- 自言自语是精神障碍吗？
- 一个人一直自言自语小声说话是怎么回事？
- 自言自语的人代表着什么样的心理？
- 喜欢自言自语是什么原因？
自言自语是精神障碍吗
单纯的自言自语不能确定是否为精神障碍，需要结合其他症状表现以及专科检查进行具体鉴别。
对于正常人来说，通过自言自语可以缓解焦虑或压抑的情绪，或者回忆某些美好的事情，这类自言自语往往持续时间较短，有意识且精神活动正常，只是发泄情绪的一种表现，这类自言自语不是精神障碍。
如果自言自语同时伴有性格突变、情绪反常、行为与环境不符、意志力消退以及躯体不适等症状，患者严重时沉溺于各种幻觉或者妄想体验中，并认为自己没有病，这一类自言自语就属于精神障碍。精神障碍严重干扰患者身心健康，给患者的社会功能造成严重影响，也可能给他人造成损害或影响，如若怀疑是精神障碍，建议尽早到正规精神专科医院及时就医，诊断明确后早干预早治疗。家属应给患者加倍的支持，陪患者调整心态，多培养一些兴趣爱好，转移注意力，学会通过有效途径宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力，树立自信坚持治疗，以达到康复的效果。
本内容由北京回龙观医院 康复科 副主任医师 李永刚审核
点这里，查看医生回答详情
一个人一直自言自语小声说话是怎么回事？
因为他心里有想法，却得不到正确的发泄渠道，可能没有合适的人，可能很难说出口等等原因，所以一直把想法憋在心里。
但是用理智来控制毕竟有极限的，当他承受不了的时候，这种能量就需要释放出来，自言自语就是一种方式。可以找他谈谈心，或者跟他去旅游，谈个恋爱，玩点***的游戏等等帮他发泄一下，帮助他找一种方式去排解心理问题。
可能他在提醒自己，有一些东西不能够忘记，所以说总会自言自语的去说话，我们好好的去了解这些事物过后，自己就不会有那么多的遗憾的问题，人的一生在于不断地去努力，只有将这些问题都解决，自己团能够没有那么多的遗憾的问题，才会过得更加的幸福。
自言自语的人代表着什么样的心理？
我喜欢自言自语。
有的时候明明有人和我交谈，我也会不经意间自言自语，把对方吓一跳。
说起来最开始，是因为太孤独了，没有人跟我说话，所以我就跟自己聊天。后来就成了一种习惯。走在路上也会自言自语，吃饭跟自己聊天的时候也会笑出声，有时候也会忘记了坐在自己对面的人。
其实主要就是，太孤单了。
喜欢自言自语是什么原因？
偶尔一两次自言自语，是一种思考和表达的不自觉行为。但要是一天到晚，长年累月的自言自语，那一定是精神上有了疾患，缺失自我控制的能力，应及时到精神病院就诊，可别耽误了病情。
我心里有两个我，当我特别难过的时候她们就会在我脑子里面说话，有时候是吵架有时候是安慰，但我不说话😶其实不过是在矛盾时脑子里的两种不同的思维在辩论，而自己是行为者，最终的结果依然掌握在行为者手里[大笑][大笑][大笑][大笑]
好多年前我走在大街上，迎面走过来的陌生人，能看见一边走一边好像在思考什么，能看见他嘴在动，像是自言自语，我还特意的看了一下子，没有看见他带耳机呀，后来发现越来越多的人走着路自言自语的说着话，我这才看清楚了，这是带着耳机说话，有可能在背诵课文，有可能在跟人通话，总之这不是好现象，说明现在的人都太孤独，都是出门在外的人，陌生的环境陌生的人，有些人一个人待久了就会哼哼着某一首歌，有些人就会背诵某一个人的诗词。活在自己的世界里自娱自乐，现在的快手抖音不都是自己拍自己，自演自说吗？只不过这些人是对着镜子在说而已。
看日剧，日本人很多人特别是女性，喜欢自言自语，是不是都是***？
我觉得自言自语，可以降低精神压力，是一种自我逻辑演绎和心里对话，可以对职场压力、人际关系和外界环境压力起到一个缓冲作用。
当然，大厅广众之下还是算了。但是有时候遇到迷路、搞不懂价格优惠套路等等困难时又不好意思请求别人帮助时，自言自语还真有意想不到的作用，会有很多热心人帮助你。
喜欢自言自语是什么原因
喜欢自言自语可能是由于个人习惯、处于焦虑状态，或患精神分裂症等疾病所致，具体应就诊医院进一步明确原因。
1.个人习惯：有些人在思考问题或者背诵文章的时候习惯自言自语，通过这种方法可以提高思考的效率、增加记忆深度，属于正常现象。
2.焦虑状态：当一个人烦躁、孤独的时候，通过自言自语进行情绪的表达和宣泄，通常这种自言自语是合乎当下情景和逻辑的。
3.精神分裂症：精神分裂症患者出现幻听等病理症状时，常伴随自言自语的表现，通常是不合逻辑的，并伴随一些情绪障碍或怪异行为。
自言自语还可能与其他疾病有关，建议及时就诊医院明确诊治，避免延误病情。
本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核
点这里，查看医生回答详情
