- “社交恐惧症”也是一种心理疾病？父母又该如何避免？
- 几种常见的肺部疾病，怎样预防肺部疾病？
- 你认为影响全民健康的有几种亚健康疾病？如何预防减少影响？
- 为什么我们身边会存在各种各样的疾病？然而这些疾病是从哪里来的？
避免“社交恐惧症”，父母可以从以下三点开始：
给孩子足够的爱
“社交恐惧症“定然不是一朝一夕形成的，从孩子小时候的依恋感，到后面的安全感这些都是社交的铺垫，如果父母在这两个时期给孩子足够的爱，尤其是在孩子情绪不好的时候，及时认可孩子的情绪，并且帮助其舒缓情绪，让孩子感觉到家人是他坚强的后盾，这些都将为后面的社交奠定良好的基础。
想让孩子成为什么样子的人，自己先成为那样的人
如果你希望你的孩子是社交小达人，孩子眼中关注的爸爸妈妈必然是善于社交的。当然有很多内向型父母自己吃了不善于社交的亏特别希望孩子善于社交，而改变自己社交习惯甚至是性格更不是一朝一夕的事，这种情况下，我们可以先从家人相处模式开始，作为爸爸和妈妈相敬如宾，家里人在融洽的氛围中相互沟通，那这样的孩子一般都是积极于社交的，且一般都会乐观的友善的。
孩子就是家长的一面镜子这句话一点都不***，小嘉妈妈是一个乐观的热情的人，每天推着小嘉楼下遛弯，见到老人会说：“这是爷爷、这是奶奶”，见到小朋友更是热情的飞奔过去“呀，这个小可爱多大啦？小嘉跟小朋友玩一会吧……”小嘉每天感受着妈妈的热情，大概10个月就开始热情的打招呼，还可爱的面带微笑，虽然她还不会说话不会走路，但是已经迈出了社交的小步伐，这就是家长耳濡目染的影响。
社交初期，既要少关注也要多关注
孩子萌生社交的意识时家长要在家里跟宝宝做亲子游戏，模拟社交场景，同时也要教给宝宝社交的礼貌用语，也许他还不会表达，但是必要的输入是有必要的。
小朋友们间的沟通难免会有一些推搡啊，甚至是抓呀、咬呀，作为家长一定不要紧张兮兮的一直干预，只要问题不是很严重，给宝宝独立社交的空间。
千万不要一有点小问题就大加批评孩子，甚至乱贴标签，这些都可能会造成孩子的社交障碍，一定要正确引导，跟宝宝一起解决社交中遇到的小问题 。
我是大赛爸爸，关注我，育儿路上与您同行。
有社交恐惧的人多半性格比较内向，缺乏自信心。想要帮助孩子避免社交恐惧症，不仅孩子需要改变以往内向的性格，父母也需要通过调整自己的教育方式和对待孩子的态度，来帮助孩子消除自卑，树立自信。让孩子明白不能盲目自卑，也不能过于自尊，不卑不亢。对孩子多加肯定，正确树立孩子的人生观，价值观。与孩子一起学习关于社交方面的知识，多带领孩子与同伴交往。帮助孩子成为一个乐观，开朗的人。
“社交恐惧症”也是一种心理疾病？父母又该如何避免？
“社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状，患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境，或是带着畏惧去忍受，因而影响其正常活动。”
一般有社交恐惧症的人都是性格内敛的人，不善于表达，基于网络时代，很多人很多事情都可以在网上解决，会出现可以用表情符号的就不用文字，可以文字说明的不用电话，可以电话说清楚的，就不用见面，面对面沟通的几率大幅下降，如此大环境下社交机会变少，出现社交恐惧症的概率会更大一些。
父母如果要避免孩子出现社交恐惧症，要经常带孩子参加一些户外团体活动，尤其那些埋头苦学的孩子更值得关注，需要多与其他人交流互动，而不是一头扎进书本里，在学校里也要鼓励孩子多参加集体活动，而不致于变成所谓的“书呆子”。
