- 冬季是呼吸道疾病高发的季节,如何预防宝宝生病?
- 孩子在秋冬季节,易高发的疾病有哪些?
- 夏至,记住防“三病”,能帮你安稳过夏,是指哪“三病”?
- 春天这个季节哪些疾病比较多发?
- 过年时容易发生什么疾病?
1、注意饮食。多吃蔬菜水果,注意饮食健康,营养要均衡,不能宝宝爱吃什么就一直吃什么,也不能因为平时家里常吃什么就一直吃,同时注意补充水分。
2、加强锻炼。平时多让宝宝跑跑跳跳,锻炼身体
3、注意天气变化。不能因为天气冷了就不带宝宝出门了,天气好的时候要带宝宝晒晒太阳;天气不好的时候尽量不要带宝宝出门,不得已要出门要戴口罩。
4、适当保暖。不要给宝宝穿太多衣服,不要你认为冷就觉得宝宝冷,宝宝很多病都是捂出来的,宝宝比你想象的抗冻,宝宝需不需要加衣服要摸后背而不是宝宝小手,如果宝宝露在外面的小手很热很有可能衣服就穿多了
5、注意室内湿度。平时注意开窗通风,冬季空气干燥,必要时建议使用空气加湿器。
6、注意卫生。注意日常卫生,但也不要过度清洁,没有必要要求宝宝时时刻刻都是干净的,请允许宝宝在地上打滚。过度隔绝细菌会让宝宝失去增强免疫力的机会,一旦接触细菌病毒更容易被感染。
7、注意用药。不要宝宝小小的感冒流鼻涕就迫不及待的给宝宝吃药或者小儿感冒冲剂什么的,对宝宝增强免疫力没有好处。
谢邀!
宝宝的体质与大人不同,宝宝的提示是非常弱的,身体抵抗疾病的能力自然也不能与大人相提并论,寒冷冬季到来,一个照顾不周到很容易让宝宝处在疾病危险当中。
如果宝宝的呼吸道反复的感染,对生长发育是有影响的,所以预防疾病刻不容缓。
冬季是呼吸道疾病的高发期,很多家长为了让孩子出去呼吸新鲜空气,经常带着孩子出门,孩子多出去呼吸新鲜空气,多晒晒太阳是有好处的,但是要注意在呼吸道疾病高发的时段还是尽量要捎带孩子到人群密集的地方去,防止接触细菌或***。雾霾天气严重的时候更要避免外出,雾霾是很容易导致呼吸系统疾病的。
平时天气好的时候就可以鼓励孩子户外运动。比如慢跑,踢球,游戏等。以帮助宝宝增强身体抵抗疾病的能力。
预防呼吸道疾病需要有一个良好的生活环境,家里要注意开窗通风,注意卫生,但天气冷的时候就要做好防寒保暖措施,避免感冒在寒冷的冬天,可以用热水给宝宝泡泡脚,并适当的***涌泉穴的位置,这样对防范呼吸道的感染有很大的好处。
预防呼吸道疾病之睡眠质量好宝宝睡眠质量好,生长发育也会变好,所以父母也要培养宝宝良好的睡眠习惯,尽量营造个良好的睡眠环境,这对疾病的预防也是有帮助的。
孩子在秋冬季节,易高发的疾病有哪些?
