- 小孩老是做噩梦是什么原因?
- 小儿眼睛经常闪怎么回事?
很多孩子都有过做噩梦的经历,我们小时候也有过。有时半夜被惊醒,有的人大喊大叫,有的人会被梦吓得想哭。
记得我小时候就经常做鬼的梦,并不知道这是什么,就知道是一种很可怕的东西。
噩梦的源头是真实的生活***,很多孩子都会做噩梦,而且孩子的噩梦似乎比成人更多。美国精神医学学会认为,3到5岁的孩子中,可能有一半的人都经历过至少一次噩梦。虽然这是正常现象,换句话说,噩梦的源头是有真实生活***的。
如何解决孩子做噩梦的问题呢?
许多孩子做噩梦,都会因为看了一个可怕的动画片,或者听到一个可怕的故事,或者看了一场可怕的电影,也有可能是玩了一个,让他觉得非常害怕的游戏等等。
也有些孩子,由于生活中的一些事情,让他感觉到持续的压力和焦虑。
比如说学校的学习压力太大,与同学的关系不够好,父母的婚姻问题,在或者家里有亲人过世,他没有办法处理这些事情,也不知道如何求助,这些事对他的心理影响就会在梦里面反映出来。
具体做法:
1.每天睡前和他谈谈白天让他感觉到很烦恼的事情,有哪一些让孩子睡觉之前表达出自己的情绪。
2.观察孩子平日里的行为情绪是否有不稳定的现象,有没有特别容易发脾气。
3.如果孩子经常因为做恶梦感到很恐惧,可以让孩子把这个梦画下来或写下来,这个过程也可以帮助孩子化解恐惧感。
4.给孩子创造安全、舒适的环境。
孩子在跟你说梦的时候,父母不用刻意关注到底梦到了什么,而要注意关注孩子在梦里的情绪是什么。给予孩子一些帮助,减少他的生活中的压力。
一般出现这种情况都是白天发生的一些事情让孩子感到意外和惊恐,而在梦境中重现了这样的情况。
宝宝和成人一样都会做梦,梦到开心的事的时候就笑,害怕和恐怖的时候就会哭。有研究表明,宝宝在清晨最常出现做噩梦的现象;3~12岁的宝宝进入深睡期后,4%的宝宝会被噩梦惊醒。甚至哭闹,说梦话。
孩子做噩梦的原因在于白天引起孩子冲突的***和经历,以及超越孩子期待的事情发生。如分离、吵架、搬家等,
这些事情往往会增加孩子的负担和压力。而压力会在梦境中重现以期舒缓压力。
孩子不像大人,醒来了以后能分清那是梦也就释然了。而孩子在婴儿期和童年早期,他们不能分辨现实与梦境的区别,所以当他们从噩梦中惊醒后,焦虑和恐惧不会很快的驱散。
还有一种情况,孩子的噩梦很可能是一种极端的焦虑的侧面体现。
《魔法岁月》中提供了一个例子。大致意思是,一个婴儿一开始是妈妈照应,已经习惯了当他一开始承受饿和困的困扰时只要一哭闹妈妈就来安慰,但是有一天,当他习惯性的要吃和要安慰时,来的是一个新的保姆而不是熟悉的妈妈。这种急需时候的陌生人出现给孩子造成了很大的困扰。这也是后来父母发现孩子有噩梦等分离焦虑的情况找人咨询回忆起来的问题。
那么,如何应对孩子的这种情况呢?
1、营造安稳的入睡环境。睡前让孩子尽量保持平静,不要看***的***,不要玩的太过疯狂。陪伴孩子安稳入睡。出现了噩梦安抚再次入睡。
2,白天尝试弄清楚宝宝到底害怕什么?
