- 骨质疏松检测怎么检测？要是骨质疏松吃什么药好？
- 骨质疏松的人，膝盖关节也不好，该怎么锻炼增加骨密度？
- 骨质疏松症有哪些表现？
- 骨质疏松针剂一年一次足够了吗？
- 骨质疏松怎么治疗最好？
- 骨质疏松会遗传吗？有办法预防吗？
检测骨质疏松是到医院检查的，用设备扫描，当天就有结果，把结果拿给医生看是否缺钙，医生会按情况开药，一般来说，四十岁以后特别是更年期钙的流失比较快，平时都要补钙的，各人的情况不同，可以在平时的饮食中䃼，有些是吃钙片或骨胶原胶囊，最好先咨询医生。
目前，世界卫生组织认为：骨密度的测定是检查骨质疏松的金标准。正常：骨密度在年轻人平均值的1SD内(+1～-1SD)低骨密度：骨密度低于年轻人平均值1～2.5SD(-1～-2.5SD)骨质疏松症：骨密度低于年轻人平均值2.5SD(低于-2.5SD)严重骨质疏松症：骨密度低于年轻人平均值2.5SD，伴有一处或多处骨质疏松性骨折。骨质疏松症给患者生活带来极大不便和痛若；超声骨密度测量系统(QUBS)是超声诊断学范畴中的一项专门技术,主要利用骨质对超声衰减度(BUA)和声速(SOS)的变化来进行无创、无损、无辅射检测人体骨密度、骨强度等生理学参数,对儿童生理发育，老人骨损骨折风险的预防有很大的参考价值和指导价值,为骨质疏松疾病提供一种先进的诊断手段。以上是针对超声骨密度仪详细介绍。
骨质疏松对于老人而言非常需要重视，会给患者生活带来不便，什么是骨质疏松？测定的意义？超声骨密度仪来告诉你骨质疏松症给患者生活带来极大不便和痛若；超声骨密度测量系统(QUBS)是超声诊断学范畴中的一项专门技术,主要利用骨质对超声衰减度(BUA)和声速(SOS)的变化来进行无创、无损、无辅射检测人体骨密度、骨强度等生理学参数,对儿童生理发育，老人骨损骨折风险的预防有很大的参考价值和指导价值,为骨质疏松疾病提供一种先进的诊断手段目前骨质疏松症的三大治疗方法包含运动、饮食和药物；骨质疏松虽不能完全预防，但是给予一定的预防措施，如摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，能在很大程度减轻骨质疏松，防止严重并发症的出现骨质疏松症给患者生活带来极大不便和痛若；超声骨密度测量系统(QUBS)是超声诊断学范畴中的一项专门技术,主要利用骨质对超声衰减度(BUA)和声速(SOS)的变化来进行无创、无损、无辅射检测人体骨密度、骨强度等生理学参数,对儿童生理发育，老人骨损骨折风险的预防有很大的参考价值和指导价值,为骨质疏松疾病提供一种先进的诊断手段。
关于超声骨密度仪的信息详见鸿泰盛***哈~
骨质疏松的人，膝盖关节也不好，该怎么锻炼增加骨密度？
如果患有骨质疏松，而且膝盖的关节也不是太好，那么平时要避免过于强烈的运动，否则可能会导致膝关节的病情加重。但是又患有骨质疏松，那么平时一定要注意服用钙制剂，而且当身体难以吸收的话，要适当的对症应用促进钙吸收的药物，并且要经常的晒太阳。
骨质疏松症有哪些表现？
骨质疏松症一般主要发现在背部疼痛,全身骨痛、骨质疏松症,通常在诊断后治疗症状缓解疼痛,骨质疏松症的主要症状是疼痛，以腰痛为主，疼痛沿脊柱向两侧蔓延，在夜间和清晨醒来时加重，弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力加重时，仰卧或坐姿疼痛减轻。但必须注意保暖在平时的工作中,注意改善饮食习惯,避免吃***性的食物。
