- 防疫包括哪些？
- 惊蛰节令即到，惊蛰常识知多少？
卫生防疫主要是食品卫生及预防疾病的机构而设立的一个名称。我国从建国以来一直坚持卫生防疫事业的建设，取得了很大的成绩，尤其是对各种传染病的控制和监测，并逐渐消灭了各种传染病的发展和流行。
包含疾病预防控制、卫生监督检测、预防技术咨询与服务、基层防疫人员培训和卫生健康教育的业务技术指导，流行病防治、***免疫、消杀灭、地慢病防治、结核病防治、***防治、寄生虫病防治、食品卫生、环境卫生、劳动卫生、放射卫生、学校卫生、健康教育、卫生检验、预防医学等内容的统称。
惊蛰节令即到，惊蛰常识知多少？
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惊蛰，古称“启蛰”，是二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始。太阳到达黄经345°时，标志着仲春时节的开始。春雷始响，冬眠的蛰虫被雷惊醒，万物开始复苏，唤醒了春天的梦，迎来了繁花似锦。
起源
惊蛰，这个节气最初的名字叫作“启蛰”，因为避汉景帝刘启的名讳，被改为惊蛰。 二十四节气里，惊蛰是唯一用动物来起名字的那一个。春雷始响，冬眠的蛰虫被雷惊醒，万物开始复苏，唤醒了春天的梦，迎来了繁花似锦。此时，正是阳光正好、气温回升、雨水增多、温风如酒的醉人时节。认真播种，用心对待，在四季的风雨里艳阳下，茁壮成长，用一颗感恩的心，来告慰大自然的阳光雨露和人类的辛勤劳作。
习俗
蒙鼓皮
惊蛰之惊字，源于春雷阵阵，万物惊醒。春雷是阳雷，乃天地间最刚硬之正气，有驱邪灭凶之功效。古人认为，打雷是雷神在天上敲鼓，所以民间会在这一天蒙鼓皮，以表达对雷神的敬意，同时也祷祝新的一年诸事皆宜，不被凶邪侵扰。
吃梨 Eating pears
惊蛰节素有吃梨的习俗，此习俗源已无从考证，只留有一个代代相传的故事。明洪武年间闻名四海的晋商渠家祖先渠济，生于上党长子县。年轻时带着孩子用上党的梨倒换祁县的粗布、红枣，从中赢利，天长日久有了积蓄，在祁县城定居下来。清雍正年间，渠家的第十四代渠百川走西口，适逢惊蛰，其父拿出梨给他吃，并说：先祖贩梨创业，历经艰辛，定居祁县，今日惊蛰你要走西口，吃梨是让你不忘先祖，努力创业光宗耀祖。之后渠百川经商成功，将开的商号取名“长源厚”。之后其他人再走西口，也纷纷效仿，在惊蛰这天吃梨，以表“离家创业，努力荣祖”之意。
“打小人”驱赶霉运 Beating "villains"
惊蛰象征二月份的开始，会平地一声雷，唤醒所有冬眠中的蛇虫鼠蚁，家中的爬虫走蚁又会应声而起，四处觅食。所以古时惊蛰当日，人们会手持清香、艾草，熏家中四角，以香味驱赶蛇、虫、蚊、鼠和霉味，久而久之，渐渐演变成不顺心者拍打对头人和驱赶霉运的习惯，亦即“打小人”的前身。
今年3月5号是惊蛰。惊垫是二十四节气中的第三个节气。
惊蛰属于一年四季中第一个季节春天中仲春的开始。
惊蛰说明随着立春后的阳气不断上升，因为空中的暖冷气流对撞，开始出现雷鸣。同时，冬天蛰伏的虫丶蛇之类开始结束蛰伏，出来话动。
惊蛰节气的民间习俗是吃梨，意思是告诫人们，惊蛰之后随气湿不断升高，虫丶蛇出洞，细菌开始泛滥，但乍暖还寒，容易出现口干口渴，弄易感冒。梨能生津止渴，治疗咳嗽，吃梨可防止感冒，利于身体健康。
