- 冬季如何预防疾病？
- 今年疫情秋冬季会再次发生吗？我们怎么样来采取预防有效措施？
谢邀
冬季是比较寒冷的季节，很多人在冬季的时候都会发生疾病的困扰，我们都知道冬季是属于多发病的季节，所以在生活中我们一定要做好保护的措施
冬季预防疾病小常识有哪些?
要用热水泡脚
在冬季的时候我们比较常见的预防疾病的发生就是通过泡脚的方式来进行有效的预防，泡脚可以促进血液循环,疏通经络,每天晚上睡前用较热的水泡脚15分钟,45度左右即可,泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚微微发红发热,这样可以有效预防感冒,还能促进睡眠。
要生活规律
预防疾病也是好的一种方法就是日常生活中要保持良好的生活习惯，作息规律,饮食均衡,避免熬夜,这样不仅能够让我们在第二天精力充沛,还可以增强身体免疫力,从根本上杜绝疾病的发生,减少被感冒病毒侵袭的机会。
要饮用姜茶
生姜我们都知道它的驱寒功效是非常好的，所以在冬季的时候我们不妨多吃一点生姜，生姜味辛性温,具有发散风寒、化痰止咳、温中止呕、解毒发汗的作用,对流感、伤寒、咳嗽等效果显著,所以,平时可以用姜丝泡茶喝,每天饮用一杯,能有效预防冬季感冒。
要注意保养
冬天保养是一项非常重要的工作,天气越是寒冷,那么就越要保护好手脚,并且养成搓手的好习惯。搓手不仅能够促进手部的血液循环,减少出现冻疮的可能,同时还能够预防感冒,并且对于我们的大脑也具有很好的保健作用,所以说,冬天搓手对身体好处大大的有。
除了搓手的习惯之外,冬天最好能够每天进行泡脚,这样不仅能够减少寒冷,同时还具有消除疲劳、促进睡眠的功效,是一种非常健康、科学的生活方式。
要注意穿衣
冬天天气寒冷,这个时候为了保暖很多人都穿上了厚厚的衣服。但是你知道吗,这个时候的头部、手部以及脚部都是需要重点保暖,千万不能够置之不理。专家告诉我们,头部的保暖和身体的热平衡之间具有非常重要的作用。所以说,为了身体健康,冬天的时候对于一些***部位需要特别的注意,例如带上帽子以及手套等等。
关注作者，每天为您推送各种专业健康的知识，让你了解更多的健康资讯，走出误区!
如果喜欢，欢迎点赞、评论或转发!
图片全部来源于网络，如有侵权，请及时联系删除，谢谢!
2018年步入年底，冬季来临，冬天我们容易得哪些疾病，你了解吗？又需要怎么预防？
冬季最易发的是疾病是心脑血管疾病如高血压心肌梗死；呼吸道疾病如支气管炎、上呼吸道感染；皮肤疾病如冻疮等。
1、以高血压、冠心病：心绞痛、心肌梗塞为代表的心血管疾病。
高危人群：老年人、高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、缺乏运动及有心血管疾病家族史的人群
预防：控制血压、血糖及血脂等危险因素，冬季温差大血管易收缩和痉挛，干燥也容易造成血液黏稠，诱发冠心病。要注意保暖，避免血管过度收缩；补充水分，每天多饮水，多排小便，降低血液黏稠；忌食生冷食物；太阳出来后可外出锻练，一般在室内锻炼；保持情绪稳定。
2、以脑卒中、脑血栓为代表的脑血管疾病。
高危人群：老年人、高血压、高血脂以及有脑血管疾病家族史及相关病史人群
预防：冬季血管收缩，血压粘滞度大，血压升高，促进血栓形成，更容易导致诱发脑中风。注意保暖，控制危险因素；有疾病注意按时吃药；饮食应该低盐低脂、保证新鲜水果；保持心态平和。
3、以感冒、老慢支、哮喘为代表的呼吸系统疾病。
高危人群：全人群，尤其是亚健康及已有相关病史人群
预防：避免受凉感冒，出门注意保暖，家庭自备消炎药物，如有慢支病史，可家被氧气，禁食生冷、油腻及辛辣等***性食物。哮喘患者要注意避开冷空气。
4、以皮肤瘙痒为代表的皮肤类疾病。
高危人群：皮肤较为干燥的或既往有皮肤疾病如冻疮等人群
预防：冬季由于[_a***_]代降低、分泌减少，会造成皮肤表面油脂不足，皮肤的抵抗力下降，极容易出现皮肤瘙痒症状。洗澡不宜过多，否则会导致皮肤角质层损伤，但在洗澡的时候不要用碱性的沐浴露，并且在洗澡之后一定要使用护肤霜。冻疮要注意手部保暖，尽量避免使用冷水洗手。
总之，冬季来临，针对基础疾病治疗是关键，良好心态，生活规律，注意保暖，控制体重、低盐、低脂、低热量饮食为主、多运动、戒烟酒、定期检查。
希望大家补充！
今年疫情秋冬季会再次发生吗？我们怎么样来***取预防有效措施？
很高兴回答你的问题，今年的疫情秋冬季会再发生么的提问，我的回答是，今年注定是不平凡的一年啊，因为疫情打乱了太多人的生活，但是我相信***，会做到严控，杜绝***传染源，做到保证人民生命安全的
就在昨天，7月15日，乌鲁木齐天山区突然确诊一例***肺炎，确诊病例，24岁女性，系中泉广场三楼营业厅工作人员，常驻地***天山区，，7月10日该病例因咽喉疼痛等症状，由120救护车运送到定点医院，该病例7月14日出现发热，头痛等症状，7月15日，核酸检测阳性，经专家诊断为***肺炎确诊病例。面对突如其来的疫情，新疆***各个小区都实行封闭式管理，人员不让出进，隔绝病源，
