- 近两年新冠肺炎肆虐全球，那么历史上有哪些大的流行疾病呢？
- 冬季，有哪些重大疾病是最容易得的？你知道吗？
- 传染性疾病有哪些？
近两年***肺炎肆虐全球，那么历史上有哪些大的流行疾病呢？
每一种有效抗菌药物的诞生都是因为有传染病的流行而产生的。从药物发展史看，一九三六年的磺胺，四零年前后的青霉素和四一年的异烟肼。直到四三年的链霉素，都伴随其对应的传染病。象霍乱，肺结核（我国被称为东亚病夫）。梅毒，伤寒和鼠疫。有中年以上人士可能看过电影《卡桑得拉大桥》就是对鼠疫流行的描述。其中黑人死亡率最高。
自古以来，就有“老年难过冬”之说。
其实，说的就是，冬季，是一个疾病高发的季节，很多人，在这个季节失去了生命。
调查显示，一年之中，冬季死亡率是最高的，而在冬季，又以一月份最严重。
冬季，有哪些重大疾病是最容易得的？
第一种：脑梗
冬季，脑梗高发，与血压波动，有很大关系。
高血压，是导致脑梗很重要的一个因素，而在寒冷的冬季，血压最为不稳定。
相关研究发现，当气温下降1℃，那么，收缩压便会升高1.3毫米汞柱，舒张压也会升高0.6毫米汞柱。
一旦，温差大，则容易导致血压波动加大，易发生脑梗。
尤其是清晨，被称为脑梗的“魔鬼时间”，更要格外警惕。
第二种：心梗
寒冷***，低温，会加重心脏负担，诱发心梗，夺人性命。
急性心肌梗死发病规律，有两个显著特点：
一年之中，冬季多发，一天之中，早晨多发。
受到寒冷***，血管收缩，血压升高，心率加快，心脏负荷加大。
此时，一旦斑块破裂，从血管壁脱落，就会阻塞心脏的冠状动脉血管，导致急性心肌梗死的发生。
第三种：肺炎
冬季，寒冷又干燥，易发生上呼吸道感染，诱发肺炎。
而冬季，十分容易感冒，一不小心就会伤到肺。
肺炎的初期表现，又很容易和感冒混淆。
肺炎初期症状，可能有发热、咳嗽、乏力、裙身鸡肉酸痛等症状。
这些症状大多比普通感冒要重一些，严重者，还可能出现胸痛、呼吸困难，剧烈咳嗽等。
厨房里的这“三个宝物”，用对了，可以有效的预防心脑血管疾病的发生！
1、选对油
油是我们家中必备的食物，也是我们离不开的食物，
《而中国居民膳食宝塔》推荐我们使用含有α-亚麻酸的植物油。
α-亚麻酸是人们必须的营养素之一，其制剂也有很多医学上的治疗效果。
并且美国颁布的“营养金字塔“增加了摄入α—亚麻酸的条款，
其生理功能：有增加智力，提高记忆力，保护视力预防老年痴呆。
尤其在针对心脑血管上，清理血管的垃圾，
降低低密度脂蛋白和甘油三酯等物质，降低血液粘稠度，增进血液循环。
抑制脑出血、脑中风，防止动脉粥样硬化、心肌梗死、脑梗等心脑血管的诸多的危害性疾病。
食物推荐：秋麻籽油、秋苏籽油，秋苏籽油富含α-亚麻酸，其含量可达67%左右，
可以每天一勺，或是与酸奶、凉菜等拌入食用，也可平时做菜食用等。
2、用对盐
盐，是我们现代人很喜欢的调味料，甚至是偏爱，大量的摄入过多的盐，
一项数据调查显示，我国每人每天盐的摄入量已经超出推荐量的3倍。
而医学证明，大量盐的摄入，或导致血容量增加，
从而导致心脑血管疾病的发生，这也是现代心脑血管发病率极高的因素之一。
日常盐的摄入推荐值是6克，
但是我们吃的酱油、腊肠、挂面等食物中也含有大量的盐分，所以我们要均衡的摄入盐。
食物推荐：喜马拉雅盐，其中还有大量的矿物质，钙、铁、锌、镁等物质，
有助于我们人体的健康，提高各项生理功能。
3、巧吃醋
东方醋起源于中国，据有文献记载的酿醋历史至少也在三千年以上，
汉代张仲景的《伤寒杂病论》中也记载着很多醋的益处。
醋中含有多种氨基酸，具有很好的药用作用，
