- 成都武侯区新增一例本土确诊，距离我家比较近，我该怎么克服心里的恐惧？
- 33岁公职人员丈夫应该买什么保险？
- 公务员得了精神病怎么办？
- 黑龙江1传多的病例是什么原因造成的？
成都武侯区新增一例本土确诊，距离我家比较近，我该怎么克服心里的恐惧？
如果第一次在本地由其距离较近岀现疫情，确实心里难免恐惧，可以说绝大部分人都是如此，真没必要恐惧，做好防范措施即可。
这两年***疫情如影随行的伴随着人们，在现有医疗科技无法彻底攻克新寇病毒之前，偶尔岀现疫情并不奇怪，由其在冬季气温相对较低情况环境下，极易引发疫情发生，也许在以后很长一段时间里会成为常态化。
其实本地或附近发生疫情，虽然会影响到我们已有的正常工作与生活，但并没有那么可怕，更不必产生恐惧，只要我们做好个人与家人的防护措施，尽量避免岀入人群密集的场所，不去外地旅游等等，就相安无事。
本人第一次经历疫情时，实行居家封闭隔离管控状态，开始心情确实紧张，几天后逐渐恢复平静，但是要做好近一个月的家庭生活物资储备及一些感胃类常用药即可，只要心理适应了这种状态就打消恐惧感，就会以平常心面对疫情的突然产生，以上建议仅供参考，希望对你有所启发。
确诊病例离自己近，确实会产生恐惧心理哦😱
记得去年刚听说武汉发生疫情时，离武汉八帽子远的我们也挺害怕😨的。害怕到什么程度呢？除了必须出门外，比如买菜啊，买米之类的，几乎都窝在家里。
有次单位有事，安排去另一个区领消毒水之类的，心里恐惧得不得了。生怕出去了，就被传上了。可是工作安排又不得不去，只得硬着头皮上。一路上，口罩带得严严的，手套也戴上。把接触的每个人都当成疑似[捂脸][捂脸]回到家，把全身衣物都脱下来扔洗衣机洗。手也用酒精反复消毒。
要克服这种恐惧，也有办法。
1.做好防护措施。出门戴好口罩！尽量走路或开车上班，少去人多的地方……
2.调适好心理。不要东想西想，多想些愉快的事物。实在控制不住想，就可以想想最坏的结果：万一感染，也没什么大不了。现在对***肺炎已经有很成熟的治疗方案了！国家也高度重视，因此不必恐慌。何况我们将长期与***和平共处。
3.加强锻炼。抖音里有很多免费健身课堂，没事就跟着练练，不仅锻炼身体，愉悦心情，还能学到新技能。[大笑][大笑]居家隔离期间，我就学过拉丁舞，学过瑜伽[捂脸]
恐惧会有，但不必过于害怕。相信国家相信党。
疫情很快就会过去的[玫瑰]祝福你[作揖]
作为一个地标武汉，在孕期经历过疫情最严峻考验的过来人，说一下我的感受。
为了避免感染风险，有一个多月没做产检，2020年2月28日怀孕35周的我，凌晨破水，刚刚封城一个多月。疫情+怀孕+早产，都被我遇上了，我的内心该有多紧张。
——同仇敌忾，共克时艰。这个时候怕是没有用的，你必须要有遇事不怕事的精神，你只能拿出正确的态度和有效的措施来应对，这样才能保护好自己和自己爱护的人。
当时的我算镇定的，一面指挥老公收拾待产包，一面拿手机联系区管员开证明安排入院事宜。夜里就到了医院，为了自己和他人的安全，我们开始按要求做一切入院检查，经过了一夜的奔波，早上8点，终于顺利住院。
——你不是一个人，你的身后有一群人。这么多奋战在一线的医护人员、志愿者、公职人员，他们将危险留给了自己，为我们筑起了温暖的后方。经过24小时煎熬，孩子在3月2日平安出生，虽然是早产但各项指标满分，一颗心终于落进了心房。
——相信国家，相信***。当你需要帮助的时候，定会有人伸出援手。封城期间，不能出门，物资***购会比较麻烦，但事实是，在社区的协调下，我们在手机上就可以***购到各种物资，再有志愿者送到小区分发，一切井井有条，让我们衣食无忧
——态度很关键，防护很重要。不要存有侥幸心理，随时随地做好个人防护措施，戴口罩，勤洗手，少聚集。真的非常庆幸，自从怀孕开始，每次去医院产检，我都有带口罩的习惯，这让处于疫情中心且有身孕的我，有效减缓了焦虑情绪。
