- 产后腰疼又称“产后风”,是如何引起的?
- 产后掉头发是什么原因?
- 产后检查有哪些项目?通常产后恢复项目的价格是多少?
- 产后脱发怎么办?
- 羊水栓塞是目前最危及孕妇的病症,那么剖腹产与顺产哪个更容易发生?
产后腰疼又称“产后风”,是如何引起的?
女人产后腰痛是由多种原因引起的,下面小编就介绍一下产后腰疼是什么原因引起的,三大原因导致产后腰疼。
一、生理性缺钙导致产后腰疼
妈妈们在孕育的时候需要大量的钙质,仅仅依靠食物中的钙已经完全不能适应宝宝与妈妈两个人的需要,所以孕期就应该积极的进行补钙,经过生产的洗礼,妈妈们有了自己的小宝宝,这可以说是一个翻天覆地的革命性的变化,妈妈们觉得已经生产完了,不必担心再缺钙了,可能就不再补钙,事实上这是不对的,生产过后,身体还没有复原,同时妈妈还需要给宝宝喂奶,所以这个时期如果补钙跟不上就会导致缺钙,缺钙会导致腰疼哦!
二、劳累过度导致产后腰疼
女人怀孕生产,骨骼系统会发生一些微妙的变化,骨关节略宽松,肌肉韧带拉长,弹性下降,加上有些妈妈平时身体素质本来就不是很好,生产后如果休息不当,过早地持久站立和端坐,就会使得妊娠时所松弛了的骶髂韧带不能恢复,从而会导致肌肉、韧带、结缔组织劳损而引发疼痛。
三、哺乳姿势不对
妈妈在给小孩喂奶时,一般来说会选择低头看着小孩吮奶,每次喂奶的时间都会比较长,如果每天次数较多,就会容易产生疲劳;此外夜间为了照顾好宝宝,或者是为哺乳时方便,习惯固定一个姿势睡觉;为了更好照顾宝宝,新手妈妈无暇顾及自己,特别喜欢将自己的宝宝抱在怀中;长时间固定姿势引起单侧的肌肉疲劳,导致产后腰疼的产生。
此外,产后受凉,起居不慎,闪挫腰肾以及腰骶部先天性疾病,或者受凉都可能引发产后腰疼的发生。
产后掉头发是什么原因?
脱发对于女性而言都不足为奇,然而严重脱发的情况就要引起注意,不过严重脱发的绝大多数都为产后女性。那么,产后掉头发是什么原因呢?下面我们就简单的了解一下。
1. 身体激素的回落
产妇怀孕的时候,雌激素超过了平时的水平,头发处于绝对的最佳状态,生长期毛囊所占比例增多,因此孕期妈妈的头发普遍较好。据统计,妊娠中后期约90%的头发进入生长期,这时的头发显得光洁、浓密,极少头垢、头屑。
2. 精神紧张
造成产妇精神紧绷的原因有很多种。比如由于身体的变化,刚生完孩子比较敏感,担心孩子和家庭。家里面其他人对自己稍微不照顾,就容易胡思乱想,造成产妇的神经比较敏感。
头发大把大把的脱落,很多产妇因而感到害怕、焦虑、抑郁,甚至精神崩溃,害怕变成自己秃子,进而导致了精神性脱发,致使脱发更加严重。
3. 营养不均衡
产妇在坐月子期间,会有各种各样的补汤或者菜肴给产妇补身体。进入哺乳期后,女性的身体对营养要求比较高,各种元素的营养都需要补充到。
营养补充的不全面,或者个别营养元素补充的过多,都会影响头发的正常生长,这样很容易出现脱发和头发干燥的情况。
答:部分新妈妈在生产之后会有产后脱发的现象。这是一种正常的生理现象,产后脱发的原因:1.激素改变 孩子降临之后,孕妈体内的雌激素含量开始减少,体内性激素的比例恢复到怀孕前的正常平衡状态。面对雌激素的突然“降低”,头发们纷纷选择离去。2、精神因素 怀孕期间来自各方面的许多精神压力,负性情绪和沉重的心理负担会使毛发脱落。3、营养不足 蛋白质、维生素、无机盐和微量元素缺乏,头发的正常生长与代谢受影响而致脱发。4、妊娠期反应 妊娠期反应会使孕妇发生呕吐、厌食等造成营养不良,不利于头发的生长。5、疾病诱发脱发 有些疾病也是可能诱发脱发的,如果有跟脱发相关的疾病,一定要及时治疗。
产后脱发是很多妈妈的烦恼,每天醒来枕头、被子都有大把大把的头发,不仅仅只是床上,家里各处都看到飘落的秀发,有些妈妈甚至感觉自己掉的头发比狗狗还要多。
那么产后脱发到底是怎么回事,为什么脱发这么严重呢?
