- 胖子最容易得哪种癌症？该怎么预防？
- 肥胖会导致哪些疾病？
我是营养师布可肥，感谢官方邀请
1、肥胖与癌症
2、越肥胖，致癌风险越高
癌症风险增加的幅度，会跟「身体质量指数」、「体重」、「腰臀比」等三项因素，呈现正相关！
3、亚洲冠军- 台湾
4、减重≠ 减肥
5、减肥= 抗癌
6、肥胖预防癌症最好的方式就是减肥，正常群体就是健康饮食
我们正确的饮食在减肥期间是不需要任何节食，三餐是照常吃，因为永远要相信一句话，你的减肥决心将会帮助你最大限度的达到减肥目标，同时减肥就是一个自我学习和约束的展示，而且也是你健康饮食养成的最好时候，如果你一直都按照原有不健康的饮食，那么肥胖最终生病将是必然的事情。
我是营养师布可肥，如果有任何减肥健康的问题，可以留言区或者私信，能帮助到更多人重获健康和魔鬼的身材是我作为营养师追大的目标！希望大家瘦身成功
目前研究肥胖的人容易得多种癌症，像胆囊癌、胰腺癌、结肠癌、食道癌、肾癌、胃癌、多发性骨髓瘤、肝癌、甲状腺癌以及女性的乳腺癌、子宫癌、卵巢癌等。
在这些癌症中，研究认为胖子最容易得的是结肠癌。国外有研究表明，腰围每增加8厘米，患结肠癌风险增加15%。
主要原因有：
首先，肥胖的人一般都吃的过多，在吸收过多营养的同时，也产生了更多有害物质。这些物质***大肠上皮细胞，容易诱发癌症。
其次，体内多余的脂肪容易导致一些无菌性炎症，并导致体内激素水平如雌激素、睾酮以及胰岛素发生紊乱。而激素的紊乱，容易诱导体内细胞发生癌变。
那么如何预防结肠癌呢？
首先最重要的当然是减肥了，而且减肥越早越好。
另外，就是饮食调整。包括多吃富含膳食纤维的食物，比如粗粮、绿叶菜。这些膳食纤维能够减少有害物质的吸收，而且能够预防便秘，保持大便通常。
最后，及时检查也非常重要。当出现大便变形，排便习惯改变，以及自认为是痔疮时，都应该及时去普外科就诊。应该做个肠镜，明确是否有癌症。
谢谢邀请！
目前研究肥胖的人容易得多种癌症，像胆囊癌、胰腺癌、结肠癌、食道癌、肾癌、胃癌、多发性骨髓瘤、肝癌、甲状腺癌以及女性的乳腺癌、***癌、卵巢癌等。
在这些癌症中，研究认为胖子最容易得的是结肠癌。国外有研究表明，腰围每增加8厘米，患结肠癌风险增加15%。
主要原因有：
首先，肥胖的人一般都吃的过多，在吸收过多营养的同时，也产生了更多有害物质。这些物质***大肠上皮细胞，容易诱发癌症。
其次，体内多余的脂肪容易导致一些无菌性炎症，并导致体内激素水平如雌激素、睾酮以及胰岛素发生紊乱。而激素的紊乱，容易诱导体内细胞发生癌变。
那么如何预防结肠癌呢？
首先最重要的当然是减肥了，而且减肥越早越好。
另外，就是饮食调整。包括多吃富含膳食纤维的食物，比如粗粮、绿叶菜。这些膳食纤维能够减少有害物质的吸收，而且能够预防便秘，保持大便通常。
最后，及时检查也非常重要。当出现大便变形，排便习惯改变，以及自认为是痔疮时，都应该及时去普外科就诊。应该做个肠镜，明确是否有癌症。
大家好，我是医学博士苗医生。感谢大家的支持！喜欢的话，可以关注、点赞。
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从专业角度，我不很清楚。从生活经历中我觉得胖人除了三高之外，得癌的机率与瘦人没太大的差别，但癌症患者一般都会先消瘦。如果有人不明原因体重下降，确实需要查休。
肥胖会导致哪些疾病？
一般而言，肥胖是指一个人的体重比正常体重超出20%以上。超重或肥胖不单单是外貌的问题，肥胖大大增加了一个人患其他疾病的风险。虽然不是每个肥胖的人都一定会患病，但是肥胖的人患以下疾病的风险会大大增加。
首先是2型糖尿病，高血糖是心脏病、肾病、中风、截肢和失明的主要原因。糖尿病及并发症是老年人死亡主要原因之一。超过87%的2型成人糖尿病人是超重或肥胖的。肥胖可能会导致细胞发生变化，使细胞对胰岛素产生抗性。当一个人胰岛素抵抗时，血糖不能被细胞吸收，导致高血糖。产生胰岛素的细胞必须加倍代偿以保持血糖正常。最终会导致这些细胞逐渐衰竭。研究发现，只要减掉5%到7%的体重，每周做150分钟中等强度的锻炼(如快步行走)，就可以预防或延缓2型糖尿病的发病。
