- 什么是创伤关节炎？创伤性关节炎是怎么造成的？
- 什么是滑膜炎症？用什么缓解？
- 骨头癌的特征？
- 骨头坏死是怎么回事？
- 关节响，到底是不是病？
什么是创伤性关节炎？
创伤性关节炎又称外伤性关节炎、损伤性骨关节炎，是骨关节炎的常见病之一。它是由创伤引起的以关节软骨的退化变性和继发的软骨增生、骨化为主要病理变化，以关节疼痛、活动功能障碍为主要临床表现的一种疾病，常见于足踝关节、肘关节、膝关节等部位。
创伤性关节炎的病因
根据临床调查显示，创伤性关节炎的患者多数都有明显的创伤史，因此创伤是该病的初始因素。另外，由于特殊职业长期反复的单一关节运动、先天性髋关节脱位、缺血性骨坏死、足部畸形、膝内翻、膝外翻、脊柱侧弯等关节畸形，导致关节受力不平衡，会出现关节的反复慢性损伤，也可导致创伤性关节炎的发生。
暴力外伤：如碰撞、摔伤等造成的关节骨折、软骨损伤、关节内异物存留等，使关节面变得粗糙，导致关节遭受异常的磨损和破坏。
承重失衡：如关节先天或后天畸形（膝内翻或外翻，踝关节倾斜等）和骨干骨折后畸形愈合，截肢后单侧肢体承重，使关节受力不平衡，长期承受压力的关节面遭受过度磨损与破坏。
活动、负重过度：像厨师等职业要求身体的某些关节频繁的运动，或者经常***取某种单一的运动，或者重度肥胖，均可造成关节的积累性损伤，导致相应的关节面过度磨损和破坏。
什么是滑膜炎症？用什么缓解？
滑膜炎是一种多发性疾病，主要发生在人体滑膜最多的膝关节，在病情严重的时候可能会造成患者暂时或长期部分丧失劳动力。先来了解一下滑膜炎的各方面知识。
【滑膜到底是什么】
滑膜是关节囊的内层，成淡红色，平滑闪光，薄而柔润，由疏松结缔组织组成，主要的功能是制造和调节滑液等。滑膜分泌滑液在关节腔内，含有高度聚合的、高黏度的透明质酸，充当着关节内的主要润滑剂，将关节软骨的摩擦系数减低，起到润滑关节和保护关节软骨的作用。
【滑膜炎症状表现】
红、肿、热、痛等特征是滑膜炎的主要症状表现。
红：指关节外部皮肤颜色发红，这是主要因为机械性炎症、局部血液充盈导致的;
肿：关节肿胀原因主要在病理的状态下，滑膜分泌关节润滑液的功能发生紊乱，大量的分泌特别稀释的组织液，因此发生关节肿胀;
热：是指皮温有所增高;
痛：主要是因为关节肿胀所引起的胀痛
如果你的关节出现了以上述说的症状，则要开始重视起来，及时就诊。滑膜炎的预防和改善，可以通过修复软骨及滑膜来实现，补充关节所需营养物质对关节修复有一定的作用，比如氨糖软骨素钙片，能够逆转损坏软骨，修复受损的软骨，催生和补充滑液，改善关节问题。
汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片补软骨、护关节。含有五重营养，专攻关节。每一片汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片氨糖含有194mg氨糖，含有102mg硫酸软骨素、骨碎补、酪蛋白磷酸肽和102mg碳酸钙。
汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片当中的氨糖能够修复软骨、消炎止痛，硫酸软骨素能够润滑关节、减少摩擦，骨碎补能够促进软骨生长，加速断骨愈合作用，酪蛋白磷酸肽能够促进营养吸收，碳酸钙能够补充成骨营养，增加骨密度。
及早发现滑膜炎症状，补充氨糖软骨素钙片***改善和控制病情。
滑膜炎是指滑膜受到***产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。常见的滑膜炎有两种：非特异性滑膜炎和特异性滑膜炎等。膝关节是全身关节中滑膜最多的关节，故滑膜炎以膝关节较为多见。当关节受外在性和内在性因素影响时，滑膜发生反应，引起充血或水肿，并且渗出液体，表现为关节肿胀、疼痛、关节腔积液、活动受限等。如不及时治疗，会影响关节正常活动，并造成关节的破坏甚至病废。