骨质疏松针剂一年一次足够了吗？
骨质疏松针剂一年一次足够了。骨质疏松即骨质疏松症，是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。骨质疏松症可发生于不同性别和任何年龄，但多见于绝经后女性和老年男性。以骨骼疼痛、易于骨折为特征。
骨质疏松怎么治疗最好？
美中嘉和医生助理的建议是：一般轻度骨质疏松临床医生多***用补充含维生素D3的钙剂、骨化三醇等纠正骨质疏松。
骨密度水平较低但无骨折史，首选口服药物治疗。
（1）对于高骨折风险者，可选用阿仑膦酸钠、地舒单抗、利噻膦酸钠、及唑来膦酸。
（2）极高骨折风险或不能口服上述药物或依从性差者，可考虑使用注射制剂（如唑来膦酸、特立帕肽或地舒单抗等）
针对骨质疏松唑来膦酸和地舒单抗选择有资料显示：首次使用可选择唑来膦酸，使用双膦酸盐治疗的患者可以转换成地舒单抗治疗。临床研究证据显示，既往使用过阿仑膦酸钠、利塞膦酸钠、伊班膦酸钠或唑来膦酸的患者转换成地舒单抗治疗后，各部位骨密度可进一步升高。
另提示：与双膦酸盐类药物的作用机制不同，地舒单抗不会在骨基质中沉积，其抑制骨转换的作用具有可逆性，停药后骨密度在1～2年内回落至治疗前水平，骨折风险升高，对于正在接受地舒单抗治疗的患者，不应随意停药。若因各种原因需要停用地舒单抗，建议转换至其他抗骨吸收药物治疗以减缓骨密度下降及骨折风险增加，并需密切监测骨转换指标及骨密度的变化。
一般不存在唑来膦酸和地舒单抗那个好的说法，二者都是抑制破骨细胞的，都具有降低骨质疏松风险，但是这两个药作用机制不一样，且药物治疗效果一般存在个体差异，建议遵医嘱规范使用。
有问题随时留言，祝顺利！
骨质疏松怎么治疗最好
骨质疏松没有最好的治疗方法。医生会根据病情、病人身体状况选择最合适的治疗方法。
骨质疏松症又称骨质疏松，是骨骼发生的代谢性疾病，病变表现为骨量降低、骨组织的微结构被破坏，可以因内分泌和代谢疾病、恶性肿瘤、营养不良、消化系统疾病等引起，多见于老年人。常见的症状为骨痛、[_a***_]，易发生骨折。
骨质疏松症的治疗方法包括改善营养，低钠、高钾、高钙、高不饱和脂肪酸饮食，戒酒，补充钙剂、维生素D，适量运动，戒烟等。如疼痛症状严重，医生给予镇痛药物止痛。
发生骨质疏松症，应遵医嘱进行治疗，避免拒绝治疗或乱用药物导致病情加重。
本内容由广西壮族自治区江滨医院 骨与关节康复科 主任医师 廖德发审核
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骨质疏松会遗传吗？有办法预防吗？
骨质疏松确实有一定的遗传因素。这个跟个体的遗传性骨骼发育有相当大的关系。例如身高和体型。
一般来说个子高的人会比个子低的人骨质疏松的风险要低一些。这可能是因为生长激素对骨骼密度的促进作用。
而体重大的人患骨质疏松的几率也要低于体重低的个体。因为长日常的体重负荷加重了骨骼的负担，从而***了骨骼密度的增长。
但身高和体重，几乎是跟遗传有关系的。很难从这两个方面去预防。因为不大可能为了避免骨质疏松去刻意提高身高或者增加体重。😂
但是有下面的这些因素是可以人为干预的：
1.提高骨密度巅峰期的最高骨化程度。骨质密度在幼年和青年阶段是逐步提高的，在青中年期达到高峰。如果能够在那之前尽可能的提高骨质密度，使其巅峰骨质密度尽可能的高，那么在中老年期患骨质疏松的可能性会大大降低。
