物如油炸食品，抽烟酗酒，长期服用含雌激素的保健品和避孕药等。
二、乳腺疾病：早预防、早发现、早诊断是关键
乳腺疾病与其它疾病一样，可防可治，可以通过内分泌、情绪、饮食等因素的调节，达到很好的预防效果。
医学上公认，乳腺疾病早预防、早发现、早诊断是关键！
早预防：通过生活方式的调节，加强运动、增强体质，避免不良情绪的影响，学会以平和的心态处理生活和工作，学会控制自己的情绪；避免高脂肪高热量食物的摄入，避免长期摄入雌激素的保健品等，可以起到很好的效果。
早发现：养成定期体检和***专项检查的习惯，学会科学的自检手法，学习一定的***疾病知识，在日常中多关注自身健康，尽可能的通过一些症状早发现疾病。
早诊断：科学的诊断也非常重要。
三、科学对症治疗：乳腺疾病治疗的保障
如果说预防是关键，那么针对性的治疗就是保障。
在对乳腺疾病的诊治中，我们经常会发现不少女性在出现症状甚至确诊后，没有得到及时的、准确的的治疗，这是令人痛心的一个事实。
尤其是乳腺癌这种恶性疾病，制定科学的、合适的治疗方案，直接影响着患者的预后效果和生存期。
四、预防和治疗哪个关键？
预防和治疗，是乳腺疾病的左膀和右臂！
离开预防，乳腺疾病发病率会增高，甚至发现时已经是晚期，严重影响治疗效果；但是如果离开治疗，疾病得不到诊治，等于只发现病灶而无法去除。
所以，乳腺疾病中的预防和治疗缺一不可，尤其是现代社会，在社会认知和医学认知中，更加印证了预防和预防医学的重要性。
我是首都医科大学复兴医院乳腺中心主任骆成玉，欢迎关注我！
欢迎与我一起共同关注女性健康！