惊蛰节令即到，惊蛰常识知多少？ 首先谢谢你的邀请。每年公历3月5号惊蛰，今年农历二月12。是24节气中的惊蛰。太阳视运动到黄经345度。蛰为虫类藏，惊蛰标志从未从冬眠中苏醒，人体肾主蛰藏，惊蛰时节，肾冬季主藏的使命已结束 ，阳气将通过命门沿督脉上升进入春生阶段。第春天的节气来到春天的气候。这也是春行春令带来的结果。春气生发无节制，人们感到气候宜人，这是好事，老子教导人们，好与坏是一件事，叫两名，阳气升发而不节制，如同好车无闸。 春分前气候偏燥，春分后燥气渐消，春气升发无制约，天地阳气生发过快，而冬季储存的阳气显得不及，故导致许多人肝气不足，出现目倦神疲，腰膝酸软的症状。二月二龙抬头。龙抬头指春天东方之气上升，从这天开始许多人突然感到背和四肢寒凉，这是人气跟不上阳气生发的结果。惊蛰至春分15天，阳气会进一步升发，人气易出现不及。在此阶段，人要补阳气。背凉补肾阳，四肢寒凉，补肝阳，中气不足补脾阳。气虚者往往白天气不足，夜里血燥热，一旦烟血燥热而不眠时，可用凉血之法，促进睡眠。否则夜不安眠。次日更加气虚，体力不支。但在惊蛰这一段时间内，早吃温热性食物，午吃温热性食物，晚吃平性食物。但血热者应吃平性凉性食物。这就是惊蛰的调养方法。不知道能不能让你满意。这也是传统养生调养之法。谢谢你的提问。我是传统养生爱好者，点关注不迷路，带你次数健康之路。
二十四节气是中国古代订立的一种用来指导农事的补充历法，分别是：立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。惊蛰是二十四节气中的第三个节气。
惊蛰就是春天的第一声惊雷，所谓“春雷惊百虫”，惊蛰的意思是天气回暖、春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。它是反映自然生物在受节律变化影响而出现萌发生长的现象，是古代农耕文化对于自然节令的反映。农耕生产与大自然的节律息息相关，惊蛰节气在农耕上有着相当重要的意义，自古以来我国人民很重视惊蛰这个节气，把它视为春耕开始的节令。同时，在这个节令，民间也有一些传统。
1、惊蛰吃梨
惊蛰时节，乍暖还寒，除了注意防寒保暖，还因气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。所以民间素有惊蛰吃梨的习俗，梨可以生食、蒸、榨汁、烤或者煮水。此时饮食起居应顺肝之性，吃梨助益脾气，令五脏和平，以增强体质抵御病菌的侵袭。
2、“打小人”驱赶霉运
惊蛰象征二月份的开始，会平地一声雷，唤醒所有冬眠中的蛇虫鼠蚁，家中的爬虫走蚁又会应声而起，四处觅食。所以古时惊蛰当日，人们会手持清香、艾草，熏家中四角，以香味驱赶蛇、虫、蚊、鼠和霉味，久而久之，渐渐演变成不顺心者拍打对头人和驱赶霉运的习惯，亦即“打小人”的前身。
3、祭白虎化解是非
中国的民间传说白虎是口舌、是非之神，每年都会在这天出来觅食，开口噬人，犯之则在这年之内，常遭邪恶小人对你兴风作浪，阻挠你的前程发展，引致百般不顺。大家为了自保，便在惊蛰那天祭白虎。所谓祭白虎，是指拜祭用纸绘制的白老虎，纸老虎一般为***黑斑纹，口角画有一对獠牙。拜祭时，需以肥猪血喂之，使其吃饱后不再出口伤人，继而以生猪肉抹在纸老虎的嘴上，使之充满油水，不能张口说人是非
