- 怀疑自己心里有问题是一种心理疾病吗？
- 精神分裂症患者说梦话，是病情加重还是临床正常表现呢？
“自古及今，未有能全其行者也。故君子不责备于一人。”意思是，从古至今，没有一个十全十美、德行无可挑剔的人。所以君子不求全、不责备于任何一个人。与人相处、共事，可以高标准、严要求，但如果一直盯着错误和过失，那未免太过严苛，太不近人情。所谓的不求全责备，就是对他人不一眼看扁、不全盘否定，而是体谅他的难处。我们应该多去发现他人的长项，多去赞美他人的优点，不一味鄙弃，不求全责备。之前，我对孩子的要求很严，有一次孩子的话深深的刺痛惊醒了我，在我又一次批评他后他说，妈妈，在我的记忆里，我怎么做你都不满意。虽然就是一句话，却因此改变了我教育孩子的方法。后来，我用的更多的方法是，有一点点的进步我都会立即表扬奖励。孩子越来越自信，成长的很快。如果是家里的其它亲人，我觉得，家里是最温暖的港湾，不管你或许有个一官半职，或为家庭带来多大的收入，当你回到家的时候，不要家里所有的人感觉一个火炮飞进来了，让人躲着你，如果最近很焦虑，可以去医生，是不是内分泌和植物神经紊乱引起的。
怀疑自己心理有问题就是心理疾病？这样说太宽泛，怀疑自己心理有问题不等于是一种心理疾病。根据题主所说，怀疑自己心理有问题的原因是经常对亲近的人求全责备，也就是我们常说的“给陌生人微笑，给亲人咆哮”。为什么会有这种行为呢？从心理学角度上分析，其实是我们内心的“控制型父母”与“顺从型儿童”心理在作怪。
01 什么情况可以称得上是有心理疾病？
心理疾病，是基于内外致病因素的影响，导致脑功能障碍，人脑正常的精神功能的完整性被破坏，个体与外部环境的统一性受到影响的一组疾病。
举例来说，某公司员工长期受到超负荷的工作压力，家庭压力也较大，而他又不知道怎么缓解压力，排解心中的郁闷。那么，长期的慢性***会影响其精神心理状态，这时候如果再被公司辞掉，那么这种突发变故就可能成为压死骆驼的最后一根稻草。最后，他得了抑郁症，这时候我们可以说他有典型的心理疾病。
当然心理疾病的诊断要靠精神心理科的医生。因此，怀疑自己心理有问题不能说是就有心理疾病。
02 为什么会怀疑自己心理有问题？
通常人们会先有问题，然后才会有怀疑意识。那么题主的问题在于总是对亲近的人求全责备，即使他们什么也没有做错。这样的事情发生一次两次时，通常我们不会有什么感觉，也不会认为自己有做错什么。但是该***反复多次的发生，尤其是事后我们反思到自己做的也可能不对时，我们会暗下决心，下次一定要改过，不再出现此类***。然而，事情并不像我们想象的那样，我们又一次得对亲近的人发怒。这样会使我们开始怀疑自己，是不是自己心理有什么问题？甚至有点讨厌这样的自己，但又不知道怎么做。其实当我们意识到问题在哪时，就离找到答案不远了。
03 人为什么会对亲近的求全责备？对亲近的发怒？
其实这是一个普遍的现象。
中国青年报的调查显示：48.7%的受访者会把负面情绪发泄到伴侣身上，15.1%的受访者会发泄到朋友身上，14.7%的受访者会发泄到父母身上。一位受访者表示，“我经常会对男朋友求全责备、发泄负面情绪，有时候甚至会对父母也做出这样的事情，但每次事后回想都很后悔。”
为什么会有这种现象，我们可以从交互心理学的角度来了解一下“控制型父母”与“顺从型儿童”的心理。