谢谢答题邀请😜天气突变会给孩子带来不适。抵抗力也会随之变弱。很容易引起感冒发烧,上火之类的疾病。天气逐渐变凉,记得添加衣裳。上火时把葡萄干,桃子干,杏干洗干净备用,放在大盆里,把刚烧开的开水浇入,再少许冰糖,盖上盖子搁置一晚上,第二天酸甜可口的败火饮品呈上。
秋冬季的最大特点,是气温降低,早晚温差大。所以,针对这个气候的特点,做针对预防,对孩子是有效的。
1、预防呼吸道疾病
孩子们并不会在意气温的变化,但大人要为他们把好关。增减衣物,注意头颈部保暖,注意运动后防寒,是家长必须做好的。不然,孩子就可能在这个季节出现集体感冒。
在一些幼儿园,这种现象最为明显。在北方城市,更为突出。
因为10月份是供暖前期的月份,室内空气也很是阴冷,而白天午间气温和早间气温可能相差10度以上,感冒咳嗽、流鼻涕的孩子也会增多,重在预防。
2、鼻炎
鼻炎让大人头疼,更是严重影响孩子的生活质量。冷热空气,直接***鼻腔,让很多大人的鼻腔粘膜高反应鼻炎发作,孩子更不用提了。
这个季节要注意室内通风、除尘,因为天气转冷,很多家庭开始不爱开窗,这个习惯需要保持,可以选择在上午10时至下午2时之间这个时段开窗。
3、胃肠炎
天气转冷,会影响孩子的脾胃。虚弱的脾胃,应该减少寒凉食物的摄入了,比如冰饮、雪糕等食物,就该在这个季节叫停或者少吃为宜。
提醒孩子养成勤洗手的好习惯,这点至关重要!
夏至,记住防“三病”,能帮你安稳过夏,是指哪“三病”?
今年夏至是6月21日。
据《恪遵宪度抄本》:“日北至,日长之至,日影短至,故曰夏至。至者,极也。”
夏至过后,天气变得炎热,真正的夏天才刚刚来临。
夏天,天气热,人们喜欢用各种方式解暑,但有些人适得其反,却生病了。
夏至,记住,防“三病”,能帮你安稳过夏!
一:防中暑
中暑,是夏季常见的疾病,当体内热量不能及时向外散发,就会引起中暑。其主要表现为头晕、眼花、头痛、恶心、[_a***_]、烦躁等。
中暑有轻重,严重时,会导致突然昏迷。
若患心脏病的人群,出现中暑,会增加心肌梗死、心绞痛的风险。
如何预防中暑?
1,喝足水
天气炎热,会大量出汗,不要等渴了再喝,养成主动喝水的习惯,最好每天至少1500毫升水分,补充体液,避免中暑。
2,避免高温作业
一天中最热的时间段就是中午,避免长时间停留在高温、高湿、密闭的环境中。
二:防湿热
夏至阳气旺盛,加之温度升高,排汗系统也会有变化,更多通过排汗来散热,若不及时补充水分,会引起血容量减少、大脑供血不足,而引起头痛、头晕等症。
若补充水分是冰凉的,则会增加体内湿气的侵入,体内热、外侵凉,易导致脾胃虚弱,湿热加重,还会促使血管痉挛,诱发血栓、心梗、冠心病的风险。
如何预防湿热?
1,喝祛湿茶
将具有祛湿作用的药材搭配在一起,做成茶包,每天泡水喝,一天一包,有助于祛湿热。
五方草白鼓丁茶,将五方草、白鼓丁、赤小豆、薏苡仁、芡实、山楂、玉米须等几种搭配在一起,做成茶包,泡水喝。
五方草,有清热解毒、利水祛湿、消炎止痛、止血凉血作用,其含有大量维生素E、维生素C、胡萝卜素及谷胱甘肽等成分,还有抗衰老作用。
白鼓丁,具有泻火除湿的作用,可以改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄等问题,对湿热引起的痘痘也有不错的效果。
赤小豆和薏苡仁均有很好的健脾祛湿作用,两者经常搭配一起用。
芡实,归脾、肾经,能健脾祛湿、固肾止泻,芡实不仅能祛湿、调理脾胃,还有补益脾胃的作用。
山楂,归脾经,有很好的消食健胃的功效,可改善胃脘胀满、不思饮食等病症。
玉米须,归肾经、膀胱经,有利尿、利湿、消肿作用,可去体内湿热之气。
2,少吹空调
在过去,夏天人们离不开风扇,而今,人们离不开空调。
但长期在空调房间里呆着,会使湿气加重,增加风湿病的发生。
三:防肠胃疾病
高温天气来袭,肠胃疾病进入高发阶段,如急慢性胃肠炎,出现腹泻、呕吐、食欲不振等症状。
若出现多次数、量大的腹泻很容易导致脱水,增加血液粘稠度,增加心脑血管疾病的发生。加之,一些人本身心肺功能比较差,可能会出现休克、甚至生命危险。
如何预防肠胃疾病?