根据统计,将近50%的妈妈都有产后脱发的现象,一般发生在分娩完1-2个月后,3-4个月最为严重,一般会持续到哺乳期,医学上我们将其称为“产后静止期脱发”。
主要导致的因素有以下几点:
1、激素改变,孕期雌激素增多使头发生长期延长脱落减少,产后由于雌激素水平急剧下降至孕前水平,会出现头发脱落的现象。
2、营养不足:头发生长需要足够的蛋白质、铁、维生素、钙、锌等营养物质,但分娩后的大部分宝妈体力和精力处于虚弱状态,加上哺乳的消耗,对产后形体改变的担忧有选择性的进食,使头发生长的营养不足,影响代谢,导致大量脱发。
3、精神和情绪因素:宝宝出生后会影响宝妈的正常作息,经常日夜颠倒,彻夜不眠,疲劳过度再加上家庭可能出现的矛盾对宝妈的精力和情绪产生影响,从而影响宝妈头发的生长代谢,形成脱发。
4、坐月子旧习俗:长期不洗头、不洗澡,不利于头发的保养。
如何应对产后脱发:
1、保持营养均衡:该期间妈妈们一定要注意饮食习惯,[_a***_]进行荤素搭配,补充动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等食物,同时要多食用新鲜的蔬菜水果。
2、保持心情愉悦:很多妈妈在产后心情会有一定程度的低落,这时妈妈们要学会释放心情,多看书、听音乐,不要使自己陷入紧张压抑的氛围当中,同时家人一定要多抽时间陪伴。
3、勤洗发:注意头发清洁也很重要,洗头间隔最好是2-3天。洗发的同时需边搓边***,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血,同时使用木质梳子梳头,既保护头皮,也可以促进头部血液循环。
大部分宝妈的产后脱发只是暂时的,不需要治疗,如果持续3到6个月脱发现象并无缓解,就要到医院就诊治疗。
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产后脱发,医学上又叫做分娩性脱发”。据统计,约35%-40%的妇女产后有不同程度脱发的现象。产后脱发是什么原因引起的呢?
1、激素改变
怀孕时孕妇体内雌激素量增多,使妊娠期的头皮成为一生中最健美的时期。这些头发寿命长,在“超期服役”。一旦孩子降临人间,体内雌激素含量开始减少,体内性激素的比例恢复到怀孕前的正常平衡状态。因雌激素的“降低”,使那些“超期服役”的头发纷纷退役;与此同时,新的秀发又一下子生长出来。这种短期内“青黄不接”的情况,就形成脱发,
2、精神因素
精神因素与头发的关系很密切。据说伍子胥过五关时,一夜之间黑发变成了白发;有些产妇希望能生个男孩子,结果生了个女孩子,大失所望,内心不悦;再加上来自各方面的许多精神压力,这种种负性情绪和沉重的心理负担会使毛发脱落。头发脱落又会成为新的精神***因素,如此循环不止,脱发越来越多。
3、营养不足
按理说产妇的营养应该是很丰富的,不会存在营养不足的问题。但是,现在有许多产妇怕坐了“月子”后会发胖,影响体形美,因而节食、挑食,加上哺乳期营养的需要量又比平时高,如果再遇上食欲不振、消化不良或者吸收差,使蛋白质、维生素、无机盐和微量元素缺乏,从而影响头发的正常生长与代谢而致脱发。
4、妊娠期反应
妊娠期反应使孕妇发生呕吐、厌食等造成营养不良,不利于头发的生长。
主食和水果蔬菜摄入不足
人体每天必须摄入一定量的主食和水果蔬菜,主食摄入不足,容易导致气血亏虚、肾气不足。
5、肉食摄入过多
很多人经常在吃正餐的时候只顾喝酒、吃菜,忘记或故意不吃主食,这很容易因营养不均衡而使肾气受损。此外,主食吃得少了,吃肉必然增多,研究表明,肉食摄入过多是引起脂溢性脱发的重要帮凶”。
孕期及产后讲究心理调适,注意合理营养及个人卫生,可以有效地减轻女性产后掉头发症状。故产妇应保持心情愉快,饮食起居要有规律,少吃过于油腻及***性食物,并注意产后头发的卫生保养,每周用中性洗发液洗头一次,自然晾干,半年内不要烫发。也可以使用中药养血益发汤来调理一下,是纯中药的,如果产后脱发严重,或6个月左右脱发现象仍未停止,则需要请医生检查治疗。
产后脱发经常发生在产后2--7个月之间,其脱落的特征是自发际线处脱发,使前发际线后退或界限不清,整体头部的头发变稀疏,医学上称这种现象为“分娩性脱发”。究其原因大致与以下三个方面因素有关:
激素水平的变化:
