- 夏季需要注意预防哪些高发疾病？
到了夏天，尤其是炎热的中午，我相信没有一个朋友愿意出门。但是我小时候愿意，那时候没有电扇，更不要提空调。但是我们也有自己避暑的方法。大家知道我是怎么避暑的吗？说给大家听一听。那时候很多大人或者老人喜欢在树荫下，扇着自己制作的蒲扇，以此来避暑。我呢？作为一个淘气的小男孩，我会弄上一盆凉水，放在太阳下晒上半个多小时，然后自己一下子把脑袋扎到盆里，那种感觉别提有多爽了，可是这种感觉好像并不能维持很长时间。童年就是那么快乐的从我的指间溜走了，一去不复返了。
那么夏季应该预防哪些疾病呢？
首先就是胃肠道疾病。在有的医院里，会有专门的肠道门诊，主要接待的对象就是胃肠炎患者。这是因为夏季，天气炎热，确实容易滋生细菌，导致了胃肠道炎症的发生。因此我们要做到注意卫生勤洗手，注意饮食卫生，尤其不能吃喝变质食物或者放置时间过久的食物，多喝温开水。
然后就是中暑了。中暑是在高温环境下由于热平衡和（或）代谢紊乱等引起的以中枢神经系统和（或）心血管系统障碍为主要表现的急性热致疾病。一般比较轻的中暑，可能吃点藿香正气水，睡一觉，出点汗就能够缓解了，但是临床上也确实不乏重症中暑患者，甚至可能引起死亡。因此，大家还是应该中暑这件事。这就要求我们要注意补充水分，避开热浪的高峰外出，尤其是户外作业和年老体弱的朋友。
在这里张大夫尤其要提一下夏季心脑血管病的问题。由于炎炎下热，我经常可能会吹空调，张大夫建议大家不要把温度调的太低，尤其是已经患有高血压、脑梗塞、冠心病等疾病患者的朋友。因为，温度过低，有可能引起血管的明显收缩，而引发心脑血管***的发生，尤其是我们处于两个环境的温度差别过大的环境中时。
上面是张大夫想到的，希望对大家有所帮助。
夏季需要注意预防哪些高发疾病？不管南方还是北方，当然东北西北除外，温度已经渐渐升高，夏天也悄悄的来了，伴随着到来的炎炎夏日，还有一些健康的隐患。夏季炎热，尤其是现在还飞着杨柳絮，这种病菌传播的也会比较多，也容易出现疾病的传播，因此外出在户外的时候可以着口罩避免这段飘着杨柳絮的日子。
另外夏季炎热，很多人喜欢吃冷饮，而冷饮会给胃肠增加负担，如果吃的过多，会引发胃肠痉挛或者拉肚子，因此平时的饮食中也要注意，冰镇的饮料或者冷饮尽量少吃或者不吃。夏季也到了吃小龙虾以及海鲜的季节，尤其是烧烤摊上的比较多，因此除了要注意总能两的摄入，还要注意食品卫生安全，尽量少吃，饮食中还要注意少搭配冰镇的啤酒，虽然美味，但容易引起肠胃不适。
除此以外，夏季还是肠道传染病高发的季节，比如痢疾，肝炎，食物中毒，急性肠胃炎以及头晕，呕吐等问题，还与前面提到的腹泻的问题。因此要注意剩饭剩菜注意保存，凉菜一定不要吃剩菜。还要注意苍蝇，蟑螂，这些虫子也最容易传播病毒。平时要养成饭前便后清洁吸收的习惯，更有助于预防夏季的疾病。
夏季最高发的疾病恐怕要数中暑了。在热浪的袭击下，老年人、儿童和慢性疾病患者无不深受其苦。哪怕在专业的运动员中，因中暑而引发热射病而死亡的人数亦是不在少数。有统计数据显示，心肌梗死、脑血管意外等疾病可以使得中暑的发病率增加10倍。在夏天，宝爸宝妈们需要加强对[_a***_]们预防中暑的宣传教育，孩子外出活动时，需要穿着宽松浅色透气的衣服，戴上遮阳帽、遮阳镜、涂上防晒霜。外出活动时间不宜太长。尽量避免在正午（11:00~15:00进行户外活动）。家中有年老体弱的亲友时，可以打开空调，温度在26~28摄食度左右，不宜将空调的通风口对着人体直吹，避免感冒。
除此之外，孩子们还需要注意避免呼吸道疾病和传染性疾病的发生。人腺***肺炎、流行性感冒、手足口病在近期都有发生。人腺***感染引起的社区获得性肺炎在我国南方夏季的检出率为5.3%。南方地区春季和夏季是人感染腺***感染的高发时节。如果孩子小于五岁（尤其是6个月到2岁），出现持续高热，中毒症状较重，嗜睡，合并有咽峡炎、结膜炎和麻疹样皮疹时，需要重点考虑腺***感染可能。
流行***冒在我国长江流域夏季高发
.重症病患多见于小于五岁的孩子。在流感流行季节可有三分之一的学龄儿童受到流感***的侵袭。其表现多为高热、体温可达39~40摄氏度，可出现畏寒、头晕、头痛、腹痛、咽喉疼痛的情况，常有咳嗽、流涕、鼻塞、部分孩子可以出现恶心、呕吐和腹泻的胃肠道症状。感染初期可以出现白细胞数目降低或淋巴数目下降，中心细胞数目上升的情况。需要及时使用奥司他韦进行治疗。
手足口病同样喜欢欺负小孩子，对于三岁以下的孩子家长们更需要小心谨慎。如果家长们发现孩子食纳不佳，口腔、手足部、臀部出现散在丘疹，甚至出现高热、精神差的情况，就需要到医疗机构排除手足口病可能。重症手足口病多由EV71型感染引发。上述***感染均可以导致脑炎和脑膜炎、肺炎、心肌炎。需要高度重视。让孩子们勤洗手，避免与发热的孩子密切接触，免疫力差时可以提前接种疫苗，以期在流行季节来临之前形成有效的免疫保护。
孩子们在夏天还需要注意避免过多摄入冷饮，引起胃肠功能的紊乱。防范未然，未雨绸缪，孩子才会成长的更加健康。