其实无论社会如何发展，作为自然主体的人，还是需要与人交流交往的，只有现实的人与人的链接，心与心的交流才能让人感到温暖，体会到真情实感带来的幸福与快乐。
我觉得社交恐惧症不是心理疾病，因为生活中好多人都有过这样的经历。
我小时候就有社交恐惧症：上课老师提问，即使自己会，也从来不敢回答问题；路上远远地看见熟人，我就顺着墙根走，唯恐被人注意到；万不得已被父母强拉去参加亲戚间的聚会时，我总是躲在一个角落里……
心理专家认为，社交恐惧症与家庭背景有关系：比如，父母总是让孩子呆在自己身边，很少给孩子提供与人交往的机会；因为父母的缘故，孩子小时候性格受到压抑，变得内向胆小；也可能是孩子因为自己的颜值而自卑，不愿与人接触等等。
还有一种说法是，社交恐惧症是后天形成的。比如孩子上课回答问题错误被老师训斥打骂，受到了严重的挫败和打击，产生了紧张、恐惧、忧虑等等痛苦的不愉快的体验，从此再也不敢回答老师的提问了。
让孩子走出社交恐惧的泥潭，父母的态度至关重要。
首先，父母要无条件地接纳孩子，理解孩子；不能笑话孩子讥讽孩子打击孩子。
其次，父母要有足够的耐心，不断地鼓励孩子。
父母端正了态度，还得***用以下的方法，才能帮助孩子战胜社交恐惧。
一、 父母要让孩子接纳社交恐惧症，正确认识社交恐惧症。
要让孩子明白以下几点：
1、 社交恐惧症大多数人都曾经有过，很正常。
2、 有时候社交恐惧是必要的，比如对陌生人就要有防范心理，保证自己的安全（章莹颖一案的教训要牢记）。
3、 通过一些方法进行训练，完全可以克服社交恐惧症。
二、 父母要帮助孩子理清问题的关键点，即孩子到底在恐惧什么。
估计有以下几种情况：
1、 参加聚会感到害怕。
2、 害怕在公众场合讲话。
3、 害怕与陌生人讲话。
4、 害怕别人议论自己的外貌、身高等。
5、 在别人面前会心慌、手忙脚乱。
三、 对症下药、循序渐进地消除社交恐惧。
以“参加聚会感到害怕”为例，家长可以在确保安全的情况下，由易到难地帮助孩子。
1、 让孩子与同龄人玩。
2、 邀请邻居到自己家里做客。
3、 带着孩子到朋友家里做客。
4、 让孩子一个人到朋友家里做客。
5、 让孩子向陌生人问路搭讪。
四、 提升能力，彻底消除社交恐惧。
孩子不敢在公众场合讲话，那就让他多朗读多背诵，口头表达能力强了，自然就敢上课发言和参加演讲比赛了。
孩子怕别人议论自己的外貌，那就让他养成锻炼和爱美的好习惯，拥有好身材好气质。
孩子怕与人交流，那就让他多阅读，精神世界丰富了，孩子不但与人有交流的话题，还能因此内心变得强大，变得自信起来。
总之，一个人的综合能力提高了，他会越来越自信，社交恐惧症就会在不经意间永远地消失了。
是啊，社交恐惧症也是一种心理疾病的。
一听这个症的名字就是。资料上说它是恐惧症的一种亚型，是神经症的一种。恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状，患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境，或是带着畏惧去忍受，因而影响其正常活动。
一般宝宝七八个月之后，几乎都不喜欢在家里呆着，在家就哭，抱出门就不哭了，好奇的双眼喜欢外面的风景，看各种各样的事物。
感觉在孩子小的时候只要不是总关在家里，经常带出去玩耍，很少会有社交恐惧症的
但是每一个宝宝的性格都不一样，有的宝宝特别喜欢和小伙伴一起嬉戏玩闹；而有的宝宝却性格内向，害怕和小伙伴进行交往相处。很多家长没有重视这个问题，认为宝宝长大就能“治愈”。但是如果不注意纠正引导，很容易出现“社交恐惧症”。
为了宝宝的身心健康，减少出现社交恐惧症的可能性，父母需要多给孩子创造社交机会。
