骨科常见疾病健康教育-骨科常见疾病健康教育内容

骨科属于什么科?老年人常见骨科疾病“骨关节炎”,会出现哪些症状?骨科属于什么科?骨科当然属于外科,虽然骨科有很多疾病只需要保守治疗,不需要手术,一般都是通过药物... 显示全部
  1. 骨科属于什么科?
  2. 老年人常见骨科疾病“骨关节炎”,会出现哪些症状?

骨科属于什么科?

骨科当然属于外科,虽然骨科有很多疾病需要保守治疗,不需要手术一般都是通过药物或者是物理治疗、手法***以及其他的治疗方法而取得治疗效果。但是骨科绝大多数的还是要做手术的,四肢骨折可以保守治疗,但是有很多并不适合保守治疗,最终都需要手术治疗。

老年人常见骨科疾病“骨关节炎”,会出现哪些症状

关节炎,在老年人中是非常常见的,它是一种退行性关节病,是与年龄有明显的关系的。

关节炎可发生于各个关节,但以下肢关节最常见,如膝关节、髋关节,也可以发生于手关节,尤其是在老年女性患者中。不同的关节的骨关节炎,症状会略有不同,但总体上都会有下面的症状:

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(图片来源网络,侵删)

一、疼痛。首发症状也是最主要的症状就是关节疼痛,常于早晨发生,活动后稍好转,但活动过多后又可加重。

二、关节僵硬。也是常于早晨发生或关节长时间保持同一姿势时间过长后。这时候如果大夫检查时多数可以发现关节肿胀

三、关节活动受限。表现为关节的屈伸范围不如以前,在肿胀期或者急性疼痛期常见,在骨关节炎的后期也会持续存在。这时候大夫检查多数会有关节摩擦音或者摩擦感,严重病人会出现关节绞锁,就是平常常说的“关节卡住了”。

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四、关节畸形。骨性关节炎持续发展,会出现关节畸形,外观上即可明显看到与正常关节不同,走路姿势异常,关节周围肌肉的萎缩。

骨性关节炎的治疗,包括很多,有药物治疗(口服解热镇痛药、氨基葡萄糖,关节腔内注射透明质酸等)和手术治疗(关节镜手术、关节置换手术等)。

对于个人来说,自我管理也很重要,主要包括以下几个方面:

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第一条措施:休息,在急性期,也就是在疼痛的时候,合理的休息还是有必要的。

但要注意的是,这个休息期不要过长,长时间的休息,会导致肌肉废用性萎缩,对于后期的关节保护不利。

第二条措施:减重,肥胖是骨关节炎的重要危险因素所以减重对于骨关节炎有很重要的预防作用,除了预防作用外,对于症状的缓解,有临床观察发现,减重也有效果。

第三条措施:运动,这是骨关节炎的自我管理的重要部分。可以增强肌肉的力量和耐力,增强关节的稳定性;改善关节活动度,保持良好的生物力学,延缓病程;改善灵活性和协调性,改善日常生活活动能力。具体的运动方法:包括两部分,一部分是有氧运动,另外一部分是抗阻肌力训练

第四条措施:日常生活中注意保护关节。如***高跟鞋,应穿低跟鞋和有鞋带的鞋;尽量避免爬坡、登楼,避免在凹凸不平的道路、软的地形和鹅卵石路上行走;使用自行车代步,并将自行车座抬高,以减少骑车时对髌骨的应力;尽量避免走楼梯,没有电梯时要利用楼梯的扶手缓慢爬楼,上楼时好的膝关节先起步,然后不好的膝关节随后而上;尽量避免负重步行;避免站立工作;坐时应将膝关节稍伸展,并应不断的改变位置,不要将膝关节屈曲在椅子下。

老年人的骨性关节炎多出现在膝关节,髋关节,踝关节还有肘关节这些大关节上。最主要的症状就是活动时疼痛,一般情况下休息以后会好转。而诸如炎症肿瘤等其他疾病,休息时也会疼痛。

我们门诊的时候,遇到老年人膝关节疼痛,最主要的询问体征有:

膝关节走平路和上下楼梯的时候疼痛是否有区别?回答为,上下楼时疼痛明显,或者只是上楼或者下楼疼痛加重。

询问双下肢或单侧肢体是否有放射性的麻木,从臀部一直疼痛到小腿外侧和小趾尖。回答是无麻木不适。

询问小腿是否会出现打软腿的情况?早晨起来的时候是否有僵硬?回答,偶尔会有膝关节乏力的情况,早晨起来膝关节相对较僵硬,当然也有部分病人没有这种现象。

询问老人下蹲上厕所的时候是否很难站起来,会出现疼痛。回答是的。

询问是否只有在活动的时候才会出现疼痛,休息的时候或者夜间睡眠的时候都没有,明显不适。回答是的。

如果符合以上条件,我们首先就考虑是骨性关节炎,来进行x光照片检查。

最常见的当属膝关节骨性关节炎,又呈关节退变。最新的理论认为骨性关节炎是由三种疾病合成的。

1.骨关节退变

2.骨质疏松

3.筋膜炎综合征

因此,治疗时应三种疾病共同进行。

保守治疗当中,首先就是休息为主。改变自己一些生活习惯,比如少爬楼梯,少蹲,上厕所时使用马桶凳。避免去跳舞,打太极拳等长时间下蹲运动。

使用药物,一般情况下使用非甾体类抗炎药,增加抗骨质疏松药,局部热敷,***。使用氨基葡萄糖片等促进关节软骨修复。必要时可以使用玻璃酸钠关节腔注射,帮助关节润滑。

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huangp1489 2024-07-29 01:36 0

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