对于***肺炎，人们真的是谈虎色变，这个***太厉害了，传播速度快，发病率高，死亡率高，没有特效药，所以人们特别担心，但是随着我们的医疗机构成熟，现在的核酸检测速度快，我们根本不用太担心，相信***，安心的在家休息，杜绝***传染源，不给***添麻烦，希望早点找到***源，彻底消灭***，让人们不用担心害怕吧！
对于说疫情秋季或者冬季反弹这事，我觉得可能性不大，因为现在每个城市都有成熟的检测系统，核酸检测速度也非常快，能迅速的确定是不是***肺炎，做到早发现，早隔离，早治愈，所以现在就算有零星的***感染，但是不会大面积传播的，
结语：我们同心协力，共度难关，战疫必胜，我们一起加油吧！
关注@***的小柴 每日报新鲜，
随着下半年九、十月份气温逐渐降低，又到了***活跃的高发期，所以是有概率发生疫情的第二波来袭，不过这次第二轮疫情应该是不会再有武汉疫情这样的大规模全国性的爆发了。
1、本土无症状患者的潜在问题与国外疫情爆发的压力
虽然我国的本土疫情已经得到了控制，但全国并没有开展像武汉那样的大规模***检测，所以现阶段肯定依然还存在无症状感染者，他们体内携带的***在九、十月份是否会重新获得传染能力现在还不清楚，但是这个概率还是有的，我们要做好准备。
另外，这一段时间也是世界其他地区发生疫情的高发期，所以到那时我国所面临的境外输入压力会陡然增大，这样也会增加扩散成本土疫情的概率，所以我们说九、十月份可能会发生疫情。
2、但是这种疫情最多只会在某一个区域内发生，并不会爆发成全国性疫情。
随着大半年对***和疫情的了解与管控，我国现阶段从中央到地方已经建立起了一整套针对疫情扩展的处置措施，一旦发现有疫情传播，完全快速将其遏制在发展的阶段，这样的意思钟南山院士、张文宏专家都曾表示过。另外我们也能够从这次北京新发地发生的疫情中看出我国强大的处置能力，所以我们要对国家的抗疫工作有信心，即便自己不幸感染，也要保持一颗乐观的心态，配合治疗就一定会战胜***。
3、当然到了秋冬季，我们个人一定要做好个人防控，在公共场合佩戴口罩，避免人群聚集，勤洗手等基本的防护***的习惯一定要保持好，最为关键的一点是不要让物品和接触过公共物品的手摸到自己的眼、鼻、嘴等暴露器官，这些经过证明是有效的传染通道，这样在保护好自己的同时，也能最大程度上遏制疫情的大规模扩散和传播。
北京疫情告一段落后，疫情防控再次进入常态化阶段。未来疫情会如何发展？今年秋冬疫情是否会再次发生呢？
对于这个问题，中国疾控中心流行病学首席专家吴尊友判断，未来一段时间，全球疫情将持续高水平流行，冬季将会在高水平的基础上加重。这个加重不完全是***肺炎疫情造成的，而是由于冬季其他呼吸道传染病发病会增加，可能会导致医疗***挤兑、医疗系统超负荷运转。他认为，不会再出现类似武汉那样严重的疫情，但疫情小规模反弹的情况还是有可能发生的。
未来我们要如何***取有效防控措施？
虽然未来不太可能大规模爆发了，但是***肺炎很可能在一段时间内作为一种季节病、常见病继续存在。在疫情尚未完全被人类击败之前，我们还是要继续做好防控措施。
无论去哪里都戴好口罩，勤洗手、多通风、勤消毒，尽量少去人多的地方，在外和别人保持一米的距离，积极配合相关人员的防控工作。
另外，平时要注意饮食营养，多锻炼身体，让我们的身体素质变得强大。
希望疫苗早些出来，我们早打疫苗，早些安心。
今年疫情秋冬季会再次发生吗？？
4月份国内疫情已经稳定下来。很多省份已经连续数月没有新增病例，国内第一波疫情早已经结束。
中国是疫情控制得最好的国家之一，大部分省份已经顺利复工。然而，国外疫情越来越严重，国内长期遭受境外输入疫情的压力。
疫情在秋冬还会重来吗？张文宏教授提过，11月份第二波疫情还会出现。
秋冬或有第二波疫情，我们怎么样来***取预防有效措施？
世界各国经济会逐步重启，中小学重返校园，企业复工，冬季***更活跃，人们更偏爱室内活动，这些因素，都可能会导致疫情开始新一轮的爆发。
秋冬的第二波疫情，主要是指国外，而不是国内。
国外的疫情没有好转的迹象，特别是美国和巴西，印度，新病例的增长速度很快，疫情呈现向上波动的趋势。
加强联防联控，加紧疫苗研制是解决之道
1.对于疑似，确诊，入境人员，密切接触者等高风险的重点人群进行早发现，早隔离。
2.通过流行病学调查和大数据比对，一旦有感染者，迅速排查感染源和密切接触者，不让***出现二次扩散。
3.武汉和北京的大型市场的疫情爆发，告诉我们，这类市场不但要有良好的通风条件，而且还需要定期抽检，看环境或海产品是否受到***的感染。
4.最重要的一点，在疫情没有消失之前，我们不管是去工作还是出行，或去学习，都要戴口罩，不要抱侥幸心理。
5.加快疫苗的研制，只有疫苗才能最终结束疫情。
