- 为什么心情不太好的时候就会犯心慌病呢？
- 得病了好不了，跟自己的心情有关系吗？我心情很痛苦，想的太多，病也好不了？
- 情绪产生奇怪的生理影响？
为什么心情不太好的时候就会犯心慌病呢？
心情不太好的时候就会心慌，是因为情绪与内脏相联系，特别是与心脏相联系。
从根源上讲，人的心理活动，会左右情绪的状态，情绪的好坏会影气血畅通，气血运行的状态又决定了健康的状况。
《灵枢·口问》说：“悲哀愁忧则心动，心动则五脏六腑皆摇，摇则宗脉感。”意思是说，悲、哀、愁、忧的情绪活动，会让心神动荡不安，心神动荡不安则五脏六腑皆摇晃不定，从而波及感染到人体各个经脉的运作。
又说：“忧思则心系急，心系急则气道约，约则不利。”意思是说，忧愁思虑则导致心系急迫，心系急迫则制约气道，气道受到制约则气流不能舒缓，就会出现心慌、呼吸不畅等情况。
医学界的实践也证明了，焦虑是使人寿命减短的最大因素之一。焦虑与抑郁，紧张和恐惧是相互关联的，它们对人类的伤害要远远超过疾病本身，许多疾病都是来自心慌、焦虑和紧张。心慌、焦虑和紧张的情绪会导致神经系统和内分泌系统的紊乱，使人萎靡不振，由此而造成人体的卫气失守，引发身体内脏系统和供血机能的紊乱，最终使人体免疫系统效率降低，从而引发各类疾病的入侵。
一个生机勃勃、充满自信的人，必然体力旺盛，精力充沛，周身焕发出活力和光彩，在这种健康而又积极的精神酶的催化作用下，肌体的各部分器官也就活力四射，效率高涨，他的内分泌器官就会分泌出大量有益健康的元素，各类疾病自然而然地就会远离。
很高兴能回答你这个问题！
其实在平常生活当中，我们经常会有两种心慌病的体现，并且这两种情况都有共同的特征:
一、遇到紧急事情时的心慌！
这种心慌伴随着我们还没有来得及做准备，就意味着要开始工作了！这时候心情也会特别烦躁，情绪上会出现焦急、焦虑、紧张等！但不要过于担心，这种心慌是我们下意识的体现，也是脑神经出现暂时的“短路”现象，这时候只要我们挑战好心态！就能够很快的消除掉这种现象！
二、肚子饿的时候！
我相信很多人都会遇到这种情况！肚子非常饿的时候，心情会莫名其妙的不好！甚至有时候连别人说的话都听不进去！更有甚者还会出现骂人的现象！对于这种现象，我认为是饥饿感带给自己的负面情绪！或者说饥饿使自己的脑细胞供应不上能量所致！这时的我们往往表现出来的想象有:思考不进去、烦、急躁等！对于这时候的我们，只要我们及时的补充好能量！填饱肚子！这种现象就会很快消除！所以说，该吃饭的时候还是得吃饭，不然饿久了还会出现幻觉！
为什么心情不太好的时候就会犯心慌病呢？
焦虑症，强迫症，抑郁症患者发作的时候，都是焦虑起来了，会使体内的植物神经紊乱，引发一些躯体症状，如胸闷气短，心慌心悸，尿频尿急等，人体内有很多植物神经，主要分布在内脏尤其是心脏和肠胃最多，所以人紧张焦虑的时候，最容易出现胸闷气短，心慌心悸的症状。
心情不好的时候，就是紧张不安，压力大，其本质就是焦虑，所以这时出现的心慌就很好理解了。
如果经常的出现心慌的症状，即便不是焦虑症，强迫症，抑郁症患者，也是很敏感多疑，缺少安全感的人，需要不断的修炼自己，让自己不断成长，提升自信，平时注意运动，调节生活习惯，饮食习惯，不断让自己的状态变好。
得病了好不了，跟自己的心情有关系吗？我心情很痛苦，想的太多，病也好不了？
你看啊如果是这样式儿的你会怎么选择？一种就是病好不了，心里苦闷难受，找不到出口。最后人没了。还有就是反正病也好不了，不如生活慢下来，找到自己的兴趣点。以前想做没空做的事情，现在全身心投入去做。尽量不去想自己是个病人，让自己静下来，想想万事皆空，现在努力抓住的最后都不是你的，包括命。你释然了，每天都是新的，内心也一天新似一天。oh,my gad. 如你的网名，每天感恩上帝又一次让你醒来。说实话，我也是这样的病人呢。也经过这样的挣扎，痛苦沉沦找不到方向。后来我读圣经，跟随了耶稣***，正在慢慢改过自新，心情和以前大不一样了呢！
首先对你的处境深表理解和同情！虽然理解和同情一无是处。我认为心情不好与疾病的恢复没有直接的关系，关键是要及时医治，积极配合医生有步聚的进行治疗，还要有耐心的治疗，俗话说：得病如山倒去病如抽丝，一定要树立长期与疾病抗争的信心和决心，但凡有一点点的好转也要为自己感到欣慰、高兴！在治疗过程中切忌冲动暴躁、喜怒无常、怨天尤人，既来之则安之，衷心祝愿你战胜疾病，早日康复！