一般住宅周围都有同龄孩子，多和小朋友玩耍，这样有助于提升孩子的社交能力，家长就不用担心孩子因为没有朋友而感到孤单。
孩子在一起争夺玩具也是社交活动的一种方式。作为父母，不要一味地阻止，不妨让宝宝交换其他小伙伴的玩具。通过交换玩具，宝宝也会懂得和小伙伴分享玩具是一件正常的事情。孩子间多做一些互相分享的事情，可以让孩子感受到分享东西时的快乐，人际交往关系也能更加和谐。
如果争抢，孩子们中间也会产生矛盾，或者会大打出手，抓破脸。这时候家长要适当引导孩子化解矛盾，要不断鼓励宝宝多说话、敢说话。孩子的年龄小，很多事情不明白，父母也不能事事包办，要给予孩子充分的尊重，让他慢慢说出来，告诉他怎么样是错误的，引导解决好。
还有一点也很重要呢，父母是孩子的榜样，很多宝宝都会模仿父母的社交方式，所以父母一定要注意自己的行为举止，千万不要让孩子养成不良的社交习惯。
几种常见的肺部疾病，怎样预防肺部疾病？
预防肺部疾病主要包括以下措施：
1.戒烟
2.加强体质锻炼，提高机体抵抗力，合理饮食，拒绝[_a***_]，营养均衡（多吃萝卜，中医里面有提到吃啥补啥，古人的话不是没有道理的）
3.积极体检，按时体检，一旦感染积极治疗，不要积劳成疾
4.儿童远离家禽，因为抵抗力还未形成，容易被感染。
我认为:最重要的一条就是要少抽烟或不抽烟，因为抽烟的恶习，它对我们的肺伤害力最大，破坏力最强。香烟通过燃烧的过程中会产生尼古丁和二氧化碳。这些有害气体在通过我们的肺部时，会给我们的肺造成很大的创伤和破坏。久而久之曾而导致各种肺病，影响我们的身体健康，干扰了我们的正常生活，甚至夺去我们的生命。因此，为珍爱我们的生命为身体健康负责，请吸烟的朋友务比尽早尽快的戒烟！
肺是人重要的脏器，肺部常见的疾病有：气胸、肺大泡、肺气肿、和肺癌，肺心病、呼吸衰竭、肺栓塞、肺脓肿、肺炎、气管炎、哮喘、肺结核、尘肺、间质性肺疾病等。有先天遗传的，也有后天造成的。
如何预防，我认为:1、多呼吸新鲜有氧的空气，室内、室外、工作场所，尽可能的处于新鲜有氧环境，没有想办法创造。2、因发热等病引起的肺病要及时治疗，一次痊愈。3、养成少抽烟或不抽烟的习惯。4、养成有氧运动的习惯。
你认为影响全民健康的有几种亚健康疾病？如何预防减少影响？
谢谢邀请
因为雁影不是专业人士，所以对于这个问题雁影只能说一些自己知道的皮毛，如有不当请见谅。
影响全民健康的亚健康疾病，雁影觉得首选应是失眠，现在的生活节奏快，压力大，导致睡眠质量不好。然后就是焦虑、易疲劳，导致做事注意力不集中。最后就是免疫力下降，导致经常生病。
对于这些，应该要加强锻炼，改变不良作息习惯，多读书加强自己的心志，远离不切实际的幻想，努力让自己做个快乐的人。
我以为影响全民亚健康的因素，来自以下几点。
一，土地污染，水质污染，特别是水源头，决不能被工业，养殖业污染。农药，特别是除草剂，激素类，高残留农药更要禁止使用。农业用水应有保障充足，不污染。
二，果实保鲜剂应用无毒无残留制剂。禁用激素类保鲜剂，也不能进口含有保鲜剂瓜果。养殖饲料决不能添加化学激素，生物激素。有些植物激素都有内吸性，能至残至崎。
三，医药应***用毒副作用少的中医药，尽量减少抗生素使用量，尽量不打滴，除非不能口服。医学应准确诊断，不能乱用化疗。
四，严格保健品市场监管，整顿美容整容行业。严查***药，不合格中药制剂，对扩大宣传滋补品功効要处罚，使之回归正道。
五，最好不要转基因食品，其后果不可预料，没有把握的食物别引进。天下没有后悔药。
以个人观点：滥用抗生素是罪恶之首。
