- 我有一个女性朋友，她有轻度忧郁症，有时会很暴躁，这时候要怎么跟她聊天？
- 被自己最好的姐妹背叛，得了忧郁症应该怎么办？
- 双重危机里的闺蜜是谁？
- 朋友医院检查出来癌症晚期了，活不了多久了，我该怎么安慰他？
我有一个女性朋友，她有轻度忧郁症，有时会很暴躁，这时候要怎么跟她聊天？
首先，要搞清楚抑郁是情绪还是抑郁症，抑郁情绪每个人都有，这时候你就针对性的和她聊，是什么原因让她脾气暴躁，找到根源，也可以让她发泄出来，
如果是抑郁症，影响器质性疾病，是自己无法控制的了，就需要吃药 还有心理医生治疗，对抑郁症患者亲戚朋友能做的就是理解，让她对生活有信心，不要让她觉得什么事都她一个人在扛，
还有就是散心，尽量不要她一个人呆家里，放松心情，如果是因为工作压力大，可以辞职，工作在重要，人没了也是白搭。
不要与她起冲突，顺着她，只讲她感兴趣的，要不就保持沉默。***如不小心惹她不开心，你要主动解释并道歉。原因如下：
1。抑郁者表现暴躁，是自己的自信心被触动的原因。心理学家表示，神经方面有问题的人，通常只想呆在自己舒适区，因为在这个区域她能掌控，出了舒适区范围，她会表现异常，通常以暴君的模样出现，就是为了保持自己的霸主地位。
2。与抑郁症者说太多道理，往往吃力不讨好。她会敏感的感到你在谴责她，而且你在卖弄你自己。因此，不如多听她讲，并表示顺从与理解。让她发泄自己，然后获得力量。
3。抑郁症者内心有不自信，因此很有防备心。她们通常不易听别人的劝解。但是她们内心又有改善自我的欲望。所以，与她们相处，表示你的理解和关爱，让她们自己得到积极反馈内心产生正面的动力，从而有改变的可能。
作为朋友，她又是轻度忧郁，应该不难做到这些。当她暴躁时，最好保持沉默与理解。让她自己好转。
回答:对于抑郁症患者，我们首先需要知道和了解抑郁症的具体表现是什么，心静低落，思维迟缓，意志活动减退，认知功能障碍，悲观厌世，容易走极端自杀。
他们对于生活中的一切事物，包括人，物，都是提不起兴趣，不想和别人接触，说话，不想出门，就想宅在家里等现象。长期压抑自己的情绪，不能接受现实。
最害怕的就是受到外界的精神***，这是最需要注意的。
和对方聊天，聊天的环境很重要，轻松不压抑，感觉身心能够放松的地方能够让人下自己的心里包袱。有时候，人多也不行，人一多，抑郁症患者可能会出现莫名的恐惧。人少的时候，面对一个自己值得信任的人，也能够让对方适应。
然后，当对方不愿意说话的时候不要去逼着对方说话，静静地陪着就好，对方最不愿意去说，去提起的话题，俗话说得好，哪壶不开提哪壶，是绝对不可以和对方聊起的。
抑郁症患者，不愿意接受现实，情绪不稳定，非常容易胡思乱想，胡思乱想是因为什么，没有满足感，得不到别人的认可，不知道自己该干什么，能干些什么。
这个时候，你可以顺藤摸瓜，了解她不稳定情绪的来源，带动她的情绪，帮助她找回自我。做她感兴趣的事情，多鼓励，多支持。让她放开自己。
这些就是你能够做到的。
我认为对于有轻度抑郁症的人，在她（他）暴燥、发脾气的时候尽量少和她（他）交谈、不交谈，因为这时的她（他）的神经是不由自己控制的，你和她（他）说得越多她（他）的脾气就越大，甚至达到无法控制的地步，更激起她（他）的不满，脾气会更加大、更无法无天的闹。这是我面对如此人的亲身体会。
如果有轻度忧郁症，还伴随一些无法控制的暴躁或狂躁情绪，我们身为朋友，更多还是少说直言鼓励的话，多说旁敲侧击引导的话。那什么是直言鼓励的话呢？
像我们所说的类似站在自我角度安慰对方，或者显现出非常不对等的人际关系，比如开心一点，积极一些...