第二是高血压和心脏病。高血压在几个方面与肥胖有关。比如体型大可能会增加血压，因为心脏需要更加用力地泵出血液来供给全身所有细胞。肥胖后过量的脂肪也会损害肾脏，而肾脏分泌的激素是助于调节血压的。超重和肥胖可能会引起心脏的变化，使得心脏向身体所有细胞输送血液变得困难，最终引起心脏的不可逆病变。脑血管意外如[_a***_]，脑出血，都和高血压，高血脂相关，而肥胖是这两种疾病的主要原因。降低中风风险最重要的事情之一就是控制血压。减肥可以帮助你降低血压。还可以改善胆固醇和血糖，从而降低中风的风险。
第三是癌症。癌症是我国第一大的死亡原因，而研究表明，绝经后乳腺癌、结直肠癌、肾癌、***内膜癌、胆囊癌等癌症的发病风险，和肥胖是有相关性的，肥胖增加了这几类癌症的发病率。原因可能是过多的脂肪细胞，影响和细胞生长相关的激素分泌，造成全身细胞的慢性炎症反应，最终导致癌症。肥胖者的饮食或体育锻炼习惯不合理，也可能是导致癌症风险增加的原因。
第四是睡眠呼吸暂停。睡眠呼吸暂停是一种人在睡眠中呼吸发生暂停的情况。这种疾病的患者可能会白天嗜睡、注意力难以集中，甚至心力衰竭。肥胖是睡眠呼吸暂停最重要的危险因素。超重的人脖子上可能储存了更多的脂肪。这样会使气道变小，使呼吸变得困难或打鼾，或者呼吸可能会在短时间内完全停止。储存在颈部和全身的脂肪可能会产生引起炎症的物质。颈部发炎是睡眠呼吸暂停的危险因素。
第五是骨关节炎。骨关节炎是一个常见的疾病，会导致关节疼痛和关节僵硬。肥胖是骨关节炎的危险因素之一，肥胖可能会对关节和软骨施加额外的压力，导致关节和软骨磨损。体脂较多的人血液中含有较高水平的炎症递质，骨关节的慢性炎症能会增加骨关节炎的风险。减肥有助于降低患骨关节炎的风险。体重减轻至少5%，就可以减轻膝盖、臀部和下背部的压力，减轻身体炎症。
除此之外，高脂血症、胆结石、不育症、皮肤疾病等多种疾病，都和肥胖有明确的相关性。所以，肥胖是可以引起很多种疾病，其中一些是致命的疾病，保持良好的体重，可以减少很多疾病的发生几率，是最简单最见效的养生方式。
No1.癌症
有研究表明，当一个身高160厘米、体重60公斤的人，体重增长8kg时，***癌、肾癌、胆囊癌、甲状腺癌以及淋巴瘤等癌症的发病率就会显著上升。
此外，日本东京大学的一项研究也表明，肥胖程度与大肠癌有直接关系，越是肥胖的人患癌的机会就越高。而如果患有大肠癌的病人能成功减肥，能够使癌症复发的几率下降。
No2.糖尿病
当人体过于肥胖时，肌肉和脂肪对胰岛素的敏感性会降低，也就是我们常说的胰岛素抵抗现象。这种情况下，胰岛细胞就会分泌更多的胰岛素来对抗这种现象。长此以往，过度工作的胰岛细胞就会出现衰竭，发展为糖尿病。
研究指出，糖尿病在体重正常人群中的发病率只有0.7%，但中度肥胖人群的发病率却会增加4倍，严重肥胖者更是会增加高达30倍。
No3.心脑血管疾病
美国一项调查指出，超过标准体重15公斤的人中，30%都患有高血压，大部分人也同样被高血脂问题困扰，而高血压、高血脂又都是诱发心脑血管疾病的危险因素。
此外，流行病学调查表明，肥胖还是诱发冠心病的独立危险因素之一，人体每增加5公斤的体重，患冠心病的几率就会升高14%，中风的危险率也会提高4%。
No4.骨关节病
体重过重会对骨骼和关节造成额外的负担，容易引起关节炎、肌肉劳损以及脊神经根压迫，进而导致腰腿肩背酸痛，甚至导致关节变形，严重影响到日常的出行和生活。
No5.睡眠呼吸暂停综合征
过度肥胖容易导致睡眠时出现打鼾、呼吸困难等问题，严重者还可能出现“睡眠呼吸暂停综合征”，同时，还会伴有注意力不集中、记忆力减退等症状。如果肥胖儿童出现较严重的打鼾，家长应重视起来。
No6.抑郁症
过度肥胖也会对肥胖者造成情绪上的影响，引发焦虑、恐惧、抑郁等不良情绪。研究显示，肥胖会使女性患抑郁症的风险提高3成。
No7.脂肪肝
肥胖者通常会有内脏脂肪堆积的问题。而过多的脂肪会对肝脏等器官造成负担和压力，进而引发脂肪肝。
No8.不孕不育
此前一对美国夫妇就曾为了怀孕而发愤减肥，并因此而登上微博热搜。那么，为什么肥胖会引起女性不孕呢？这是因为肥胖会导致女性内分泌功能紊乱，进而引发月经不调等问题，影响生育。
我国的肥胖人口也呈现日益上涨的趋势，最新的一项调查显示，全球成人肥胖人数已超过体重过轻者，而中国的肥胖人数以男性4320万人、女性4640万高居全球第一。全球每年因肥胖造成的直接和间接死亡高达340万。
因此，肥胖问题必须引起我们的重视，不仅仅是为了外表的美观，更是为了身体健康和生活品质。建议大家在日常生活中清淡饮食，少摄入高油高脂肪高热量的食物，并适当增加运动量。长此以往，才能摆脱肥胖风险，拥有健康体魄。
