- 老年人疾病缠身,特别是70岁的老年人,有人说岁数大了都是“老年病”,你怎么看?
- 农村老年人体检项目有哪些?能否起到体检的作用?
- 老年人生活自理能力评估包括哪五个方面?
老年人疾病缠身,特别是70岁的老年人,有人说岁数大了都是“老年病”,你怎么看?
答:各人体质不同。
1、我母亲101岁,健康全自理,上午浏览头条,下午为边区孩子编织毛衣。
2、她老人家说:“什么叫生病?我全然不知。”
3、家母的《医保卡》纹丝未动,整天不停干活。她老人家说:“越老越要勤,否则手抽筋;越老越要动,四肢不僵冻。”
4、分享家母的健康秘诀:
A、吃得简单、做得勤快、腹内食物空,睡觉人轻松。
B、从不八卦,人前欣赏人,人后夸赞人。
要说70岁的老人都有病,那是不能自圆其说的,要说70岁的老人没有病,那是***的,问题就在有病和没病之间。要说这些70岁的老人都有病,那是看不起他们,70岁是人生的古来稀年华,在好的人都有点病,只要吃五谷杂粮的,都免不了要生病,不管是什么病,都要在70岁找到你,70岁,是一个命运多舛的年华,只要是能够坐过这个年代,似乎是要好一点,坐过8,9十岁,甚至100岁都没有问题。因此,人生70古来稀,硬是一句大实话,它是联系着两头的关键时候,一天是生,一头是活,这世道这么好,难道你还要挑剔吗?把握时机,一定要在70古来稀的时候,干出健康,干出特色,干出自己的辉煌……
老人有多种慢性病,正常!正如有人所说:老年人“有病是常态,没病是例外”。这是衰老的表现,其实不是病,以正常心对待,学会与疾病为伴,万不能与疾病为敌,过度治疗,更受伤害,自然规律不可抗拒。
本人去年厌食失眠消瘦,检查正常,西医不解决问题,找中医,伪中医也学会赚钱术,cT、B超、胃镜、肠镜,一项都不能少,折磨,花钱,疗效差。***找到省名中医,望闻问切,摸脉,诊断为“心脾两虚”,还有什么“、、不交”,中草药解决问题,现吃饭正常,睡眠也基本不吃安眠药了,当然不能和青壮年相比,感谢中医!
我刚才60多就疾病缠身了,年轻时精力旺盛,从不知道看病吃药***啥滋味,不管加班多晚,睡一觉又精力充沛投入第二天的工作。谁知道退休后身体就一天不如一天,各种毛病统统袭来,如腰椎盘突出,颈椎病,胃病,加上三高又引发心脑血管疾病和冠心病,失眠,便秘也困扰我,还有关节骨质增生,骨质疏松等等,成天不是这疼就是那疼,人也迅速衰老,唉呀妈呀,反正浑身上下没几处健康的。刚退休还能跑5公里,随着关节疼痛加之心脏不好,只能慢走一会儿,想跳个广场舞都费劲,最后是在家里练个八锻锦,打24式太极拳,但病太多感觉效果也不明显,每天与药为伴,都成药罐子了。我好苦恼,身体呀就变得这么差,怪自己年轻时太拼了,退休也没闲着,大概太累又不注重营养,健身等吧再加上与老公感情并不合谐,生气太多,气大伤身嘛!……林林总总,日积月累,积劳成疾吧!
我是72岁独巢老人,我的感觉是:心态和精神面貌是决定一个老年人身体健康的基本“支柱”。我65岁时天天照应90岁病中的老母亲,连续照应护理了19个月后老母亲去世。由于长年疲劳和情绪不好心脏出现早搏和漏博症状,有时还出现房颤。68岁时我爱妻又因病去世,接连的打击我身体逐渐走下坡路,出现心绞痛,颈动脉斑块又造成2次在锻炼身体时突然休克。心脏3根冠状动脉右边一根堵塞另2根畅通。我基本没有什么治疗随它去,仍然强行保持每天出门散步10公里和其它简单锻炼。妻子去世后头3年里每年都遇到一次“灾难性死神”都是致命的,不能理解的是我仍然活了下来。妻子去世已5年了从第4年开始我从连续的悲痛中逐渐真正“跳”了出来,扶正了“心态”改变了原来的精神面貌开始走向正常的生活里程。有一条妻子生前买的宠物狗陪伴,继续每天牵着宠物狗10公里散步,早晨做10分钟体操,下午还玩10分钟单杠(人体打浪和引体向上),自家院子里种花、种菜、养少量鸽子和画眉鸟。朋友!现在我身体逐渐向好的方向进展,原来出现心脏病的那些“现象症状”现在已基本全都消除了。上个星期老年人体检所有检查项目全部合格,我身高170公分,体重120斤(平时体重上下走动误差不会超过1公斤),除老花眼外视力仍然保持着年轻时期的视力。现在能走、能跑、能跳,我现在心态和精神面貌都逐渐走向正轨了,生活也很有规律。所以“心态”和“精神面貌”显得真是不可思议的十分重要!供老年人们参考!
