- 人身上的血管那么多，为什么心脑血管容易堵塞？
- 喝普洱茶可以预防心脑血管疾病，是不是真的？
- 听说喝醋可以软化血管，预防心脑血管疾病，清除血管垃圾，是不是真的？有科学根据吗？
心脑血管为什么容易阻塞
心脑血管容易阻塞是因为血管作为管道，在疾病的过程中可能出现狭窄、硬化或血栓沉积等原因造成血管阻塞，其常见因素有高血压、高血脂、吸烟等因素。
1.高血压：当患者存在血压过高的情况时，容易使血管壁增生增厚，造成血管腔内狭窄，并且高血压对血管壁的侧压力增加，很容易引起血管内膜拉伤，血浆中部分成分过度堆积情况下，就会形成动脉粥样硬化，引起心脑血管堵塞。
2.高血脂：高血脂患者通常血液较为黏稠，在血管流通的过程中，很容易将杂质沉淀在血管内壁，从而引起动脉硬化狭窄，出现心脑血管堵塞。
3.吸烟：吸烟的患者不仅会造成肺部疾病，还有可能会引起血管堵塞，主要是由于香烟中的尼古丁和一氧化碳会损伤动脉内壁，引起血小板堆积，形成血栓堵塞。
预防心脑血管阻塞，平时应戒烟戒酒，保证充足的休息，避免出现焦虑的情绪。
本内容由哈尔滨医科大学附属第一医院 心血管内科 主任医师 樊瑛审核
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喝普洱茶可以预防心脑血管疾病？这么说有点太过夸大其词了。茶，可以说是一把双刃剑，有力有弊。即能预防也能造成心脑血管疾病。
这么说吧，茶的主要成分为茶多酚、生物碱、维生素、氨基酸及蛋白质和矿物质等营养素。
茶叶中的茶多酚，特别是儿茶素有很强的降脂功能且能有效保护毛细血管，使血管壁松弛、有效直径增大、弹性增强，有利于人体血管的舒张，增强微血管的弹性和韧性，起到预防心脑血管的作用。
普洱茶中含有的维生素C，能促进脂肪和胆固醇代谢。
维生素 P 又称血管渗透维生素，能保持细胞与毛细血管的正常渗透压，加强血管抵抗蛋白质的渗透，增强血管弹性，有利于降低血压。
其中生物碱主要包括有：咖啡碱、茶碱、可可碱等。咖啡碱等生物碱具有兴奋神经中枢及心脏的作用，能扩张冠状动脉，改善心肌供血，但同时又使血压增高，心跳加速，会加重心脏负担。
由此可见，茶，对心脑血管的影响是双重性的。
喝茶是中国传统养生方式，对人体健康有很有益处。普洱茶是我国很受人们欢迎的茶，它的口感香醇，且有很多功效，喝茶虽好，但也不是每个人都适用。比如：
1、高血压和心脏疾病患者：茶中的咖啡碱、茶碱都具有兴奋作用，能够使得血管扩张，心跳速度加快，有的还可出现心律不齐。
2、有胃病的人：普洱茶中含有较多的***，对于胃酸过多，或胃溃疡的人来说，胃病发作时喝茶会冲淡胃液，不利于消化，并且容易引起胃酸食管反流，甚至加重溃疡病情。
3、肝功能不良者：绝大部分的咖啡碱经肝脏代谢，肝功能不良的人饮茶，将增加肝脏负担。
4、缺铁性贫血者：茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重。
5、失眠的人：茶中的咖啡碱会造成人体精神兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。
6、儿童发育期：孩子正处于骨骼生长发育的关键时期，而茶叶中的生物碱物质会破坏钙物质的吸收，导致儿童骨骼发育不良，矮小瘦弱。
7、孕妇：孕妇会受到普洱茶中咖啡碱的影响，而导致心率跳动的过快和尿液增多，胎儿不能正常发育，或妊娠期间中毒。
8、哺乳期妇女：茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，进而影响乳腺的血液循环抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。
9、喝酒的人：酒精对心血管***性很强，***可使心跳不断加快，若两者一起发挥作用，那么必定对心脏功能欠佳者，十分危险。
10、处于服药期的患者：茶内的部分功能性、活性物质会与药物中的药性成分发生化学[_a***_]，从而使药物失效或低药物作用，所以处于服药期的病人最好不要喝茶。
以上不仅仅是普洱茶，任何茶类都要适合我们的自身身体情况，并且通过合理适的饮用，才能对我们的身体真正起到养护和保健功效，要根据自己的身体情况来选茶、喝茶，切不可盲目跟风。
如果是患有心脑血管疾病的患者，要科学的去预防，该改善饮食就改善饮食，该吃药吃药，该治疗治疗，才是对自己身体的负责。