我是贴炎啶安养好的，当时我每天下班都要回家热敷，热敷之后贴上炎啶安，刚贴了三四天膝盖就没那么疼了，而且贴在身上暖暖的很舒服。直到贴了三周之后我的滑膜炎就彻底消除了，膝盖恢复了正常，现在不管跑步还是打球都没有什么问题，而且到现在也没复发过，效果真的很不错。有滑膜炎还没好的朋友可以试一试。
骨头癌的特征？
骨头癌患者在早期会在骨表面出现硬块，并伴有疼痛或无痛症状。早期会出现骨和关节疼痛或肿胀，疼痛通常在夜间加重，不一定与活动有关。疼痛可以是持续的钝痛，也可以是按压时的疼痛。会发生病理性骨折或变形。发烧、体重减轻、疲劳和活动能力下降都可能发生，有时发生在晚期骨癌中，而良性骨癌通常没有疼痛症状。
骨头坏死是怎么回事？
所谓的股骨头坏死，其实又被人们称股骨头缺血性坏死或股骨头无菌性坏死。初期是发生在股骨头的负重区的，属于一种病理演变过程。最后结果会导致股骨头结构改变、股骨头塌陷、关节功能障碍等等，甚至严重的话会导致瘫痪的出现。
患有股骨头坏死最常见的症状就是疼痛，而疼痛的部位在髋关节、大腿近侧，可放射至膝部。引起疼痛的感觉可以因坏死组织-修复的炎症病变或炎症病灶内的高压引起，具体表现为持续痛，静息痛。骨软骨塌陷变形导致创伤性关节炎，或者有髋关节周围肌肉韧带附着部位慢性损伤性疼痛等等。
根据股骨头坏死的临床治疗案例显示，患了股骨头坏死这种疾病，如果发现的越早，治疗的越早，那么治疗的效果就越好。如果病情被延误了，那么后期治疗情况可能会很不理想。
关节响，到底是不是病？
关节响，尤其是在关节屈伸活动的时候会出现噼里啪啦的响声，这种情况很常见！小到手指的关节，大到膝关节、髋关节，都会出现这种情况，很多人会心里犯嘀咕：“老这么响，是不是关节有毛病啊？”
这种关节的响声，医学上叫弹响，有[_a***_]性弹响，也有病理性弹响，今天我们就来聊一聊这个很多人紧张、焦虑的问题！
首先，给大家交个实底儿，生理性弹响，可以完全忽视它！
其实关于为什么我们的关节会发生弹响，很多学者和医生也是非常困惑的，而且也有很多的***说。在一九七几年，有一个医生提出关节之所以会有弹响，是由于关节内的滑液（关节内的润滑液，由滑膜形成，大家可以把它理解为润滑油）中存在着气体，在整个关节张力不是特别大的时候，这些液体是溶于滑液当中的，但是当关节承受的张力比较大，比如快速屈伸的时候，这些液体会在滑液当中游离出来，形成气泡破裂发出响声。这个说法获得了很多人的赞同。
在2015年有一个科研团队召集了一个志愿者，给他的手指关节进行了动态核磁检查，在动态核磁的过程当中，发现拽动手指关节的时候，确实在关节之间存在了一个空隙，大家细看下面这个动图，在转动关节的中间出现了一个黑色的区域，那就是气态的表现。这个科研团队解释是这样的，他们认为是关节的滑液使整个关节融合在一起，但是滑液能够提供的空间有限，当拽动关节，空间变大而滑液量不够，就会出现空隙出现响声，这个动态核磁也确实印证了七几年的医生提出的理论。这种情况就是属于生理性弹响，到现在也没有任何科学的依据，能证明说出现生理性弹响的关节会出现骨关节炎或者是其他的疾病。在国外还有一个老爷子反复的掰自己的一只手指，而另外一只手不去动它，反复地掰了几十年，最后双手没有任何的区别，都没有发生骨关节炎的改变；另外有一些小样本的研究也没有发现生理性弹响会与骨关节炎有什么关系。
所以如果仅仅出现关节的弹响，但没有肿胀疼痛、不适种症状，这种情况我们不需要关注它。
病理性弹响，要关注！
然而如果因为某些疾病导致关节出现了响声，这是我们需要关注的，在发生响声的时候，患者的关节还会伴有疼痛、不适等明显的表现，这种情况成为病理性弹响，需要治疗，常见的原因主要有以下几种：
