- 流行性感冒应该怎样预防？
让我这个资深感染科医生来回答这个问题吧！
流感的预防，主要包括三个方面：良好的生活方式、预防接种和药物预防。
第一、良好的生活方式。
包括对环境气温的良好适应、适当的增减衣物，平时加强营养，多锻炼，多喝水，在流感流行期间不要去人群聚集的地方，房间经常通风，搞好卫生，空气质量不好时出门戴口罩，不吸烟，不喝酒。
第二、疫苗注射。
原则上，所有人群都可以接种流感疫苗。但是，那些高危人群和住在养老院的人群，是接种流感疫苗的重点。流感疫苗每年都要做调整，疫苗覆盖的流行株，应该包括主要的流行猪，可根据既往流行特点，选择使用的疫苗类型。
第三、重点推荐注射疫苗的人群。
重点注射疫苗的人群，包括：年龄大约65岁，心肺功能不全患者，住在养老院的人群，糖尿病人，尿毒症患者，贫血患者，免疫功能缺陷的患者如艾滋病，长期服用阿司匹林的儿童，流行期间中晚期妊娠妇女，医务工作者中与流感高危人群有接触的人等，以上人群建议每年接种一次流感疫苗。
第四、药物预防。
在居住社区或者工作场所有流感暴发流行时，有一部分人是要使用抗病毒药预防。这些需要服药的人群包括：两周内刚接种流感疫苗的人（疫苗还未完全起作用），有疫苗使用禁忌症的人，免疫受损者，如艾滋病感染人群等对疫苗不能产生反应的人。
流行***冒😢大都是***感染引起滴！锻炼身体提高抵抗力呀！你若身单力薄就少朝人群中扎呗！口罩衣帽武装到位呗！时下流行接种疫苗呀！你体内有抗体就不怕相应的流感了呀！
流感是由流感***引起的急性传染病，流感患者和***感染者是流感的主要传染源，从潜伏期到急性期都有传染性。
且流感***主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等粘膜直接或间接接触传播，接触被***污染的物品后也可引起感染。
孩子感染了流感宝妈宝爸们应该怎么护理呢？
1、被确诊流感后，病情较轻的可以回家服药观察。
但宝妈宝爸在看护孩子的过程中，首先要做到及时隔离，并且将孩子的生活用品、玩具等与其他家庭成员分开，做好消毒，保持室内的通风；
不能盲目的乱用抗生素；
患病期间可进食软和易消化食物，补充水分，少量多次的方式喂养。
2、若孩子持续性高热、呼吸频次较前增快（或呼吸困难），甚至出现了频繁的呕吐或腹泻，精神差等新的症状时，及时就医。
如何有效预防流感呢？
1、疫苗接种：接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。
推荐6月龄至5岁儿童、孕妇、6月龄以下儿童家庭成员和看护人员、慢性病患者和医务人员等重点人群，每年优先接种流感疫苗。
2、药物预防：药物预防不能代替疫苗接种。
建议对有重症流感高危因素的密切接触者（且未接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫力）进行暴露后药物预防，建议不要迟于暴露后48小时用药。
可使用奥司他韦或扎那米韦等（剂量同治疗量，每日一次，使用7天）。
3、其他措施：保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段。
主要措施包括：勤洗手、保持环境清洁和通风、在流感流行季节尽量少到人群密集场所活动、避免接触呼吸道感染患者；
保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免接触眼睛、鼻或口；
出现流感样症状应当注意休息及自我隔离，前往公共场所或就医过程中需戴口罩。
湖南医聊特约问答作者：常德市第四人民[_a***_] 儿科 李倩
进入秋冬以来，由于支原体肺炎持续流行，甚至出现甲流、***等叠加感染，导致多地进入呼吸道传染病高发期，各地儿科医院内科门诊和急诊就诊人数急剧攀升，门诊和病房均处于超负荷运转状态。各地部分中小学、高校也开始停课...
流感和肺炎都会通过呼吸道飞沫传播，对人体健康造成极大的威胁。因此，我们出门一定要佩戴口罩，避免在人多的地方聚集；在家我们要重点关注室内空气质量，保持室内空气流通，预防交叉感染。
可现在我国大部分地区已经成功入冬，大家待在室内都不喜欢开窗，时间久了，室内二氧化碳浓度升高，对人体不利；同时房间内空气流通不畅，容易造成病原体积聚。那么，我们在家要如何预防呢？最好的方法就是安装新风系统。
新风系统是一种用于排风和送风的设备，能够把室外空气过滤、净化后运输到室内，同时还能够把室内污浊空气排出去，使得室内永远保持清新、洁净。
面对流感、肺炎高发，我们需要什么样的新风系统呢？当然是能杀灭细菌、***的新风系统啦。BRI呼博士杀毒新风系统，国家卫健委平台消毒产品备案，消字号认证，搭载猎毒胶囊技术，以及可以有效杀灭空气中的多种致病菌，对人冠状***、大肠杆菌、白色念珠菌、金***葡萄球菌、肺炎克雷伯氏菌去除率达到99.99%，H1N1、H3N2、H7N9去除率达99.9%及以上，能最大程度地降低病菌载量，减少空气传播交叉感染的风险。
此外，***传播可依附在气溶胶上，如飞沫、颗粒物等。而呼博士新风系统配备H12级HEPA滤网，可有效过滤PM2.5颗粒物，对空气中小至0.5μm的颗粒污染物过滤效率单次可达99.5%，能有效拦截室外空气中的气溶胶，阻隔***进入室内。同时，它还能过滤空气中的灰尘、花粉等有害物质，可以为家人提供一个更洁净、健康的室内环境，这对我们的呼吸道健康有着积极作用。
当然，在使用新风系统的同时，我们还应该注意清洁卫生，勤洗手；多吃新鲜的水果和绿色蔬菜，加强营养；适当运动，提高身体抵抗力，从而预防传染病。
