- 老年女性乳房硬块？
- 中年妇女乳房疼是怎么回事？
- 中老年劳累会引起乳腺痛吗？
- 不同年龄段的女性乳腺检查有什么区别？中老年女性更适合哪种筛查方式？
- 老年女性乳房大不萎缩是怎么回事？
老年女性***有硬块，要考虑乳腺肿瘤的可能，需要及时去医院检查乳腺彩超，钼靶以及核磁共振，明确诊断后积极治疗。平时要放松心情，保持良好的心态，不要生闷气，饮食起居规律，少熬夜，清淡饮食，不吃辛辣***油腻食物。多吃新鲜蔬菜水果。
中年妇女***疼是怎么回事？
***疼痛正常都是由于乳腺增生引起的，乳腺增生主要是由于内分泌失调而造成的，平时所表现的主要症状是***疼痛和胀痛，并且伴有周期性化的，如果症状比较严重的话，可以在医生的指导下口服避消片，逍遥丸等药物来治疗，平时要注意饮食习惯，要远离***性的食物，
中老年劳累会引起乳腺痛吗？
中老年妇女绝经后，随着自身雌激素分泌的减少，乳腺类的疾病容易发生，同时劳累过度会增大患病的概率。建议老年妇女要定期的去做检查，预防乳腺类疾病的癌变。做到有病早预防早治疗。同时要保持好的心态，少吃辛辣食物，多吃水果，以清淡为主，有利于病情的改善，
不同年龄段的女性乳腺检查有什么区别？中老年女性更适合哪种筛查方式？
乳腺癌的筛查
01 一般人群
近年来乳腺癌的治疗方式较前也有了很大的进步，乳腺癌的5年甚至10年生存期均有提高。乳腺癌不可怕，越早发现的乳腺癌，治疗的机会越多，才能更好的保证生活质量。
结合美国国立综合癌症网络（NCCN）指南（2018.V3）和我国的《中国抗癌协会乳腺癌诊治指南与规范2017版》，建议：
• 40岁以上女性每年进行一次乳腺X线检查，必要时配合B超；
• 45-69岁以上女性每1-2年进行一次乳腺X线检查，必要时配合B超；
• 70岁以上女性每1-2年进行一次乳腺X线检查。
02 高危人群
• 筛查年龄：高危人群的筛查应早于40岁；
• 筛查频率：推荐每年1次；
• 筛查项目：除了乳腺X线检查外，还可以应用MRI等。
• 高危人群包括：有明显的乳腺癌遗传倾向者；既往有乳腺导管、小叶不典型增生或小叶原位癌的患者；既往行胸部放疗者。
乳腺癌自我检查方式
***自我检查的最佳时间通常是月经来潮后第7-14天，此时受雌激素影响最小。有任何问题应该及时就诊。
照镜子法
1. 面对镜子，两手叉腰，观察***的外形是否对称。
2. 将双臂高举过头，仔细观察两侧***的形状、轮廓有无变化；***皮肤有无红肿、皮疹、浅静脉怒张、皮肤皱褶、橘皮样改变等异常；观察乳头是否在同一水平线上，是否有抬高、回缩、凹陷，有无异常分泌物自***溢出，乳晕颜色是否有改变。
3. 放下两臂，双手叉腰，两肘努力向后，使胸部肌肉绷紧，观察两侧***是否等高、对称，***、乳晕和皮肤有无异常。
平卧触摸法
1. 平躺在床上，右臂高举过头，并在右肩下垫一小枕头，使右侧***变平。
2. 将左手四指并拢，用指端掌面检查右侧***各部位是否有肿块或其他变化。以***为中心，按外上方-外下方-内下方-内上方的顺序检查。
3. 换右手用同样方法检查左侧***，并比较两侧***有何不同。注意触摸力度适中，不要提捏。
4. 用拇指和食指轻轻挤捏***看是否有分泌物。
在健康的生活方式选择上，美国癌症研究学会（AICR）建议[6]：
• 在健康的前提下尽可能保持合适的BMI值和腰围的低值。
• 少饮酒。酒精是增加乳腺癌风险的确切因素，尤其对于绝经前的女性。
• 减少摄入红肉（各种哺乳动物的肉）和加工肉类。
• 不要饮用含糖饮料。
• 减少摄入“方便食品”和其他高脂肪、高淀粉或高糖的加工食品。
• 吃富含全麦，蔬菜，水果和豆类的饮食。无淀粉蔬菜可能降低乳腺癌的风险。
• 多运动，每周至少一百五十分钟的中强度有氧运动，或者至少七十五分钟的高强度有氧运动，这可降低乳腺癌的风险。
• 不要使用补充品（保健品）来预防癌症。
• 母乳喂养能有效降低母亲的乳腺癌风险。
• 在确诊为癌症后也尽可能的保持这些健康的生活方式。
