- 精神分析的治疗方法是什么？
- 请问心理科要挂精神科吗？
- 精神科的医生懂心理学吗？他们日常是怎么和病人交流的呢？
- 有哪些可以免费心理咨询的平台？怎么样才能消除压抑症？
- 自己感觉自己精神出了点问题，是应该找心理医生咨询还是直接去推荐的正规医院，会不会很贵？
你好！我是研究认知心理学领域的，对于精神分析谈谈我的个人观点
首先建议非心理专业的不要去研究精神分析疗法
这是个专业性非常强的疗法，治疗方法复杂，治疗时间长，经常要做自我的分析和督导
精神分析主要研究的是潜意识，不是冰山上我们能看到的，而是冰山下我们看不到，摸不到，感受不到的东西，但它是真实存在的东西，是有些人童年受到创伤没有得到很好的解决而压抑在内心深处的东西
治疗师会利用“自由联想”和“释梦”等方法去寻找患者的潜意识，然后通过精神分析心理学的理论和专业技术去处理解决潜意识存在的冲突和矛盾，从而解决患者的心理疾病。
以上是我个人观点，希望对你有帮助
一，我个人认为我们需要先来了解一些什么是精神分析疗法
定义：所谓的精神分析疗法其实就是通过对病人的心理活动进行技术分析，以便找到病人内心潜在的心理矛盾，然后找到病人潜在的疾病原因，然后对症下药找到病源的一种疗法。
二，我们了解一下提出该疗法的鼻祖---弗洛伊德
弗洛伊德：地利精神病医师、心理学家、精神分析学家，他开创了潜意识研究的新领域，促进了动力心理学、人格心理学和变态心理学的发展。
三、精神分析法包含的基本技术
对于精神分析发的技术，有两种划分：
第一种分5个技术：
1.移情 2.阻抗 3.自由联想 4.释梦 5解释
第二种分3个技术：
1.移情 2.自由联想 3.释梦
四、精神分析法治疗方法
1.移情法：
通过病人把医生当作自己的妈妈、老师、同学、亲人等方式重新展现让病人不能忘记并能激起情绪的方法，让医生对病人有个合理的方法解决病痛。
2.自由联想分析法：
引导病人把其心里潜在的压抑自己的痛苦和矛盾说出来。在进行这种方法的治疗时病人常常会不知道从何说起，医生要善于弓f导，善于抓住时机，努力找出真正的病因。
3.通过对梦的分析，就能够得到病人内心无意识的心理困扰，并能够帮助他们走出这些心理困扰，恢复正常，从而也使疾病得到防治。
4.阻抗：
当病人触及到某个问题时，可能会出现阻挠的现象，这时候需要医生正确调理，让病人对阻挠的客观事实正确面对，承认现实对所阻抗的内容的所起的作用。
5.解释：
解释对阻抗的进一步操作，和治疗，让病人先体验阻抗，然后解释阻抗。
五、个人观点
所谓的精神分析疗法需要前期准备很大，比如如何与病人建立互信的关系，倾听和探索隐藏的因素，特别是在治疗中的精神冲突都是关键点。希望对你有帮助，祝你生活愉快！
请问心理科要挂精神科吗？
精神科和心理科是两个科室。精神科主要是处理精神疾病的。心理问题，应该去挂心理科，接诊的医生应该是心理医生，心理科对患者可能用谈话治疗，而不是用药物治疗。三甲医院通常都会有临床心理科或心理咨询科。这种情况最好看心理科医生，而不是精神科医生。
精神科的医生懂心理学吗？他们日常是怎么和病人交流的呢？
首先需要搞清楚精神科医生和心理医生的区别。精神科医师与内科、外科、儿科等一样，是经过正规的的培训、学习取得国家执业医师证后上岗的医师。其中他们的培训内容中很重要的一部分内容就是有关心理学理论和常见心理学方法的培训。每一个精神科医师都具有一定的心理学知识，都可做相关的心理辅导。只不过一部分精神科医师从业后专门从事心理治疗方面的专业，这部分精神科医师的心理治疗会更加专业。精神科医师不仅可以进行心理治疗，同时还具有药物处方权。再看心理医生，心理医生的专业名词一般称为心理咨询师，在我国是由劳动部于2001年4月正式推出《心理咨询师国家职业标准（试行）》，并将心理咨询师正式列入《中国职业大典》。2002年7月，心理咨询师国家职业资格项目正式启动，全国统一鉴定考试每年举办两次，分别是5月和11月。证书是由劳动部颁发的，获得此证书的并非都是有医学背景专业的人，如教师就可以报名考试，且单纯的心理咨询师是没有处方权的，是不能给来访者开具任何药物的。温馨提示：2017年，心理咨询师资格证考试认定取消，已获证者仍有效。
