- 如果一个人被病魔缠身,如何让自己坚强起来并战胜疾病?
- 浑身痛,不舒服。医院检查不出问题怎么办?
- 我总是担心得各种病,焦虑,好害怕怎么办?
我的真实经历,在2015年骑行川藏南线时碰到四个平均年龄65岁的老人骑友,他们是发小,其中一个在三年前检查出来癌中晚期,医生说生命最多就剩半年到一年的时间吧,其它三个问他在生命里最后一程想去哪或想干些啥?他说想骑自行车出去转转,看看祖国的大好河山,死在哪算哪,于是其它三人一起陪他骑自行车周游四方,现在三年多过去了,人还很精神,虽然癌细胞没清除,但也没扩散了,所以精神和情绪对人是非常重要的,一定要让自己乐观向上
谢谢邀请。
你一定要有活下去的信心。
我是晚期乳腺癌患者,经历了初患,复发,转移。
也经历了崩溃,坚强,乐观,所以现在的我慢慢好了起来。
当我需要面对死亡的时候,我哭泣,我绝望,我恐惧,我无助,我和所有被病魔缠身的人一样无比的脆弱。
但是我想活下去,我不想就这样认输了,放弃了,投降了。
在我承受着常人无法忍受的痛苦时,我心底只有一个念头,我一定要好起来,一定要。
我没有退路,退一步就是万丈深渊,我只能前进,只能相信自己,只能让自己变的更坚强。
因为我要活着,那么我就必须要去爱自己,必须要让自己积极起来,乐观起来,信任自己,依赖自己。
只有这样我才能变的更坚强,更勇敢,更坚定自己的信念,即便所有人都不认为我能活着,但是我要活着。
在那一刻我完完全全的为自己而活,因为我想活着,这个念头已经超越了一切,甚至超越了疾病。
我相信我可以活下来,我相信我可以好起来,我相信我可以战胜疾病,于是我变的更坚强,更积极,更乐观。
我不抱怨疾病,不抱怨人生,我享受人生,享受疾病给我带来的变化,就发现当你换一种心态面对疾病的时候,它便不再那么让人痛苦了。
一个人如何让自己变的更坚强来面对疾病,我是因为想活着,既然想活着,我就必须要坚强,只有坚强才可以支撑我活下去。
每个人都可以给自己坚强,只要你愿意相信自己,只要你不责备自己,不埋怨人生,不放弃坚持,不失去梦想,你就可以变的更坚强来战胜疾病。
我从小孩十多岁就是体弱多病,也怪自己偏食,抵抗力差,每当感冒就一直咳嗽,咽喉发炎到四处求医,吃了很多中草药,未曾见效。到了二十一买了一本中医急救书看,后来买了很多中医书,也学养生,治过自己咳嗽,头痛,发烧,慢性咽喉炎,皮肤过敏,痔疮,静脉曲张性血栓等病,现在都没有去过医院,成为坚强的人。欢迎大家参考!
既然题主提到坚强起来,我再说“坚强活下去”之类的话就没意义了。有个方法可以试试:就是跟病魔成为朋友。
事物总是两面性的,既好既坏,也无好无坏。既然病魔出现了,积极治疗是一方面,与它成为朋友可能对你更有意义。
首先,它教会了你珍爱生命,珍惜健康。我们平时总会认为事故或者疾病是别人的事,离我们自己很遥远。因为这样的想法,我们才会不爱惜自己的身体,抽烟喝酒熬夜等等。它出面纠正我们的自以为是,要感谢它。
其次,它教会了我们时间无多。我们总会认为时间还很长,来日方长,以后再说。但事实上,时间转瞬即逝,一年一年过的飞快,我们的亲人朋友都会随时间老去。它也给我们提了醒,还是要感谢它。
最后,它告诉我们每个人都很苦。我们平时太过自我,很少会考虑别人。没有同理心,自大傲慢成性。它教会我们,要懂得尊重别人,因为活着的所有人,都不容易。
跟病魔成为朋友,跟它聊聊天,能学到很多。它与我们,亦师亦友。
若是生病了,那一定是生命正气与病邪在相互抗争,这时,不要多想,想吃就吃,不想吃就不吃,不要勉强自己过多进食,想玩就玩,不要去忧心人生不完的事业,想睡就睡,睡饱了再说,让自己走进自己的生命状态,任性地活一些时间,要是有什么气愤的情绪,在这刻哭一次也行,找个方式发泻一下也行,总之,就是全身心放松自己。
生病是常事,谁不会生病呢?如今已经严重了,也许才感觉健康的可贵,生活总是需要我们不停地去拼搏,为了事业,为了梦想,为了那无可知的未来,我们也许已透支了我们的身体,疾病就是生命本我在提醒你该放一下身外的东西,要认真面对自己了,休息才是最垂要的,包括身体和心理一起休息。另外,也可服药帮助身体战胜病邪。能睡三天三夜你就赢了,能放下一切你就嬴了。
很多的人因为事业,因为人们的眼光,因为大把的钞票都舍不得休息,一味地透支生命能,最后都病魔缠身,失去了享受健康的快乐,那些因奋斗所得不知道能不能弥补身体的损失,拆东墙补西墙的事我们何必呢?为名为利为地位的光环拼命的人们是最可怜的,做个小人是最幸福的。若是我病了,我就善待自己,不是战胜疾病,而是好好地妥协,病愈后,我再生龙活虎。
浑身痛,不舒服。医院检查不出问题怎么办?