真真影响人们健康的是社会环境，人们所希望的二个底线都给破了，教育，医疗都要推向市场。你想一想这给人们带来多少恐惧，焦虑，紧張，无奈。人们的健康都是情褚引起的，在这种金钱高压下能会健康嗎，还有以健康为名义，欺骗老人的钱财，要健康只有理顺社会关系，让百性生活在安祥的，安居乐业的大环境中，开开心心，少得病，不得病，更不要得癌症，***平安健康。
高血压病，糖尿病，高血脂病，痛风病，脂肪肝，乙型病毒性肝炎，肺气肿，慢性支气管炎，慢性咽喉炎等慢性病。
预防为主，治疗为辅。
改变生活习惯，早睡早起，戒烟戒酒，三餐清淡，多喝水，适量运动。
一是天灾人祸，详细看上一位回复者
二是生活饮食不规律，导致人体五脏六腑不能和谐工作，出现心（比如神志方面，血液方面）肺脾肝肾（略）等异常，中医望闻问切便知。然后进行干预
为什么我们身边会存在各种各样的疾病？然而这些疾病是从哪里来的？
除了传染病多数是免疫系统紊乱，要不是代谢系统出问题了，细胞吃不上饭就不行了。因为环境变化了，有些以前有用基因现在却是坏事了的，比如过敏、地中海贫血、糖尿病等等，是因为不适应环境，多死死人，剩下的人就适应现在的环境了
好不容易写的回答，一发布就消失了，怪怪的。
人从生到死是一个自然生命之道过程，天命如此，人不是人，象形之人不是物质之人，西医不是中医。
病的定义不同，“所有”西医病是物形改变的病，中医的病太复杂，一句话五运阴阳相袭的病……长篇大论。简单的说：六气之盛，十二经见。人不能无病，医不能无死。
老百姓看病，物形的病看西医，象形（找不到物形变化）的疾病找传统中医。
现代中医不是中医，是应用中药的西医。因为他们自己把象形变成了物形。
人体的自然生态生命运动现象是有限的，不是无限的；人体的自然生态生命随着时间的推移，年龄的增长、寿命的抗衡；人体生命身体各个方面、各个部门、各个部位在生命存在运动的过程中，长年累月、长此以往反复循环，就会自然而然出现生命体能能量的消耗、磨损伤害，衰弱、衰退、衰减、衰落、衰老、衰竭，摧枯拉朽，从而走向生命的终结，这是人体生态生命运动现象存在必然、自然而然的科学规律和丛林法则的生理、原理与道理。
人体疾病从哪里来？除了上述文中人体自身本身、本性本质中来之外；另一个方面的主要原因和因素，是从空中空气中来！！！自然空气中，地球上的地理环境各种各样的生态系统系列天然自然***的植物、生物、动物为了生存生长成长，向空气中排放、释放各种各样的毒气与毒素。
再加上随着人类社会的不断发展，人类科学科技日益先进发达，尤其是各种各样的生物化学工业、核工业等，向空气中排出排放、释放各种各样的毒气和毒素，形成严重极大极端的空气污染，造成人类人为的灾害，加强加速加快加大了人类各种各样、异古异样的从前人类社会没有出现过、发生过疾病病症，包括包含各种各样的流行病、传染病等等。
一种是天然自然***各种各样的生物、植物、动物向空中自然排放、释放毒气和毒素；一种是人类社会各种各样的科技工业造成形成人为的毒气和毒素向空中排放、释放，中医称之为：各种各样的邪气、邪毒、风邪，对人体的生命造成形成重大极大极端的伤害，从而导致人体产生引发形成各种各样的疾病病症。
人生病的原因，其实在古代《黄帝内经》里，就阐明了，有句话是这么写的：
“百病之始生也，皆生于风雨寒暑，阴阳喜怒，饮食居处，大惊卒恐。”
翻译过来就是，人生病，不外乎几种情况：
1、外界天气变化，身体感受了风寒暑湿等邪气——风雨寒暑；
2、夫妻关系不和谐，导致身体阴阳失衡——阴阳；
3、喜、怒、忧、思、惊、恐等情绪问题——喜怒、大惊卒恐；
4、吃荤吃素，吃冷吃热，吃多吃少，抽烟喝酒，饮食不节——饮食；
5、熬夜或黑白颠倒，起居失常——居处。
