- 关于大学生如何预防冬季疾病的主题班会心得?
- 做自己身体的小卫士心得体会?
- 你有治愈抑郁的心得吗?
- 请问肺结核很难治愈吗?
防范疾病 关心0你我 主持人x:病来如山t倒,病去如抽丝。
疾病的防范,关乎你我,关乎他人z。今8天r,就让
我们共同关心2对疾病的预防。一o、PPT显示6关于j疾病的照片1。二x、
学生谈
自己a关于b
生病的体验。三b、谈谈非典、麻疹对国家、个u人e造成的损失。四、表演小v品,内1容为6不f
注意卫x生,染上a疾病,然后通过小m品达到
教育学生的目的。五i、唱一g首关于i战胜疾病,显示8信心4的歌。例如《让
世界充满爱》、《好人l一w生平安》等 六4、大b家作一v个g小f小f募捐,看望身边身患重疾的同学
朋友c或
社会上n其他人w。七y、总结 主持人b:疾病时刻在我们身边,只要我们注意卫s生,加强
锻炼,注意防范,病魔就会远离我们。祝大w家远离疾病,
健康平安! d謦晶o唰y┓瞍y┓瞍o唰rχs饱t扩fc
做自己身体的小卫士心得体会?
每个人要学会做自己的小卫士才会健康成长。在生活中,如果不做好自我保护,就会容易生各种疾病,病痛的预防比治疗更重要,所以,我们要积极锻炼身体,增强体质,要注意保暖,预防发热感冒咳嗽,要防火防触电防溺水,保障生命安全,要注意饮食,防食物中毒,防范一切危害身心健康事情的发生,让我们得到健康的人生!
当然抑郁单凭自己一个人是不可能战胜,你得求助和自助。
1.看医生,去当地的精神病院,不要怕丢人,只是让你填几张卷子,问你几个问题。会给你开药,做一些物理治疗。然后你要做的就是按时吃药,定期做物理治疗。
2.找心理咨询师,现在很多专科医院的医生只开药不咨询,咨询也是简单几句。我们可以找心理咨询师,这一点至关重要。3.告诉好友和家人,抑郁症是一种极其痛苦的病,当你度过这个难关,这个世界没什么可以难道你,所以单凭医生和自己没法战胜,要结合所有人的力量,事到如今我还会做一些自己重新陷入抑郁的噩梦。4.自我治疗,我把这个放在最后,也是最重要的,是马克思说的内因,起决定性作用。a.离开你的床?b.强迫自己跟人聊天和出去散步,要身边人监督。c.吃饭和睡觉,无论你有没有味口,困不困都得吃喝睡。d.运动,跑步,实在不行散步。e.自我暗示,抑郁症存在残忍的自我否定,你必须时时刻刻提醒自己是正常人,好人,聪明人。f.写日记和***,把你的想法写出来,无论好的坏的。安排你的***,执行一部分,然后奖励自己。g.重拾爱好,你以前喜欢干什么,捡起来,它们会帮你。h.听音乐,听那种好音乐,每天听,有时间就听,慢慢你就会爱上。i.诉苦和发牢骚,对象是你的闺蜜或基友和爸妈,千万不要跟其他人做这些,不然会起反作用。5.看书,你必须了解一些关于抑郁症的知识。
请问肺结核很难治愈吗?
别担心,结合病菌***都有的,完全可以治愈的,说一下我亲属得这种病治愈后的心得,现在得结合病的人,一是家族性遗传,二是通过得这种病的人在他开放期传染给你的,三是长期营养不良,心情郁闷上火,导致免疫力低下,咳嗦低烧超过一个月以上,就要去医院检查了,去正规的结核病医院,做些化验,拍胸片,看看肺叶上有没有洞,需不需要住院,在一个比如痰的化验,医生会根据化验结果,你的结合病菌哪些药耐药,哪些药不耐药,给你配些完全克制你的结合病菌的药物,初次得的坚持吃到6个月~8个月完全可以治愈的,还有就是戒烟戒酒,别做些过力的活,咱们老百姓俗称富贵病,就是除了药物必吃之外,还要天天保持愉快心情,多吃好吃的,别干过力活,适当做些运动就可以,三分治七分养么,多吃你爱吃的,好吃的营养和心情上来你的免疫力就上来了,在配合药物就能痊愈,需要注意的是,吃的药一定要去医院开,别在外面图便宜,现在的药物不用说你也知道,别到时候药吃了不但没好还耽误病情,在一个一定要连续吃药,别断,结核病就怕断药,一断药本来钙化的病灶会复发,那样你先期吃的药,就容易耐药,起不到完全作用,一定要坚持住,因为吃药时间太长,所以你会出现呕吐什么的,配些酸渣卷什么的,出现坚持不住吃药的时候,吃药的时候几种药别一起吃下,你可以分着吃,两种药一起,隔十分钟左右在吃,别隔时间太长,这是坚持不住的情况下再这样,前期你的胃还能承受了所以一起吃下最好,在一个一定要定期复查,比如肝功转氨酶,因为长期吃药有肝损伤,医生会根据肝功给你减轻药物什么的,切记坚持住吃药,保持心情愉快,多吃好吃的