1,规律饮食、定时定量
夏季,应有规律的饮食,定时定量,避免出现暴饮暴食、喝冰镇啤酒的情况。
最好每顿饭的饭量适度,三餐定时,到了规定时间不饿,也要适量的少吃一些,避免过饥、过饱。
2,避免吃油炸、生冷食物
油炸食物虽美味,但在夏天食用,不容易消化,会增加消化道的负担,引起消化不良。
对生冷食物更应少吃,很多人为了解暑,吃些生冷***性食物,对消化道粘膜会有损伤,甚至会引起痉挛,出现腹泻、炎症。
1,防中暑
中暑是夏季常见的疾病,当体内热量不能及时向外散发,就会引起中暑。其主要表现为头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等。
中暑有轻重,严重时会导致突然昏迷。若患心脏病的人群,出现中暑,会增加心肌梗死、心绞痛的风险。
2,防湿热
夏至阳气旺盛,加之温度升高,排汗系统也会有变化,更多通过排汗来散热,若不及时补充水分,会引起血容量减少、大脑供血不足,而引起头痛、头晕等症。
若补充水分是冰凉的,则会增加体内湿气的侵入,体内热、外侵凉,易导致脾胃虚弱,湿热加重,还会促使血管痉挛,诱发血栓、心梗、冠心病的风险。
3,防肠胃疾病
高温天气来袭,肠胃疾病进入高发阶段,如急慢性胃肠炎,出现腹泻、呕吐、食欲不振等症状。
若出现多次数、量大的腹泻很容易导致脱水,增加血液粘稠度,增加心脑血管疾病的发生。加之,一些人本身心肺功能比较差,可能会出现休克、甚至生命危险。
春天这个季节哪些疾病比较多发?
每年的清明节前后是过敏性哮喘的高发期。因为清明时草木吐绿、百花竞放,空气中飘散的各种致敏花粉增多,容易引发过敏性哮喘。加之春天风沙、扬尘天气较多,同样会使哮喘发作。为了避免过敏性哮喘的发生,对花粉及植物过敏者尽量不要去公园或植物园,如一定要外出,也应减少与花粉的接触,最好戴上口罩;出行时应选择好时间,一般来说,一天中中午和下午是空气中花粉浓度较高的时间段,此时不宜外出。另外,预防呼吸道感染也是预防哮喘的重要环节。因为清明时昼夜温差较大,容易使人发生上呼吸道感染,而上呼吸道感染可以诱发哮喘。因此,清明时节应注意根据天气变化及时增减衣物,避免受凉感冒。可以***天突穴,***此穴能宣肺化痰、利咽开音。天突位于颈部,当前正中线上胸骨上窝中央。
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过年时容易发生什么疾病?
过年时容易得什么病?
一、最容易得的就是感冒,这里说的感冒是指普通感冒,这其实是一年四季都容易得的病,但过年时,人多人杂,相互传染,加上正值天气最冷的时候,生活规律打乱了,熬夜,更容易感冒。
二、流感。流感是传染性疾病,冬春季节是高发时段,春节正逢流感高发季,一不小心就可能染上流感,要特别注意预防。
三、胃肠道疾病,比如,由于饮食卫生不洁,腹泻,拉肚子基本是过年时的高发病。
四、醉酒,即酒精中毒。这个不用多说了,亲朋好友聚在一起,不各大觉就喝多了,有的地方有不醉不归的说法,太好客,非要把人喝酒才能表达好客的心意,这其实真不是好事。
五、老年人的慢性病出现并发症,比如高血压,糖尿病,血压血糖控制不好,脑中风,猝死时有发生,要特别小心。
以上说的是一些过年时比较常发生的疾病,但当然不止这些,生病是不发过年还是不过年的,任何时候都会发生,只不过春节过年时的一些特殊情况,有的病更高发,要特别注意。