- 卧床老人护理该如何进行？
- 如果你遇到那些为老不尊，倚老卖老的老头，你会怎么处理？
- 老年人有哪些常见疾病？
对于长时间卧床的老人来说，应该经常给老人擦拭身体，***身体，因为老人长时间不能动，所以还应该经常给老人翻身，防止老人生成褥疮，在饮食方面也要注意，要营养均衡，及时给老人补充营养，增加蛋白质摄入量，增加其自身得抵抗力，减少其他疾病的发生。
如果你遇到那些为老不尊，倚老卖老的老头，你会怎么处理？
现在社会上像这样的老人，倚老卖老，为老不尊的人。大有人在，说白了遇到这样混不讲理的老人，还真没有什么办法。你跟他讲理，他耍混，到时候躺到地下了，耍死狗。说不定就讹上你了。 官司惹上身，自己平静的生活将会打乱 ，如果遇到这种事情只能说说自己的看法，他不听那也就无奈，也没有办法。
如果是新闻报道的那种文艺圈..体育界，企业界，以及还有各种各样的补习班的老师或小学教师或校长.******或在公交车上耍流氓丧尽天良的人.无论他的年龄多大，肯定是勇敢的上前制止，并先揍他一顿[发怒]再扭送公安机关让这类型为老不尊，道德沦丧，丧尽天良的犯罪分子受到法律的制裁。👍
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至于其它人民内部矛盾遇到的这类型老人，三个字：“躲着走”
[皱眉]…即可。
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[马思纯的微笑]
谢悟空问答的邀请👍回答问题…
离他远点儿，看都不看他一眼。那种人越多人关注他，他越来劲儿，你就把他当成臭狗屎躲开就行了。
我们可以和正常的人讲讲道理，遇到这种四六不分，好赖不懂的人就只能选择远离。
我们这有一个老头特别招人烦！他一开始是捡垃圾，旁边的商家有时候会把不要的纸箱子送给他。然后他就开始天天去商家门口要纸箱子，人家有时候真没有，他就赖在人家门口不走了。有的时候会拿起人家一样东西就走！他这样天天去闹大家都烦了，但是又都不愿意惹他。因为他走路都有点得得瑟瑟的。
后来他发展到直接要钱了，不给就在人家门口挡着不让顾客进去。有一天他把***的惹火了！那个老板冲出来了刚骂他一句：滚！他就躺在他家门口了，又是110，又是120的折腾了一下午。人家110来了啥都不管，那个老人天天来要钱也不算事儿。但是店老板那一嗓子滚！却有错了！最后还是那个老板赔了他五百块钱才算完事了！
你说和这样的***较劲儿有什么用？最后吃亏的还是自己。所以咱们还是远离垃圾人比较好。
嗐，马路上的，一笑而过。
如果自己的爹尼。
告诉自己千万别随他。遗传他。
其实，一样一样的。
俺爹九十岁仙终。
这一辈子，那叫自私，不靠谱。
嗬，一辈子享受，享福。
无疾而终。没有一分医药费。没进过医院，谁能做到？
哇，真的明白了不是我以为以为所以为的。是我没看明白吧。
所以，你写的只是缺点。
如棉花。
这老人的优点如铁块。
放天平上呗！
我们总是把人的缺点拿来提问了。
烦恼由此产生。自寻的吧。
为老有不尊，色眼随人跟；有个漂亮女，多远看的真；及至走跟前，瞅的人心紧；劈头挨顿骂，自充没事人；坐个公交车，让座喊声临；若是没人理，姑娘起***；吆喝人让座，慢了拳头跟；很是耍骄横，引起群公愤；满车人指责，有错不想认；年龄无大小，都有不正人；按照常理说，人老应自尊；在家窝里横，出门不饶人；弄到茬子上，吃亏是很准；抓紧收收性，持重是本分；最美夕阳红，名声也要紧。
生命来来往往，来日并不方长。时光如水流逝，岁月无声催老。父母已经陪伴我们走过了数十个春夏秋冬，年幼时，我们在父母的呵护下茁壮成长。现如今，父母已两鬓斑白，身体也不如从前硬朗，双眼渐渐变得浑浊，开始视物不清。
