- 春节期间有哪些高发疾病,怎样预防?
春节本来是个阖家团圆,普天同庆的好日子,但是在这个本该值得庆祝的日子里面却有一些疾病一定要注意预防。
一、咽炎
春节是咽炎的高发期。从温度上来讲,一般每年春节都是一年中最冷的时候,这个时候室内外温差比较大,忽冷忽热的反复***,很容易影响咽喉的健康。同时,春节期间活动较多、走亲访友、聚会应酬,导致熬夜过多、休息不充分,致使身体免疫力下降,病原微生物会趁虚而入引发疾病。特别是聚会就餐时的饮食不规律和烟酒的辛辣***, K歌聚会用嗓过度……这些都会加重咽喉负担,造成“上火”导致咽炎。出现咽喉肿痛、喉咙干痒、有异物感,咳之不出又咽之不下,甚至声音嘶哑等症状。春节期间预防咽炎骚扰,需要时刻提高警惕。春节期间要注意生活作息和饮食健康,还要做到在预感咽炎发生时,进行及时有效的控制。
二、鼻炎
春节期间燃放烟花比较多,空气质量特别差,因此不仅仅是容易诱发咽炎,鼻炎也是春节期间的高发疾病。当然呼吁尽量减少烟花爆竹的燃放是每年都会进行的。健康安全的过年才是重要的。
温馨提示:春节期间的饮食要注意尽量减少过度油腻,以清淡为主,避免过度饮酒。注意休息的规律性,保护身体健康。
很多人认为过年期间医院并不会有太多的患者,但是如果您有兴趣可以在初一、初二、初三到医院的急诊科去看一看,那里可以说是门庭若市,大多数的患者往往都是内科患者,以消化道的疾病、神经内科疾病、内分泌科疾病以及痛风发作最为常见!
消化道以急性胰腺炎和胃炎为主
在春节的时候,尤其是除夕之夜,很多人比较兴奋,会吃很多的东西,会喝很多的酒,所以消化道的问题是比较高发的。有一年在急诊科轮科的时候,一上午看了4例急性胰腺炎。
平时肝脏功能就不是特别好的患者,也会由于春节期间吃到一些比较油腻或者是蛋白质含量过高的食物诱发肝性脑病,这个情况一点都不少见,谢医生亲历的一次是一个肝硬化患者平时控制特别好,除夕夜吃了些乌龟的裙边,第二天就出现了肝性脑病!
另外有一些人在除夕之夜过于兴奋,喝了太多的酒,导致急性的胃炎、急性反流性食管炎、导致脱水的也非常多。
预防:这是很简单,就是要注意控制自己的情绪,虽然大家团聚非常的高兴,但越是这种时候更要控制,尽量不要喝太多的酒,而且已经有一些慢性疾病的朋友就一定要严格的控制自己的饮食,否则大过年的闹到医院去,全家都过不好年,是不是?
神经内科和脑外科以脑出血为主
情绪过度的波动、饮酒或者是除夕时熬夜,都会对已经有高血压的患者造成血压的波动。尤其是在东北,本身就是脑部疾病的高发季节,如果再加上情绪激动等因素,非常容易导致脑出血、脑梗死!
预防:控制情绪、少喝酒或者不喝酒、不熬夜,好好休息!
风湿科以及内分泌科痛风是高发病
春节期间痛风的发作也与熬夜、饮酒以及饮食的不控制有关。有的时候碰到患者在日常生活当中还是能比较控制自己的,但是在春节期间一高兴就喝了点酒,有的时候吃一点高嘌呤的食材,觉得并不会有大的问题,结果第2天痛风发作了。谢医生平时接触的痛风性关节炎患者也比较多,越到过年越是会接到患者的电话,第1句话是拜年,第2句话就是疼的受不了了。
预防:酒、熬夜、受凉、不正确的饮食……避开吧!
