- 原来叫非酒精性脂肪性肝病,为什么改叫代谢相关脂肪性肝病?
- 有人说有脂肪肝的人,患2型糖尿病概率高,为啥?
原来叫非酒精性脂肪性肝病,为什么改叫代谢相关脂肪性肝病?
脂肪肝原来是一个代谢疾病,和糖尿病走的近
原来的非酒精性脂肪性肝病,NAFLD,确诊是需要排除酒精原因导致慢性肝病,是一种排除诊断。但是对于一个疾病状态,需要有确诊的肯定标准。而且,随着对于脂肪肝的越来越多的研究和了解,发现其代谢相关性越来越证据充分。所以叫做代谢相关脂肪性肝病,metabolic-dysfunction associated fatty liver disease ,MAFLD。那么是不是脂肪肝就和糖尿病、或血脂代谢异常、肥胖等走的更近啦。
诊断代谢相关脂肪性肝病,MAFLD现在有新的标准
肝脏活检、或影像学,提示有脂肪肝。首选的仍是超声。但是也要注意到,其实超声对于脂肪肝检测的灵敏度是有限的,就是肝细胞脂肪变程度低于20%超声准确性是降低的。
同时有三项之一:
超重或肥胖
2型糖尿病
代谢功能障碍
有至少2项代谢异常风险因素的作为代谢功能障碍:
- 腰围,我们国家的人定义是男大于90cm女大于80cm
- 高密度脂蛋白男性低于1,女性低于1.3mmol/l。或在吃血脂药物。
- 糖尿病前期空腹血糖在5.6-6.9mmol/l期间,或餐后2小时血糖在7.8-11mmol/l。或糖化血红蛋白5.7-6.4%
脂肪肝引起肝硬化
脂肪肝走向脂肪性肝炎转变是导致肝硬化或肝癌等的一个主要特征。原来基于的NAFLD活动性积分NAS的病理评分体系对肝脂肪变,炎症和损伤程度分级显示,在脂肪肝炎持续存在的情况下,NAS评分增加与肝脏纤维化进展相关。
即使有一些少数的,比如低于5%的无法从典型的临床或组织学考虑是脂肪肝导致的肝硬化,原来叫隐匿性肝硬化。现在,也可以通过一些标准来衡量其是脂肪肝导致的肝硬化,考虑为NMAFLD相关性肝硬化。
既往或当前存在符合MAFLD诊断标准的代谢异常风险因素。且至少符合有一项
合并其他肝病
还需要注意的是,MAFLD可以合并其他肝病一起。并不是一个排斥的关系。比如说,不是有了酗酒病史,或者酒精性肝病,就否定MAFLD。
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三甲医院10+年,上海交大医学博士。慢性病与健康问题医生。
有人说有脂肪肝的人,患2型糖尿病概率高,为啥?
感谢邀请。
肝脏的健康和二型糖尿病的确息息相关,肝脏是合成糖原和分解糖原的重要场所,也可以说是一个“糖类加工厂”,既然糖尿病和葡萄糖之间也有密切关系,那自然和肝脏也有重要关联。二型糖尿病可以说有很大一部分都和肝功下降有关,我们的血糖并不仅仅是依靠胰岛素一种激素来调节,胰岛素是唯一能降糖的激素,但不是唯一能调节血糖的激素,肝脏可以感知我们血糖的变化,如果它认为血糖偏低,它就会分解自己储存的肝糖原,把它们转化为葡萄糖提供能量,升高血糖,如果胰岛素、肝脏对血糖的敏感度降低时,即便血糖已经较高,肝脏任然会认为我们需求葡萄糖,从而源源不断分解糖原释放葡萄糖,则很容易让血糖维持在较高的状态。
患脂肪肝的患者,肝脏中堆积的脂肪较多,这些脂肪紧贴肝脏,同时也会让肝脏功能下降,并且长期如此可导致肝脏细胞脂肪化、甚至纤维化,严重影响肝脏功能,所以,有脂肪肝的患者肝功较低,对体内糖分掌控能力也会下降,糖代谢紊乱,这样的糖尿病经常在临床上称为“肝源性糖尿病”。
同时,肝脏也是合成脂肪、运输脂肪、加工脂肪的要塞,如果我们摄入的葡萄糖过多,肝脏会把血液中多出的葡萄糖转化为脂肪酸,以脂肪的形式储存起来(这也是为什么糖分摄入过多也会导致肥胖的原因)。肝脏制作的脂肪酸、胆固醇等成分会随着血液传到全身各处,少部分会被利用,大部分称为脂肪储存起来。脂肪肝患者约有20%是肥胖或糖尿病患者,肥胖患者的细胞肥大,数量较多,而每个细胞需求胰岛素的作用,长久下来会增加胰岛素负担,胰岛细胞容易受损,胰岛素抵抗也会增加,最终诱发糖尿病。