病症的治疗效果跟心情是有很大的关系的，为什么医生都爱说，这个病有百分之多少的治愈率，没有一个医生说，百分之百的治得好。因为，一，每个人的身体机能不一样，对药物的接受和反应能力也不一样，同样的一种药物和同样的一种方案，用在不同的人身上，就会产生不同的疗效。二，每个人对待疾病的态度和心情也都不一样。性格豁达，心情放松的病人就会疗效显著一些。而性格消极，郁郁寡欢的人，治疗效果就会慢一些。百病皆有心生，大多数得大病的人，心里多多少少都有些解不开的心结，如果能把这个心结完全的解开了，放下了，病也就自然而然的好起来了。记住，就算医生说，这病只有百分之一分的治愈率，你也要想着我就是这百分之一，我一定会是这百分之一，只有这种必胜的信念，才能带你走出这病魔的困境，迎来黎明的曙光，加油！
有关系而且特别大～你去想想～正常人心情不好胃还疼呢！过去老人就讲三分治病七分养～这个（养）就是你无论如何或什么事～都应该有一个良好的心态～有一个非常好心情～病不可怕～可怕的是你没有一个良好的心态～要想病好的快～首先要调整好心态～谢谢
您好谢邀！
生病与心情是有很大关系的。
情绪低落会让机体免疫[_a***_]下降，病毒微生物会乘虚而入，导致食欲不振、睡眠质量不良等情况，加快了生体素质下降。
患病后，人体肾上腺素、激素分泌水平都会有变化，影响身体健康因素非常明显。
《心转病移》，既来之则安之。生病时，除了积极配合医生正规的治疗，保持乐观的心态是很重要的。
谢谢！祝您健康快乐！
情绪产生奇怪的生理影响？
听到身边越来越多的人说谁谁谁得了癌症，谁谁谁又身体不好，谁谁谁又得了免疫系统的毛病。我想说身体是最诚实的，当你不去关注自己，天天的向外去抓取各种东西，情绪就会起伏波动，当情绪来临没有意识，继续无意识的活着，那么身体就会配合出各种问题来提醒你要改变，要觉醒。有人说我是上火了，我是着凉了，我是吃坏了等。其实很多身体的问题都是情绪导致的。攻击性不能向外就转向内，委屈，内疚，伤心，压抑，难过，恐惧，害怕，焦虑等负面情绪不能得到调节，就会深入到身体里，各个器官都会承受着，慢慢出现问题。当小毛小病来临时还不去关注内在，那么大的问题就会出现。除了生死，其他都是小事，当小事不能让人觉知觉醒，那么大事就一定会到来。
情绪的确能左右身体脏器的变化，这个是毋庸置疑的，开心和不开心差别让你惊讶，拿胃来说吧！***如今天因为工作原因心情不好，情绪就会立刻反应到味觉，不想吃饭无食欲，其实到用餐时间了，胃已经开始分泌胃酸，如果正常进食胃酸浓度就会被食品淡化，胃酸具有很强的烧灼强度对食品进行溶解和杀毒作用，如果此时胃里空空如也，势必胃酸就会溶解胃粘膜，长而久之粘膜损坏就会溃疡甚至癌变细思极恐……再有就是心脏，长久的紧张情绪会导致心率失调血压不稳定等心血管病，有心脏病史的尤其要控制情绪，遇事要平和，降低风险，俗话说笑一笑十年少，情绪对身体来说真的太重要了，让我们都笑起来吧！
你好！情绪是会影响到生理反应有在有一定的前提条件下的。正如吃不下饭因为饿的程度不够大的！你想想大小便是及时性的生理需求当需要这样的生理需求时、你的生理机制就会不段的给你大脑神经发出信号，需及时解决生理需求如果你不在意或者强制性压制，这信号他就会在下一次更加强烈的信号传答到你的大脑、一次比一次强使你必须把这样的生理反应解决掉。也就是说在生理面前情绪是无法真正的控制的。
很高兴回答你谢谢！
情绪糟糕，身体也会有反应。
首先要认清：情绪是什么。
首先，情绪是对一系列主观认知和经验的统称。是多种行为、感觉和思想综合产生的心理状态和生理状态。“悲伤、难过、开心”，这些都是情绪。
其次，人们通过主观体验、行为表现和生理反应来应对情绪，主观体验是情绪的核心。通常发生一件事情，或好或坏，都由我们主观判断下结论。
最后，冲动的行为是最直观的情绪失控。
既然开心和悲伤都属于情绪，那么说明情绪也分正面和负面，但是面对正面情绪，我们从来不需要管理，而是任由其发生，甚至乐于与别人分享。但是为什么面对负面情绪，我们却想着要摆脱呢？
小孩子摔了一跤，哭了、满是不开心和难过，大人却告诉她“乖、别哭了哈。”在大人的眼里，哭泣是不好的、不应该的，所以大人想阻止孩子有这种负面情绪。可是在孩子眼里，摔了一跤、感受到了疼痛，难受，不是理所当然要哭泣、发泄么？这本就是情绪的产生过程。