总结
我们大家在过春节的时候都讲究一个和谐,讲究开心、讲究好好的过完初五,这也是我们对第二年幸福生活的一个期冀。所以如果您平时就已经有慢性疾病,建议您在春节期间无论多高兴都要控制喝酒、但不要熬夜好好休息,如果平时某一些疾病需要控制您的饮食,平时吃的药在春节期间也绝对不要停止服用,在春节期间更是要严格的控制,这样才能安安全全、开开心心的过一个好年,不会给家人造成麻烦,而且说句实话,有点儿显得自私……其实如果您控制好了,我们医生也会过一个好年。
另外再唠叨一句,如果您在春节期间口服二甲双胍等降糖药、口服头孢或者是甲硝唑之类的药物,请一定不要饮酒,否则非常容易导致意外。
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眼看着要过春节了,中国人心目中一年中最重要的节日就要到来了,外乡的游子也要回到家乡,亲人团聚,举国欢庆的时刻,举杯畅饮,一年来的收获心酸喜悦成绩等等都化作节日里的欢声笑语,可就在这最温馨的时刻,“节日病”也在偷偷的向我们靠拢。
我们聊聊节日病的常见种类,针对一一预防 那么我们常说的“节日病”有哪些种类呢
最常见的就是内科病,内科病中以,糖尿病,脑血管疾病、胰腺炎、酒精中毒、心脏病、急性脑炎等等。
糖尿病,每逢过节胖三斤,辛辛苦苦控制的[_a***_]和血糖,就在春节这些天,松懈下来,“过节了,吃点呗”“过节了,喝点呗”……,往往在放松警惕时,疾病他来了、他来了、他来了……预防,血糖的控制绝非一朝一夕,春节好吃的较多,饭后常常是聊天、看电视、打***,活动少,很不利于血糖控制。预防,规律生活作息,对待疾病一如既往,保证运动,避免暴饮暴食。
脑血管疾病,说起脑血管疾病,我真的是深有感触,我姥姥就因为有一年过年,多打了一圈***,孩子们春节回家高兴,正说着话呢,就突发脑卒中住院了,全家都是在医院过的年,预防:规律作息,注意休息,避免劳累,适度饮酒。
胰腺炎,胰腺炎可以一个危重病了,可以是个健康强壮的人,暴饮暴食后突然发病,那简直就是爆发呀,而且危重。急诊科常见病。预防,还是规律生活适当进食,推行健康生活方式,这种方式贯穿生活每一天,节日也不例外。
酒精中毒,新年举国欢庆,家人团聚,朋友同学觥筹交错,举杯畅饮,难免喝多,轻的好好,胃疼好几天,不敢吃东西,重的,直接酒精中毒,一睡不醒,深夜去医院催吐洗胃,苦不堪言。预防,为了给自己一个好年,饮酒适度量力而为。
心脏病,中国人有守岁的习俗,但是心脏病人一定要好好休息,心脏最怕累,一累了,容易供血不好,严重更是会出现心律失常甚至冠心病、心肌梗死等等。预防:春节劳逸结合,规律作息,合理饮食,饮酒适当。
脑炎,过节都喜欢凑热闹,哪里热闹去哪里,到人口密集的地方去,更容易通过呼吸道传染的急性脑炎,如果有感冒发烧,脖子僵硬,又出入过人员流动大的地方就要提防脑炎的发生尽早就医。预防,减少去人流密集的地区,不舒服,尽早看医生。
外科常见,嗓子卡住异物、鞭炮炸伤、骨折、刀割伤。
异物卡嗓子,春节团聚,中国人讲究个年年有余,所以节日佳肴里总是少不了鱼的,鱼——“余”也,吃鱼聊天、喝酒,一个不小心,鱼刺卡住了,喝醋噎馒头,一顿折腾无效果,来吧,耳鼻喉科恭候您。预防要点,吃东西细嚼慢咽,花生米、鱼刺等都要小心。
鞭炮炸伤,燃放花炮,也是自古以来流传下来驱赶“年兽”的习俗,也正是这个习俗,导致外科常常在春节期间收治炸伤、烫伤病人的高发季节季节。预防:燃放烟花爆竹时,一定购买正规产品,安全燃放,远离人群,远离易燃物品,保证他人及自己的身体及财务安全。尤其看护好孩子,孩子活泼好动,安全意识差,更容易受伤,孩子是我们更重点的防护对象。
骨折,春节,大家都有走亲访友,护送红包礼物的习俗,冬季雨雪天路滑,酒后行走,以及节日走百步祛百病的习俗,会有很多老人因跌倒而出现骨折疾患。我妈妈就在去年过年跌倒腕骨骨折了,年都没过好。预防,提醒大家注意出行安全。
刀伤,春节,吃团圆饭,往往家人团聚,要做年夜饭,砍鸡、切排骨………,一个不小心,切到手了,鲜血直流,恐怖至极,赶紧去医院缝合止血,小心伺候。预防,切菜要专心。
还要啰嗦提醒大家的是,过节常饮酒,如果您正吃抗生素,就一定不能饮酒,尤其是头孢类抗生素,饮酒并服用头孢类抗生素很容易出现恐怖的阿仑样反应,马上会窒息是致命的,绝对不是玩笑,切记切记!
总结,春节是过去一年的结尾,也是新一年的开始,一个好的春节是新一年的良好开始,希望大家规律作息,适度饮酒,过一个健康年,幸福年。希望我们做医生的,过年都下岗哈,但愿世上无疾苦,宁可架上药生尘!
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