而旁敲侧击的是站在抑郁症患者的角度立场上去思考问题，并且在表达自己观点的同时，间接性的鼓励对方，比如"我知道他跟你分手了，你非常难过，但有的时候就是这样，我之前遇到的渣男也是这样，不过现在你庆幸的是还有我，我还在你身边..."
所以安慰也不要太过对立的言语去表达自己的观点，因为很多朋友可能对抑郁症有所误解，抑郁症并非是我们寻常所见的抑郁情绪，或者对单一的事情想不开，而抑郁症是一种心理疾病，至于我们平时所说的大道理，或者直言开导只会让他们更加难受，或者让他们的思想更加负面。
但说了这些开导性的语言，最重要的是带他们再去感受社会环境，比如可以从社交或者聚会购物***等环境入手，毕竟抑郁症的患者本身是非常绝望，有的还会陷入自责，大部分抑郁症患者都是比较孤独的，他期望外界哪怕是亲朋好友都能对他有多少一丝丝的安慰。
对于普通朋友或者闺密来讲，最重要的就是让对方能透过接触社会或者不与生活脱节来逐渐接受当下的自己，从而根据医生诊断的阶段性治疗入手，以药物治疗加心理治疗的方式做正确的行为引导和意识引导，这样对患者才是最大的帮助。
希望这样的内容能够帮助到你，如果对心理科普或者心理引导技术感兴趣，也可以关注我的头条号。
被自己最好的姐妹背叛，得了忧郁症应该怎么办？
有人说：得抑郁症的女人，都是善良的女人（以前或是现在，或多或少）。人，不能一辈子都活在从前，因为，未知的将来，还有那些需要我去关心，和关心我的人，他（她）们就静静的站在未来的某一天，等待我去遇见。冬天来了，春天还会远吗？
都说女人就像含苞待放的花蕾，男人就像是不断成长的树苗，直到长成他们想要的样子。现实中的女人，经历一点不比男人少，在经历了挫折与背叛后，天生善良的女人，没有男人那样的没心没肺，只是不甘心，不甘心被欺骗，因为，被欺骗的眼泪，真的好苦。
虽然我不会打牌，但愿赌服输的道理，我懂。
你们认为女人矫情，好吧，眼泪我绝不会在背叛和嘲笑我的人面前留下，你们不配！现在的我多想能陪在爸爸和妈妈，爷爷和奶奶的身边，就像小时候他们陪在我身边一样，懂我，心疼自己。因为是女人，我有比你和你们更爱我的人。宽以待人，问心无愧，放过背叛的你，也就放过了我自己。
这就是所谓的塑料姐妹情了吧！还是应该走出来，这个闺蜜虽然不好，并不代表所有人都不好！
01
找信得过的朋友，医生或者家人求助，走出被人背叛的深渊！多晒太阳，多接触人群，实在难过的时候，也可以去做公益，看看***院里的孩子，或是山区里的孩子，她们需要你，看到你就会微笑，你是如此被爱着，必须需要着，还会抑郁吗？
你随便送的一个玩具或或是一本书，可能会让她铭记一生，多有意义啊！
02
还有，事关重大的秘密，永远只信任自己！
小蓉在很好的事业单位上班，她离婚之后认识了一个男朋友，这个男人很舍得为小蓉花钱，但是就是不肯跟小蓉结婚。小蓉已经给男人打掉了三个孩子，男人一点结婚的迹象都没有！
有一次，小蓉怀的是双胞胎，她如果打掉孩子，可能永远都不会再怀孕了！小蓉找的是单位跟自己关系最好的小新陪她一起去的医院做B超。
在小蓉这种正经单位，未婚生子是绝对不可以的，意味着你的整个职业生涯都毁了！谁知，回到单位，小新就把小蓉怀孕的事告诉了单位别的同事。