很能理解你的心情。
这里分享一个朋友的故事给你。武汉疫情时，朋友站在自家的楼上遥遥地就可以看到雷神山。
那时她不敢跟远在北方的父母打电话，怕一个忍不住哭得狠了父母跟着难过。其实她更害怕自己后悔，后悔义无反顾嫁到他乡。于是，她就当这是一次长***，用尽全部心力照顾好家人。
她陪着孩子读书，和丈夫一起下棋。看航拍的祖国山川，尽可能不去听增加多少……
随着时间的流逝，越来越多的人好起来，慢慢地她能听到邻居话语里的轻松…能感受到周围氛围的缓和…直到最后武汉重启。
她说再次走在熟悉的道路上时内心很是满足，每一天都充满了斗志，现在看她的朋友圈天天鲜花💐霸屏，不为其它，就为奖励自己曾经的勇敢。
其实，说服自己真的很难，但一旦跨越，就是内心通达无限♾️。
个人观点，希望有所帮助。
预料******将长期与我们共存，出现病例的情况会常态化。心理准备会逐渐适应，更加注意防护。流行型传染病对国家安全和人民生命健康造成不可估量的影响，相信党和国家会有行之有效的应对措施，我们应当积极行动，配合支持！
33岁公职人员丈夫应该买什么保险？
33岁公职人员，养老和医疗保障不错，重点保障是主要是健康保障，收入保障，及家庭财富为重点。
首先配置一份10倍年收入的意外伤害保险，附加公共交通(含私家车)身价保险，保障100万上。
其次，配置一份5倍年收入重大疾病保险。在责任范围内提前给付型。再次配置一份百万医疗保险，补充社保。最后，配置一份年金保险，规划大额开支。
公务员得了精神病怎么办？
公务员患了***，那么首先要对他进行一个救治，比如说给他进行一些医疗救治，吃一些药物，或者是把它送到***院里面去进行救治看看他恢复的怎么样，如果恢复的很好，他可以继续回去上班儿如果他恢复的不好的话，那么可以根据相关的规定。对他进行一个妥善的安置。
黑龙江1传多的病例是什么[_a***_]造成的？
黑龙江省哈尔滨市从4月9日起，新增本土确诊病例1例和无症状感染者3例，打破了该省29天本土无新增确诊病例的纪录。在全国大范围疫情都已经得到控制之后，黑龙江突然出现了反弹。
梳理此次疫情哈尔滨感染者关系图，一名从美国返回的归国人员韩某，被怀疑指向为引发疫情的源头，多次引发网友争议，为此总台央视记者独家专访哈尔滨市疾病控制中心负责韩某流动轨迹调查人员，解密韩某归国后的足迹。
哈尔滨市疾病控制中心李玺琨介绍：韩某，女，22岁，是美国纽约大学研究生二年级学生，3月18日经美国纽约经香港、北京、中转至哈尔滨；
3月19日下午18时落地哈尔滨太平国际机场，落地之后，公安包括相关人员对她进行了检测和登记，以社区用手递手的方式到她的家中，找道里区富丽江湾小区进行居家隔离，居家隔离期间没有外出。
3月31日社区带至道里区人民医院进行核酸和抗体的检测，4月3日的结果反馈为阴性，随即解除了隔离。
她此后有跟家人外出的聚餐史。
4月5日，由其父亲开车送至太平国际机场到上海做了一个手术，在上海待了3天，4月8号返回哈尔滨，回到父母家居住，跟她的父母还有弟弟一起居住，直至4月10号。在这个期间，4月9号我们有一个病例，就是曹某，当时是无症状感染者，后来4月14日转为确诊病例。对曹某的密切接触者进行筛查的时候，韩某作为密接人员进入了我们的视线，而且她有国外的尤其是美国、纽约这样的高疫区的旅居史，随即我们对她进行了核酸和抗体的检测，这个是在4月10号，结果是核酸阴性，IGG阳性，IGM阴性。随即我们下午就进行了再次深入的流调，4月10号的下午，我们又***了一次样，4月11日反馈的结果，依旧是核酸阴性，IGG阳性，IGM阴性。之后对韩某及其家人进行了集中隔离，现在依旧在宾馆进行集中隔离。
哈尔滨本土疫情传播链还在进一步延长。今天据黑龙江卫健委通报，2020年4月20日0-24时,黑龙江省省内新增确诊病例6例（哈尔滨6例，其中本土无症状感染者转为确诊病例2例），新增疑似病例1例（大庆），新增无症状感染者6例（哈尔滨4例、牡丹江2例）。
