- 消化不良要打针吗？
- 肠胃散的功效与作用？
- 导致消化不良的原因主要有哪些？如何预防？
消化不良要***吗
造成消化不良的原因有不良的饮食习惯、精神紧张压力大、幽门螺杆菌感染、胃肠动力障碍等，一般不需要***。
1.调整饮食习惯：患者要养成良好饮食习惯，平时进食清淡、有营养的食物，尽量少吃生冷***的食物。
2.缓解精神压力：患者应该了解自己精神紧张的原因，自己有意识地缓解精神紧张，平时还可以通过做运动、听音乐、阅读书籍等方式缓解精神紧张。
3.抗幽门螺杆菌药物治疗：抗幽门螺杆菌一般用抗Hp的四联疗法，包括1种PPI抑酸剂（奥美拉唑、泮托拉唑等）+2种抗生素（阿莫西林、克拉霉素、甲硝唑、左氧氟沙星等）+1种铋剂（枸橼酸铋钾、胶体果胶铋），疗程一般为10~14天。
4.胃肠动力障碍：可使用促胃肠动力药（多潘立酮、莫沙必利等）、促消化药（复方消化酶）等改善不适症状。
消化不良还可能与炎症性肠病、胆囊炎等疾病有关。如消化不良持续不缓解，建议及时去医院就诊，在医生的指导下给予相应的治疗。以上药物均需在医生的指导下服用，切勿自行用药。
本内容由东部战区总医院 消化内科 副主任医师 施慧审核
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肠胃散的功效与作用？
这个药主要功效是温中散寒，燥湿止泻。一般用于治疗寒湿蕴结体内所导致的腹泻、腹痛以及肠胀气等肠胃方面的疾病。本品为外用药，贴肚脐处，禁止内服。用药期间饮食最好清淡，忌烟酒、辛辣、生冷、油腻食物。最好咨询医师，在医师指导下使用。
导致消化不良的原因主要有哪些？如何预防？
如果没有健康的消化系统，就不会有健康的身体；如果消化功能发生障碍，我们的身体就会受到细菌、病毒的侵扰，引发发生疾病的危险，导致健康受损。因此说，健康之道就是要维持好消化系统的良好与运作。
病从口入，日常消化系统护理的第一关是注意饮食卫生。
引起人们疾病的细菌、***大多是通过饮食进入体内，这些细菌、***在体内或直接、或变异后对人体造成伤害。而消化系统直接接触这些细菌、***，因此受到的伤害也是首当其冲的。例如，有一种对消化系统伤害极大的细菌叫幽门螺杆菌，感染后，能引起胃炎、消化道溃疡，严重时可演变成胃癌。
幽门螺杆菌传染与环境、卫生条件有关，所以，预防幽门螺杆菌感染，要注意卫生，饭前便后要洗手，尽量吃高温加热过的熟食，喝开过的水，生吃的果蔬一定要洗净。
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首先了解一下什么是消化不良？
消化不良主要是指以上腹部疼痛或者烧心感觉、在吃东西之后出现肚子气鼓气涨或者指吃了一点东西就感觉到饱了，不想在吃东西（也叫早饱），同时伴发不思饮食、食欲减退、打饱嗝、部分患者可以伴发恶心呕吐为主要表现的一种疾病。
其次解答导致消化不良的原因：
1、胃十二指肠等器质性病变引起的消化不良：胃炎、消化性溃疡、胃肠道肿瘤等。
2、功能性消化不良：通过询问病史、查体以及借助胃镜等手段，没有发现胃十二指肠有溃疡、癌症等病变导致的消化不良症状。
功能性消化不良由那些原因引起？
①、精神和饮食方面的原因诱发：可以由抑郁、焦虑不安、注意力难以集中、失眠等诱发功能性消化不良。
②、胃动力障碍：如胃的排空变慢延迟、胃和十二指肠的运动不协调等也导致消化不良。
③、内脏感觉过敏和胃底对食物的容受性舒张功能下降：主要表现整个神经系统整合障碍和胃对食物的容受性比起正常人明显下降，所以就出现早饱（进食没多久就感觉饱胀，而导致进食量明显的比正常减少）。
如何预防消化不良?
