- 最近看手机会头晕怎么回事？
- 学生晚上玩手机，白天睡大觉。上课精神萎靡，下课精神抖擞。家长无法，老师怎么办？
最近看手机会头晕怎么回事？
你好：很高兴回答你的问题
1、看手机出现头晕现象，考虑是由于长期看手机引起的，精神长期处于集中状态，会使大脑产生紧张感，引起大脑疲劳，从而出现恶心呕吐，头晕目眩的症状。
2、这种情况建议放下手机，可以闭目养神一会，也可以喝一杯牛奶或者是喝一杯温水，能够起到缓解症状的功效。平时不要长时间看手机，这样对眼睛也有辐射，长期这样可能会引起自律神经失调。
3、应注意颈椎病等引起头晕症状，建议注意饮食,适当运动,少看手机,多吃蔬菜和水果,建议医院进一步检查颈椎椎盘检查,建议你应该注意你的身体,不要看手机和电脑很长一段时间,电视,适当的活动,不会出现头晕。（回答问题完毕）请帮我点个关注，点个赞谢谢🙏
看手机出现头晕现象，考虑是由于长期看手机引起的，精神长期处于集中状态，会使大脑产生紧张感，引起大脑疲劳，从而出现恶心呕吐，头晕目眩的症状。这种情况建议放下手机，可以闭目养神一会，也可以喝一杯牛奶或者是喝一杯温水，能够起到缓解症状的功效。平时不要长时间看手机，这样对眼睛也有辐射，长期这样可能会引起自律神经失调。
头晕考虑有以下几种可能
1，耳源性头晕。比如耳石症、迷路炎、内耳眩晕症。2，颈椎病、椎基底动脉供血不足。3，眼源性头晕。长时间用眼过度，视觉疲劳；玻璃体或者视网膜病变。4，全身系统性疾病比如贫血、低血糖反应、心律失常等。你这个年龄颈椎病、椎基底动脉供血不足的可能性非常小，考虑还是耳源性或者眼源性头晕的可能性发大。建议来医院检查一下眼睛包括视力、玻璃体、眼底视网膜等等；眼睛没有问题再检查外耳道、前庭功能、眼震电图、听力检查VEP/BAEP等，看看有没有问题。
学生晚上玩手机，白天睡大觉。上课精神萎靡，下课精神抖擞。家长无法，老师怎么办？
我来说一下这个问题，首先，孩子晚上玩手机这种情况很多家长是不知情的，但是家长知情的是孩子手里有手机，有的孩子做作业需要通过手机，所以家长给孩子配备了手机，或者说对孩子的宠爱，或者说担心孩子出现什么问题，给孩子配置了手机之后，以提高孩子的安全。
而很多孩子利用加上这个心理，在手机上下载游戏，或者说玩手机，通宵达旦的不睡觉。导致上课不能认真听讲，下课却惊人抖擞。
首先这个情况在现在这个社会是非常常见的，那么我们应该怎么让孩子，记在有手机的情况下好好学习，又能充分利用手机给我们生活或者说学习带来的方便之处呢？
那么我要说的是，家长与学校要形成一个共识，或者说对孩子的教育产生一个共鸣。
就是让孩子能够知道手机是干什么用的，其次我们家长不能因为对孩子的溺爱，而让孩子对手机爱不释手。现在孩子玩手机我们也可以同意，或者说让孩子知道手机有什么用处，但是前提是我们可以给孩子谈判，或者说给孩子提要求，如果说孩子的成绩，或者说学习任务完成了，并且完成的非常棒，那么我们可以给孩子10分钟20分钟的时间或者说周末的时候加上半个小时的时间都是可以的。
老师在学校也要通过这个问题开一个班会，或者说告诉学生玩手机的危害，但是如果手机确实需要，我们也可以让学生有手机，而老师要告诉使用手机的节制。
家长和老师都应该知道，科技为我们的生活带来的方便之处，也会为我们生活带来不便之处，它就是一把双刃剑，我们一定要弄清把他的优势发挥到极大之处，把它的劣势扼杀在摇篮之中。
看到这个问题，我的第一感受是：家长想当甩锅侠么？自己家有一口锅不太好，自己拿着那口锅没办法，想把锅甩给老师？
如果全班50位学生，每位学生都如此，个个家长都想把这口锅甩给老师，老师也背不动啊！
题主说孩子晚上玩手机，没错，你说的是晚上玩手机，晚上玩应该是在家里玩吧？直接先把他手机给没收，难道家长不做，还让老师跑到你家里帮你夺过孩子手上的手机么？
也许你会说，你就这样的简单粗暴啊？没错，对于这样的家长和这样的孩子，大概也只能简单粗暴了。
孩子晚上玩手机，白天睡大觉，说明不是一天两天的事了。家长的第一做法肯定是先将手机收走，然后再来跟孩子沟通，看看他对手机痴迷到什么程度。当然，如果孩子的问题特别严重，不能像小孩子断奶一样一下子戒掉，可以跟他商量，每天给他多长时间，比如说二十分钟，到时间直接将手机交给家长。如果他跟你讨价还价说不行，那你也跟他讨价还价，如果不同意二十分钟，那就一分钟也别想玩，直接将手机给砸了。学校可以将那些签了协议却仍旧不守规则将手机带到学校的学生的手机扔水桶里，家长也可以。这样的举动就是告诉孩子你的决心。你不这样做，他就觉得还有余地，还要跟你讨价还价。
