- 冬季坐月子的禁忌多不多？
- 坐月子感冒会留下病根儿吗？
- 坐月子生气有什么影响？会得月子病吗？
- 月子里有哪些禁忌不能做？
- 月子期间不能做什么？热水洗手洗碗不行吗？
谢谢邀请。
不管是哪个季节，坐月子的目的都是为了帮助宝妈尽快地恢复，以及宝妈和宝宝的磨合。
冬季因为温度低，寒冷，所以宝妈特别要做好保暖工作。当然，宝妈因为产后褥汗，可能也不会怎么觉得冷。但是产后身体虚弱，暖气供应的地区该开暖气还是得开暖气，没有暖气供应的可以开取暖器，最好加上加湿器调节湿度。总之，就是要把外界温度调整在你人觉得舒服的状况。不要一味地闷被子。洗头洗澡时注意不要着凉，洗头后头发一定要及时用电吹风吹干。不要外出吹冷风。
冬季因为寒冷，很多人都不愿意走动，有的产妇就直接窝床上坐月子。这样对恢复是不好的。宝妈可以结合自己的恢复情况，循序渐进地进行恢复运动。可以由最开始在床上做提肛运动促进盆底肌的恢复，随后慢慢下地在床边小走，再到针对性地做一些幅度小的温和运动。
饮食上高蛋白，高纤维，多蔬果，多喝水。如果有的宝妈肠胃比较敏感，凉的水果可以稍微加热一下后再食用。
保持心情舒畅。什么事都没有比在月子里把自己和宝宝照顾好重要。该吃吃，该喝喝，该睡睡。多哺乳，促进乳汁分泌。如果宝宝可以实现全母乳，随时想吃就有，既营养丰富，又温度适宜，宝妈和家人也会跟着轻松很多。
产后恢复这个事得慢慢来，重在后期坚持锻炼，急不得。怀胎十个月长起来的肉，你也得给它一定的时间消退，你说对不？
祝宝妈一切顺利！
坐月子感冒会留下病根儿吗？
坐月子是女人恢复身体的好时机，月子坐好了，可能原本身体不好都会变好，月子坐得不好，身体从此以后就可能变差，甚至落下月子病。坐月子期间为什么会有那么多禁忌呢，这是因为产后身体虚弱、抵抗能力差，如果新妈妈不严格要求自己，就容易感冒，甚至患上更严重的疾病。
感冒对于一般人来说是再正常不过的事了，如果坐月子期间感冒了，是非常不利于身体恢复的，不少新妈妈担心坐月子感冒会留下病根，今天我们就来聊聊这个问题：
坐月子感冒了会留下病根吗
感冒是一种常见的病症，包括流鼻涕、喉咙发炎、咳嗽等。一般来讲，坐月子感冒只要及时解决是不会留下病根的，感冒期间要注意保暖，否则病情加重了就不好说了。
坐月子感冒怎么办
1.感冒初期，刚感到鼻，喉发痒时做下述体操2—3次即能痊愈。
方法是：两脚稍分开直立，脖子伸直，头尽量上顶，两眼睁大，尽量伸长舌头，两手十指伸直，然后从头顶至手，脚趾使劲用力，直至全身震颤，并不断发出“嗳”声，反复2—3次。
2.喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞，流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力，预防感冒的发生。
3.感冒初起喉头痒痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。
4.用一把金属匙子放在开水里加温后(以不烫伤手为度)放在手掌表面“治感冒穴”上***，如果某处感觉异常，则在该处加强***。热***片刻后，再用一把泡在冷水里的匙子***该处。轻感冒或咳嗽者，按上述方法***5—10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间(近虎口处)以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。
5.在保温茶杯内倒入42℃左右的热水，患感冒者将口，鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气，1日3次。
6.咳嗽者可用鸡蛋1只打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服2—3次即可止咳。
一般而言，坐月子感冒是不会留下病根的。坐月子感冒了一定要早发现早治疗，一来感冒不利于自己的身体恢复，二来很有可能传染给新生宝宝。话说回来，坐月子感冒大多是由于新妈妈自己不注意造成的，所以坐月子期间的注意事项可不是是开玩笑的哦。
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坐月子生气有什么影响？会得月子病吗？
女性在坐月子的期间，长时间的生气是有可能引起身体肝气不舒，引起身体胃部位胀痛，或者出现乳汁分泌不足等等疾病发生，不一定会引起产妇身体的月子疾病的症状，平时注意产妇的情绪调节，避免身体长时间生气，根据具体的临床表现使用理气的药物进行调节。
月子里有哪些禁忌不能做？
①不要同房，产妇在生产时，产道会阴都有撕伤，期间同房不仅不利于产妇身体的恢复，还会使产妇的身体情况恶化，甚至危及产妇生命。