这个问题搞明白了，基本上就回答了第一个问题：精神科医师懂心理学吗？懂，而且很专业。
第二个问题，他们日常是怎么和病人交流的：简单分两大块：与精神疾病的人交流：一般以药物治疗为主，***心理学的技巧、方法与病人交流，在康复期运用一定心理技能、理论、心理治疗方法促进患者对自身疾病的认识和尽快康复。与心理问题的人交流：这部分来访者，这里不能成为患者，因其为达到疾病的程度，主要是以各种心理治疗为主，通过与心理咨询师约定的时间，定期来访，治疗。
1.精神科和心理科原本是一家，很多医院也没有明显的分界线。
2.大部分精神科医生是药物治疗为主的医生，现行的医疗环境下，很多精神科医生也会出心理咨询门诊。部分医院有专门的心理咨询师，这些医生会有系统的心理咨询理论知识去帮助患者。
3.精神科和心理科的医生与患者交流是一门艺术性的沟通，里面每个提问都是有科学含义的。
谢邀。精神科医师更侧重神经系统疾病的治疗，不是心理方面。精神科的医生和病人们的相处方式，也是多种多样的。就像有人说：“精神科医生是拯救病人灵魂的人。”精神科医生所追求的大多也是病人的灵魂早日“复活”。
由安徽省卫生健康委主办的“祝祖国华诞，展时代风***——健康安徽·大美医者”微***大赛中，就有关于此类的科普微***，或许可以解答您的疑问。本片用镜头聚焦亳州市第五人民医院的精神科女医师，用诙谐有趣的开头引人入胜，通过细致的观察和记录，向人们展示精神科医生的日常点滴、工作中的心酸和收获，以及她们丰富的内心世界。
详情请见：
好问题，有质量，高兴回答。却不好回答。精神科医生要求懂心理学，心理学应该是精神科专业的两个分支之一。那问题就来啦，精神科医生懂心理吗？应该懂，但是正真懂的人不多。那还是精神科医生吗？没办法。一个合格的精神科医生成长的经历很复杂。教育环境，培训环节，规范与否，医生的个性和知识、智慧。精神科医生需要有足够智慧，恰当体验和理解，足够的临床案例。教育体系里从几十年前就有毛病，我们一直是这个专业里距离发达感觉差距最大的专业，优秀的医生没人想从事这个专业，行业里又有歧视，国家对这个群体和医生都不够重视。漏洞很多，行里人明白，但谁还有胆量说自己不行呢？仍然看不到包括心理方面合格的培训模式。全靠医生自己的努力。
有哪些可以免费心理咨询的平台？怎么样才能消除压抑症？
有哪些可以免费心理咨询的平台？怎样去消除压抑症
心理咨询是会收取费用的
在我看来现在的心理咨询平台可以说免费的很少或者没有，一般都是询问一下情况给出一些解释并不会做什么治疗，如果需要治疗是会收取费用的，因为做心理治疗是必须收费，第一免费的东西对人来说往往是不会珍惜的、特别是在做心理咨询，在做心理咨询的时候，咨询师对你的治疗都是耗费他的精力和心血，为你想的治疗方案，你到时候不去执行哪是不是浪费别人的劳动成果。
压抑症
压抑症我孤落寡闻第一次看见，我知道忧郁症，抑郁症、焦虑症、狂躁症等等，压抑症第一见到，不过任何[_a***_]都有它的严重程度，看看你自己是否严重，现在的生活越来越好，年轻人面临的压力也越来越大，工作、生活、情感、等等，还有一些未能得到满足需求的东西也会压抑在心中，得不到释放，所以要懂得去去释放心中的压抑感，
方法一：心理治疗，可以用认知行为疗法，基本理念通过对某一件事或者看法，对环境的认知来改变对这些事物态度、看法。
方法二：通过运动来释放心中的压抑感，你可以选择跑步、跳绳、有条件就去拳击运动，打打沙袋等一些列的体育活动，有句话叫做身心一体，用体育锻炼不仅能提高自己的身体素质还能释放心中的压抑感，当然运动要适量不能过量，循序渐进
方法三：通过音乐冥想，来释放心中的压抑感，冥想音乐在你自己手机的听歌软件APP都收到，回到家中你可以坐着或者躺着，把身上的饰品都摘下来，穿着要比较宽松舒适，跟着音乐慢慢的放松，把心中的压抑感想象成某种东西或者感觉，比如你把它想象成书包，现在把压抑的书包放在一边，慢慢的放下，自己的打开书包，把书包里的压抑感，一一的都扔出去，注意：这个过程要慢慢来，冥想音乐或者轻音乐要选择能让你感觉听起来很舒服
