精神疾病心理康复,精神疾病心理康复治疗方法

1. 精神病人康复后，想起自己发病时的表现，特别羞怎么办？

精神病人康复后，想起自己发病时的表现，特别羞怎么办？

这个是正常的反应：对自己异常过往表现有羞耻感。同是也是发生了得事实，对你来讲继续再想这样的事再痛苦也改变不了的东西。要改变这个对这个是情的看法，要淡化它：病是自己不能控制的一种状态，它异常发生在任何人身上都是异常表现。

人生是向前的单向道路。不要在乎七大姑八大姨流言蜚语，注意力不要浪费在那上面。关键是走好以后的道路，活出正常的人生甚至是精彩的人生，对得起自己和爱你的人就好了。