2.避免大量的抽烟和喝酒。(咖啡不是骨质疏松的风险因素。)
3.积极的锻炼，但根据一些研究，对于中老年人来说，通过运动来预防骨质疏松的效果并不明显。
4.避免饮用某些含中强酸性成分的软饮料。
你提出的这些病，只要不是先天性的，而是后天的，基本上都是生活习惯和饮食习惯造成的，可以先食疗后进医院再加段炼，养成良好的生活习惯，改变饮食结构，所有慢性病就会得到康复。我就是受益者。现在这样那样病很多，主要是营养过盛，营养不均衡，生活习惯不好而成的。应以素食为主，中国出了一款一百五十九种五谷杂粮粥，营养均衡，食物多样性，能通气血，排毒素，能修复所有慢性，***都可天天坚持吃，现在的人就是吃得太精，要吃杂些，佐丹力159种杂粮粥很好，解决了我们的饮食结构不良的问题，只要坚持吃这款粥，那硬是天下无疾病。
骨质疏松是一种以低骨量，骨组织的微型结构破坏为特征，导致骨骼脆性增加和易发生骨折的全身性疾病。导致这种疾病主要是遗传因素和环境因素。遗传因素约占70%-75%，多见白人，其次黄种人，黑人少见。环境因素只有20%-25%，主要是营养、运动不足、不良的习惯等因素。对于遗传因素至今尚无解决的办法，但是对于环境因素是有解决的办法。对于解决环境因素预防比治疗更为现实和重要。
预防包括获得最佳峰值骨量和干扰骨质疏松的危险因素，最佳峰值骨量在30岁左右达到最高峰，所以在30岁之前要***取措施增加骨量，以获得最佳峰值骨量，儿童期和孕期是一个很好增加峰值的时期，在30岁后骨量在不停的下降，在这个时期要干扰质疏松的危险因素。预防骨质疏松的3大措施：营养、运动、阳光。
营养：
加强钙的补充，科学补钙。天然食物补钙是最安全，也容易被人接受。食物补钙首选就是乳类及其乳制品，牛奶含钙量多，250牛奶约可以供给300mg钙，日饮500 g奶即可满足成人钙需要的四分之三，而且牛奶钙吸收率高达40%，因为牛奶中还含有促进钙吸收的乳糖和氨基酸。对牛奶乳糖不耐受的人可以选择酸奶，酸奶中不含乳糖且含钙量比牛奶高。当然食物补钙还可以选择大豆及其制品、黑芝麻、绿叶蔬菜等含钙丰富的食物。因某些原因从食物中无法得到足够的钙时，也可选择钙强化食品或钙剂。补充维生素D可以选择动物肝脏、鱼子等含维生素D丰富的食物，但是食物含维生素少，还是建议以晒太阳和选用补充剂为主。大家都知道预防骨质疏松补钙补维生素D，其实预防骨质疏松还要避免高钠和高磷食物。多选用富含维生素A、C、K的食物，如：动物肝脏、蛋黄、牛奶、苜蓿、新鲜蔬菜等。除此还应***用科学的烹饪方法，含草酸多的蔬菜可以先在沸水中焯一下；面粉、玉米粉、豆粉等可以进行发酵烘烤等等方法。
运动：
规律的运动可以延缓骨骼的老化和促进骨骼的沉积，所以平时要多运动。平时可以选择一些有氧运动，每周进行3次中强度的有氧运动（心率的60%-75%或主观感觉有点累的时候），每次至少30分钟，但对于一些体质弱、耐力差的老人，应慢慢增加运动时间，每次至少10分钟，一天累加起来有30分钟就可以了。平时还可以选择一些抗阻运动和其它的。要想到达运动对骨骼的效果是需要经常性的运动的，还需要进食足够的钙，适量的日照。
阳光：
晒太阳可以合成维生素D3，维生素D3可以促进骨骼的生长和骨骼正常钙化。晒太阳可以选择在天气好的时候在早上10之后或者下午4点之后晒30分钟，把袖子和裤子卷起来，且不涂防晒霜和不隔玻璃,这样才有效果。
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