跟错失孩子的学习机会相比，损毁将来的前程相比，损失一两部手机算什么？
一旦孩子没有了念想，也就只好乖乖地念书了。
如果他同意你的条件，一天二十分钟执行得非常守信，那过掉一段时间你可以提醒他把手机收起来，不再用手机，或者将玩手机的时间降得更低些。但是，我一般不建议这样做，相比于前面的决绝，这样拖泥带水的做法不是什么好做法。如果要这样做，你就得时时盯着孩子，一旦到时，立马要兑现承诺。如果你忘了，或者平时忙没有空监督他，这控时的办法到时候可能就不了了之，孩子再次沉迷于手机晚上不睡觉。
顺便说一句，为了孩子能够专注学习，家长在家里当着孩子面最好也别玩手机。让孩子做到的事自己先做到。
现在这样的学生非常多，尤其晚上，经常玩手机，有些家长忙于工作或家务疏于管理，等发现孩子学习下降，放不下手机的时候才想办法，已经来不及了，没有多少办法派上用场，收效甚微。于是求助老师，这时候老师也很难处理。近几年，我们学校的老师一直想办法如何应对学生玩手机的现象，我就将这些办法分享出来仅供参考。
1、教师从自身做起，杜绝一切与手机有关联的事：
好多家长抱怨，现在没有手机，孩子就没有办法做作业了，孩子也没有办法打卡学习。这些情况说明，许多家长不得不让自己的孩子玩手机，因为老师把许多教育教学活动与任务放在了手机上，出了在微信群上布置外，还有更多使用手机的机会，教师强行让家长下载使用教育类APP，英语、语文等学科的APP还需每天发布语音打卡完成，少说也要几十分钟才能完成。孩子的自控能力不好，常在河边走哪有不湿鞋。手机到孩子手里，谁能保证只看作业？又有多少家长是在严格的监督下让孩子老老实实的在手机上只完成学习任务？大多数家长手机给孩子，看他怎么完成，不知不觉孩子走偏了方向，坠入玩游戏的深渊。这与老师的“误导”有直接的原因，许多老师做着自相矛盾的事而不自知，一方面痛恨学生玩手机，一方面自己又给学生布置手机上才能完成的作业。
2、不定时突击检查，防患于未然：
孩子在家里玩手机，家长没办法。我们学校的学生90%以上的是寄宿生，晚上宿舍管理员通常会在下晚自习后半小时内检查学生就寝情况的，经常会发现许多玩手机的学生。后来家长打电话说孩子在玩手机，他没有办法，现在孩子把手机带到学校了，但是每晚查宿舍没有发现过。调查得知，学生在等管理员查完之后才很放心的拿出来玩，有许多学生只玩到天亮。于是班主任与管理员联合来了几次不定时检查，不出所料，他们玩的正高兴的时候被班主任“束手就擒”。
3、家校联合，让孩子没有办法“钻空子”：
孩子玩手机最大的“罪魁祸首”是家长，往往看到玩手机无药可救的时候才寻求老师帮忙。许多家长经常忽视孩子偶尔玩一次手机的危害，认为就看三五分钟没有事的，今天看三五分钟，明天看三五分钟，时间久了不知不觉发现孩子玩手机已经上瘾了。才想办法救治，往往***用偏激或者粗暴的方法，孩子适得其反，没有办法了。学校里，有老师加强管理，不能让孩子碰手机。但是家里老师没有办法管理，遇上疏忽大意的家长孩子玩手机引不起重视。所以家长要配合老师，在家里从一开始态度就应该很明确的给孩子说清楚，不能碰手机，万一老师手机上发作业，家长写给孩子，这样孩子就不知道手机具有诱惑性，他就不会贪念手机的。
4、平时家长与教师，多给孩子灌输玩手机的危害：
前不久，美国一位儿童心理学家发表了一篇关于孩子玩手机的调查报告。这份报告历时十年完成，共研究了100名孩子，其中50名孩子是手机痴迷者，另外50名是接触不到手机的孩子，选取的孩子都是美国中下收入阶层的孩子，他们的起点相同。但最终的调查结果让人震惊，实验组的50名对手机痴迷者的孩子中，只有2名考上了大学，另外对照组的50名孩子全部考上了大学，其中16名获得了大学的全额奖学金。孩子玩手机的危害是毋庸置疑的，我们学校经常把手机的危害灌输给家长和学生，每次家长会都会大量发***《如果想毁掉一个孩子，就给他一部手机》。所以建议家长也要经常给孩子灌输玩手机的危害，把玩手机的危害张贴在孩子的卧室，放在他容易看见的地方都是非常好的方法。
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