乳腺癌的危险因素
从上面的例子可以看出乳腺癌的高危因素包括不可控的遗传基因和可控的生活因素。乳腺癌的预防是全球关注的热点。所谓“知己知彼，百战不殆”，了解乳腺癌的病因可以指导我们预防。
国际普遍认为，乳腺癌的高危因素包括：月经生育因素 (月经初潮
通过我国上海2017年大样本流行病学调查显示：我国乳腺癌的高危因素有年龄（45~64岁）、文化程度（文化程度越高相对风险越高）、乳腺癌家族史、乳腺良性病变（乳腺小叶重度增生、导管内***状瘤、乳腺纤维腺瘤、***肿块、***溢液等）。这些危险因素有利于指导乳腺癌的筛查。
对于非城市的居民来说，农药对乳腺癌的影响也逐渐得到重视，某些农药在禁用后其危害仍在延续。以DDT为例，美国***在70年代禁用之后，近年来研究发现3岁以前的DDT接触会提高绝经前乳腺癌的发病率，13岁后或青春期后的DDT接触会增加绝经后乳腺癌的发病率[4]。其同分异构体pp’-DDE亦会影响乳腺癌的发生[5]。农药的暴露和残留可能增加患乳腺癌的风险。
写在最后
乳腺癌虽然较为常见，但随着筛查的普及，治疗水平的提高，患者一样可以快乐生活。正如安吉丽娜朱莉在***中所说，“生命是充满挑战的，对于那些我们可以面对和控制的挑战，我们不应该恐惧。”
参考文献
[1] Bray F, Ferlay J, Soerjomataram I, Siegel RL, Torre LA, Jemal A. Global cancer statistics 2018: GLOBOCAN estimates of incidence and mortality worldwide for 36 cancers in 185 countries. CA Cancer J Clin. 2018;68(6):394–424. doi: 10.3322/caac.21492.
[2] Akram M, Iqbal M, Daniyal M, Khan AU. Awareness and current knowledge of breast cancer. Biol Res. 2017;50(1):33.
[3] 路晓庆,王伏生,杨芮,李卓玉,张继萍,李正,张桓虎.[_a***_]与焦虑与乳腺癌发病关系的调查研究[J].中国药物与临床,2019,19(01):14-15.
[4] Cohn BA, Cirillo PM, Terry MB.DDT and Breast Cancer: Prospective Study of Induction Time and Susceptibility Windows.[J].Journal of the National Cancer Institute, 2019 Feb 13. doi: 10.1093/jnci/djy198.
[5] 何亭亭,王继纲,赵鹏.pp’-DDE农药残留与乳腺癌发病风险的meta分析[J].临床与病理杂志,2016,36(2):105-112.
[6]
老年女性***大不萎缩是怎么回事？
老年女性***大不萎缩是怎么回事
老年妇女***大不萎缩与个人体质有关，可能是因为体重增长，但也可能是病理性原因。
老年妇女***大多会逐渐萎缩，但由于每个人的身体素质有较大差异，绝经的时间也有较大差别，***萎缩也是一个逐渐发展的过程，因此并不是进入老年后立刻就会出现萎缩，顺其自然即可。
老年女性如果***增大可能与以下因素有关：①体重增长，导致局部脂肪增多，出现的双侧对称的***变大，是正常现象。②局部炎症、乳腺良恶性肿瘤、内分泌系统疾病都会引起***病理性增大。③如果老年女性长期摄入外源性雌激素或卵巢发生有分泌功能的肿瘤，也可能导致***不萎缩，故此时亦应警惕乳腺及内生殖器肿瘤的发生。
老年女性如出现不明原因的***增大，可前往医院检查，明确病因。
本内容由长春市妇产医院 妇产科专业 副主任医师 鲍宏宇审核
点这里，查看医生回答详情
