- 为什么古代精神疾病很少？
- 为什么大城市患抑郁症的人更多？
题主您好，一方面，精神疾病的发生与人的紧张程度息息相关。古代人生活节奏缓慢，尤其是我们华夏民族，基本上过着日出而作，日落而息的生活，人的作息规律与自然规律完全结合在一起，人与人之间的竞争也不是那么激烈，每个人阶层的生活水平也相似，人与人之间的心理落差不是很大，竞争攀比之心也不是那么剧烈。人们过着一种相对悠闲的生活，身心状态也会处在一种相对放松的状态，只要人的神经崩的不是那么紧，精神疾病的发生率就会比较低。而现代人进入及信息社会以后，生活节奏变得越来越快，人们承受的压力的越来越大，精神状态总处在一种紧张状态，就很容易出现精神疾病。焦虑，抑郁几乎已经成了现代人的通病。 另一方面，精神疾病的比例不断上升，也也生产力发展水平相关。古代人由于生产力水平很低，人们为了生存，大多数不得不辛苦操劳，把大量的精力放在满足生存这个最基本的层次上，还没有更多的精力关注精神层面的需要，精神方面的问题也不会凸显出来。而现代人，由于物质极大丰富，已经基本解决了生存问题，人们就会有更高的追求，更多注重精神层面的满足，当现实生活中出现冲突，压力时，人们觉察到自己精神上的痛苦，同时，也会发展展出相应的解决精神痛苦的学科和职业，心理学就是近百年来的产物，心理咨询师这个职业也相应的发展起来。 从某种程度上来说，现代精神疾病的比例比相对古代不断上升，这是社会不断进步发展的一种必然的产物，是人适应快速发展的环境中产生的消极应对模式。 答者：暖心理咨询师李菊红
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首选古代由于生产力水平低下，科技水平落后，人们对于很多事物的认识都比较浅，而心理学和精神病学都是近现代的产物，这就导致虽然古代也有人患了心理疾病和***，但人们很难给这些病下诊断，就好像很多古代人变成了疯子，周围的人会说他是痰迷心窍，得了失心疯，实际上如果现代人的角度来看，这样的人应该是患了精神分裂症等严重的精神障碍。
而随着科学心理学和***学确立和发展，人们对于人类内心和精神世界的研究越来越深刻，从而能分门别类的定义这些精神疾病，所以我们会发现似乎现代人一下子多了很多精神疾病，其实这些疾病自古就有，只不过我们比古代的人更了解它们罢了。当然还有一方面原因是人类社会的发展导致的，人类精神疾病的产生的原因有以下几个方面：遗传因素，社会因素，心理因素。
而其中社会因素是很关键的一点，很多精神疾病的产生都来源于客观现实，现代社会高速发展，人们会面临着各种各样的社会突发***，而这些都会对人的精神产生压力，如果这些社会负***件太多，影响太深，而人们自身心理又无法调节，那么就很容易患上精神疾病，所以现代人得精神疾病的概率要比古代人更高，这是由社会发展水平决定的。
依山傍水房数间，行也安然，住也安然，一条耕牛半顷田，收也凭天，荒野凭天，雨过天晴驾小船，鱼在一边，酒在一边，日上三竿尤在眠，不是神仙，胜似神仙。
上面这首小诗描绘的就是古代人的生活日出而作，日落而息，也没有手机，电脑，等各种***产品的侵扰，这样简单的生活怎能不让人心理和精神健康，所以作为现代人，我们也可以适当的学习古人的生活方式，简单的去生活，克制自己的欲望，用平常心去对待自己的生活，那么相信我们也能做到心态平和，精神健康。
为什么大城市患抑郁症的人更多？
我觉得大城市患抑郁症的人更多，主要还是因为各方面的压力太大导致的。
我认为主要有3个方面
第一个方面是：生活在大城市中，工作和生活节奏太快了，竞争又激烈。各方面的开销又大，比如：住房，医疗，抚养小孩，照顾老人，育儿成本，交通成本，各方面的应酬等等。说白了，一睁眼就意味着各种开销开始了。诸多压力下，有抑郁状态的人肯定是越来越多。
第二个方面是：大城市里机会多，诱惑多，人的欲望也多。有的人给自己树立的目标不切实际，根本不可能实观，这也是烦恼的根源。所以要正确的评估自己，干自己力所能及的事情，拥有一颗平常心、不攀比、不附势趋炎、量力而行，知足常乐。
第三个方面是：我们生存的环境日益污染严重。空气问题，饮用水安全，汽车尾气，食品安全，居住环境等等。这些都会给我们的身心造成损伤，时间长得到缓解，抑郁状态就会加重。
以上三个方面可能是大城市里患抑郁症更多的原因，所以当你有抑郁状态时，请及时调整自己的状态。从调节心态，合理膳食，规律作息，适宜运动开始。
为什么大城市患抑郁症的人更多？
发展越好的大城市，基础建设，越好，各种***也越多，人都是希望自己发展的更好，所以会吸引很多人来发展，尤其是各行各业的精英人物。来的人越多，竞争越激烈，并且对本来在此生活的普通人产生了更大的冲击和压力，人的各个阶层不同，收入不平衡的的影响，给了人更大的压力。