后来，小蓉被迫辞职了！
所以，对于您的问题，我的建议是：
1.关乎生死的秘密，请咽到肚子里！谁也不能说！
2.真的抑郁了，不要憋在心里，要找医生求助！从难过的情绪里走出来。
3.错的是你的闺蜜不是你，不要拿别人的错误惩罚自己！
4.好姑娘，你的未来还有无数种可能！不要因为一个烂人而否定自己，也不要全盘否定别人，毕竟，这世界上，还是好人多的！都这么互相去坏对方，人类早就灭绝了！
加油💪⛽️！与君共勉！
如果你有什么好的建议，欢迎留言讨论！
忧郁是一种情绪
当这个情绪得不到发泄
一直积压
就会演化为[_a***_]症状
就成了抑郁症
其实，忧郁作为一种负面情绪
最好的方式就是排解出来
找到适合自己的发泄方式
发泄出来就没事了
发泄途径多种多样
必如运动，旅游，唱歌，跳舞
找人倾诉等都可以
也可以头条提问获得回答
比如此刻你我的互动
任何一种方式只有有利于你发泄
都可以尝试
作者简介，知名心理导师，著作《演戏心理学》
疗愈康复案例1000人次
关注我，获得更多精彩解答。
过去的事情就让它过去吧，谁的成长中没有遇到过几个损友呢，自己应该想开一点重新自己的生活认识新的朋友，有空的时候就多出去走走多接触大自然看看美好的风景，不要老是把自己关在一个封闭的空间里，你要打开自己的心扉，去接受身边所有的好的和坏的，这样你就会慢慢的成熟，不会再去钻牛角尖。不管是做朋友还是做恋人，我相信缘份。
是不是傻？哪有什么真感情？身边有一个从小我到大的朋友，20年了吧！厉害了，身边几个人比较有点好感的男的她都去惹，甚至还拉去开房，这件事我们大家心里也清楚，想开点，动了真感情的人最后只会受伤，所以我一直认为我身边没有交心的朋友。
双重危机里的闺蜜是谁？
双重危机里的闺蜜是克里斯汀。在电影中，克里斯汀是女主角莱利的闺蜜，她们一起分享了许多秘密和经历。在莱利面临危机时，克里斯汀一直在她身边支持、鼓励和帮助她，成为了她的精神支柱。
她们的友谊不仅增强了她们之间的亲密关系，也为电影增添了许多温馨和感人的元素。
朋友医院检查出来癌症晚期了，活不了多久了，我该怎么安慰他？
让你朋友放宽心，人很多时候是可以和肿瘤和谐共处的，切忌不要因为心理紧张而过度治疗，人的精神状态和生存质量是第一位的。说到底，我们得的不是病，而是命。我爷爷奶奶九十多走的时候，医生检查的时候都说身体里面有恶性肿瘤。
安慰也安慰不了什么。医院说时间不多话是经常的事，但还是有人话下来了。現在经济条件好的多种癌是有方法治疗好的。医学在不断发展逐步解决各种难题。十年前央视健康节目赵霖讲过一个真实故事。一个老农看病确诊癌，没几天活头了，当年各方面条件来看他是沒条件治疗了，就建议回家想吃啥就吃点啥，下面话没说。三年后老头又来看病了，今医生们惊奇，问他回去都怎么生活的。
纠正一个误区：癌症晚期不等于活不了多久；
如果真是活不了多久，那需要安慰的不是他，而是他的家人，因此可以安慰他的家人。
如果他没有力气说话，自己不会安慰，可以多带几个共同的朋友一起去。
如果他的家人不在身边，可以帮他完成一些遗愿。
