- 心梗早期有哪些冠心病病吃什么药征兆?
- 冠心病属于重大疾病?
- 冠心病患者应该怎样进行运动呢?
心梗往往无大的征召,除非专业仪器检测。前几天一个亲戚去世的。是在住院期间发现迹象,准备转院的过程中,突发心梗。有心脏疾患的人要随时留意自己的状态,既不能谨小慎微把自己吓死也不能放任自流贻误病情。加强营养,保持心态平和,注意药物治疗。本人救心丸随身携带,每天会补充一些核黄素和Q10。
冠心病是一种发病率比较高的疾病。目前我国治死率最高的疾病,第1位就是冠心病。冠心病从轻到重是分5种的,最严重的是心肌梗死和猝死,这两种冠心病属于重大疾病,在心肌梗死的急性发作期一定要积极进行抢救,如果治疗不及时,患者的死亡率是相当高的。
王医生,冠心病以后还敢运动吗?
如果敢运动,怎么运动?
临床最常见的一个问题。
首先,无论是预防冠心病还是冠心病都建议运动,但如果已经是冠心病,一定要更加具体更加详细的评估,因人而异。
无论是锻炼心脏,预防冠心病还是冠心病的日常运动,我们都建议有氧运动。
有氧运动,没错有氧运动是对预防心脑血管疾病有好处,能够锻炼心脏的运动,并不是大家想象的什么运动都有利于心脏病!
什么是有氧运动呢?
低强度、长时间的运动,基本上都是有氧运动,比如,走步、慢跑、长距离慢速游泳、骑自行车、跳舞等。有氧运动能够有效地锻炼心、肺等器官,能改善心血管和肺的功能。
长期坚持有氧运动能增加体内血红蛋白的数量,提高机体抵抗力,抗衰老,增强大脑皮层的工作效率和心肺功能,增加脂肪消耗,防止动脉硬化,降低心脑血管疾病的发病率。
如果已经得了冠心病,如何选择有氧运动呢?
并不是所有的冠心病都可以去骑车、游泳、慢跑这些有氧运动,因为冠心病也要具体看到了什么程度,而不是说有氧运动有好处,就都去有氧运动。
1、急性心肌梗死三个月以内
不要进行大的运动,以恢复活动为主,这个阶段不建议运动,运动会导致病情加重或恶化,就好比伤疤还没好,就用力一样。
2、所有合并心衰的朋友
尤其心功能***四级的朋友,不建议运动,因为稍活动就会喘,心衰以后的心脏很难通过锻炼来恢复,更主要的是休息,心功能一二级的需要在医生指导下,制定具体方案。
3、没有有效控制的心绞痛
一走路快就发作心绞痛,自然不建议运动,每次都有心绞痛的风险,我们不能冒着风险去运动。
4、冠脉严重狭窄
没有完全血运重建,也就是狭窄很厉害可是没有支架或搭桥的朋友,不要运动。
5、其余的轻度的冠脉狭窄
有效控制的冠心病,没有急性心肌梗死,没有心衰的朋友,根据自己的体力,可以选择慢跑,游泳,骑车等自己喜爱的有氧运动。
但一定携带硝酸甘油啊!
有氧运动,建议每周3-5次,每次不小于30分钟,心率控制在170-年龄!
尤其对于没有冠心病的朋友,更是要有氧运!
谢邀!冠心病症状是心脏冠状动脉血管狭窄,血流速变慢,血流量减少,造成心脏缺血,加大心脏载负,胸口感觉疼痛,造成透气急促,身感疲乏无力。轻者可药物治疗,重者要手术治疗,在狭窄处装支架,撑起血管,让血管变宽,加大血流量,防止心脏因缺血而引起的突发心病,还可消除身体不适之感,提高生活质量。冠心病患者,邵使治疗了,身体感觉好了,也还是需要适当的体育锻炼作为***治疗。目的是增强体质,适当加快血液在体内的流动量,防止血管继续变狭,造成心脏负荷加大,造成心病[_a***_]。最好的锻炼方法是坚持每天上午8时后慢走散步20分钟。傍晚7时后慢走散步20分钟。或者上午慢走散步,傍晚做做广场徒手操。总之时间长短,以自己舒适为宜,也就是力所能及。我想,这样锻炼总比在家里不动要好,生命在于运动么!
中医理论可以了解些冠心病全称是冠状动脉粥样硬化疾病,主要病变是冠脉供血不足引起心肌缺血导致氧气供应不足,动脉硬化引起官腔狭窄血管内膜损伤,所以不适合运动,因为任何运动都会增加氧气消耗引起心绞痛,本人以为休真养性恬淡虚无,或者听些愉快的音乐室,让精神每天欢乐愉快的任何方式少食多餐清淡容易消化的饮食,肉类可选择高热量的,吃着额治疗动脉硬化药物扩血管药物
感谢邀请,医学健康守门员为您分享,冠心病患者的运动处方。
合理运动的冠心病患者收益远远大于不运动的冠心病患者,预期寿命也会更长。
冠心病患者合理运动有如下好处,1、运动可以改善血管的内皮功能;2、运动有抗炎、抗氧化作用;3、延缓动脉硬化;4、降低血栓栓塞风险;5、提高诱发心肌梗塞的阈值,从而降低心梗发病率。
冠心病患者这样运动才称之为合理运动?
一、准备运动:即热身运动,多***用低强度的拉伸运动,持续5~10 min。目的是放松和伸展肌肉,提高关节活动度和心血管的适应性,帮助患者为高强度锻炼阶段做准备;
二、强化运动:包含有氧运动、抗阻运动,总时间30~60min。其中有氧运动是基础,抗阻运动作为补充。 运动选择:常用有氧运动方式有步行、慢跑、骑自行车、游泳和爬楼梯,以及在器械上完 成的步行、踏车等 运动时间:建议30-60分/天, 冠心病刚发作出院后的病人初始运动从15 min开始,包括热身运动和强化运动、放松运动各5分钟,强化运动5 min/次,根据自身的体能水平、症状,每周增加1~5分钟的有氧运动时间,直到达到30-60分钟/天; 运动频率:运动频率3~5次/周,不持久的运动会适得其反; 运动强度: 建议每位患者运动时佩戴生命体征监测手环!心率:运动中最大心率达到(220一年龄)* 85%以上。血压:每个人血压不一样,没有一定界限。切记运动中出现收缩压>250、舒张压>120、血压突然下降,必须停止运动!!!
三、放松运动:放松运动是强化运动后必不可少的一步。通过让运动强度逐渐降低,可以保证血液的再分布,减少关节和肌肉组织的僵硬 和酸痛,避免静脉回流突然减少导致运动后低血压和晕厥的风险。放松运动建议是慢走、太极等等,根据患者自身情况决定放松时间。建议5-10分钟,有的症状重的患者可延长时间。
以上便是冠心病患者的合理运动,但具体的运动还是因人而异,需要患者的主管医师与患者共同制定运动方案。
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