●关节软骨磨损：正常我们的关节摩擦系数是非常小的，所以我们的关节才能做非常润滑的屈伸运动，主要得益于我们的关节有一层非常光滑的软骨，而且关节内还有滑液，起到非常好的润滑作用。但是毕竟我们的关节是有使用寿命的，当体重过大，过度使用及外伤等因素的***下，间内的软骨就会发生磨损，关节软骨的表面将不再像以前那么光滑，所以在屈伸关节的时候会有沙沙的响声。尤其在髌骨软骨磨损以后，患者在屈伸关节的时候，会出现更加明显的关节弹响。
这种情况呢，应该去医院进行关节核磁的检查，明确关节软骨到底磨损到了什么样的程度，如果症状比较轻，可以通过口服氨糖休息来缓解症状；如果磨损的比较重，在口服氨糖的前提下，可以给予关节内注射玻璃酸钠，增加关节内软骨的弹性，减少关节腔的摩擦。
●肌腱之间、肌腱与周边骨骼的摩擦导致的病理性弹响。在我们的骨骼周边，尤其是关节周边，是有很多的韧带和肌腱的，肌腱连接的骨骼与肌肉，如果我们长时间的过度的使用肌腱，有可能造成肌腱的炎症，导致水肿和增粗，所以在关节屈伸的过程当中，就有可能导致肌腱与肌腱之间或者是肌腱与周边的骨骼之间发生摩擦，这个摩擦的过程会造成弹响和疼痛。
这种情况在髋关节比较常见，我们称之为弹响髋，比较轻的时候，我们可以通过休息、通过手法治疗，或者是自我拉伸来松解紧张的肌腱，来帮助患者减轻症状；如果重的患者只要屈伸关节就会诱发明显的弹响，同时伴有难以忍受的疼痛，经过保守治疗不能缓解，有可能需要进行手术治疗，将导致摩擦的部分进行松解或者是重建。
●髋关节盂唇撕裂导致的病理性弹响，非常的常见。在我们的髋关节髋臼的周边包绕着一层非常重要的软骨结构，就像是嘴唇一样，可以很好的帮助增加髋关节的面积，可以更好的帮助稳定髋关节，这个结构叫做盂唇。
由于我们长时间的盘腿、瑜伽或者是外伤，又或者是不明的原因，会导致盂唇发生撕裂。当盂唇发生撕裂以后，屈伸关节的时候，由于是软骨结构，被挤压导致弹响，而且由于盂唇撕裂，以后会继发周边的滑膜炎症会导致疼痛。
这种情况往往需要进行髋关节镜的微创手术治疗，将盂唇重新修复在骨头上，才能减轻症状。
●关节的不稳定，也会导致病理性弹响！不知道大家有没有这样的经历，就是我们的肩关节偶尔会出现弹响，有的时候会出现卡别，诱发明显的疼痛，需要缓一段时间才能减轻。有的时候有些患者会频繁的出现这种弹响和疼痛这种情况，多数都建议肩关节的不稳定。
我们的关节骨骼这些结构主要是属于静态的稳定结构，先天是什么样子就是什么样子了！但是我们周边的肌腱、肌肉是属于动态的稳定结构，当肌肉比较强大的时候，整个关节的稳定性会更好！但是有些女性朋友容易先天的缺乏肌肉，或者有些男性朋友肌肉也不是很发达，就会出现明显的关节不稳定，导致屈伸关节的时候诱发疼痛，诱发弹响。
对于这种情况加强肩部的关节肌肉力量锻炼就可以了，循序渐进慢慢来，症状就会有明显的减轻，谢医生以前的肩关节不是特别的稳定，经常有弹响和疼痛，后来进入健身房开始无氧训练，肩部的肌肉强健了，症状也就消失了，还算是有切身体会的。如果是其它的关节出现这种不稳定导致的弹响，也是可以通过强化肌肉锻炼来减轻症状的，比如膝关节，通过强化股四头肌也会有明显的减轻。
总结
以上就是对于提出问题的解答，我们的关节出现弹响，如果没有明显的疼痛，也没有明显的不舒服，就属于生理性弹响，这种情况往往不需要给予特殊的处理，目前的研究显示，也不会诱发骨关节炎的发生，所以请朋友们放心，不要因为出现响声就觉得焦虑，烦躁和紧张。
但如果弹响伴随着疼痛和不舒服，那么可能存在着病理性弹响，常见的4种情况在本文当中已经有了介绍，大家可以仔细的了解一下，如果有不明白的可以在下方留言，大家共同探讨。
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