农村老年人体检项目有哪些?能否起到体检的作用?
目前,国家很重视农村老年人的体检,大多都是***体检服务,安排车接往县级医院体检,结束后送回。费用也是受国家政策保护不会超过100元。
农村老年人常规体检项目
1. 心脑血管检查;主要有:测血压、心电图、(心脏彩色B超、颈动脉B超)
2. 肝、胆、胰腺B超及胸透;
3. 查眼底;
4. 查血糖和血脂;
5. 检测骨密度;
6. 胃肠镜检查;
7. 妇科检查或前列腺检查。
常规体检项目中,一部分人会[_a***_]个别体检项目带来的不适反应而放弃此项检测,或者在提示需要进一步体检检查时并没有遵照医生的嘱咐,这两种情况的老年人不在少数,都从在侥幸心理,但事实上,体检是最简单、最省钱、最划算的健康方式,下面我们来介绍中老年人群不可忽视的体检项目。
中老年人群不可忽视的体检项目
1. 肛门指检
***指检,也叫直肠指诊,该项检查即指医生需要通过受检者的***进行的一种检查。***指检虽然简单却十分有效,基本可以确定接受检查者距肛缘7~10cm的***、直肠有无病变和病变的性质,对于肿瘤、炎症及各种损伤的早期发现有重大意义,如肛管直肠病变,据不完全统计,75%的直肠癌可以通过直肠指检发现。除此之外,***指检对于体检者前列腺及精囊的占位病变、前列腺增生症、以及下腹部或者盆腔内肿块的发现及确诊也有重要的意义。
2. 胃镜
胃镜检查能够直观的观察到被查部位的真实状况,更可通过对疑似病变的部位进行病理活检及细胞学检查,以便进一步的确诊患者的上消化道的疾病类型。因为胃镜检查时需要借助一根细软的管子深入受检者的胃部,所以让很多人都对此项检查有所顾虑,但事实上胃镜的检查过程并不粗暴,还能直观地看到粘膜的改变、明确患者的消化道是否有溃疡、活动性炎症、癌前病变、肿瘤以及息肉等不同程度的病变,对于癌变的预知、早期胃癌的治愈更是积极有效。在胃癌高发的当今社会,胃镜检查已成为体检过程中不可遗漏的一项检查项目。
3. 粪便检查
粪便检查可根据受检者粪便的颜色、形状等特征,对病人是否患有痢疾、消化道溃疡、急慢性炎症、甚至是否发生癌变等病变进行明确的解析。此外,在粪便检查的粪便潜血实验中,还可根据粪便中隐藏的红细胞或血红蛋白来发现早期直肠癌,因此,在体检过程中接受粪便检查也应是必需进行的一项检查。
4. 胸片
胸片是对人体胸廓,如肋骨、胸椎、软组织等,胸腔,肺组织,心脏等部位进行的检查,对于肺炎、肿瘤、气胸、肺心病、心脏病等疾病的诊断有着直观且重要的意义。所以,无论是人们的日常常规体检,还是心肺部的病检,胸片都是必需进行的一项检查。
5. 妇科检查
妇科检查包括的检查项目也较多,如B超、宫颈、子宫、卵巢、乳腺等多项检查内容。因为妇科检查多涉及女性的私处部位,所以很多女性在是否要接受全部或部分妇科检查时,往往会顾虑重重,但事实上,妇科检查对于女性,尤其是已婚、已育女性来说,是非常重要的。目前,有关女性的各种肿瘤疾病如乳腺癌、宫颈癌、卵巢癌等频发,女性的健康变的让人堪忧,而常规的妇科检查对于着疾病的杜绝、预防、早期医治都至关重要。所以,女性尤其是已婚女性每年都应该至少进行一次妇科检查。
农村老年人体检项目包括主要包括腹部B超、肝肾功能、血常规、尿常规、血糖、血脂、血压、心电图、体格检查等,检查基础疾病、监测慢***均可起到有效作用,建议老年朋友积极参加。
老年人生活自理能力评估包括哪五个方面?
躯体健康可从健康的自我评价、医学症状、慢***状况等方面综合分析,
通常根据三个方面:
(1)形体健康状况,具有标准体格指数,无显著驼背或异常畸形。
(2)有一定的体力,肢体灵活,步态平稳,具有相应的听、视力,
无明显的神经内分泌功能异常。
(3)未发现显***理缺损和器质性疾病。
心理健康测评要全面
心理健康,是指其心理行为能适应环境的变化。
目前提出的评价标准为十项:
(1)有充分的安全感。(2)有自知之明。(3)生活目标。(4)能与周围环境保持良好接触。(5)能保持自己人格的完整与和谐。(6)具有从经验中学习的能力。(7)情绪豁达并控制有度。(8)保持良好的和适当的。(9)能在集体允许范围内作适度的个人发挥。(10)在社会规范之内,恰如其分在满足个人基本需求。