- 我们平时应该怎么做来预防脊柱疾病?
- 未分化脊柱关节病怎么治疗?
- 脊椎瘤是怎么回事?能治吗?
- 脊柱侧弯是怎么引起的,如何矫正?
脊柱位于人体正中,上接颅骨,下联髋骨,有支持躯干,保护内脏和进行运动的功能。
常见的脊柱疾病有颈椎病和腰椎病,表现为不能直立、头痛、眩晕、视力模糊、记忆力下降、颈肩酸痛、食欲不振、反胃、呕吐、下肢无力等症状,严重者可能导致瘫痪。
脊柱疾病的一般病因有:
1、坐姿、站姿不正确,长时间保持同一个动作
2、不合理的寝具可能会导致脊柱疾病
3、风寒或潮湿的环境会影响身体局部血液循环,对脊柱造成伤害
4、受到外伤会引起脊柱疾病
5、身体健康状况和心理因素也肯能会引起脊柱疾病
我们平时的预防:
1、站立或者坐着的时候***取正确的姿势,对于那些要长期伏案工作的人尤其要注意,适当休息避免脊柱过度劳累
2、适当锻炼,每天适当活动颈部和腰部,可以对颈部和腰部肌肉***,注意不要做猛回头等颈部的剧烈运动。
3、防止风寒潮湿环境的侵袭,注意颈肩部和腰部保暖,避免温度剧烈变化对脊柱的损伤。
4、睡眠时候选择合适的寝具,尽量睡硬板床,枕头不能过高,防止加重颈椎疲劳,最好使用保健枕。
5、避免肥胖
身体肥胖会给脊柱带来很大的负担,严重会迫使脊柱发生变性,因此一定要注意控制体重,不要过度肥胖。
6、注意饮食
防治脊柱疾病还要注意饮食习惯,多吃蛋白质丰富和含维生素B1的食物,比如牛奶,花生,大豆,黑米等。
未分化脊柱关节病,如果轻微的话可以进行保守治疗,可以服用非甾体类止痛药进行治疗,具体用药谨遵医嘱,同时可以配合进行物理治疗,比如艾灸,中药熏蒸等治疗,如果严重的话需要到医院进行手术治疗的,术后可以在专业的康复师指导下进行运动康复功能锻炼。
脊椎瘤是怎么回事?能治吗?
希望点赞哦:答案:像这个病医生建议手术治疗,脊椎有转移瘤说明在别的地方有原发的肿瘤存在,应该是恶性肿瘤,转移动脊椎一般来说是晚期了治疗上也比如困难,能活多长能就要看具有情况了。
脊柱侧弯是怎么引起的,如何矫正?
脊柱侧弯在医学上分了很多种型,要从两方面来回答:病因学以及严重程度来分类。
第一、病因学方面。它可以分为特发性脊柱侧弯、先天性脊柱侧弯、神经纤维瘤病性脊柱侧弯、神经肌肉性脊柱侧弯以及综合征性脊柱侧弯等等
第二、根据严重程度来分类。分为轻度、中度、重度以及极重度。Cobb角在40度到80度之间为中度的脊柱侧弯,Cobb角大于80度的往往是重度脊柱侧弯。小于40度的轻度脊柱侧弯可以通过保守治疗,例如支具、体育运动锻炼等等。40度到80度之间的中度脊柱侧弯,通过支具是没有太大的效果,有可能会影响到患者的心肺功能,需要考虑手术治疗。
脊柱侧弯是一个独立的病态,患病的原因是多方面的,如不能及时有效的治疗,将会出现不可预知的后果。
脊柱弯曲影响人体骨髂的正常发育,使人变得驼背、鸡胸、骨盆倾斜,肩不等高、背不等平、腿不等长、身体扭曲、躯体矮小。更重要的是脊柱弯曲病还会带来[_a***_]方面的影响:脊柱弯曲引起脊柱两侧受力不平衡,造成腰背痛,并可在凹侧产生骨刺,压迫脊髓和神经,引起椎管狭窄或截瘫;脊柱弯曲造成胸腹腔面积减小,严重影响患者呼吸、消化、血液循环、内分泌等系统正常的生理功能。这类病人成年后,平均寿命比正常人短,少数人甚至不能工作,严重的会导致下肢瘫痪,是病人完全丧失活动能力,有的患者死于心肺并发症,严重的女患者甚至还会影响生育。
从中医角度理解:
第一,脊柱侧弯是由于肾虚导致的,因为肾主骨生髓,所有的骨病都和肾有关
第二,脊柱侧弯,虽然是骨头的问题,但是和固定脊柱的后纵韧带,密切关联,如果一侧的韧带钙化,僵硬,就会牵拉脊骨,导致脊柱弯曲。
第三,脊柱弯曲和竖脊肌有关,如果后背的肌肉长时间劳损,或者被风,寒,湿邪气侵袭,导致气血瘀滞,肌肉纤维粘连后肌肉板结,就会无声无息的牵拉脊柱变形导致脊柱侧弯
最新的报告青少年脊柱侧弯的发病率近16% 而美国及一些欧洲国家是3% 这一数据让很多相关部门也真正开始重视脊柱侧弯的筛查。脊柱侧弯在医学上没有绝对定义是怎么形成的,但根据我的从业经验以及患者的反馈,我认为原因是多方面的。不会是某一原因,很多客观原因在一起容易导致侧弯。例如现在的孩子本就缺乏运动,肌肉力量相对较弱,此时每天还需要久坐很长时间。在非快速发育期一般不打紧,但是进入10-16岁的快速生长发育期之后,孩子的骨骼会有明显增长,但依然需要久坐,坐姿写作业等都会有不良姿态。大部分青少年突发脊柱侧弯都是在突然长个子的时候。
另外我之前提到过的一些课余活动,例如画画,打球等,都因为有长时间保持一个动作,或者总是单侧发力运动,也成为了脊柱侧弯成因的一部分。
当然,也有一些病理原因也会导致脊柱侧弯,例如神经纤维瘤等。
先天性的楔形椎体是先天性侧弯比较常见的情况。