- 秋冬季如何预防和治愈流行性感冒？
- 秋季预防疾病文案？
- 秋季感冒高发季，如何预防？
流行***冒在我国北方冬季可出现流行，有统计资料显示，在流感流行季节，可以有40%的学龄儿童和30%的学龄前儿童罹患流感。流感的流行不仅导致了大量学龄儿童出现了缺课的情况，而且会使得孩子家长不得不请***照顾孩子。孩子罹患流感不仅对孩子的身体造成了影响，耽误了孩子的学习，还会间接影响到大人的工作。因此，预防流感显得非常重要。
庆幸的是我们国家已经上市了三价灭活流感疫苗（TIV），可用于6个月龄以上的人群接种，通常在完成疫苗接种后2~4周可在体内产生保护水平的抗体。因此建议未产生抗体的易感人群在当地流感季节来临之前完成流感疫苗的接种，这样会产生较好的保护效果。6个月~8岁的儿童首次接种需要2剂，间隔时间大于一个月。8岁以上的儿童仅需接种一次即可。如果实在不能提前，在流感流行季节也可以及时进行接种预防。
如果不幸与罹患流感的人群接触，那么尽量在早期（接触48小时内）服用奥司他韦2mg/kg.d一天两次能够及时的预防流感病情加重。当然，罹患上呼吸道感染时的一些社交礼仪还是需要注意的，比如打喷嚏时可以***用#德古拉喷嚏法#避免交叉感染。如确诊为流感，配合医务人员做好隔离工作是很有必要的。
秋冬季预防流行***冒第一个就是接种流感疫苗，但是今年流感疫苗较紧缺，不能满足人们接种。就从第二个入手，讲究个人卫生，勤洗手洗澡，不乱打嚏，不随地吐痰，室内保持通风换气，勤哂被褥。第三个吃上要讲究营养，适当增加蛋白质摄入，以增强抵抗力。第四运动上要坚持每天户外运动一小讨，多晒太阳。治疗上，首先选用莲花清瘟胶囊，即抗病毒，又能起到预防作用。第二个有上呼吸道感染的症状要及时就医，早发现，早治疗。第三个对症治疗，如发热超过38℃要用退热药，小儿要听医生的。
很多人都听说过流感疫苗，但是真正接种的人却是少数。目前来说，疾控中心给出的建议是，预防流感最好的办法是——接种疫苗。
但是因为它是新事物，而且又传出了疫苗的相关争议，所以很多家长一方面担心宝宝中招，一方面面对疫苗又望而却步。
那么不管是不是接种疫苗，日常生活中，如何防范流感呢？首先要从流感的传播方式说起。
流感患者咳嗽、说话、打喷嚏，都可以将***通过空气、飞沫等途径传播给他人。所以预防流感的第一点就是，尽量避免到人多密集处。
对于免疫力低下的儿童来讲，应该尽量避免去室内扎堆儿的游乐场、超市，更应该在秋冬季减少去往医院的频次，非必要的情况下，不到人员过于拥堵的大型医院去看病。
另外一点，要养成勤洗手，勤通风的好习惯。很多家长不理解，为什么要勤洗手呢？
因为流感***通过飞沫传播以后，可以附着在所有的固体物体上。因为儿童的手经常接触外物，还经常抓挠口、鼻、眼等部位，这都可能导致***的传播，所以洗手是非常重要的。
而勤通风可以提高室内空气质量，避免***、细菌交叉感染，在一定程度上保障儿童的免疫力，这有助于防范流感。
流感与普通感冒最大的差别是持续高烧不退。所以一旦有类似的情况，要及时就诊，不能耽搁。
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本期专业支持单位：沈阳市疾控中心
你好 感谢邀请。秋冬季节如何防治流感，是个老生常谈的话题。但尽管如此，还是值得每年都说上个几遍！
流感与普通感冒有所区别，流感起病急，往往伴有发热，具有比较强的传染性，有些流感甚至会有严重的并发症，导致生命危险。所以对于流感，我们要引起高度重视。
如何预防流感呢？
大家都知道，预防传染病，有三个关键要素：控制传染源；切断传播途径；保护易感人群。只要做到这三点，我们就能很好的预防流感了。
1.控制传染源：不是说咱就把所有得流感的给抓起来。只是作为医务工作者，发现流感病例，要及时上报，如果得了流感，就要在家里好好休息，尽量不要去公共场所，以免将传染给他人。
2.切断传播途径：流感，往往以呼吸道传播为主，所以平时在家里要注意勤通风，除此之外，要做到勤洗手，勤喝水，喝水可以稀释咽喉的细菌，***，减少感染的可能性。
3.保护易感人群：[_a***_]、小孩或者一些平时体质比较弱人群，在流感高发季节，一定要做好防护，平时多带口罩。应该有意识的少去人群比较密集的地方，与传染源接触的机会少了，得病的可能性就会降低。最好每年打一次流感疫苗，绝对安全有效，虽然疫苗不能抵御所有流感***，但是对大多数常见的***还是很有免疫效果的。
不过何医生最推崇的，还是运动增强体质了。
此外，可以喝点预防感冒的中药，如玉屏风颗粒，桑菊防感汤，板蓝根颗粒等。
得了流感，该怎么办？
大多数流感，通过正规积极的治疗，是完全可以康复的，所以我们不必过分的恐慌。如果没有并发症，一般流感的病程也就是一周到10天左右，在这期间需要对症治疗，主要有抗***治疗。如奥司他韦，以及补液，退热，休息这些常规处理。