正面情绪是理所当然，负面情绪反而成为了***追打的过街老鼠。这是为何？
当我们因为一件事情，感到不适了，大脑不会善罢甘休。它要找到一个理由去解释：我为什么如此难过？解释还不够，还要去解决。以至于我们常常陷入深思，到底哪里不对。
但是就是这些反复的深思，让正常的情绪变成了需要解决的“难题”。
其实，情绪只是在传达一个信息：当下的情境是令人不愉快的、焦虑的或开心的。从而促使我们行动，良好地趋利避害。
但是当我们无法识别这一信息也未作出任何行动时，情绪反而却占了上风，掌控了我们。导致我们在应对负面情绪时，会有一些冲动的行为。
情绪是如何打败我们的？
1. 我们感知不到自己的情绪；
就像张飞能够一而再、再而三地发泄自己的情绪，在他眼里，这是正常现象，而非情绪失控。
在面对负面情绪时，我们通常都会***取逃避或者打压，时间一久，负面情绪看起来是消失，但是当下次再遇到同样的情况时，我们依然***取相同的策略，次数一多，我们面对同样的事情未必还会发生情绪波动。
这就像水滴穿石的过程，我们无法感知那一滴又一滴的小雨点，竟然能够穿透石头。
2. 我们对情绪的产生和发展缺乏认知；
在我们看来，负面情绪是洪水，不管是谁都在告诉我们，要克制负面情绪、杜绝负面情绪的产生。但是，无论正面情绪还是负面情绪，都是情绪。既然正面情绪不需要管理，为什么负面情绪就一定要管理呢？这就像给真理披了层外衣，只是希望别人能接受。
3. 不能接纳当下的情绪；
在犹太人中流传着一个故事：真理饥寒交迫地走在路上，村里没人愿意收留她。因为她的直白让人不寒而栗，大家无法忍受。这时候，寓言发现了真理。寓言用“故事”这件外衣把真理装扮起来，真理披上了故事的外衣，再次叩响村民们的大门，人们不但不厌恶她，还将她热情地迎进家门。
对于负面情绪，我们亦是如此。想着法都要将其拒之门外。
4. 在情绪波动中失控；
某香港记者问窦唯：“王菲是不是把你赶出家门了？”窦唯二话不说，直接一杯可乐泼上去。再比如，某杂志记者提醒冯小刚：“现场这么多媒体，你发脾气也要注意影响。”冯小刚双目圆睁，喝道：“少来，你丫信不信我抽你！”
冲动的行为是最直观的情绪失控。
情绪调节的四大策略，将负面情绪转化为积极动力
1. 转移注意力
面对负面情绪，我们首先要做到转移注意焦点，学会关注事物的积极面。下面有一张图，正面看是一个老人，但是反过来看却成为了一个少女。
凡事情总有两面性，我们要学会关注事物的积极面。
2. 向下比较
先问自己一个问题：当下的困境，对于我整个人生的影响有多大？如果很小，为什么不能忽略不计呢？如果很大，就以全人类为总体，在个人力量、认知水平等各方面，有多少个人比我还糟糕呢？
街上的流浪汉、工地的搬砖工人，以及我们的父母。哪一个比我们活得更好呢？
所以，学会向下对比，也是调节情绪的一种策略方案。
3. 停止“全都完了“的思维模式
我在6、7岁的年纪，学会了2个字：“完了”。完全属于无师自通类型，以后当我遇到什么事情，我就特爱说这两个字。下大雨，我会说“完了完了，没带伞。”上学要迟到了，我也要说“完了完了，要迟到了。”
真正纠正是有一次被爷爷听到了，***骂了我一顿。
而且不断问我：“那又怎么了？”我常常被这个问题难倒。是啊，那又怎么了？下个雨没带伞，最多也就是淋雨回家。那又怎么了？上学迟到大不了就是罚站。那又怎么了？
别说这是什么芝麻大小的事情了，就是天大的事情，也不应该抱有这样的想法。即使发生了，那又怎么样呢？毕竟坏事总会发生。
学会反问：那又怎么了？找到背后的答案，你才发现，事情根本不值一提
4. 接纳情绪
之所以把“情绪接纳”放最后，是因为情绪本该如此，只是我们不愿意接受罢了。
心理学家拉扎勒认为，人们解释外部事情有3个过程：
所以你看，针对一个***的情绪反应，都依赖于我们对自己的期望值和自己的主观情绪。
相反我们越抵触情绪，情绪却越是反弹。
就像我们要解决一个难题，我们首先要做到：正视并且面对难题，而非逃避和焦虑。
情绪本该如此，与身体连接。我们要做的不是管理而是接纳和调节。
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