还有一个原因是这里没说到的，就是先天的原因。用现在的话说，很多疾病是从基因里带来的，比如很多癌症、三高，是有遗传性的。但古人也说过，肾为先天之本，强调来自父母先天之精对健康也有重要影响。
病了
生病原因的分类
《黄帝内经》还把生病的原因归为外感和内伤两大部分：
1、外感病因——风、雨、寒、暑、疠气、外伤
2、内伤病因——阴阳、喜怒、饮食、居处
外感病因
中医把自然界的六种气候变化异常的情况，称为“六淫”，分别是：风、寒、暑、湿、燥、火。在这六种外邪正常的情况下，一般不会致病，只有太过，或者不及，而且人体正气不足，抵抗力下降时，才会中招生病。
气候变化
举例来说。
风邪
最常见的就是感冒，以鼻塞、流涕、喷嚏、怕冷、发热、全身酸痛为主要表现。所以过去感冒又叫伤风，与风邪相关性最大。
寒邪
以怕冷为主，发热较轻，无汗，鼻塞声重，流清涕，痰稀且白，口不渴，或喜热饮等。
胃痛也可能由寒暖失宜，外感寒邪，常见遇寒则胃痛加重，得暖则胃痛减轻，口不渴，大便稀，小便清。
火邪（热邪）
与寒邪相反，常表现为热、动，生理活动加速的状态，比如发热、口渴、咽痛、心烦、身体某处灼热感、面红、尿黄、便秘、舌红等。
湿邪
一种困重、黏滞、迟缓的感觉。常常阻遏气机，使得阳气不能升发、舒展，所以常常导致身体困重、酸痛，嗜睡，胸闷，食欲不佳，恶心，胃堵胀感，腹泻或大便稀，舌苔厚腻等。
疠气
除此之外，中医还认为，还有一种叫做“疠气”的外感病因，泛指很多强致病性，且容易传染的疾病，是[_a1***_]的病因。类似于现代医学认为细菌和病毒是很多流行病如流感、非典、***肺炎等流行的原因一样。
流行病期间
内伤病因
饮食过度
大醉、过饱，高热量食物食用过多，饮食积滞，容易助脾胃生湿生热，引起食积胀满，胃痛胃胀，口臭口苦，反酸烧心，便秘等症状；
饮食不洁，常见呕吐腹泻，胃痛腹痛，甚至中毒症状。
饮食偏嗜过重，尤其是过食生冷，或者过热食物，也容易导致身体长期阴阳失衡，造成阴虚或者阳虚的体质变化。
暴饮暴食
房劳过度
消耗肾精，引起夫妻生活不和谐，腰酸腰痛，阳痿***，早衰，须发早白；
七情过度
喜怒哀乐七情过度，也会生病，或者诱发疾病。
比如暴怒，血随气逆，容易气喘、面红耳赤、呕血，血压上升，诱发心脏疾病，甚至晕倒。
比如郁闷、伤心，容易引起食欲不振，胃痛胃胀，便秘；
过度思虑，容易伤脾，也容易伤心，表现为心悸，健忘，失眠，多梦，食欲减退，胃胀，腹泻等症状。
暴怒烦躁
多种病因
很多疾病的发病原因，不会单单只是以上的某一种，常常是几种原因都有。
比如眩晕，则有可能是由于受到了外界***，忧郁、恼怒等情绪突然而起，或者房劳过度，或者嗜酒，喜好油腻、甜食，损伤脾胃，内生痰湿引起。
比如风湿性关节炎，骨关节病等，表现为肌肉筋骨、关节发生酸痛、麻木、重着、不能弯曲或者不能伸直，关节肿大等。这类疾病的病因往往是风邪、寒邪、湿邪共同侵袭人体所致，“风湿”二字，也由此而来。
比如有的人长期胃胀，有可能是因为曾经食用不易消化的食物，饮食过饱或者过快，或者长期不按点吃饭，饱一顿饥一顿，同时还伴有压力大、情绪不佳，比如抑郁、愤怒等情绪。正是由于情绪不佳，有的人就更加暴饮暴食，二者作用相叠，胃病就更加严重。
总结：既然疾病很难避免，就靠养生来降低概率
所以说，疾病虽然有一部分不公平的因素，有先天的原因，但很多启示都是后天的不良习惯所造成的。
我们说养生，其实就是养成良好的习惯，避免过度吹风沐雨寒暑、过度阴阳喜怒，注意饮食，起居有道，不熬夜，对生活保持淡定的心态。
所谓养生、减肥、健身，都是从生活习惯的养成开始。养生，不过是使得你患病的几率降低的一个方法。
