心血管科十大疾病知识-心血管科十大疾病知识讲座

1. 国家的十大疾病包括哪些？
2. 心血管病人是否可以喝点红酒？有什么建议吗？
3. 心血管患者能服用艾瑞昔布片吗？
4. 心内科和心血管内科一样吗？

国家的十大疾病包括哪些？

目前，在世界范围内仍有许多疾病在威胁着人类的生命，其中最为严重的有以下10种：

一、心脏病

是北美、欧洲、大洋洲主要的疾病，特别是老年人所受的此病威胁最大，仅美国每年就有75万人死于此病。

二、恶性肿瘤（癌）

在百余种不同病变的痛症中，至今尚未发现有特效的治疗方法。

三、脑血管病变（亦叫中风或脑溢血）

对老年人危害严重。

四、胃肠炎（包括痢疾）

此病在不发达的国家和地区死亡率很高。

五、流行性感冒及肺炎

无特殊的预防和治疗方法，发病于世界各地，尤其是智利和墨西哥等南美国家的死亡率较高。

六、支气管炎（包括肺气肿和气喘）

吸烟，尘埃、空气污染以及环境中的致敏因子，促使着该病的发生和发展。

七、糖尿病

多见于发达国家，无根治的办法。

八、肝硬化

病因至今奠衷一是，与过量饮酒及某些维生素的缺乏有关。

九、结核病

19世纪曾危及全球，目前虽能控制，但仍有回升。

十、感染性疾病及外伤

特别在不发达国家，儿童在此类疾病和外伤中死亡率较高。

心血管病人是否可以喝点红酒？有什么建议吗？

很早以前，人们就发现法国人比其他欧洲国家的人心血管病的发病率低，很多人将这种现象归功于法国人喜欢喝红葡萄酒。科学家们发现，红酒的确有一定的心脏保护作用，主要体现在升高高密度脂蛋白胆固醇（俗称好胆固醇）和减轻胰岛素抵抗的程度两个方面。可见，适当饮用红酒，可以预防高胆固醇血症和糖尿病的发生，从而降低了心血管病的发生。

但是也有反对的声音，酒精对心血管健康的危害是显而易见的，红酒也含有10度以上的酒精，会增加房颤、冠心病和脑卒中的发病率。最近的一些大样本量的研究发现，即使少量喝酒也不能预防心血管病的发生，这里面也包括红酒。

还有人解释到，红酒之所以会对抗酒精的心脏毒性而对心脏健康有益，关键在于红酒里面含有多酚类物质和白芦藜醇。这些物质具有抗氧化性，可以保护血管内皮、降低慢性炎症反应，因而有益于心脏的健康。

但这种观点也有反对的声音。反对者也提出了他们的证据，多酚类物质和白芦藜醇被人体利用的程度是很低的，要达到保护心脏的有效剂量，我们每天要喝超过60升的红葡萄酒，这简直是不可能完成的任务。

越来越多的专家认为法国人之所以心血管病发病率较低，不能单纯地归功于他们喜欢喝红酒，而在于他们的饮食习惯。这种饮食习惯被人们称为“地中海饮食”，主要包括了以下内容：

1、丰富的水果、蔬菜和全谷物食品的摄入量；

2、适当的坚果类食物、橄榄油和鱼类食品；

3、适量的乳制品、鸡蛋和禽肉；

4、适当的红酒，每天不超过140毫升；

5、少量的红肉类和加工肉类摄入等；

现在的观点认为，要维护心血管的健康不能依靠某种单一的食物或者单一的方法。只有各种措施综合起来，才能达到预防心血管病的目标。

只要是不存在酒精或者其他过敏状况，可以喝。心血管疾病并不忌酒精。

但是需要注意：

1，吃药不要喝酒

2，喝酒要适量，一天一杯即可。

不过如果平时喝酒，正常即可；如果平时不喝酒，没有必要因为葡萄酒中的健康作用单独喝酒，吃喝东西还是要享受，如果和喝药一样，就完全没有没要了。

已有研究表明，红酒与其他酒一样，对心血管病人一样有害。

每天一杯红酒对人体并没有商家吹嘘的效果，

健康人都不建议喝酒，心血管病人更应该戒酒。

推荐饮食

遵循“低盐低脂”的原则，多食用新鲜蔬菜、水果、鱼肉、豆制品和奶制品等，不宜常吃或大量吃动物内脏及高脂肪、高胆固醇食物。

• 富含膳食纤维的食物：蔬菜有竹笋、芹菜、韭菜等；粮食以豆制品、燕麦含量较多。
• 具有抗凝作用的食物：洋葱、黑木耳、大蒜、香菇、茼蒿等。
• 富含烟酸的食物：动物肝脏、全麦制品、绿豆、花生、紫菜等。

红酒被很多人认为是对身体有益的，比如：改善睡眠、美容养颜、软化血管等等。因此，就有很多患有心血管疾病的人开始每天喝红酒，认为这样会对心血管有所帮助，其实并非如此。

红酒之所以会被认为是对心血管病有帮助，这主要原因是红酒中含有一种叫“白藜芦醇”的物质，这种物质主要来自葡萄皮，而我们吃葡萄通常都不会吃葡萄皮。而对白藜芦醇的大量研究表明，它有预防心脏血管疾病、抗癌、抗氧化、抗菌、保护肝脏、[_a***_]调节、防辐射等作用。除白藜芦醇外，红酒中还含有花青素，花青素也具有抗氧化作用。

虽然红酒中有这么多好东西，但是并不证明喝红酒就对身体健康有益。只要是酒，饮用的原则就是：能不喝就不喝！

一杯(200毫升)红葡萄酒中的白藜芦醇仅为0.3-0.6毫克，而白藜芦醇的“有效”摄入量是每夭4毫克。要获得4毫克的白藜芦醇就得大量饮用红酒，但是别忘了，红酒中还含有约12%的酒精，酒精摄入过多对肝脏和其他器官的伤害与白酒啤酒等酒类是一样的。

中国居民膳食指南中建议：以酒精量计算，成年男性一天的最大饮酒的酒精量不超过25克，相当于250毫升红酒；成年女性一天的最大饮酒的酒精量不超过15克，相当于150毫升红酒。

总之，不管是红酒还是白酒，喝越少越好，最好不喝。但是如果有应酬不得不喝那么少喝些红酒还是好于其它酒类。不过要是对于那些从来都不喝酒的人来说，还不要用红酒来预防心血管疾病了，毕竟酒精对人体的伤害和白藜芦醇的益处相比，弊大于利！

作者：崇珊珊

注册营养技师/国家二级公共营养师/高级健康管理师

心血管患者能服用艾瑞昔布片吗？

按其此药的说明书看，有心血管患者的人是不可以服用这个药物的，会增加心脏病的风险的，所以如果有心血管方面的病症的，是不能服用这个药物，如果需要止痛的情况下，可以选择其他类型的止痛药进行治疗，以免得发生心血管病加重的情况，需要注意。

心内科和心血管内科一样吗？

心内科和心血管内科是一样的。心内科指的就是心血管儿内科。是为了各个医院治疗心血管儿疾病而设置的一个临床的科室。主要是包括了早搏、心律不齐，高血压、猝死，还有心绞痛和心律失常。包括心肌病，心肌炎还有心力的衰竭等一系列的心血管疾病。