②不要使用重力，生产后的产妇，身体里有持续不断排出的恶露，腰腹部和盆腔部的神经、肌肉都因在生产过程中造成不同程度的损伤，使用重力只会加重其损伤程度，不利于身体的恢复。
③不要触摸凉水及吹凉风，产妇在生产的时候，骨骼的关节处都因过度用力而出现一定的间隙，此事你触摸凉水和吹凉风都会使冷气侵袭到骨骼间缝中，会诱发关节炎、风湿等骨骼疾病。
④不要吃生冷食物及不利于消化的食物，吃生冷的食物会使产妇以后出现牙酸牙痛牙敏感等[_a***_]疾病，如果母乳喂养婴儿，还会使婴儿出现腹泻疾病。
月子期间不能做什么？热水洗手洗碗不行吗？
可以是可以少做点还是为好。再苦再难一个月，必须细细的照顾好自己了。有个好身体才有以后的打拼的根基，孩子还需要妈妈带呢！月子里该忌讳的还是要忌讳，不然以后真是后悔来不及，我生大宝月子里穿那种不包脚后跟的拖鞋，后来脚后跟疼，开始我不以为然。感冒了医生不敢用药后来变鼻炎，现在孩子快五岁了我还没好，，反正月子里不能碰冷水，不能使劲搬东西，不能经常抱孩子，不能吃辣的，生冷的，不能同房，不能吹风，尽量别生病，别生气别使劲玩手机流眼泪都是对你好的。每个人体质不一样，别去跟别人比，别人说的自己也思考一下。
月子里还是要尽量多注意，老一辈的说法还是有一定道理的，年轻时候总觉得无所谓，但事后证明是自己太天真。
我在月子里感受最大的就是不能吹风。我生儿子的时候是12月份，当时刚生完还住在医院，外面比较冷，但室内有暖气又比较热，于是就把窗子留了一条小缝，真的就是很小的一条缝，如果是平时可能站到窗户跟前才能感觉的到。
我的病床是有窗子的另一侧，按说根本吹不到，但某个时刻我觉得风嗖嗖地从我的头里钻了进去，然后我的头就开始剧烈的疼，我吓得赶紧带上了帽子关上了窗户，但那时已经晚了，月子里头一直疼，包括到现在冬天出去风一吹头还是疼，后悔没有注意，月子里真的怎么注意都不过分。
现在总有人拿欧美女人不做月子来说事儿，东西方女人的身体素质不一样根本没有可比性，有时候月子期间即便没有感觉到不适，但如果过分劳累或者是不注意的话还是会落下病的，老年人的忠告绝不是危言耸听。
但以前那种坐月子期间不洗脸不洗澡不刷牙的习俗是应该摒弃的，实际上以前之所以这么规定也是有一定道理的，特别是冬天生孩子的话，没有暖气保暖措施不到位，如果洗澡或者洗头很容易受寒，所以就直接不洗了，而现在的话一般室内有暖气有热水，快速冲一下或者平时洗手洗脸刷牙是完全没问题的。
当时我住院医生还专门交待要注意个人卫生，洗脸刷开洗脚什么的是必须，等回家后月子里可以短时间淋浴，同时也要进行适当的活动，但不要过量。
所以说月子里注意是必须注意，但用热水洗手或者洗碗什么的还是可以的，不过不能久站，总之月子里如果不是迫不得已还是不要干活，只要照顾好自己和宝宝就行了。
其实可以的，只要不过分让自己冻着，冷着，所有不影响到自己身体健康的事都能做，关键还要看个人体质，体质好可能所有都能做并且没事，体质差可能什么都不能做，一不留神就生病感冒。所以啊还是要量力而行，不要盲目从众。
嗨，我是小芳，很高兴回答你的问题。[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]
月子期间不能做的事情有很多的哦！
一 不能碰冷水。
二 不能过度劳累，需要保证足够的休息时间。
三 注意不能玩手机，对眼睛不好，玩手机的时间要适量，尽量少玩。
四 不能吃生冷的食物。应当吃容易消化的，软的之类的。
五 生完小孩之后身体还很虚弱，但是要注意卫生。
这就是我的观点，希望能够对帮助到你哦。
月子期间不能做什么？
【01】月子期间不要久蹲
产后月子期间，对于子宫的保护非常重要，如果保护不当造成***脱垂，会给妈妈们带来长久的痛苦。
因此，保护好***，月子期间一定不要久蹲，久蹲容易导致***下垂。产后产妇的盆底肌肉的恢复大约需要三个月才能完全恢复，在这三个月内，宝妈们做事情最好选择坐着或是短时间站着，尽量避免久蹲。
【02】月子期间不要久抱孩子
很多妈妈生孩子之后，就喜欢天天抱着孩子，但是，抱孩子时间长了，左右手手腕就会疼得厉害，一点力气都使不出来，严重的甚至会得腱鞘炎或是腱鞘囊肿，一般就是久抱孩子导致手部疲劳损伤导致的。
因此，新手宝妈们月子期间要注意休息，不要总抱着孩子，以免腱鞘炎的发生。
【03】月子期间不要长时间看电视刷手机
产妇由于产后体内激素的变化，会出现眼花的症状，这只是暂时的视力下降，需要常常闭眼多休息。如果月子期间长时间看电视、刷手机等，会加重这种现象，严重的甚至会引起视力障碍。
【04】月子期间不要吹冷风
月子期间产妇要注意保暖，尤其是头部，最好戴月子帽。月子期间吹冷风，容易造成毛孔收缩，特别是头部，容易引起神经性头痛，甚至引起感冒。
月子期间能用热水洗手洗碗吗？
这个肯定是可以的。
产妇月子里最好不要碰冷水，是为了防止受凉或是产生酸痛的现象，但是用热水洗头、洗澡、洗手、洗碗是没有问题的。