至于医院检查不出问题那就可能是过于太疲劳了,应注意休息或把精神放松及饮食规律,建议:可适当服点止痛缓释剂或镇静剂有利于缓解以上状况,由于之前些年火车行驶的慢,我常年出差一坐火就是三五天不等,浑身痛疲惫不堪,越疲劳的过度还越睡不着觉更难缓过来,我就靠借助以上药物诱导才能迅速缓解,但是服以上药物是在检查无病的情况下方可,不然导致演变了病情或延误了治疗。
疫情期间有可能是心里运用,也有可能是真的缺乏锻炼,俗话说生命在于运动,各类运动方式都可以加强身体新陈代谢,代谢正常身体内的毒素也就可以顺利排出了。通过网络多聊天,广交朋友,也可以放松心情,不想和疫情相关的负面情绪,不关注身边负面情绪,多看励志的东西,总之,不要没病找病,放松心态正常生活,增强免疫力,保持良好睡眠,加上锻炼。
你好非常高兴回答这个问题,浑身疼不舒服有多种原因,要分年龄,性别,职业,生活习惯,疼痛有神经痛,关节痛,肌肉痛等等多种疼痛,现代人工作压力大,生活节奏快,[_a***_]状态大有人在,希望合理饮食调解工作壮态,适当运动,心情舒畅,了解一下中医养生,相信你一定能战胜疼痛,幸福健康的工作和生活!
患者要学会求医。说浑身痛,不舒服是不准确的。应该想清楚具体的疼痛在哪个部位,不舒服的感觉具体是什么,有利于大夫的判断。各种检查方法很多,你不可能都做了。把症状说的越明白,大夫的检查越有针对性。
这种现象在当下时髦语叫亚健康状态,希望你多做一些有氧运动,调整一下自己生活中的习惯,看看有没有不合理的地方,排排身体各个系统的毒素,然后再科学均衡的补充人体所需的七大营养素,这样持之以恒慢慢的就会康复的。
我总是担心得各种病,焦虑,好害怕怎么办?
我之前跟你一样,身体有点不舒服就立马想到绝症, 尤其现在网络这么发达,各种医学科普,看完以后很容易对号入座!我曾经怀疑过自己胶质瘤,淋巴瘤,肺癌,白血病,尿毒症,心衰等等听起来就特别吓人的病!因为总跑医院,还检查不出问题,医生跟我沟通以后,让我去心理科看看,我在心理科确诊为焦虑症!还吃过2/3种抗焦虑的药物,但是自我感觉没什么作用! 直到有一次找心理医生复查开药的时候,她告诉我没事别在网上乱查,让我出门运动运动,我还真就听她的话开始跑步锻炼身体!从一开始1,2公里的煎熬,慢慢的3公里,5公里,10公里!距离越来越远,速度也越来越快,体能也比之前好很多!这段时间下来,感觉人特别自信,身体没有不舒服的感觉了,抗焦虑的药也早就不吃了!生命在于运动,最起码对于我来说,运动确实改变了我的身体和心理!
谢谢邀请
你这是心病啊,遇到这种情况,
1:多运动,每天看着自己身材越来越好,你就越来越有自信,一个感觉自己身体超棒的人会整天忧虑生病么?
2:定期去体检,你信不过自己的感觉,你应该信得过权威的检查吧
3:多去逗小朋友玩,天真活波的小孩子可以让你心情得到缓解
方法还有很多,这只是本人的几个小小的建议,你还可以去选择积极向上的方法,但是不要在看听那些忧伤黑暗风格的电影和音乐。希望能帮助到你
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