是家里哪一天的冲突让孩子害怕了,还是看的某个***,或者是某个特别的玩具?如果能够大致确定,可以以拟人化的和宝宝能接受的方式告诉他怎样处理可以赶走这个可怕的怪物。让孩子放心。
在书里还看到过这样的案例。
(只记得大意)
孩子觉得房间里有怪物,但是家人就问他,他觉得怎么样处理这个怪物比较好,孩子说,怪物害怕某种气味,或者某种颜色,然后家长就陪孩子制作了“驱魔水”类似的东西,让孩子终于放心了下来,不再恐惧。
3,生活中可以有意识的减少意外的冲突,比如突然隔壁要装修,妈妈可以提醒,有装修怪来了,马上要叫了。家里大人之间的争吵要避开孩子。如果换了一个人照顾孩子,要循序渐进的放手等等,不要让孩子承受太大的变故和矛盾。
总之,噩梦的产生一般都是白天生活中遇到的现象带来的焦虑和压力造成的,只要父母多用点心,会改变这个状况的。
缺乏安全感
四岁以前是孩子安全感的建立期,这个时期孩子经常做噩梦和他的安全感关系很大。所以,你需要确认小朋友目前的环境是否让他感到足够安全,是否有一些大的变动让孩子不能立刻适应。然后在确认具体的方案。
做噩梦只是现象,噩梦背后孩子的心理需求是家长最需要关注的。因为是否能在童年期获得足够的安全感对于孩子来说,可能会影响他整个一生的发展。
许多孩子存在闪眼的情况。闪眼多见于结膜炎,因为眼睛痒***,不自觉的就会眨眼。其次有的孩子是出于好奇,跟别人学的形成习惯了,自己没事也总眨眼。再次是心理问题,总强迫自己眨眼。 建议您带孩子到医院检查一下看眼睛是否存在炎症,有的话针对治疗。然后,不要总是提醒他又眨眼睛了,装作没看见,没有人强化他眨眼的概念过几天他自己就淡忘了
引起小孩频繁眨眼的原因有:
(1)外眼炎症及过敏性疾患:主要为沙眼、慢性结膜炎、春季角结膜炎等,患儿自觉眼部不适而出现过度的眨眼。
(2)倒睫:有的孩子长得较胖,眼睑皮下脂肪厚,引起睑内翻倒睫,或者是特发性睑内翻倒睫,因睫毛触及角膜或球结膜,引起眼有异物感、刺痛,而使小儿经常挤眼。
(3)异物:结膜及角膜表面异物不慎进入眼内,孩子揉擦眼后造成球结膜或角膜、穹隆部表面异物存留,或是异物将球结膜、角膜擦伤,使孩子发生挤眼、眨眼现象。
(4)看电视、玩电脑:电视、电游影像变化速度快,画面不停闪烁,长时间观看可引起视觉高级中枢平衡抑制的超兴奋。由于儿童视觉功能发育尚不健全,视觉超兴奋可引起一种反馈性防卫动作――经常性眨眼。
(5)不良习惯:有的孩子经检查眼部无任何异常,而是一种不由自主的习惯性眨眼,并日趋严重。有些家长发现孩子有眨眼、挤眼的习惯后,便责骂孩子,这反而会引起孩子过度紧张,使眨眼、挤眼现象更为严重。
(6)儿童多动症:儿童多动症的孩子往往[_a***_]为身体某部位突然的、不自主的收缩运动,如皱额、歪嘴、耸肩和注意力不集中等。孩子频繁眨眼也是多动症的一种表现,其发病原因,可能与精神因素有关,如精神紧张、情绪不稳定等。治疗孩子频繁眨眼主要以行为矫正为主,家长应配合医生及时提醒帮助孩子自我控制,但是也不能太性急,需要逐渐诱导,耐心劝说。
(7)眼疲劳性眨眼:这是由屈光不正,特别是远视、近视、散光未矫正造成眼睛视觉疲劳引起的孩子频繁眨眼,是一种保护性反射,通过不断眨眼可以使视觉清晰。这种情况应适当安排孩子的学习生活,告诉孩子看书和看电视、电脑的时间不宜过长,督促孩子做眼保健操,必要时应进行医学验光后配戴眼镜。
(8)神经性眨眼:由于支配眼轮匝肌的神经纤维受到***后,频繁收缩而引起孩子频繁眨眼。
(9)习惯性眨眼:部分孩子因为曾有频繁眨眼的历史,通过治疗,在病因除去之后,仍然保留着频繁眨眼,结果形成习惯性的频繁眨眼。父母应及时提醒,帮助孩子自我控制,克服频繁眨眼的毛病