- 呼吸系统一直不太好，吃什么东西可以预防出现呼吸道疾病？
- 孩子呼吸道感染，咳嗽有痰。请问小儿祛痰止咳哪种方法好？
肺部从中医的观点来看，是喜欢滋润而厌恶干燥，而呼吸系统的主要病因往往来自于肺，所以要通过食疗来调理肺部，可适量进食新鲜蔬菜和水果，这类食材富含维生素，又富含纤维素，后者能保证大便畅通，于是肺气宣通，呼吸系统就容易保持健康。
孩子呼吸道感染，咳嗽有痰。请问小儿祛痰止咳哪种方法好？
现在换季，而且是秋冬季节，空气干燥，天气寒冷，宝宝很容易感冒咳嗽！你家宝宝已经是呼吸道感染，咳嗽不止，所以不建议食补治病，建议去医院看大夫！食补一般情况下防病效果还可以，但是治病效果太慢，宝宝身体又比较娇弱，所以建议去医院听大夫建议！现在一般公立大医院医生是很有医德的，对于宝宝用药也很谨慎！
不过对于秋冬季节宝宝的护理还是建议要多注意，多吃水果蔬菜，补充维C，增强身体免疫力，每天尽量保持两个小时的户外日光浴！
希望宝宝早日康复！祝宝宝健康成长！！
前往医疗机构就医
反复呼吸道感染（RRSI）是小儿常见病，发病率达20%左右，以2~6岁最常见，以后随年龄增长发病率下降。
1年内发生上呼吸道感染或下呼吸道感染的次数较频繁，超过了一定范围的患儿，称为复感儿。
反复呼吸道感染有哪些症状？
反复发生的呼吸道症状：流涕、鼻塞、打喷嚏，咳嗽、咳痰、声音嘶哑、吸气性喉鸣，喘息、嗓子有呼噜声，严重时发憋、呼吸困难、呼吸急促、唇色发绀，伴有不同程度的发热。
呼吸道外症状：食欲不振、盗汗、体重不增、面色萎黄。
医生提醒：反复发生的上呼吸道感染或下呼吸道感染，次数较频繁，如几乎每月1次，或 1年内患肺炎2次以上。要预约门诊看呼吸科。
不是孩子感冒多了就是反复呼吸道感染。
反复呼吸道感染的标准是：
年龄在0~2岁的儿童，每年上呼吸道感染7次或下呼吸道感染3次；
3~5岁的儿童，每年上呼吸道感染6次或下呼吸道感染2次；
6~12岁的儿童，每年上呼吸道感染5次或下呼吸道感染2次。
同时，两次呼吸道感染的间隔时间至少应在7天。此外，如果上呼吸道感染的次数未达到诊断标准，可加下呼吸感染的次数。观察1年。
家长能做什么？
当医生问家长询问孩子患病的时间和次数时，如果家长只是说“大概吧”“差不多吧”，而不能确切回答，实际上对孩子的诊断及治疗都很不利。所以每当孩子生病时，家长应认真做好病情记录，以便为医生提供可靠的资料。
如何预防？
提倡母乳喂养。
生活要有规律，保证孩子充足睡眠和户外活动，有***地参加各种体育锻炼。
流感流行季节，不要带孩子到公共场所去，不要让孩子接触已感染的儿童和成人。
天气变化季节，加强护理，孩子穿着衣服冷暖要适宜。
注意个人卫生，养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食，日常饮食要荤素搭配，着重在日常食品中补充维生素和矿物质。
对体弱儿可服用药物增强免疫力，中药如玉屏风散。西药左旋咪唑等长期服用对减少反复感染也有一定作用，应用丙种球蛋白对免疫球蛋白低下所致的反复呼吸道感染有一定作用。国内尚有用泛福舒、核酪、卡曼舒、转移因子及气管炎疫苗、胎盘脂多糖注射，对防治本病有效。
孩子呼吸道感染，如果咳嗽咳痰症状轻微，不影响孩子日常生活及睡眠，可以暂时观察，不予用药。如果孩子症状较重，持续时间较长，影响生活及睡眠，比如进食后因为咳嗽出现恶心、呕吐，夜间睡眠咳嗽不停，或者痰多导致呼吸不畅，则可以应用止咳祛痰药。
一般常见的止咳药物有成人和儿童剂量，我们对儿童应该坚持儿童专用的剂型。儿童止咳药物，又分为中成药和西药。有些家长认为中成药一定比西药安全，其实不然。有些中成药里面加有西药成分，或者含有类似于西药作用的成分。西药就一定不安全吗？也不是，用于儿童的西药，一般上市前都有临床研究，对儿童的安全测试肯定是通过了才能批准上市。所以西药和中成药，其实都可以选，关键还要结合孩子的年龄大小以及具体咳嗽的性质。
临床上用于孩子止咳化痰的药物，中成药比西药的品种更多，选择上也更广泛。
止咳化痰西药方面，常用的有复方福尔可定[_a***_]，氨酚麻美干混悬剂。后者是复方制剂，除了止咳，还有缓解流鼻涕、鼻塞、发热等作用。
中成药方面，我们可以选择小儿止咳化痰糖浆，类似的太多，比如小儿咳喘颗粒/口服液，小儿百部止咳糖浆，小儿清热止咳口服液，小儿消积止咳糖浆，小儿肺力咳糖浆等。中成药类药物更重视辩证，如风热、风寒、积食等不同类型导致的咳嗽。
孩子如果出现干咳，痰少，一方面要考虑呼吸道感染导致的，另一方面，随着时间的延长，干咳迁延不愈，应该考虑气道高反应，咳嗽变异性哮喘等可能。
这时候应用减轻气道反应的药，可以起到缓解咳嗽的症状。比如雾化布***混悬液，口服孟鲁司特钠片，盐酸丙卡特罗口服液等。
雾化是除口服以外，另一种较安全的给药途径。不作用是缓解咳嗽痰多症状，特点就是局部用药、安全、不良反应少。缺点就是，有些孩子雾化时易哭闹，不容易配合。
常用的雾化药物有布***，异丙托溴铵，沙丁胺醇，乙酰半胱氨酸。
临床上有争议的，但又常作为雾化药物的还有盐酸氨溴索，干扰素等。
具体配制方案，可以根据医生对孩子病情的判断，合理的用药。
总的来说，一般普通的感冒，大约病程为7-10天，流感的疗程大约10-15天，肺炎也依情况而定，可能2-4周。家长在给孩子自己买药时，首先要判断孩子病情轻重，普通感冒可以自行处理，注重休息和日常护理，如果是流感（一般症状较重，可反复高热，肌肉疼痛，乏力精神萎靡等）或者肺炎，也需要去医院就诊。听取医生的建议，配合医生的治疗。