科室主任，副主任医师，中国抗癌协会会员，中华临床医师杂志特约编委，实用心脑肺血管病杂志审稿专家。
师从著名神经外科专家洪涛教授，致力于神经外科的临床、教学和科研工作，具有深厚扎实的神经外科基础，对神经系统常见病、多发病及疑难病的诊断及外科治疗经验丰富。
之后开展各种类型脑积水、各种严重颅内感染及其神经外科相关疾病的诊疗工作，掌握了一整套“脑脊液神经外科专科技术”，在各种类型脑积水、各种重型中枢神经系统感染（化脓性脑室炎、脑室积脓、脑实质感染）及各种类型脑脊液漏的治疗方面，居国内外领先地位。
把饮品故意夸大功效，难免就会有炒作嫌疑 茶叶也好，水果也罢！那些说用来治病的说法应该是站不住脚的，我觉得吃什么和喝都会对身体健康有利，挑食、贪食也应该对身体健康也没啥好处，所以，我认为普洱茶应该对心脑血管健康有一定作用，茶毕竟饮品并不是药，有病还是去医院诊疗。
1、茶多酚、茶多糖、茶色素、维生素C可以抑制消化系统对食物中胆固醇的吸收，同时可以加速脂肪物质分解；
2、有临床研究证实：长期饮茶心血管疾病患者全血粘度降低；
3、茶多酚能减少“血管紧张素Ⅱ”的生成，咖啡碱具有血管松弛作用，所以饮普洱茶可以一定程度上降低血压；
4、茶多酚清除自由基，减轻缺血再灌注损伤，例如心肌梗塞后的再灌注；
5、儿茶素，可抑制静脉内皮细胞诱导“低密度脂蛋白胆固醇氧化”，一定程度上可以减缓动脉粥样硬化速度；
6、芳香甙可以维持毛细血管正常抵抗力；
7、熟普洱有效成分优于生普洱；
8、控制总量，每天12-20克即可，避免浓茶造成钙流失。
9、普洱茶只是保健食品，不能替代药物！不能替代药物！不能替代药物！
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茶叶中的茶多酚,特别是儿茶素有很强的降脂功能且能有效保护毛细血管,使血管壁松弛、有效直径增大、弹性增强,甚至在血管受到破坏时,茶多酚也可使血管的功能得到恢复。
有利于人体血管的舒张,增强微血管的弹性和韧性,起到预防心脑血管的作用。
普洱茶茶叶中的生物碱具有扩张血管,增加心脏输出量,使血液进行有效循环的作用,尤其是茶碱具有松弛平滑肌的作用。
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听说喝醋可以软化血管，预防心脑血管疾病，清除血管垃圾，是不是真的？有科学根据吗？
【专业医生为您做解答】对于这个问题先不说醋，谁要说血管中有垃圾，这本身就是一种毫无根据的说法，再说心脑血管病是由血管垃圾所引起的，那就更是无稽之谈了，为什么这样说呢？
首先，血液可以说就像“眼里容不得一点沙子”的液体，除了本身应有的成分，其它外来的任何物质都是不可能存在的，包括空气在内也是不能有的，否则就会引起强烈的排斥反应，会立即引起急性病症，是绝对不会有垃圾存在的。
其次，平常说的血液有“问题”，其实是指血液中的各种成分含量发生了异常，从而对血管产生了不良影响。比如血糖升高，会不断侵蚀血管内皮使之受损；比如血脂升高会有更多的脂肪进入血管内皮并不断沉积；沉积的脂肪引起炎性反应，脂肪被脂质化破裂血管正常组织。如此等等，使血管发生了动脉粥样硬化并有斑块形成，发生了这样病变的血管或堵塞血管引起梗塞性疾病，或破裂出血导致出血性疾病的发生，这才是导致心脑血管病发生的根本原因。
由此可见，要预防心脑血管病就要从防治动脉粥样硬化做起，关键在于确保血液中各种成分的含量不超标，这些成分本身就是血液的组织部分，并非是什么垃圾，当然不存在清除掉的问题。
了解了这些知识，再来看醋。醋是一种酿造食品，既然是食品其主要成分不过还是各种营养素以及营养素相互作用形成的物质，比如说醋酸等。很多人认为醋吃起来是酸的，这样的酸性物质可以溶解很多其它杂质。事实上，食物在体内的酸碱性并非是口感决定的，在于它们被分解后的产物是呈酸性还是碱性，而醋对人体来说实际上一种碱性食物。即便是其它酸性食物，也不可能降低和溶解血糖、血脂，因此并不能对预防动脉粥样硬化及斑块的形成起什么作用。
但平常吃点醋并非没有好处，比如其所含的醋酸可以促进消化，比如醋酸在烹饪食物中可以起到一定的杀菌消毒的作用等，作为日常调味品不仅可以变换口味，还能帮助消化吸收，受到很多人的欢迎，但绝不能夸大其作用，特别是对有血管病变、心脑血管病的人绝不能把吃醋当作治疗的措施。
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