- 朱兰花功效与作用？
- 什么植物可以净化空气无毒又能释放出氧气？
- 考研，想要绿植放在书桌上，有什么可推荐的吗？
- 什么草能让人沉睡？
- 患有植物神经紊乱的人适合哪些康复锻炼？
朱兰花功效与作用？
请问您说的是图片中这种珠兰花吗？它的花朵和茎可以提炼出芳香油物质，而且它开的花非常的香，可以用来熏茶叶，不过它是含有毒性的，没有相关经验建议不要使用，只把它作为观赏植物即可。
朱兰的作用用途：朱兰为地生兰的一种，花有紫红、白、蓝、黄和粉等色，可布置花坛，常丛植于疏林下或林缘隙地，宜在花径、山石旁丛植和盆栽室内观赏。
亦可点缀于较为荫蔽的花台、花境或庭院一角。朱兰有较高的园林价值，花有紫红、白、蓝、黄和粉等色，可盆栽室内观赏，亦可点缀于较为荫蔽的花台、花境或庭院一角。
什么植物可以净化空气无毒又能释放出氧气？
若说吸尘效果最好是马尾松，要是室内的说： 吊兰：据了解，有一种吊兰也叫“鹤”，不但美观，而且吸附有毒气体效果特别好。一盆吊兰在8~10平方米的房间就相当于一个空气净化器，即使未经装修的房间，养一盆吊兰对人的健康也很有利。
芦荟：芦荟有一定的吸收异味作用，且还有居室美化的效果，作用时间长。
仙人掌：大部分植物都是在白天吸收二氧化碳释放氧气，在夜间则相反。仙人掌、虎皮兰、景天、芦荟和吊兰等都是一直吸收二氧化碳释放氧气的。这些植物都非常容易成活。
平安树：目前，市面上比较流行的平安树和樟树等大型植物，它们自身能释放出一种清新的气体，让人精神愉悦
考研，想要绿植放在书桌上，有什么可推荐的吗？
题主您好
考研是相当辛苦的脑力劳动，想要摆放一盆绿植在书桌上，确实很有必要，绿植不仅可以净化空气，还能让眼睛缓解疲劳，下面就给您推荐几种适宜摆放的绿植：
第一，多肉植物，选择一些绿色的多肉植物，不要选颜色艳丽的，颜色艳丽的植物会让眼睛分散注意力，考研的人需要集中注意力看书，所以建议放绿色的多肉，好养易活，容易打理。
第二，文竹，文竹是一种文人草，很适合读书的人摆放，摆放一盆文竹，可以使书桌具有文人气息，艺术氛围，看书累了，抬头观赏一下葱翠的文竹，平静一下心情，使精神疲劳缓解一下，然后更加集中注意力看书。
第三，菖蒲，菖蒲也是一种文人草，古时候都是一些颇有文学素养的人养的，被视为高雅之草，考研的人桌面摆放一盆菖蒲，还能给自己带来好运，菖蒲耐阴，喜潮湿，平时浇点水，就可以长的很好。第四，仙人掌，我觉得仙人掌是必须养的植物，考研的人需要悬梁刺股给自己精神打打气，现在没有梁悬也不敢刺股，那只能用一盆仙人掌来替代了，累了困了就用仙人掌扎一下自己，使自己疼醒，再次集中精神好好复习。这个我是开玩笑的，不要当真。其实仙人掌可以降低辐射，吸收空气的异味，净化空气也是效果不错。
希望我的回答对大家有帮助，喜欢的亲点个赞点个关注吧
什么草能让人沉睡？
薰衣草
这是一种带有香味的植物，它一般都是制作香水、香薰的材料。紫色的小花非常美丽，一长就是一大片，而且香味迷人，有着凝神静气的功效，能让人的精神都得到舒缓，从而慢慢地进入睡眠。
平时可以在家里养上一盆，等到开花之后，摘下花朵，将其晒干，然后装到枕头里面，相信每天都可以睡个好觉。
植物神经功能紊乱是一种内脏功能失调的综合征。包括循环系统、消化系统、内分泌系统功能、甚至生殖系统、泌尿系统功能紊乱的综合征，多由心理社会因素诱发。
可以通过有氧运动来改善和康复，会有很好的作用。有氧运动能充分燃烧体内的糖分，还可消耗体内脂肪，提高人体的新陈代谢能力，还可增强和改善心肺功能，预防骨质疏松，从而达到调节心理和精神状态。建议选择慢跑、骑自行车、游泳、跳操、打球、爬山等运动方式，每次运动保持在30分钟以上，中等强度，全身出汗最佳！
本人早年也有类似症状，健身后症状明显改善，希望我的回答对你有所帮助。
适当地进行户外活动：
可以到公园或者其他绿地进行散步、跑步等户外活动，这样能够有效地缓解压力和焦虑，避免长时间的压力紧张和负面情绪的困扰。每天适当地进行有氧运动会对身体和心理有很大的好处，建议每天至少进行半小时的有氧运动。
针对不同的身体状况，我们要选择最适合自己的运动方式，例如散步、瑜伽、球类运动等，运动强度尽量保持在自己身体的承受范围之内，适量运动。