另外,肝脏也是代谢中心,它能够合成胰岛分泌的胰岛素所需的蛋白质(氨基酸由肝脏提供),如果此时肝功能较低的话,胰岛素的效率也会下降,对血糖也会有影响。糖尿病也绝不是单纯的代谢疾病,它一般都伴随着三高、肥胖、高尿酸、痛风等问题,这些疾病中也无一不和肝脏是有关联的,比如高血脂,高尿酸,其中的内源性胆固醇分泌、内源性嘌呤合成都是肝脏的本职工作,如果不保护好我们的肝脏,不仅很可能诱发多种代谢疾病,也可能会增加糖尿病并发症的几率。
为了保护好肝脏,我们可以定期体检、检测血常规水平;另外避免熬夜、大量酗酒、吸烟等对肝脏不利的生活习惯;不乱服药,不吃过期、变质、腐坏、霉变的食物,肝脏是最大的解毒器官,这些对人体不利的食物都是由肝脏一手挡下;保持充足的睡眠[_a***_],休息时血液回流到肝脏,能濡养肝脏,为肝脏提供更好的工作动力;食物多样化,肝脏喜爱维生素A、维生素B族,优质蛋白等成分,它们能维养肝脏,修复肝脏粘膜,加速肝脏恢复;饮食不暴饮暴食,不摄入过多糖分、过多高油高脂食物,这些都会给肝脏造成负担,也更容易诱发脂肪肝。
在临床工作中,经常碰到这样的患者:既有脂肪肝,又有糖尿病。有的患者,是因为脂肪肝在消化科或肝病科就诊,之后发现还有糖尿病的;而有的患者,是因为糖尿病在内分泌科就诊。做检查发现有脂肪肝的。
因此,说有脂肪肝的人患2型糖尿病的概率高,是站在脂肪肝的角度来看问题的。其实,两者的关系非常密切,存在相互影响,常合并出现,原因各不同。
糖尿病是一种复杂的代谢紊乱综合症,很多因素和糖尿病的发病有关,比如遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染、氧自由基、精神因素等,各种因素都可作用于机体,导致胰岛功能减退和胰岛素抵抗。
胰岛功能减退和胰岛素抵抗,进而会导致人体内的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质的代谢紊乱。
这些代谢紊乱的后果,就是出现以高血糖为主要特征,同时伴有多尿、多饮、多食,但反而越来越消瘦的表现,称为“三多一少”症状,但也有很多人得了糖尿病依然肥胖的。
如果血糖控制不好,还会进一步引起各种并发症,导致肾、眼、足等部位的血管病变,出现肾功能损害、致盲和糖尿病足等令人痛苦的并发症。
说了这么多,为什么说脂肪肝患者得2型糖尿病的概率高呢?一方面,两种疾病同属于代谢紊乱,另一方面跟两种疾病共同的饮食方式有关。
我们知道,2型糖尿病占全部糖尿病的95%,剩下的是1型糖尿病、妊娠期糖尿病以及其他特殊类型的糖尿病。
肝脏本身是参与蛋白质、脂肪、糖代谢的,当脂肪肝导致慢性肝炎或肝硬化的时候,很容易引起糖代谢紊乱,这种继发于肝实质损害的糖尿病,成为肝源性糖尿病。
在正常的情况下,肝脏在糖异生和糖原的合成、储存、释放等方面起着重要的调节作用,是糖类代谢的主要场所,能够维持血糖的稳定。
当肝功能减退的时候,除了直接引起是糖代谢障碍之外,还可因为部分参与糖代谢的激素。如胰岛素、胰升血糖素、生长素等分泌后,直接经门静脉进入肝脏,而肝脏是这些激素作用的靶器官。肝功能不好,不能很好的处理这些激素,导致这些激素的水平出现异常,从而影响血糖的水平。
肝炎并发糖尿病的发病率,约为5%~10%;而肝硬化引起糖尿病的发病率,可高达30%~40%。
从以上这点可以看出,在脂肪肝没有发展到肝炎,以至于导致肝硬化的时候,并发糖尿病可能性不高。而一旦发生反复发生肝炎,甚至肝炎反复发作最终引起肝硬化,则发生2型糖尿病的概率是更高了。
脂肪肝和糖尿病两种疾病之间关系的分析,可以看出脂肪肝患者要预防糖尿病,首先得处理自己的问题,比如说减轻体重、控制饮食、加强运动,才能减少肝脏的脂肪浸润,并进而减少由于脂肪浸润导致的肝炎发作。
而一旦两种情况都发生,则需要同时治疗。不但要制定控制体重的目标,还要制定控制血糖的目标。在营养方面,脂肪肝更强调增加蛋白质和减少脂类摄入;而糖尿病则要限制高糖饮食。
龙医生的温馨提醒
脂肪肝和糖尿病,都是代谢功能紊乱性的疾病,代谢综合征的患者,通常两者同时会发生,那就不是脂肪肝引起糖尿病的问题。当只有脂肪肝或者糖尿病的时候,要注意预防另一种疾病。一旦都发生了,则需要饮食、营养、运动等各方面的综合调理。
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