你可以选择这三种方式的一种或者两种、一起都做希望对你有所帮助。
这里，大部分心理问题来源于想太多。想太多本来么什么问题，问题在于世界是客观科学的。思考也是运动的一种，能量运动也是运动。需要消耗能量和物质的，而人每天能够恢复的给人大脑使用的能量是有限的，所以当人对大脑的过度使用就会让这个能量透支。带来后面对大脑的使用得不到足够的能量，轻微的会感觉大脑内部意识感受不好，也就是压抑，严重了大脑就会自动进入低消耗模式，也就是抑郁
您好，您的问题可能没办法更清楚地回答您。
免费的咨询渠道是有的，但免费的咨询平台目前还没有。
就像您现在在这个平台上的提问一样，会有一些人帮你解答，这些是免费的，但可能没有办法做到系统和全面的分析与解答。
首先希望您能够清楚的知道所谓的压郁症，其实很可能并不是一种病症，而是自己对于某些事物过于的敏感。
其实现在的社会，很多人会面临非常多的压力和选择。使得我们在精神方面面临着极大的挑战和冲击。
压力大，也可能是自己对于生活的期望过高，也可能是面临很多的问题，不知道该怎么去解决。
其实每一个人的生命中都会遇到一大堆的问题，因为人生其实就是一个不断遇到问题和解决问题的过程，在这样的过程中才能够练就我们的成熟，才能够使我们获得更多的智慧和解决问题的能力。
其实任何的问题都有解决的方案，只是我们还没有找到而已，所以面对问题先不要头痛，不要愁烦，而是冷静的去思考和分析，一定能找到解决的方案。
当然，不断地提升自己才是解决问题的最有效办法。
事实上不是问题太难，而是自己的境界不够高。
首先要知道利用好自己每一天的时间，生命在于运动，健康是第一位的，每一天利用好早晨的时间，做好健身的运动，使自己的心情和身体能够有一个很好的释放和锻炼。
同时，在这一过程中，也能够使自己的思想冷静下来，只有当人冷静下来，才能够产生更准确清晰的思路。
抽出一些时间去学习，一些人格修养方面的认知。
可以去听一些心理思想健康的节目，看一些此类的书籍。
听一些收缓的音乐，多与家人亲近融合。
其实成功不是干成什么大的事业，成功就是能够健健康康的，快快乐乐的跟家人在一起。
多学习一些家庭关系的处理和孩子教育方面的知识，会使自己更加的成熟，也能够更轻松的去应对生活中的问题。
关注我，也许能够帮助到您！
你好，提一个建议！
世界上的事，便宜没好货，好货不便宜，这个道理大家都明白。每一位咨询师都是通过自己不懈的学习，不断地成长才能走上咨询师的道路，可以很负责的告诉你，但凡是免费的咨询，都是去练手的咨询师，这样一来，咨询效果是不明显的，而且，说实话，不用花钱而得来的咨询，动力性不强，效果也不会太大！个人建议，仅供参考
你好，如果你是在校学生，通常在学校里会设有心理咨询中心。在一些发达的城市，会设有社会性的公益组织提供心理咨询服务。
你的另外一个问题如何消除压抑症，很抱歉，不能给到你完美的解答。也许你是想表示抑郁症，即便如此，在没有更多信息的条件下，难以回答如何消除。建议你可以寻求心理咨询师的帮助，在面谈中，心理咨询师会了解更多信息从而做出更准确的判断。希望我的答案能帮到你，祝你生活愉快
自己感觉自己精神出了点问题，是应该找心理医生咨询还是直接去推荐的正规医院，会不会很贵？
如果长精神状态常年不好，感觉到身体出问题应该到正规的医院，需要的话也可以找心理医生。注意心理医生和心理咨询师不是一回事，心理医生在医院里可以开药、而且他们主要也是靠药物治疗；如果是最近放或者是前段日子发生了什么事情，因为情绪低落导致精神状况不好，想听人家帮你分析分析，讲讲大道理可以去找心理咨询师，但这个行业不管是国内还是国外，基本上属于新兴理论的朝阳产业。并没有多少成熟的技术可应用，无非是把你的感冒用英语翻译一下。
如果你想解决掉自己的问题，目的不是仅仅缓解情绪。建议你去找一些自己认可的生活经验比较丰富的老者，前提是他们愿意帮助你。他们的生存环境和经历和你有共同点。我想说一下，如果实在找不到合适的人，可以考虑寻求本土化的传统心理咨询。古代叫做军师、现在就要成长教练，他会参与你整个改变的过程。
