- 为什么有些人生病以后才懂得健康最重要？
- 为什么国内家属会普遍隐瞒老人的病情，尤其是癌症？
为什么有些人生病以后才懂得健康最重要？
当你生病的时候，你会感到什么都不是你的。财产不属于你，属于医院。自由不属于你，你只能呆在医院。工作不属于你，你已无法去上班。朋友不属于你，你的身体已不允许你参加聚会。美食不属于你，你已经没有了胃口。旅游不属于你，你已经无法出去。生命也不属于你，可能你随时会离去。当人经过一场大病后，都会有很多的感悟，感觉到健康才是最重要的，失去了健康，也就失去了一切
是这样的。当一个人健康的时候，总有太多的不如意，因为有太多的梦想，因为理想很丰满，现实很骨干；而且，周围的人对你的要求和其望值也很高。
可是，有一天，你躺在了病床上，你行动不便、举步维艰的时候，你才发现你是多么无助；特别当你发现自己重病在身、一切都力不从心的时候，你才发现过去的一切追求、拚搏、努力、坚持都那么没有意义。
好好爱惜自己！神马都是浮云！别委屈自己！
确实，我去年春天动阑尾手术出院后，内心特别平静，万事都能看开，觉得只要不生病就是天大的幸福。
那是去年农历的三月初九，早上起来觉得胃有点痛，不过还是去跑步了，到家后，做了饭，吃了后，就去店里了。
在店里，又不忙，就躺在躺椅上，觉得胃越痛越厉害，就到济生堂大药房买了治胃的药吃了也没管事。
中午吃了饭。就躺下了，还是痛，也没睡着，一点半就起来了。
心想得上医院，拿了医保卡，一千元钱，就去了县医院。
挂了号内科，做了习题，大夫说可能是阑尾炎，就让我再到外科看看，那时已经下午四点多，大夫一看，说需要动手术。
这时我就给在店里老公打电话，他就赶紧去了医院。
就给他老家的侄子打电话，是副院长，正在做手术，就住上院，晚上十点动的手术，是微创，用了一个多小时。
四天就出院了，恢复的很快，半个月后就又开始跑步了。
出院后那段时间，内心特别平静。
预防大于治疗，平时应注意养生保健。《老人健康饮食歌》：讲营养，食多样，谷和薯，搭配煮。粗杂粮，营养强，粗细配，粗为贵。果蔬类，要齐全，鲜蔬菜，餐餐派。水果类，天天配，宣和虾，常吃它。鲜牛奶，喝不改，隔一天，把蛋添。鱼肉蛋，合理拌，动物肝，周一餐。动物血，治贫血，食海藻，营养好。豆制品，不能停，荤与素，搭配做。吃清淡，疾病散，食过饱，病来找。喝咖啡，少为贵，浓茶贪，神不安。广食粮，好营养，搭配好，巧烹调。多运动，气血通，习惯好，青春葆。照此方法做，保你到老不得病，延年益寿到千年！
尿酸高真的很可怕，很多年轻人血压高血脂高血糖高，重小到大喜欢吃肉，油炸食品都爱吃，吃的太好就是病，年轻得了老年病，得的都是富贵病，得病容易去病难，水果蔬菜吃的少，平时自己喝水少，血压高人头发迷，吃了饭菜想睡觉，长年吃药想把病治好，药越吃越多，吃药多了伤五脏，五脏有病了，肾脏出问题了，尿酸高双脚肿了很疼，吃药才止疼消肿，还要吃血压药血脂药血糖药，药吃太多了吃不下饭菜，还要吃胃药，吃药多了伤肾脏，还要吃利尿药，身体虚弱尿蛋白，身体太瘦了，病情太严重了，需要透析，不透析心脏上不来气，心脏病犯了很可怕，家属打电话120急救车把病人送到急诊室抢救，医生用最好的药把病人抢救过来了，化验结果出来了，需要马上透析，只有透析才能维持生命，身体太虚弱了啥都干不了，长期需要家人的照顾，病人很痛苦，家属很发愁，需要很多的钱需要很多的时间照看病人，三十多岁就得了这么多的病，小病没有注意发展到大病，得病容易去病难，得了大病很后悔，人生没有后悔药，
为什么国内家属会普遍隐瞒老人的病情，尤其是癌症？
为什么国内家属会普遍隐瞒老人的病情，尤其是癌症？
不告诉患者本人病情，主要是基于对疾病的理解和认识，比如癌症，人们普遍认为癌症是绝症，是不可能治好的，告诉患者，会增加他的压力，促进病情恶化。
有的家人告诉了患者本人，或者本人感觉到了，家人不得不说了，还有一种是单位体检，患者本人直接看到了体检结果，导致病人病情加重，有的甚至好好地一个人，几个月就没了，这说明很多癌症患者是被吓死的，情绪对人的健康有多重要。
在研究形成慢性病的各种因素时发现，生活习惯，饮食习惯，运动情况，环境污染，生活压力等这多因素中，情绪对人的影响最大，人的老化得病，都是被氧化的过程，氧化的物质是自由基，人在高度紧张焦虑自责的时候，产生的自由基最多，几乎占到其他所有因素的一半。所以人的豁达，乐观的性格，对人的健康有多重要。
另一方面，人们对各种疾病存在错误认识，尤其是癌症，还停留在很多年以前的水平，不了解癌细胞的扩散和免疫力的关系，也不了解提升，保护免疫力的方法，造成这些年患上癌症的人数激增，有特别恐惧癌症，造成患上癌症的人病情发展快。
应该多宣传，了解那些抗癌成功的，名人很多，如李开复，凌志军等，普通的人也有很多，只要生活习惯，饮食习惯改变，学会调控情绪，就能很好的防癌抗癌。