截至目前，哈尔滨这一波本土疫情，已有48名确诊病例，其中哈尔滨46例，辽宁抚顺1例，内蒙古鄂温克1例。另外，哈尔滨还报告了无症状感染者23人。
哈尔滨两医院排查4106人，内蒙古确诊患者连续三天到火车站工作，疑似源头韩某还去过上海……这些情况，都令人担忧。
截至4月18日0时疫情传播链条。
哈尔滨两医院排查4106人
距离哈尔滨300多公里外的齐齐哈尔市，昨天发布了一则排查通告。据齐齐哈尔新闻网，这则题为《我市开展重点人群专项排查》的报道提到：“通过哈医大一院、哈尔滨市二院向我市推送住院患者信息进行排查。4月18日晚收到省指挥部发来的哈医大一院和哈尔滨市二院排查名单后，我市立即行动。在4106人名单中迅速筛查出我市人员167人，同时将整体名单交与县区，要求对患者及其密切接触者全部进行集中隔离，全部进行核酸及抗体检测。”
这则通告透露：哈医大一院和哈尔滨市二院的排查名单，共有多达4106人！
内蒙古确诊患者连续三天去火车站工作
内蒙古鄂温克旗今天通报了昨日由哈尔滨传入确诊患者详情。确诊患者韦某某为黑龙江省哈尔滨市确诊病例陈某某的密切接触者。
据鄂温克旗通报的韦某某活动轨迹，韦某某4月1日至4月10日在哈医大一院住院，4月10日从哈尔滨乘火车回到呼伦贝尔市，4月11日达到牙克石站，回到大雁镇家中。
值得注意的是，韦某某在4月13日，4月14日，4月15日连续三天到大雁镇火车站工作。4月13日，韦某某还曾到牙克石市人民医院复印病历。
哈尔滨疑似源头韩某还曾去过上海
梳理此次疫情哈尔滨感染者关系图，一名从美国返回的归国人员韩某，被怀疑指向为引发疫情的源头，多次引发网友争议。央视昨天独家专访哈尔滨市疾病控制中心负责韩某流动轨迹调查人员，解密韩某归国后的足迹。
据哈尔滨市疾病控制中心李玺琨介绍，韩某，女，22岁，是美国纽约大学研究生二年级学生，3月18日经美国纽约经香港、北京、中转至哈尔滨；3月19日下午18时落地哈尔滨太平国际机场，落地之后，公安包括相关人员对她进行了检测和登记，以社区用手递手的方式到她的家中，就是道里区富丽江湾小区进行居家隔离，居家隔离期间没有外出。
据哈尔滨的防疫政策，在韩某回国时，国内只要求对日本、韩国、伊朗、意大利入境人员集中隔离。因此韩某居家隔离，并不违规。
3月31日，韩某由社区带至道里区人民医院进行核酸和抗体的检测，4月3日反馈为阴性，随即就解除了隔离。此后两天，她有跟家人外出的聚餐史。
4月5日，由父亲开车送至太平国际机场到上海做了一个手术，在上海待了3天，4月8号返回哈尔滨。
东北多地对来自哈尔滨人员严格管控
在哈尔滨疫情暴发后，东北多地都重新出台了对来自哈尔滨人员的严格管控制度。
沈阳***网昨天发布《关于进一步严防省外疫情输入的通告》（第14号），提出：
4月1日以来，有哈尔滨市、牡丹江市旅居史的来（返）沈人员，须主动向街道、社区（村屯）报告并接受核酸检测。自哈尔滨市、牡丹江市返沈的我市居民，须单独居家隔离观察14天，如不具备条件须到属地指定宾馆集中隔离，期间进行2次核酸检测。
内蒙古鄂温克旗昨天发布《鄂温克族自治旗新型冠状***感染的肺炎疫情防控工作指挥部通告》（第75号），提出：
自4月20日起，对从黑龙江省哈尔滨市、牡丹江市、绥芬河市等中高风险地区进入我旗的人员一律进行集中隔离医学观察，集中隔离所发生费用由个人承担，隔离期间请配合做好核酸检测和健康监测等方面工作。近期***由黑龙江省返抵我旗的人员，建议暂缓行程安排，具体恢复时间另行通知。如因特殊情况须返抵我旗的人员，须提供抵达我旗前7天内的******核酸检测结果。
4月19日，吉林长春市新型冠状***肺炎疫情防控工作领导小组办公室发布公告，宣布措施如下：
