- 司机有哪些常见的职业病?
- 每个月驾驶员安全教育培训内容?
- 司机职业病如何防治?
出租车司机职业病:
方法/步骤1:
颈椎病 颈椎病在出租车司机这一行业里是非常普遍的,由于他们工作每天十几个小时,始终在车里保持一个姿势,大部分出租车司机的坐姿都难以保持颈部的挺直,而且中间几乎没有活动的机会,时间长了必然会导致颈腰椎部的病变;很多司机表示经常出现头晕、肩膀脖子活动困难,这些都是颈椎病的症状。时间长了会导致脑部供血不足,对司机的行车安全带来很大隐患。
方法/步骤2:
腰椎间盘突出 在过度劳损,***骤变,猛力动作或暴力撞击下,纤维环即可向外膨出,从而髓核也可经过破裂的纤维环的裂隙向外突出,这就是所谓的椎间盘突出。“的哥”的腰椎间盘突出跟颈椎病确切的说都是“坐出来”的病,由于长时间地坐在狭窄的车里,长期***固定,姿势较少变化,腰部肌肉常处于某个方向的紧张状态,使的士司机们成为了腰椎间盘突出症的多发人群。患有腰椎间盘突出症的司机,常有腰骶部疼痛症状,轻的时候,久坐后才产生症状,重的卧床不起。据测定,司机在坐姿时腰椎间盘上的负荷约为躯干重量的3倍,远远大于站立姿势,加之长期坐姿腰肌的萎缩,可导致椎间盘内压力增高,便可引起髓核的突出,压迫后方的神经根导致下肢的疼痛。司机们如果患上了腰椎间盘突出症,及时卧床休息并到医院接受正规治疗,是非常必要的。
方法/步骤3:
肩周炎 司机由于职业特点和缘故,行车中双手把着方向盘,使上肢的活动范围受到限制,非常狭小,加之在车辆行驶中需要开窗通风,很容易导致肩关节部位受风着凉,从而大大增加了患肩周炎的机会。
方法/步骤4:
腕管综合症 腕管综合症是指人体的正中神经、以及进入手部的血管,在腕管处受到压迫所产生的症状,主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。而出租车司机朋友们的手腕成天跟着方向盘转来转去,腕管处受到压迫要比一般职业大的多,可能有的司机朋友都会偶尔感到手腕酸痛,麻木,一经活动症状即刻消失,如果有这类情况,都有可能是腕管综合症的早期表现。
注意事项
出租车司机发生诸多骨科职业病,发病时特别要注意不要***用重手法进行***,一定要在医生指导下综合***用牵引、热疗、电疗、磁疗、手术等方法。
一、严格遵守交通法规,确保行车安全,杜绝事故发生。
二、精心爱护车辆,保持车况良好,对车辆要勤检查、勤紧定、勤润滑,发现问题应及时报告、维修,避免机械责任事故的发生。
三、车辆出车前后要清洗,保证车容车貌整洁、美观。
四、严格遵守车辆安全管理规定,自觉遵章守纪,服从安排和调度。不得私自出车;完成任务后应将车辆停放在指定位置,并及时报告派车负责人登记,严禁将车开回家过夜。
五、要定期利用一些典型的事故案例进行分析教育,认真吸取他人的教训,警示驾驶员要文明行车,严守规则,确保安全。
扩展资料:
每个月驾驶员安全教育培训的内容
首先是交通法,驾驶员必须严格遵守交通法规,做好安全行车,杜绝事故发生。
二是爱车例保,就是每日的出车前,行车中,收车后的常规 安全检查。
司机职业病如何防治?
职业司机预防职业病的方法:
1、驾驶员要加强营养,增强体质。饮食要有规律,多吃高蛋白、高糖以及新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物。
2、饭后应休息20至30分钟再开车,以利于消化。
3、减少车辆行驶时的振动。驾驶员座位应该用弹簧、海绵坐垫制成。开车时应戴松软手套,减少手与机器手柄和方向盘的直接接触。当道路凹凸不平时,应减速行驶,以减少全身振动。
4、汽车高音喇叭的噪声对驾驶员的听力危害较大。因此,汽车应使用低音喇叭。开车时播放音乐,音量不宜太大。在开车时可戴防噪声耳塞,这是防止噪声性耳聋的简单易行的保健措施。
5、驾驶员每年应进行一次职业性体检,以便早期发现与职业有关的疾病,及时治疗处理。倘若发现禁忌开车的情况,如明显的听觉器官、心血管、神经系统器质性疾患和色盲等疾病者,均不宜从事机动车驾驶工作。
6、由于质量差的挡风玻璃是造成视力疲劳综合征的主因,因此,要选用质量上乘的挡风玻璃,及时擦干净挡风玻璃板上的灰尘。
7、长途行车时要强调适当休息,防止视力过度疲劳。还应活动一下四肢,尤其要活动颈部,头部向左、右旋转各十数次,可预防颈椎病。
8、由于司机的工作性质需要长时间保持单一姿势,缺少运动,加之精神长时间处干高度紧张状态,故司机的软组织(肌肉、筋膜等)因血液循环不畅,相对缺氧和酸性产物堆积而发生疲劳。这种疲劳,在早期如能经常变换***,增加活动,促进血液循环,会很快消失。
9、在连续驾驶几小时后,应停车下来走走,伸伸懒腰,活动一下四肢,让身体放松,就会消除肌肉疲劳。有条件的司机每天工作完毕后洗个热水澡也是可取的。
10、司机要防止情感[_a***_],树立正确人生观,坚定信念,增强心理承受能力,在任何时候、任何情况下,保持乐观的态度,心胸豁达、宽容,不斤斤计较。
11、车内空间狭小,门窗紧闭、空气不易流通容易导致司机得呼吸病,因此,行驶中要经常开窗,保持车内空气流通和新鲜,严禁在车内吸烟。
12、连续开车时间不宜过长,一般以四五个小时为宜。连续开车时间过长,易导致过度疲劳,诱发高血压、神经性头痛等疾病。
13、保证充足的睡眠时间,一般睡眠时间应在6小时以上。如长期睡眠不足,会导致神经衰弱。
14、贴太阳膜要选对品牌,档次高的太阳膜,可以防紫外线,遮挡阳光。低档次的车膜不但没有什么隔热、防紫外线功能,还会影响视力,挥发有害物质。