之所以会有“控制型父母”这种心理，是在我们长大的过程中受到父母、老师、前辈等影响，他们身上的这种对我们要求过于严格、易怒的特点潜移默化得转移到了我们的身上，我们不敢轻易去违抗他们。那么伴随着“控制型父母”的影响，在我们心中悄悄的就形成了“顺从型儿童”的心理。
当我们对亲近的人求全责备，发泄负面情绪时，表面上看是反应了我们的“控制型父母”的心理的那种强势，实际上却是反应了我们“顺从型儿童”心理之下的弱小和恐惧的内在自我。另一方面，因为亲近的人往往会无条件的包容我们，也给了我们卸下防备的安全感。
正如华东交通大学心理学教授舒曼所说，“ ‘对陌生人微笑，对亲爱的人咆哮’ ‘爱我的人被我伤最深’，因为亲近和爱，人们会更信任，不设防，对亲密的人能尽情袒露自己，表现出所有的快乐和悲伤，甚至心理上还会退化到儿童状态。而对外人，因为害怕受到伤害，所以会戴上人格面具，同时也想尽量展现自己的优点，掩盖缺点。”
04 如何让自己不再对亲近的求全责备？
交互心理学认为“照顾型父母”与“自由型儿童”的心理关系是恰到好处的。但是人的性格受其生长学习工作的环影响较大，我们该如何控制自己情绪呢？
（1）、合理的倾诉。当我们心情不好时，可以找亲近的人倾诉，排解郁闷的心情。而不是憋在心理，等着某一时刻爆发。
（2）、提前反思自己。当我们要准备对亲近的人发怒时，不妨先停下来问自己为什么要这么做，有没有其他的解决方法。
（3）、必要的时候也可以向给我们施加影响的那些“控制型父母”们反抗一下，让自己少受影响。
我是心理咨询师，每天分享有趣的心理学知识。欢迎留言区评论，我们可以一起讨论。
如果您觉得我的回答对您或者他人有帮助，欢迎点赞转发，谢谢。
精神病精神分裂的患者如果说梦话，这个有可能是正常的临床表现，也有可能是病情加重，但是需要区分的话，看看说梦话有没有带有评论或者是幻听幻视，肢体交配的症状，如果长期出现这种的话也会导致失眠，失眠的话就会诱发精神分裂症再次复发，可能会出现躯体的精神障碍的症状。如果出现以下症状的话，可能是疾病的患复发。
大多数都会出现幻觉的病人，这种情况是说话的内容，可能是荒谬脱离现实，有可能是言语性幻听，病人可能会出现听见邻居亲人同事或者陌生人说话内容往往使病人感到不愉快，而且的话这种评论，说可能会命令病人不让病人吃饭，跳车或者是遇冷病人的行为，这种情况不一定是睡眠中出现，也有可能在平时的活动日常活动中也会出现这些症状。
如果睡眠过程中病人出现发怒[_a***_]恐惧，那那时雨烦躁不安，有自言自语自笑的情况，这个就不可能是梦话了，可能是由于病人***性幻觉及病人可能听见脑子里有人跟他讲话这种情况需要考虑疾病的复发
还有一部分精神病例，病人出现夜间可能会出现，对颜色，大小形状清晰可见，大部分可能会出现，看见人影肉眼是看不到的，这种情况下可能与幻觉意识存在，所以说如果存在妄想幻觉或者是陌生人交谈，夜间说梦话不一定是代表精神分裂症复发，但是精神分裂症一般是没有意识障碍的，如果出现妄想幻觉还有其他思维，存在的情况下，没有智力障碍或者是自制力缺乳，这种情况一般不考虑是精神分裂症复发的症状。
所以说说梦话不一定是精神分裂症的复发症状，但是一旦出现睡眠障碍或者是多梦异性，这种有可能会诱发精神分裂症发生和发展，需要及时的用调整安镇静安神的药物，防止诱因对精神分裂症复发的一种负面损伤，需要看他有没有行为意识意识定向力及智力障碍的损伤，也需要根据专业医生有具体症状判断的，不要擅自的治疗，必要的时候需要有专业的医生根据具体的病情及特殊的临床表现更改调整药物，以免疾病的复发防止这种疾病的危害。