人到了老年阶段，最怕的就是视力下降，毕竟健康的晚年生活离不开清晰健康的视力，那些严重威胁老年人视力的“潜在杀手”越早发现越好，及时的到正规的眼科医院进行检查，早发现，早治疗，降低致病率。
“杀手”一：青光眼
对于老年人来说，青光眼是较为常见的眼科疾病，其引起的视功能损伤是不可逆的，后果极其严重，致盲率较高。青光眼可分为“慢性青光眼”和“急性青光眼”。“慢性青光眼”发病较为隐蔽，早至中期症状并不明显，眼前组织也没有明显异常，不易引起病人警觉，较为容易漏诊，往往是在病情发展到晚期时才被发现，可惜失去的视力几经无法挽回。
“急性青光眼”通常表现较为突发，伴有眼胀、头痛、恶心、呕吐，眼球坚硬如石等症状，若不及时就诊24——48小时即可完全失明，无光感。此外，糖尿病患者青光眼的发病率比正常人高出近一倍。
“杀手”二：白内障
白内障是是眼睛晶状体病变引起的眼科疾病，发病症状一般为视物模糊且瞳孔灰暗或白色、视物重影、近视或老视度数降低，一旦出现这些症状就有可能患有白内障的可能，要及时到正规的眼科医院就诊。
糖尿病患者发病率高于正常人的2-5倍，是糖尿病患者较为常见的并发症。患有青光眼的病人可以引发白内障，白内障患者亦可引发青光眼，所以患有其中一种眼科疾病的患者应同时警惕另一种眼病的发生。
“杀手”三：糖尿病视网膜病变
该病是糖尿病常见的而且严重的并发症之一，在糖尿患者中发病率一直居高不下。其发病原因是由于高血糖破坏视网膜微血管发生的视网膜病变，可导致视力下降，严重者可失明。糖尿病视网膜病变在影响视力之前没有症状，当患者出现症状时就医，可惜已经来不及了，所以定期到正规的眼科医院进行检查较为重要。
众所周知，糖尿病在老年人群中较为常见，主要是由于老年人活动量较少、身体代谢功能减弱、身体组织改变等原因。其实糖尿病并不可怕，可怕的是他的并发症，而在这些并发症之中，糖尿病眼病的发病率极高，糖尿病眼病的所有形式皆有可能导致严重的视力丧失和失明，所以糖尿病不得不防！
如何预防糖尿病
1.保持适量的运动：老年人每天可以饭后散散步、跳广场舞等，消耗脂肪及热量，每天要有一定量的体力活动，以免油脂过高，引发糖尿病。
2.饮食要清淡：少吃油腻高脂肪高热量的食物，多吃些清淡的食物，如蔬菜水果，还要多饮水等。
3.保持心情舒畅：凡是放宽心，遇事不急不躁，多参加[_a***_]团建活动，看几本启迪人生的书籍，常听音乐，保持一个良好的形态。
对于老年人眼病来说，预防极为关键，切记不要等到视力出现问题才去检查治疗，那时已经晚了。建议老年人定期到正规的眼科医院对眼睛进行检查，至少要一年一次，这样才能早发现问题，尽早***取措施，糖尿病患者更应如此。
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机器用久了会磨损，人体脏器使用时间长了也会受损、出现功能缺陷，尤其是免疫力、心肺功能、骨骼、大脑和神经功能等退化而引发疾病。随着年龄增长，以下疾病的发病率和危害都会上升：流感和肺炎、心脏病、糖尿病、骨质疏松、骨折、关节炎、阿尔茨海默病、抑郁、癌症、慢性下呼吸道疾病。
最老生常谈但也最有效的预防方法就是保证营养充足和均衡、坚持锻炼、保证充足的睡眠、舒缓精神压力、做好体检和（家族性）高危疾病的筛检，针对具体病症的预防方法详细列举如下。
三高及心脏病，大多数中老年人都有的问题
心血管病是发病率最高的疾病。血液一旦流通不畅，全身的脏器都可能无法获得充足的氧气和养分，进而引起一系列的问题比如心脏缺血则可能引起心脏病发作、大脑缺血就会出现中风。
而心血管病说到底是血管和血液出现了问题，如血液粘度过高、血脂过多、血管壁硬化受损、血管腔变窄等。要预防心血管疾病最重要的是控制好三高症和体重。
预防方法：
低盐饮食，钠过多会升高血压，建议一天吃盐不超过6克，高血压患者不超过4克；