1、戒烟戒酒、尽量避免使用对胃伤害比较大的阿司匹林、布洛芬等非甾体解热镇痛药以及***、强的松等激素药。
2、尽量避免会导致消化不良症状的食物：如大豆等。
3、建立良好的进餐和生活习惯。
4、积极辅以心理治疗。
5、药物治疗上根据临床经验可以适当给予促进胃蠕动（吗丁啉）、降低胃酸分泌（甲基咪呱、奥美拉唑）、根除幽门螺旋杆菌感染、中医中药治疗、抗抑郁、镇静催眠治疗（艾司唑仑）。
（图片来源于网络，不作为商业用途！本文内容仅供参考，不作为诊断和用药的依据，不能代替医生和其他医务人员的诊断和治疗以及建议，如有身体不舒服，请及时就医。）
消化不良主要是指食物在胃中消化慢，在吃饭后容易出现早饱、腹胀、嗳气和左上腹隐痛等症状。消化不良根据病因不同又分为功能性消化不良和器质性消化不良。其中器质性消化不良主要各种胃炎、胃溃疡、[_a***_]疾病和胰腺疾病引起。
消化不良该怎么调理？
出现消化不良的症状首先要排除器质性疾病，一方面行胃镜检查排除胃炎、胃食管反流病和胃溃疡，另一方面可以行腹部超声检查排出脂肪肝、胆囊炎和慢性胰腺炎等疾病。如果检查出了相应疾病，给予相应治疗即可。
如果未检查出相应疾病，那么多考虑功能性消化不良。调理的要点在于饮食，油炸、腌制、生冷***食物应尽可能少吃，饮食要有规律，既不能暴饮暴食，也不能想不吃就不吃，三餐最好定时定量，食物的温度要合适，要细嚼慢咽，尽可能减轻胃部分负担，最后注意防寒保暖。
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首先，我们谈谈消化不良在中医看来是什么病症？
消化不良是指：上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等症状。
本病症在中医看来属于“胃痞”“腹痛”“呕吐”等范畴。
消化不良是怎么造成的？
中医认为，导致消化不良病症的原因主要有以下几个方面：
1.感受外邪，如：暑、湿、寒、热等外邪（外界不正常的气候），这也就是我们经常说的着凉，受寒。
2.饮食所伤，如暴饮暴食、偏食辛辣肥甘厚味、温凉失宜、饮食不卫生等。
3.情志失调，如因工作生活过大而出现烦恼郁怒、抑郁思虑、精神紧张等。
4.脏腑虚弱，多见于脾胃虚弱或脾肾阳虚。
5.先天体质，本身先天体质就相对较差，加上长期饮食不节，饥饱失调，或久病之后，或年老体弱所致。
如何预防消化不良病症呢？
1.及时加减衣物，居处冷暖适宜，避免受暑、湿、寒、热等外邪的侵扰。
2.饮食有节，以清淡为主；多食水果，如水果、木瓜、苹果、山楂、西红柿等；多吃高纤维食物，如红薯、海藻、牛蒡等；忌食辛辣***食物，忌胀气不消化食物，忌坚硬油腻食品。
3.身心愉快，可适当进行体育锻炼，如瑜伽、太极拳、散步等。注意休息，保证充足的睡眠。
4.由于脏腑虚弱导致的消化不良，可找中医进行调理。
5.若本身体质差或久病、年老等因素造成的消化不良，要注意饮食有节、规律；生活作息的规律、正常；可适当进行轻缓的体育锻炼，如：太极、散步、瑜伽等。
“三一养生”建议：
古人言：“上工治未病。”大家要在平时生活中注重自我调理和保护，以增强自身的抵抗力，从而预防消化不良。希望大家谨记以下几点：
1.饮食至关重要；
2.情绪的调节，平和心境百病远；
3.艾灸或***有助于预防或缓解消化不良；
4.腹部锻炼，能增加胃肠功能，预防消化不良。
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