- ．如何预防流行性感冒？
- 流行性感冒都有哪些症状？有什么好的预防办法推荐吗？
- 春季预防流行性疾病四字对联？
- 流感怎么预防？
- 流感来袭，大人小孩通通被“击倒”，如何预防？
如何预防流感
1、每年冬季春季是流感高峰季节，关键在于预防。
2、接种流感疫苗是主动预防流感重要方式。
3、其次佩戴具有防病毒的口罩，减少飞沫传播。
4、请洗手，因为喷嚏很多***很多人习惯用双手抵挡，很多***留在手上，在接触公共场所，造成相互传染。
5、多锻炼身体，提供机体抵抗力和抗病能力。
6、平时不滥用抗生素和抗流感药物，疫以免造成耐药。
7、流感流行季节，少去人多的公共场所。
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流行***冒都有哪些症状？有什么好的预防办法推荐吗？
流行***冒，又称流感，或是病毒性感冒，其潜伏期通常为1~7天，多为2~4天。临床症状以高热、乏力、头痛、全身酸痛等全身中毒症状，而呼吸道症状较轻为主要特征。出现上述流感症状时，需要及时服用抗流感药物，比如连花清瘟胶囊（颗粒），以及时阻断***对身体的侵袭，及早改善病情症状，以免延误病情。
之所以推荐连花清瘟胶囊(颗粒)，一是它对流感的防治效果特别好，已连续多年被列入流感防治推荐药物，前不久又被列入国家卫健委《流行***冒诊疗方案(2020年版)》推荐用药，用于中医治疗风热犯卫、表寒里热、热毒袭肺三个证型。二是，连花清瘟胶囊（颗粒）属于中成药，相对西药来说，安全性更高些。
此外，在流感预防上，日常要尽量减少进入人群密集区域，在公共场所可佩戴口罩，接触可疑的流感患者后应用肥皂或手消毒液洗手，注意个人卫生。对于流感感染高危人群，可提前接种流感疫苗预防感染。
春季预防流行性疾病四字对联？
爱清洁村村除疾病，
讲卫生户户送瘟神。
防治相兼千家清泰，
中西结合万病皆除。
注意卫生延年益寿，
讲求科学除病去灾。
城乡协力同办健民事业，
防治相兼提高逐疾水平。
防为主治为宾养生之道，
热则清虚则补辨症而医。
户户家家处处干干净净，
男男女女人人喜喜欢欢。
流感怎么预防？
流感也就是流行***冒，一般发生于流感多发的季节，比如冬季春季，这种情况要预防的话，首先就是要避免接触有流感症状的患者，出门的时候要戴口罩，回家以后要洗手。再就是多锻炼身体，增强体质，最好的办法就是注射流感疫苗进行预防，效果最理想。
流感来袭，大人小孩通通被“击倒”，如何预防？
什么是流感？流感和普通感冒有何区别？该如何有效防治流感？湖南中医药大学第一附属[_a***_]呼吸内科主任范伏元教授为大家详细解答。
流行***冒（以下简称流感）是由流感***引起的一种急性呼吸道传染病，在世界范围内引起暴发和流行。
流感起病急，虽然大多为自限性，但部分因出现肺炎等并发症可发展至重症流感，少数重症病例病情进展快，可因急性呼吸窘迫综合征(ARDS)或多脏器衰竭而死亡。
范伏元教授表示：流感主要表现为发热、头痛、肌痛和全身不适起病，体温可达39-40℃，可有畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。
常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适等，颜面潮红，眼结膜充血。
部分以呕吐、腹痛、腹泻为特点，常见于感染乙型流感的儿童。
无并发症者病程呈自限性，一般发病3-4天后体温逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复一般需要1-2周。
流感的高危人群有：
（1）年龄＜5岁的儿童（年龄＜2岁更易发生严重并发症）；
（2）年龄≥65岁的老年人；
（3）伴有以下疾病或状况者：慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病（高血压除外）、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、免疫功能抑制;
（4）肥胖者;
（5）妊娠期妇女。
流感和感冒都是上呼吸道感染，症状包括打喷嚏、流鼻涕、咽喉痒痛、咳嗽，普通感冒发烧很少，高热更少。
全身性不舒服也少，不影响工作，往往一两天就会好。
流感最大的特点第一是传染性，流感通过空气、飞沫、接触传播，往往会引起聚集性发病。
第二，全身中毒症状明显。流感一般会发烧，热度很高；咽喉肿痛，头痛，肌肉酸痛；极度乏力，不想吃饭，没有精神，反而呼吸道卡他症状比较轻。
第三，流感由流感***引起。普通感冒90%的病原体也是***，但它的***都是B***（即乙型***）、呼吸道合胞***等。但是流感肯定是流感***引起。
流感可能会导致肺炎、神经系统损伤、心脏损伤、肌炎和横纹肌溶解、脓毒性休克等并发症。
范伏元教授介绍：流感的一般治疗是多休息，多饮水，密切观察病情变化。
对高热病例可给予退热治疗，同时在医生指导下进行抗***治疗，流感轻症病例可以有这样的中医治疗方案：
风热犯卫：发病初期，发热或未发热，咽红不适，轻咳少痰，无汗，舌质红，苔薄或薄腻，脉浮数。治以疏风解表，清热解毒。
常用中成药：疏风解表、清热解毒类，如金花清感颗粒、连花清瘟胶囊、清开灵颗粒（口服液）、疏风解毒胶囊、银翘解毒类、桑菊感冒类等。
儿童可选儿童抗感颗粒、小儿豉翘清热颗粒等。
热毒袭肺：高热，咳嗽，痰粘咯痰不爽，口渴喜饮，咽痛，目赤。舌质红，苔黄或腻，脉滑数。治以清热解毒，宣肺止咳；方用麻杏石甘汤加减。
常用中成药：清热解毒、宣肺止咳类，如连花清瘟胶囊、银黄类制剂、莲花清热类制剂等。儿童可选小儿肺热咳喘颗粒（口服液）、小儿咳喘灵颗粒（口服液）、羚羊角粉冲服。
如何预防流感？
（1）勤洗手，养成良好的个人卫生习惯。
(2)睡眠充足，多喝水，保持身体健康。
(3)应保持室内通风，少去人多、不通风的场所。
(4)做饭时生熟要分开，猪肉烹饪至71℃以上，以完全杀死甲型H1N1流感***。
(5)避免接触生猪或前往有猪的场所。
(6)咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻。
(7)常备治疗感冒的药物，一旦出现流感样症状（发热、咳嗽、流涕等），应尽早服药对症治疗。
(8)避免接触出现流感样症状的患者。
(9)由于此次流行的***是A/H1N1型流感***，目前针对甲型H1N1流感的人用疫苗已开始生产，人注射普通流感疫苗不能有效预防甲型H1N1流感。
（10）普通家庭还可用酒精为日常用品消毒。
（网络图，仅供参考）
湖南医聊特约问答作者：湖南中医药大学第一附属医院 呼吸内科主任范伏元教授
