- 精神病药导致失眠睡不着觉，吃什么能好？
- 精神紧张睡不着该如何诊疗？
- 不服用精神病药，失眠怎么办？
- 精神分裂症患者晚上睡不着怎么办？
- 精神亢奋失眠该怎么办啊？
患者目前主要是有存在精神疾病，目前主要是存在失眠，睡不着觉，那这种情况出现主要考虑是由于存在精神系统问题导致的，如果症状非常明显的情况下，建议还是需要到神经内科晚上检查，如果有必要的情况下可以在医师指导下服用安神药物改善症状的。
精神紧张睡不着该如何诊疗？
1 ***如是因为精神紧张，兴奋，睡不着觉，根本不用诊疗，
2 找出让你紧张的原因，加以解决，就可以了。
3 ***如是因为某个人让你紧张，他在你心理一定占有很大的位置，无论因为什么原因，都要进
行 心理安慰 ，告诉自己就是天大的事，没有睡觉重要，只有身体是自己，把身体处于放 松状态，闭上眼睛，一会就可以睡着了。
4 ***如是更年期反应，可以吃些更年安，进行 神经调节，过一段时间就会康复的
这就是我个人的观点。欢迎评论，关注。
谢谢邀请。我不是医生，只有平时修心养性，要做到平时不发脾气不发火，保持一个平常心。要做到平时放松身心，保持一个好的心态，好的情绪，要对事情看得开，想得开，放得下。睡觉时不要胡思乱想，烫个热水脚或者洗个热水澡，然后使自己安静下来再睡。
不服用***药，失眠怎么办？
失眠，睡前可以加强体育锻炼，然后进行热水泡脚，泡脚后，将睡眠环境调试到舒适的程度，如果讨厌学习，那么找一把最讨厌的书来学习，这样就能很快入睡，然后在从饮食上调理，按时睡眠，很快就可以解决失眠问题。
谢谢先生邀请！精神药物多为西药，若是先生自觉有好转，想知暂停服药，确又导致失眠，建议先生去看看中医。
精神类西药吃多了，对身体的副作用很大，停一段时间，找一位好中医帮你调理一下身体，或者去中医院针灸推拿一下，借外力排出体内毒素。
平时没事让家人帮忙***一下大椎穴，自己用中指和食指的手指肚，力度要使匀称，不能太用力，***一下太阳穴和脑袋顶上的百会穴，***后两只手同时按后脖颈风池穴和风府穴通关开窍。
***穴位的时候，心一定要沉下来，平和的心境才有助于安睡，常期保证自己的心态平和，就能保证精神疾病的复发。谢谢！祝健康快乐！
首先咱们先了解一下什么叫失眠？
失眠（又称睡眠障碍）是一种常见的睡眠障碍，失眠患者很难进入或保持睡眠状态。他们也可能会在夜里醒来，或者第二天凌晨醒来而难以继续入睡。影响患者的情绪、健康、工作表现和生活质量。
失眠可断断续续存在，也可长期存在。
短期失眠一般与短期内精神压力有关。这种失眠会持续数天到数周，一般一个月内情况会有好转。这种失眠的治疗：
1.首先要找出导致精神压力大的原因；
2.然后有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力；
3.平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松；
4.通过运动锻炼降低了在面临压力时体内皮质醇分泌的水平，也就会帮助你能够更好的应对那些工作和生活中所遇到的压力。运动还可以缓解焦虑，
以上几种方法可以有效帮助人们减压，有助于睡眠，不用着急用药。
其次大部分酸失眠患者都是因为体力活动少，白天爱打个小盹（大脑皮层接受不到累的信号，就不瞌睡，俗话说，太清闲了）造成的，所以平时要养成身体活动的习惯，研究表明，每周坚持最少5天的中等强度或高等强度运动，不仅可以增强体质，预防疾病，还可以减压，帮助睡眠（老百姓有一句口头禅，说：“累一天了，躺倒就睡”；
此外还要要养成良好的睡眠和生活习惯：每晚固定时间上床睡觉； 每天同一时间起床； 睡前的几个小时避免摄入咖啡因和酒精 ；晚上安静下来，不要看电视、使用电脑或手机。它们可能会影响睡眠；找出一天中最适合的睡眠时间； 避免白天打盹。
希望以上回答能帮到您。
精神分裂症患者晚上睡不着怎么办？
精神分裂症多起病于青壮年，这个与遗传有一定的关系，一般不伴有器质性的病变，主要是功能性的病变，治疗难度是比较大的，目前是没有明确的根治的办法，目前主要就是药物治疗，需要长期严格用药，才可以[_a***_]和消除症状，因为这期间如果你还是睡眠不好的话，这个可以结合安神的中药来帮助调理一下，比如说可以服用点安神补脑液。
精神亢奋失眠该怎么办啊？
精神亢奋失眠那是由于生活压力过大或精神紧张所致。如果长时间不缓解，会对中枢神经系统产生一定的影响。所以我们要保持好心情，及时去医院检查。此外，他们还需要服用滋养神经的药物，如甲钴胺片。在此期间，要保持合理的饮食习惯，不要吃辛辣或太油腻的食物。