低脂饮食，少吃反式脂肪和饱和脂肪，适量补充欧米伽-3脂肪酸等有益降血脂的食物，具体可以用植物油代替动物油、少吃红肉、每周吃2次鱼、一天1小把坚果；
多吃粗粮，少***细米面，并多吃新鲜果蔬，以保证营养均衡；
戒烟酒，烟会收缩血管，酒精会***血管（没有充分的证据表明酒能软化血管）；
坚持锻炼，在能力范围内做运动，不要勉强，以自己感觉舒适为标准做些能让心跳加速的有氧运动；
以下营养素对心脏有好处，可适当多吃富含叶酸、维生素C/E/D、鱼油的食物；
定期监测血糖、血压、血脂水平，将BMI（身体质量指数）控制在24以下。
骨病：骨质疏松、骨关节炎、骨折，最容易导致行动不便
随着年龄增长，骨质流失加速、关节软骨磨损也会加速，这就会引起骨质疏松症和骨关节炎（软骨不能再生，磨损小时候关节两端的骨骼会直接接触导致炎症和疼痛）。骨骼会变脆、关节会不灵活，这会提高老年人跌倒的风险，引起骨折。
有些老年人的骨骼会脆弱到打个喷嚏就开裂的地步，所以促进骨骼健康不容忽视。
预防方法：
饮食中应富含水果、蔬菜、鱼、坚果、豆类和橄榄油，减少或避免红色肉类、乳制品、饱和脂肪、糖，可预防关节炎以及缓解关节炎引起的炎症和疼痛；
补钙和维生素K2，尤其是女性，从更年期开始就需要多补充钙，维生素K2能促进钙质沉积到骨骼里，这两种元素有助于强健骨骼，出多吃高钙食物外，可适当吃点钙片；
补充维生素D，每天在太阳下走20分钟（做好防晒）是最天然的补充方法，也可以多吃些富含维生素D的食物。
加强锻炼，强化关节周围的肌肉，这有助于降低关节和骨骼的负担，人更灵活，也能降低跌倒的风险。
可到医院筛查骨密度，如有需要遵医嘱进行治疗。
免疫力下降更易得流感，且危害更大
尤其是65岁以上的人，免疫力不如年轻时候强，老年人因流感住院和死亡的概率都会上升，出现以下严重并发症的风险也会提高：
预防方法：在流感高发季到防疫站注射疫苗，避免去人多的地方（必须去则带好口罩）、注意个人卫生勤洗手。
慢性下呼吸道疾病：慢性阻塞性肺病、哮喘、慢性支气管炎、肺气肿
美国CDC的研究数据显示，慢性下呼吸道疾病，如慢性阻塞性肺病（COPD），是65岁及以上人群死亡的第三大常见原因。老年人中哮喘、慢性支气管炎、肺气肿的发病率也比较高。
预防方法：进行肺功能筛查，及早发现病变以及时进行治疗。
糖尿病，尚无法根治的慢性病
到老年时期才发现的糖尿病通常是II型糖尿病，肥胖、长期高热量饮食、不爱运动、有糖尿病家族史的人更容易患病。它是胰岛细胞受损，不能正常分泌胰岛素，无法将血液中的葡萄糖转化导致的。
预防方法：
阿尔茨海默病、老年痴呆症等脑退化性疾病
大脑组织的退化，会影响人的行为、思考等能力，让人逐渐出现健忘、言语混乱、脾气暴躁、无法自理等症状。目前还没有百分百有效的预防方法，但建议尝试以下可以促进脑健康的做法。
预防方法:
多用脑，积极参与精神挑战，如读书、听演讲、听广播、玩游戏、参观博物馆、学习第二语言；
用不常用的方式完成日常活动，以锻炼头脑，比如习惯用右手的人可以尝试着使用左手，还可以闭上眼睛，看看能否通过口味识别食物；
锻炼身体，这可能改善大脑供血和大脑细胞之间的联系，有助于帮助改善记忆、想象和行动力；
玩益智游戏，如象棋等；
听音乐、交朋友，舒缓情绪；
保证充足睡眠，睡觉时，大脑会将新的信息记录下来，以便以后再回想。漫长的夜间休息最适合记忆和调节心情。成人每天晚上需要7-8小时的睡眠；
吃有益大脑健康的食物，如坚果、鱼类。
抑郁，最容易被忽视的健康问题
我们很少关注老年人的心理，但老年阶段，尤其是空巢老人，很容易出现孤单、抑郁等不良情绪。而这些坏情绪，会影响身体，导致身体上的问题。
预防方法：
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