并且醋有预防动脉粥样硬化，软化血管，高血压，糖尿病等疾病的发生。
同时醋也可以增加盐的味道，所以可以减少盐的用量。
食物推荐：中国高端醋排行宁化府醋是首居第一，
我们平时也可以食用醋泡木耳、醋泡黑豆、醋泡大蒜等。
保护心脑血管，做好三件事”
1、少***
***是现代人的***方式，尤其是中老年人的退休生活，所以打***成了[_a***_]的另一个“工作”。
而现在却流行着一种“***病”，有的人一打***就是一天，一夜甚至是一年，
而这样长期的久坐、长期的精神紧张、打乱的生活规律，甚至是自摸胡了时候的等等。
会导致颈椎病的发生，脑供血不足，导致血液的粘稠度增加，增加血管的硬化，
有的人甚至因为激动而猝死，所以直接危害我们的健康。
适当***，不要长期久坐！
2、少吸烟
以前在人们的认知里吸烟只是伤肺，
但是随着科学、医学的发展，研究表示，烟毒在进入人体肺部，然后直接接入血液，在进入我们的动脉等。
这样就直接影响到人体的血管和血液，长期的吸烟，
不仅是损伤血管内壁，同时烟毒的堆积导致血管硬化，血液粘稠，从而增加心脑脑血管疾病的发生。
吸烟百害无一利，现在戒烟还来得及。
3、少生气
中医讲：“百病因气生”，生气的时候我们身体就会出现淤堵，郁结，我们常说：“不通则痛”。
再者我们生气的时候心跳加快，导致我们的血管不停的收缩，血液变得粘稠，
同时血压急速升高，导致血液粘稠。
所以非常容易引发心机梗死、血管破裂、心梗等疾病的发生。
我是医学科普刘医生，传播医学知识，让每个人都成为自己的医生！
传染病，顾名思义，就是具有传染性的疾病。
按病原体分类
1、病毒性传染病：病毒性肝炎、***感染性腹泻、脊髓灰质炎、流行性感冒***感染、麻疹、水痘和带状***、流行性腮腺炎、肾综合征出血热、流行性乙型脑炎、革登热与革登出血热、传染性单核细胞增多症、巨细胞***感染、狂犬病、艾滋病、传染性非典型肺炎、手足口病、新型布尼亚***感染。
2、细菌性传染病：伤寒与副伤寒、细菌性食物中毒、细菌感染性腹泻、霍乱、细菌性痢疾、布鲁菌病、鼠疫、炭疽、白喉、百日咳、猩红热、流行性脑脊髓膜炎、结核病、人感染猪链球菌病、败血症。
3、立克次体病：流行性与地方性斑疹伤寒、恙虫病、人无形体病。
4、深部真菌病：新型隐球菌病、念珠菌病、曲霉病、肺孢子菌病。
5、螺旋体病：钩端螺旋体病、梅毒、回归热、莱姆病。
6、原虫病：阿米巴病、疟疾、黑热病、弓形虫病。
7、蠕虫病：日本血吸虫病、并殖吸虫病、华支睾吸虫病、姜片虫病、丝虫病、钩虫病、蛔虫病、蛲虫病、旋毛虫病、肠绦虫病、囊尾蚴病、棘球蚴病、蠕虫蚴移行症。
8、朊粒病。
按《传染病防治法》分类
甲类传染病：鼠疫、霍乱。
城镇2小时内上报，农村不超过6小时。
乙类传染病：传染性非典型肺炎、艾滋病、病毒性肝炎、脊髓灰质炎、人感染高致病性禽流感、麻疹、流行性出血热、狂犬病、流行性乙型脑炎、登革热、炭疽、细菌性和阿米巴性痢疾、肺结核、伤寒和副伤寒、流行性脑脊髓膜炎、百日咳、白喉、新生儿破伤风、猩红热、布鲁氏菌病、淋病、梅毒、钩端螺旋体病、血吸虫病、疟疾、人感染H7N9禽流感。
城镇6小时内上报，农村不超过12小时。
丙类传染病：流行***冒、流行性腮腺炎、风疹、急性出血性结膜炎、麻风病、流行性和地方性斑疹伤寒、棘球蚴病、丝虫病，除霍乱、痢疾、伤寒和副伤寒以外的感染性腹泻病、手足口病、甲型H1N1流感。
24小时内上报。
注：乙类传染病中，传染性非典型肺炎、炭疽中的肺炭疽、人感染高致病性禽流感和脊髓灰质炎，***取甲类传染病的报告形式和控制措施。
