- 精神分裂患者该如何规划以后的生活？
这里有两种情况:1.得了精神分裂症的人你只要不去想自己的症状会怎样，你什么事都可以做，而且都有成功的希望;2.得了精神分裂症的人如果你一味的琢磨自己的症状与感受他人对你言行，那你将一事无成！3.有人会说我一半时间能自控，有时不能自控，那这样能自控时就放心大胆的工作，不能自控时或者感到要失控时，自觉转换环境，马上结束手里的活，找个借口离开一会，如喝水，上厕所，购物，或者请***说家里有事，如果这时在家里出现此类情况，到屋外去运动一下，喝点水，吃点零食，或者看看电视，听听音乐等来化解！要想好的快，最好的方法不是吃药，而是每天坚持运动一小时，精神分裂症对人体来说是一个系统再进化改造过程，你越忘我工作，努力生活，发奋学习，包容自己，放松心情就康复的越快！
不要有压力和包袱，接受自己的现状，如果能上班就做好自己的手头工作，如果没有，就做些自己喜欢的事情，收拾房间，洗衣服做饭什么的，也可以看看自己喜爱的书，听听音乐，尽量不要让自己闲下来，学会让自己充实起来
精神病人其实是很难的一群人，本身有病，吃那药如氯氮平吃了会让人整天浑身无力，还流口水，天天吃药自然天天无力，人如果天天都困乏，会非常影响病人的精神状态，让人丧失逐渐丧失斗志的，最终变成废人。***人最好不要和家人闹，由于病人看不惯某个家庭成员的行为，也由于长期服药导致无力不能工作，导致病人心情不好，这时容易和家人吵闹，而一吵闹家人则会因为害怕又把病人送到医院。我给病人的意见是，首先用药尽量别用氯氮平这类吃了会让人无力流口水的第一代抗***药类。二是锻炼身体，努力摆脱对家人的依赖。每天可以走一万步为目标，找到一个坚持锻炼的理由，或培养一个爱好，比如爬山，做饭，看喜欢的书等，有了爱好，有了自己的精神寄托，自然生活有了目标主因骨，自然就不和家人吵闹了，但要注意是想要病人培养一个爱好是一个非常困难的过程，家人需要有心理准备。最后就是给病人一个宽容的环境，而病人要自己管理好自己，要有信心。祝早日康复！
要按时服药，在药物的辅导下，尽可能的尽自己的最大努力融入社会。尤其对年轻的患者来说，因为自己很年轻，所以更不能再荒废时光了。病人也有追求自己幸福的权利，没结婚可以要孩子。尽自己的最大努力养小孩儿，还要养自己，挣够自己的药费。
精神分裂症患者该如何规划以后的生活？我觉得在坚持药物治疗的基础上如果根据所残留症状的多少是可以选择自己喜欢的生活方式的。
精神分裂症≠人生的终结
我们都知道精神分裂症是一种慢性致残性精神疾病，是最严重的精神疾病，也是***院中人数最多的住院治疗患者。严重的精神分裂症患者不单单会出现幻觉妄想等***性症状，甚至会失去最基本的生活自理能力。
我曾经遇到过一名精神分裂症患者，大学毕业后在家一待就是7年，甚至最近的5年不出屋，近两年从来没下过床，吃饭、睡觉、上厕所都在床上，有时候排泄物和饭就并排放在一起，当家人实在忍无可忍求助110将其抬如医院的时候他甚至已经出现了双腿的废用性肌萎缩，不能正常行走了。
但就好比感冒对于我们人类一样，有的感冒不用特意治疗就会自愈，有的感冒却能严重到让人失去生命。精神分裂症的患者也不全是如此严重的表现，很多患者被确诊精神分裂症后，经过科学、足量的治疗，***性症状完全消失，出院后遵医嘱仍坚持药物维持治疗，是完全可以过正常的生活的，可以工作、可以上学、可以结婚、可以生子。
目前的医学诊断没有明显标明精神分裂症的严重程度分型，不过这一点马上就会有所改变，今年即将正式颁布的ICD-11国际诊断标准中，对于精神分裂症的诊断修订中已经明确的做出了如下修订：
6A20.0精神分裂症，首次发作
6A20.00精神分裂症，首次发作，急性期
6A20.01精神分裂症，首次发作，部分缓解
6A20.02精神分裂症，首次发作，完全缓解
6A20.1精神分裂症，多次发作
6A20.10精神分裂症，多次发作，急性期
6A20.11精神分裂症，多次发作，部分缓解
6A20.12精神分裂症，多次发作，完全缓解
6A20.2精神分裂定，持续发作
从上述诊断修订我们不难看出，世界卫生组织已经明确给出了精神分裂症患者是可以达到完全缓解程度的，所以精神分裂症的患者怎么会没有未来呢？
那么关于精神分裂症患者应该如何规划以后的生活呢？
出于我与精神分裂症患者十多年打交道的经验，我觉得最重要的还是遵医嘱坚持服药，如果是首次发作是可以连续服药5年后停药的，但如果确定是多次发作就一定要把精神分裂症当成慢性疾病，长期服药。因为我们要掌握自己的人生，要过自己想过的生活，就要保持头脑的清醒，保持我们的行为在我们清醒的头脑控制下。
至于如何规划今后的生活，我觉得治疗是第一位的，在症状完全消失或者症状存在但完全不影响我们的生活的前提下，是可以向正常人一样学习、工作和生活的，精神科有一句流传了很久的话“带着症状去生活！”，我始终将其看作我的精分患者的理想状态，清楚的知道自己的幻觉、妄想是精神症状，不是自己的真实想法和感受，就能够不受他们的影响，这样即使有症状也可以掌握自己的生活，带着症状去生活。
希望我的回答能够解答你的疑问，精神分裂症患者不等于人生的终结，恢复的好完全能过正常人的生活，加油！有问题可以私信留言，很乐意帮助你！
