- 与病情确认者接触者，接触的人应该如何防护？
- 一般防护措施的内容有哪些？
- 不再全员核酸，普通人得了新冠该如何自救？
与病情确认者接触者，接触的人应该如何防护？
一、尽快到所在村支部或社区进行登记，减少外出活动，尤其是避免到人员密集的公共场所活动。
二、从离开疾病流行地区的时间开始，连续14天进行自我健康状况监测，每天两次。条件允许时，尽量单独居住或居住在通风良好的单人房间，并尽量减少与家人密切接触。
三、若出现新型冠状病毒感染可疑症状（包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等），应根据病情，及时到医疗机构就诊。
要对密切接触者进行医学观察14天
目前对密切接触者***取较为严格的医学观察等预防性公共卫生措施是十分必要的，这是一种对公众健康安全负责任的态度，也是国际社会通行的做法。
参考其他冠状***所致疾病潜伏期，结合新型冠状***感染的肺炎病例相关信息和当前防控实际情况，将密切接触者医学观察期定为14天，并对密切接触者进行居家医学观察。
居家隔离
居家隔离期间以静养为主。食物要清淡、多样化，保证营养充足。心态要平和，不能着急、害怕。保证睡眠充足，减少长时间上网、看电视等。
居家隔离需要在通风良好的单人房间，除了进行诊疗护理外，拒绝一切探访，限制其出门活动，并且注意以下几点：
1.与家人尽量避免共处一室，包括吃饭、看电视。
2.不共用生活用品、餐具。
3.家人避免接触被隔离者使用的用品。
消毒
新型冠状***对热敏感，56℃热水浸泡30分钟、75%酒精、含氯消毒剂，氯仿等脂溶剂均可有效灭活***。
被隔离观察者的人体分泌物污染的物体表面、衣物或床单，均需要谨慎处理。推荐使用含氯消毒剂和过氧乙酸消毒剂，每天频繁清洁、消毒其经常触碰的物品。
隔离观察者的衣物、床单、浴巾、毛巾等，可通过煮沸或蒸汽消毒30分钟，也可用250mg/L～500mg/L的含氯消毒剂溶液（如用84消毒液配制时，取1份消毒液，加入99份水），浸泡消毒作用30分钟，然后清洗。
家人应尽量减少与隔离观察者的用品接触，如果必须接触，要穿戴好一次性手套和保护性衣物（如塑料围裙）再去清洁和触碰。
隔离观察者接触过的物品应使用洗涤剂和清水清洗。
居家隔离防护需做好这几件事
1.一个人住单独房间，家人一定要保持安全距离。
2.室内定期开窗通风，以稀释病原体降低传染性，做好消毒工作。
3.注意营养均衡的饮食和充足的睡眠休息，保持积极、良好的心理状态。
4.期间如果有社区医院医生、疾控中心工作人员上门家访，也请积极配合。
居家隔离对居住环境要求
1.通风良好，有窗，最好是屋内空气流通的出风口，避免污染空气流向公共区域；
2.家具材质便于消毒，如木质，金属材质，也可铺上一次性塑料布；
3.尽量减少屋内物品，降低传染几率，减少后期消毒清洁的麻烦；
4.有单独的卫生间和洗浴间。
居家隔离需要准备消毒护理用品、日常生活用品等
1.口罩：N95口罩或一次性外科口罩；
2.消毒液：含氯消毒液即可，如84消毒液；
3.酒精：75%的酒精、酒精棉签、酒精棉片等；
4.体温计：每日测量2次体温；
5.专用垃圾袋：用于处理废弃物及其他消耗品；
6.毛巾：一次性毛巾或个人专用毛巾；
7.洗手液：如免洗洗手液。
一般防护措施的内容有哪些？
保持良好的个人及环境卫生。
2.
勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。 双手接触呼吸道分泌物后应立即洗手。
3.
打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。 流感患者在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人。
4.
均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。
5.
每天开窗通风数次,保持室内空气新鲜。
6.
在流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所; 不得已必须去时,最好戴口罩。
7.
在流感流行季节前接种流感疫苗也可减少感染的机会或减轻流感症状
不再全员核酸，普通人得了***该如何自救？
一，备好消毒水(例:双氧水，碘伏等)，自己全家消毒；
二，喝茶(例:红茶，铁观音，西湖井等)，最好天天喝茶；
三，隔几天喝一次冲剂，(例:板蓝根，银翘，小柴葫等解毒的中药冲剂)
四，天天冲凉，且换洗衣服
五，转移思想，该吃就吃，该喝就喝，该睡就睡，空闲可以看书，练字，打乒乓球，打羽毛球等等，总之不要想着自己得病，就像无事老人一样活着
六，不要去人多的地方，最好去空气好一点的地方，例如山上，乡下，名山，田野呼吸清鲜空气，最好在这些地方打坐一二小时，但得注意安全，小心蛇，或者小心坏人，现在***多！
七，出门戴好口罩，不管有没病！！！
八，随身戴瓶风油精，二天油，白花油等物，必要的时候擦一下鼻子等地方！！！
不再全员核酸，并不意味着我们就不做核酸了，必要的一些场合还是要的！现在***已经不是多严重的病了！
如果发现自己得了，不是很严重的话，可以在家自己做好隔离防护！口罩一直戴着，和家人隔离开，自己一个人在一个封闭的环境里！生活用品什么的都和家人分离开！一个星期左右，也就转阴了！
不管是得没得，都要放平心态，不是什么要命的大病！自己做好防护，不要去人多的地方，出门一定要戴口罩，平时在家多开窗通风！家中常备点[_a***_]什么的，提高免疫力！
普通人可以这么自救：
1.拨打120，告诉医务人员自己的情况，他们会开着救护车来拉阳性患者去隔离的，而且医务人员自己也会做好防护措施，然后120救护车就会拉到发热门诊进行检查，结果出来后，医院就会上报系统，然后，就会被拉到隔离点进行隔离治疗。
2.一定要主动告诉***自己的活动轨迹，让他们注意密接人员，防止感染更多的人。但是一般情况，阳性结果出来前，就已经被120救护车拉走隔离了，不会留在家里的。
3.不要抽烟喝酒!因为这些行为会降低身体的抵抗力，而且还会加重身体的负担，这样就算身体努力自救，可是奈何你自己作，那身体肯定很难好起来。
4.不要剧烈运动，有些人就算治愈了，可能还是有全身乏力的特征，所以不要剧烈运动，身体会受不了，呼吸系统也跟不上剧烈运动，可能会出现呼吸困难的状况。
5.需要吃的食物，不要暴饮暴食，有些人感染了******，然后被隔离起来，然后解封后，就觉得亏待了自己，就去大吃大喝起来，要吃一些容易消化的食物，这样肠胃才受的了。
6.不要自暴自弃，不要因为感染了******，就觉得自己没用了，一定要调整好心态。
有些人身体好，是没有症状的，所以也不要太恐慌了。最重要的是保护好自己的家人小孩，不要感染了他们，他们的身体肯定没有成年人身体好。