4月1日以来，有哈尔滨市、牡丹江市旅居经历的来（返）长人员，须主动向社区居民委员会（村民委员会）报告。即日（4月19日）起，自哈尔滨市、牡丹江市来（返）长的人员，需要进行14天的单独居家或集中隔离，期间需进行三次核酸检测。相关费用自理。同时，长春市所有住宿单位（含洗浴场所），对住宿人员要询问哈尔滨市、牡丹江市旅居史，并由其提供7日内核酸检测呈阴性的健康证明，否则进行集中隔离。机关、企事业单位对于哈尔滨市、牡丹江市来（返）长的人员，要进行登记报告，进行14天的单独居家或集中隔离，期间需进行三次核酸检测。
******传播力之强悍
超出了我们的想象
回到这次疫情传播上，也就是说，曾经感染过***肺炎的韩某，可能通过环境传播，将******传染给了素不相识的邻居曹某。
另外的疑问来了。
韩某经过四次检测，都没有认定为确诊病例（至今都不是），体内***可能在检测期间未有检出来或者较弱，为什么还能通过共用环境传染***呢？
根据传播链条，曹某被诊断为无症状感染者（后被订正为确诊病例），将******传染给男友李某（无症状感染者）、自己的母亲王某苓（无症状感染者）以及母亲的男友郭某明（确诊病例）。可以确认的是，这几人都是熟识的，相互间有面对面接触。
之后，郭某明与王某苓同陈某一家聚餐，87岁的陈某及两个儿子参与聚餐，被传染确诊。陈某因脑卒中先后在哈尔滨市二院和哈医大一院就医，致使两院同病区多名患者、陪护人员及医护被感染。
截至4月18日24时，哈尔滨这一波疫情传播已有54例感染者，包括36例确诊病例、18例无症状感染者。除去曹某、李某、王某苓、郭某明、陈氏父子3人、陈家二儿媳这8例感染者，其余46例感染者都与陈某入院治疗期间传染有关。
这46例感染者中，陈某的两个女儿，曾在医院陪护父亲、或者与两个兄弟直接接触，导致了感染；而其他44例感染者，很多人可能与陈某没有直接接触。
分析这44例感染者，有3个特点：1、老少都有，年龄跨度大，最小的是13岁的中学生，年龄最大的81岁。2、60岁以上有13人，大多有基础病，感染******后，给后续治疗带来了困难。3、少部分与陈某有直接接触，大部分与陈某间接接触，仅仅因同一病区而感染。
此外，这些感染者被感染的时间主要在4月上旬，这时候疫情警报尚未解除，大多数哈尔滨市民外出都戴着口罩，尤其在医院就诊更是戴着口罩，在这种情况下还有这么多人通过间接接触而感染，可以想见这个***传播能力之强悍。
当然，不排除个别感染者可能没有戴口罩，但确诊病例中有6名护士和1名医生，即使在工作中没有“全副武装”，也肯定都戴着口罩，甚至可能是比一般市民戴的防护性能更好的N95口罩，但他们依然中招了。
这不是***肺炎疫情刚刚暴发的1月，武汉个别医院防护物资紧缺，个别医护人员缺防护设备，也心存大意而被感染。4月的哈尔滨已经经历了疫情大考，但还是有医护被确诊感染。
除了院方本身存在防控漏洞，相关责任人麻痹大意，***本身的传播能力强悍也超出了我们的想象。
这一波本土疫情，是既往感染者韩某，可能是通过共用被污染环境，传染给曹某，***经过了几轮传播，最后通过87岁的住院老人，直接或间接传染了40多人，其中包括6名护士1名医生，而且***还在蔓延。
无疑，本土疫情蔓延存在防控不力。哈尔滨市委市***已经向黑龙江省委省***作出了书面深刻检讨。黑龙江省纪委监委对疫情防控不力的18名党员干部和公职人员追责问责，包括***、市卫健委主任、副区长及三家医院的领导干部给予了处分。通报称，没有切实履行好责任，疫情管控措施存在漏洞。
但是，除了防控不力，对于这一波本土疫情，还有什么教训值得汲取吗？
有两点值得关注：一、共用被污染环境，导致的***传播，不容小觑。二、******传染力之强，超出了想象，疫情防控仍存在着需要我们去探索的未知的因素。
疫情仍在扩散，必须加强警惕！
