- 有人说成年人的心理与精神障碍，大都与原生家庭有关，你怎么看？
根据我的工作经验，原生家庭对一个人的心理健康影响确实有，而且还不小！
这就好比我们的成长环境各不相同，也就养成了各不相同的性格，而性格决定命运……
其实，原生家庭成员对孩子的影响在一个人的一生都很深远，尤其很多精神疾病的发病诱因中就包括幼年的负***件。比方说抑郁症、双相情感障碍和精神分裂症的病因中都有这样的描述，尤其情感性精神病对于这方面的影响更为明显。这也是现代医学通过几十年的科学研究得出的结论。
记得一个让我印象深刻的患者小月月，本身存在一定智力发育障碍，幼年的时候因为父母离异而常年辗转于两个家庭，原本只是轻微智力发育问题的小月月逐渐出现了明显的精神症状和躁动行为，虽然住院治疗仍然很难控紊乱的行为。小月月的父亲很后悔没有给孩子一个健康的童年，但一切都没有办法重来一次，最后无计可施的父亲送月月去沈阳做了手术，那年她17岁，后来就再也没有月月的消息了……
父母和幼年的正性、负***件都会对我们的成长产生各自的影响。所以，作为一个父亲和精神科医生，我一直很注意自己的言行和处事方式对女儿的影响，因为我确定这样可以帮助她建立一个正确的人生观，价值观，可以守护她远离幼年负***件，远离精神障碍，保持心理健康。
希望我的回答能够对你有所帮助，有所触动！我们都是为人父母，给孩子一个良好的原生家庭，无关乎财富，关乎性格，关乎心理健康！
首先我希望这位朋友，你把父母不要看成魔鬼，也不要看成天使。父母是人，是和我们一样的人。他们也有他们生而为人的脆弱和局限性。他们总是在用他们认为最好的方法来对待我们。有时会伤害到我们。所以当你把父母看成是天使，你就会对他们有过高的期待。如果你把他们看成是魔鬼，就为自己现在生活的不如意找到了合理的理由。
父母对我们做了一些糟糕的事情，也对我们做了一些很好的事情。但是我们人的大脑有一个特殊的功能，就是记住那些糟糕的事情，因为极度糟糕的事情可以避免我们下次再受到同样的事情的伤害。所以父母对我们做的那些好的事情，我们就很容易忽视。所以我们需要从一个全面的视角去看待我们的父母。这对我们的父母才是公平的。
所以我们对原生家庭的研究，不是为了去讨伐父母。而是为了去找到原生家庭中父母做的一些事情对我们的糟糕的影响，然后去转化这个影响，拿到这个***带给我们的礼物。比如童年被父母忽视的孩子，他养成了独立自主会照顾自己的特质，当他看到这个独立自主会照顾自己的特质时，就从这个糟糕的***中拿拿到了礼物。这个糟糕的影响就被转化了。
确实存在较大的关系。成年人的心理和精神障碍，更多是源于自己的个性、认识模式、行为模式、情感模式、对关系的感知觉等等，这些内容的形成，跟我们过往的经历有关，特别是跟我们童年期、青春期的经历有关。而我们的童年期和青春期更多都是在原生家庭里度过的，所以，原生家庭对我们的心理和精神障碍有直接、重要的影响。比如焦虑没有安全感的人，很多时候是早年没有得到父母足够的关注和爱，或者出生以后被送到祖辈家中抚养长大，或者在成长的过程中不断更换养育者等等；人际恐惧的人，大多从小就经常目睹父母之间的争吵打骂，或者母亲沉默寡言不太会表达情感，或者父母管教严厉，对孩子有过多指责批评等等。
原生家庭对我们成长有影响是肯定的。我们不能选择原生家庭，但是我们可以选择成长。我们之所以出现焦虑没有安全感、人际恐惧等的心理和精神障碍，还是为了避免过往的痛苦经历再重蹈覆辙。我们可以通过专业的心理咨询来帮助自己成长，改善过往在原生家庭中的经历给我们的个性、认识模式、行为模式、情感模式等方面带来的影响，从而以更好的自我状态来适应现实生活中的各种问题。
父母是魔鬼还是天使的问题，应该说他们是人。既不是完美无瑕的天使也不是十恶不赦的魔鬼。他们是普通人，有优点也有缺点，对孩子有他们考虑得到的爱，也可能忽视了孩子的需要，但这才是真实的他们。不少咨客在咨询室里抱怨父母：他们怎么这样？！这其实是跟自己理想的父母在做对比，并没有接纳现实的父母，当然会失望、痛苦。父母完全可能对我们做糟糕的事情，就像我们也会有把事情搞砸的时候一样。重要的是现在我们成年了，不再是父母膝下的小儿，需要让自己的心理成长起来成熟起来，看清楚跟父母的互动中自己做得不当做得不够的地方，弄明白父母言行背后的需要。只有理解才会接纳，才会接受父母是一个普通人，既不是天使也不是魔鬼。