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自己感觉自己精神出了点问题，是应该找心理医生咨询还是直接去推荐的正规医院，会不会很贵？
自己感觉到精神或心理有些异常，不要先找心理医生咨询，可以先到公立性专业的***医院或普通的三甲医院，挂精神心理科的号就诊，在有医保的情况下，诊治的费用是可以接受的，如果没有医保诊治费用也不是很贵。
为什么要先到专业的***医院或三甲医院的精神心理科就诊
首先凡是能够在医院里面坐诊医治病人的人员，都是有通过国家统一的考试所取得的执业医师资格证书的人，也就是他们是国家允许的，可以给别人治病的医生，自然也就在医学方面的知识和经验也就很丰富了，尤其是通过大量的临床经验的积累，其精湛、专业的医疗技术也是我们值得我们信赖的。
另外，所有的医院基本上都有比较完善的医学上的检查、检测、治疗等设备，对待每一个病患，通过不同形式的检查，能够比较准确的确定其患疾病的病因，如果我们是精神或心理有些异常，那么医院可以用具有针对性的进行检查、检测、脑部扫描、评估等方式来查找我们的病因。
因为如果我们在精神上有些异常，其原因是多样化的，不单纯是由于我们心理因素出现了问题，或受其他方面的影响而产生的精神异常，也有可能是我们大脑产生异变或有器质性病变及实质性脏器病灶造成的我们精神问题。
所以，我们发现自己精神上有些异常的时候，首先应该到专业性的医院，或三甲医院的精神心理科就诊，这样可以通过专业的医生，***用专用的设备，对我们进行系统的检查，通过系统性的检查，医生才可以按照我们所检查的指标数值确定或排除我们精神问题的病因。
为什么不能先到心理咨询机构？
在心理咨询机构里面工作的心理咨询师，基本上都没有执业医师资格，不具备针对病症患者的诊治工作，就是比较大型的心理咨询机构也是如此，心理咨询师只是具有临床心理学的知识，而咨询的人员范围也是针对健康的人群，而非病态的人群。
当然心理咨询机构里面更不具备医院所具有的那些专业的检查、检测、治疗等方面的设备，如果有也只是检查血压，血糖等非常简单的一些检测工具，所以很难就来访者所产生的精神问题无法对大脑及身体器官方面的检查，因此也无法查出究竟是什么原因造成的精神问题。
所以，任何人不论是出现精神问题还是心理问题，首先要去的应该是专业的医院或三甲医院的精神心理科进行诊治检查、检测、评估，排除器质***变或其他身体机能性产生的病灶而形成的精神或心理问题以后，遵照医嘱，才可以到心理咨询机构进行心理疏导，或心理帮助。
关于精神病患者治疗或心理咨询方面的价格问题
患者如果到国家规定的带有医保性质的医院去就医，一般情况下，***患者的治疗费用还是可以接受的，毕竟是医保承担了一部分，个人承担了一部分，当然，你如果要是用自费药物，可能费用就会高一些。
如果是一些国产的，不论是治疗心理障碍还是精神障碍方面的药，价格基本上还是可以接纳的，不是很贵，虽然是国产的样，现在国家加大这方面的药物的研制和开发，所以对于治疗效果中来说，也是很不错的。
心理咨询这一块的费用，主要是因为在社会上的心理咨询机构基本上都是私立的，并没有包括医保能承担的部分，所以费用一般情况下都是比较高的，一般的心理咨询机构，按一个点计算，基本上在300~1500之间，是根据咨询师的资历而定的，实习心理咨询师一般在200块钱以内。
在专业的***医院里面也有心理咨询室，咨询费用是可以在医保里面承担一部分的，所以总体来算费用是比较低的，医院的不同费用也不尽相同，一般在医保可以承担那部分以外，有些医院个人只需要承担几十元或100元左右。
结语
其实，心理咨询机构是不具备心理治疗和心理诊断资质的，心理咨询专家与***专家所努力的方向是一致的，都是为了精神或心理病患的康复，但前者只具备如何去帮助精神或心理疾病患者康复阶段后期的心理疏导或援助工作，而后者具有执业医师资质是可以进行诊断治疗工作。
心理咨询师，咨询守则上有明确的规定，不可以介入精神或心理病症患者的治疗工作，只能在后期进行心理疏导或心理援助工作，而心理咨询师的范围人群是健康的人群，是情感或情绪上有波动的人员。