形成抑郁症需要两方面的因素，一是对内的自我评价和性格，二是外界的压力。在人的内部性格相对不变的情况下，外界压力越大，焦虑就会越高，形成抑郁症的可能性就越大。
任何人都没法阻止人的竞争，社会发展越快，竞争越激烈，那些不肯学习的人，被淘汰的就越多，唯一的方法就是改变自己，让自己的能力提升，自信心提升，抗打击能力增强，如果不断的学习提升，社会变化再大，对自己产生的冲击也不会太大，也能调整。
我见过大马路上一个男人的嘶吼和无奈哭泣，切实感受到一个人处于崩溃的边缘，大城市生活压力大，工作竞争激烈，有时候下班回到家晚上做梦还是没完没了的工作情节，来自领导的压力，按时完成工作进度，个人情感问题没有时间顾及，一晃到了适婚的年龄但是恋爱没有谈过几次，来自周围环境的压力，还有很多年轻人遇到的情感问题，都很容易让人抑郁，我觉得再多的困难都不足以让自己抑郁，但一个突如其来的打击比如分手失恋可能瞬间让自己绷着弦断了
大城市患抑郁症人多的原因大致有三：
一是生活节奏快，工作压力大。大城市人口密度大，工商业发达，提供的就业机会多，各行各业的精英大多拥向城市，竟争压力大，稍不留神，工作岗位就没了。同时家庭生活成本大，买房、就医、孩子教育等等，哪一个也不省心，如果多种困难同时或连续叠加，那么，患抑郁症的机率可能就大。
二是见多识广，欲望较多。不合理的欲望是产生烦恼的根源，生活在城市里的人们，一般来说受教育程度相对较高，接触面广，想法也就多，有时不看自身的条件限制，没有客观的自我认知，往往会产生超出自己把控范围且不合实际的理想和目标，看别人行，以为自己也行，岂不知，一个人的成功是不可***的，如果多次失败，人患抑郁的可能性就大。
三是居住及生活环境的影响。生活在城市中的人们，处在楼房林立，马路纵横，车水马龙之中，大多数居住和工作在高楼大厦里，不接地气，有时受条件限制，生活工作在不见阳光的场所里，空气流通不畅，也就是常说的“风水”不好。同时城市吵杂，灯光污染，雾霾天气多等等，这都会影响到人们的身心健康。
总之，以上三点可能是大城市患抑郁症人多的主要原因吧。
你好！我是专注于认知行为疗法是(CBT)@心理咨询师心海 认知行为疗法(CBT)是心理咨询中治疗抑郁问题和焦虑问题的首选技术
为什么大城市患抑郁症的人更多？
抑郁症的症状表现你在描述中写的很清楚了，我就不再重复了。
就来说说易患抑郁症的原因有哪些
1、遗传因素
有的人天生就是抑郁症的易感人群。他们敏感，多疑，胆小，认死理，不懂变通，爱钻牛角尖。
就像同样遇到烦恼的事
有的人今天烦恼，过一两天就好了，并不会被烦恼的事困扰太久。这样的人就不易出现抑郁问题。
有的人今天烦恼，会因为这个烦恼的事纠结很多天，长期受其困扰。这样的人就容易出现抑郁问题。
2、童年经历
从小父母不在身边或者缺少父母的关爱。以及经常听到父母打击，贬低自己的话语，经常拿自己跟别的孩子做比较，总说自己孩子不如别人等话语。父母过多这样的行为和话语对一个孩子的影响是非常大的。会让孩子从小缺乏安全感，胆小怕事，自卑等不利于未来发展的心理特点。有这样成长经历的孩子长大在学习和生活中遇到困难，挫折，压力时照比其他孩子出现抑郁问题的几率要大
3、生活中重大***
这个是主要问题，抑郁症的发生是跟生活中的困难，挫折，压力***是有直接关系的。
在我学习认知行为疗法(CBT)的时候，有位老师讲过一个事例。有一位女士既是抑郁症的易感人群，同时童年经历也不好。但是她就是一直没有出现抑郁的问题。因为她的人生没有遇到太多挫折和困难***。顺顺利利，一帆风顺，有个稳定的工作，有位疼她爱她的老公，她是***的。
通过这个例子可以很清楚了解到，生活中的重大***对抑郁症的诱发起到了决定性的作用。
那么回到你这个问题“为什么大城市患抑郁症的人更多？”因为大城市经济压力大，竞争压力大。出现困难，挫折的***几率大，自然出现抑郁问题的更多。
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就比如，一个人在单位中遇到困难，挫折，压力并且与同事关系相处不好的时候，他不敢轻易选择辞职。因为他如果选择离开，不仅外面会有一大堆人能够顶替他的位置，他出去再次寻找工作也是个大问题。没办法他只能扛着压力坚持进行工作。
一般去大城市奋斗的会有很多外地人，父[_a***_]戚都不在身边，就是遇到困难和挫折，心里有烦心事，连个倾诉的人都没有，也不敢给远方的父母打电话倾诉，害怕他们担心。所有压力，困难，不开心的事情得不到宣泄，长期积压在心里必定会出现心理问题并导致抑郁的问题更易出现。
以上是我的观点，希望对你有帮助。
我是专注于认知行为疗法@心理咨询师心海 关注我了解更多关于心理方面的问题。