中医辩证治疗流感也有着不错的效果，如桑菊饮、银翘散、竹叶石膏汤、桂枝汤等等，都可以针对不同证型的流感予以饮用。
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1. 需要积极预防2. 因为秋季是传染病高发季节，气温下降、湿度增加，容易造成***和细菌的传播。
此外，秋季也是人们聚集活动增多的时候，人群密集度增加，传染病传播的风险也相应增加。
3. 为了预防秋季传染病，除了保持良好的个人卫生习惯外，还可以加强室内通风，保持室内空气流通；避免去人群密集的场所，尽量减少接触***和细菌的机会；合理饮食，增加营养，增强免疫力；及时接种疫苗，提高抵抗力等。
此外，也可以通过宣传教育，提高公众对传染病的认知和防范意识，共同营造一个健康的秋季环境。
秋季感冒高发季，如何预防？
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秋季感冒指在秋季，由于
人体还没有适应季节气温的变化而引起的季节***冒。秋季感冒是由于秋
夏季节更替时期，每日早中晚温差较大，人体在短期没有适应而引起的
病毒性感冒。如果你不一小心就着凉感冒了，那么，该怎么处理呢?秋天着凉感冒了吃什么好的快呢？
感冒了先分清类型
普通感冒和流感不一样：感冒一般分为普通感冒和流行***冒，普通感冒多是由鼻***、
冠状***等少数合并细菌感染引起，往往个别出现；而流行***冒也就是流感，又分为甲型、乙型、丙型三型，是由流感***引起，常有明显的流行性、较强的传染性，容易引起暴发性流行。二者症状差异明显，普通感冒起病相对较慢，有咽干、咽痒、咽喉肿痛，声音嘶哑、咳嗽等症状，一般5到7天便可缓解或痊愈。流行***冒则症状相对急重，还伴有高热、头疼、全身
乏力，
关节酸疼等明显特征，
发烧一般会持续2到3天甚至更久。感冒会通过这些物品传播
1、电灯开关和门把手。
病菌可以通过接触传播。
美国弗吉尼亚大学
医学院研究显示，***经常隐藏在经常触摸，且很少被清洗的地方，如门把手和电灯开关。
2、水杯。
很多人都知道不能和
生病的
家人共用杯子，却鲜少有人知道摸过杯子后也要洗手。发表在《美国流行病学杂志》上的一项研究表示，有一半的人在摸过感冒患者的杯子后被传染了。
3、电视遥控器。
我们用电视遥控器前，并不会特意洗手，使它成了病菌“大本营”。美国亚利桑那大学
公共卫生学院环境
生物学家凯利·雷诺兹建议，每周用
消毒剂擦拭遥控器，以清除细菌和***。
4、水龙头手柄。
美国微生物协会进行的一项调查发现，只有39%的人在咳嗽或打喷嚏后洗手。感冒***可以在坚硬、无孔的表面（如金属或塑料）上存活几天，流感***可存活长达24小时。
5、毛巾和浴巾。
***能在潮湿的织物上多存活一段时间，所以不要和患者共用毛巾或浴巾。
6、牙刷架。
感冒患者每次用牙刷，都会将病菌传播到上面。如果家人共用一个牙刷架，病菌就有可能散播开来。当有
家庭成员感冒时，最好把每个人的牙刷分开放置。
7、笔。
感冒***能在塑料表面上存活几个小时甚至几天。因此，在感冒肆虐的季节，笔也会成为***的传染源。如果有咬笔的习惯，传染几率更大。秋季预防感冒的方法秋季，天气转凉，早晚温差大，是易患感冒的时节，因此要做好感冒的预防，主要方法如下：
1、多开窗通风
因为秋季气温比较多变，早晚温差比较大，所以当宝宝在家的时候，很多
父母都不愿意开窗通风。如果室内长时间不通风，会导致室内集聚较多的污浊空气，因此宝宝在家活动时就无法呼吸到新鲜空气，容易引起呼吸道感染。
2、 讲卫生、勤洗手
要想做好生病预防，首先就要让宝宝养成良好的卫生习惯，比如说饭前便后要洗手。当宝宝接触过脏东西后要及时清洗手部等***部位，以免手部的脏东西会滋生和传播细菌。
3、加强自我防护：
感冒***多是病从上呼吸道粘膜侵入，因此要增强鼻粘膜防御
能力，及时掌握天气变化，根据天气添衣御寒。在感冒流行期间，尽量少去人口稠密的地方，经常洗手。当身体稍感不适，如轻度口干，鼻塞时就立即
吃药，多喝水，注意保暖和休息，使病情及时好转。
4、室内通风：
注意室内空气新鲜，早晨开窗换气不少于十五
分钟；如发现流感患者应及时薰醋进行空气消毒，另外在健康人鼻孔涂抹大蒜液或口服几瓣大蒜也可减少传染。
5、合理饮食：
大蒜、大葱、姜、食醋等，都是预防感冒的常用
食品。秋季气候
干燥，因此秋末冬初可适当服用白木耳，芝麻、蜂蜜、冰糖、梨等食品，以滋阴润燥。
6、体育健身法：
秋冬时节应在室外适度散步、打球、做操、练拳、习剑，这样可提高身体御寒能力，防止感冒的
发生。
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