医学研究证实,雌激素水平高时,头发的更新速度变慢,反之,头发的更新速度就会加快。孕妈咪在怀孕时体内的雌激素增多,使妊娠期本该正常脱落的头发“寿命”延长。当宝宝降生后,妈咪内雌激素含量久开始减少,其激素比例逐渐恢复到怀孕前的正常平衡状态,由于体内雌激素水平“降低”,使那些“超期留守”的头发纷纷退役脱落而新的秀发又一时生长不出来,致使头发呈现“青黄不接”的状况,造成头发变稀并伴有头皮痒,头屑增多的现象。
神经因素的***:
孕妈咪从临产到产后,一直处在紧张状态,极易疲劳,加之亲自哺乳,照顾小宝宝,使睡眠受到影响,这些因素都是脱发的原因,当头发脱落后,妈咪会感觉忧虑不安,形成新的精神***,如此循环,致使脱发越来越多。
营养供应的失衡:
由于怀孕级分娩对女性来是一个极大的消耗过程,产后身体的恢复,哺育婴儿都需要有大量的营养补充。如果产后妈妈消化和吸收功能不良,或饮食过于单调,或偏食,甚至有妈妈为了产后保持窈窕的身形而节食,就很容易出现营养缺乏或营养不均衡,导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足,从而影响头发阿德生长和代谢。
产后脱发的正确解决方式:应该保持乐观的心态,要明白单纯雌激素水平变化引起的脱发一定会好,一头秀发该回来的还会回来,反而过度的担忧,焦虑会加重掉发,有害无益!另外抓紧时间休息,打理家务时也不要过于疲劳,如果身体和时间允许,适当的运动会有助益。
及时适量均衡的补充营养,多吃新鲜蔬菜(特别是红萝卜、菠菜)、水果(如樱桃、苹果、大枣等)及海产品、豆类、蛋类,少吃过于油腻及***性食物。当然也不能盲目进补,家禽、瘦猪肉等酸性食物不宜过度,当血液呈酸性时也会妨碍头发的健康生长。
可以使用木梳梳头,并经常给头皮做***,***时用指腹有节奏的按揉,而不要用指甲抓捏,以此帮助头部血液循环,也可以用生姜片适当擦涂头皮。可以适当口服谷维素、维生素 B1、B6、A 及铁、锌剂、钙剂、养血生发胶囊等药物,但需要在医生指导下进行。
产后检查有哪些项目?通常产后恢复项目的价格是多少?
产后四十二天需要对盆地,子宫及附近,体重血压,乳房,血尿肝肾进行B超等常规检查。
原因分析
女性分娩对盆骨肌肉等造成损伤。及时检查发现问题可以避免很多不便。
产后产妇虚弱,很多疾病会趁虚而入,需要做B超看是否有问题。
体重血压是检测身体健康状态的基本指标,偏离正常值太多就需要引起重视。
举措建议
产后妈妈身体还没有完全恢复,应该***取避孕措施。
注意一日三餐和加餐的营养搭配,给妈妈和宝宝提供全面的营养。
产后脱发怎么办?
精神因素与头发的关系很密切。如果情绪不稳定或精神压力大,可以引起内分泌失调和免疫失衡,诱发或加重毛发脱落。所以应尽量自我调适,放松心情,如果无法调整时,可进行心理咨询,运用催眠与暗示疗法、音乐疗法、放松疗法等心理治疗方法进行心理治疗,以缓解患者紧张、焦虑等情绪,释放压力,从而减轻脱发。
催眠与暗示疗法:催眠与暗示是相互关联、互,为渗透、交叉作用的。如在催眠状态下,有利于进行暗示,暗示性高的情况下也有助于被试者进入催眠状态。
音乐疗法:音乐能通过人们的心理作用影响人2们的心身功能协调和行为变化。音乐对心理障碍、精神疾病的治疗价值,早已被实践所肯定。音乐能够振奋人的情绪,消除烦恼和不安,使之平静,引起松弛、愉快和舒适的感觉,改善植物神经功能和神经内分泌的功能,从而更好地协调各器官的正常活动,利于健康和达到防治疾病的目的。
放松疗法:通过意识控制使肌肉放松,同时间接地松弛紧张情绪,从而达到心理轻松的状态,有利于身心健康。
在产后脱发很可能是雌激素的水平下降或者气血虚导致的,建议遵医嘱积极安排食疗或者建议口服养血生发胶囊等来做调理的,平时看一下饮食和睡眠是否正常,遵医嘱积极加强营养的,同时产后这段时间内应该注意不要有熬夜的习惯,适当的进行运动。
谢邀:有些妈妈在坐月子期间,不敢洗头发、梳头,使头皮的皮脂分泌和灰尘混合堆积,既影响了头部的血液供给,又容易引起毛囊炎或头皮感染,从而使脱发的几率增加。女性脱发的防脱发“三字经”:1.心情经:在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅,避免精神紧张,因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。要认识到产后脱发是一个暂时的过程。不要过度害怕、焦虑、抑郁、甚至精神崩溃,以免形成恶性循环,导致精神性脱发。2.饮食经:应加强营养,不能挑食。偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等,以满足头发身体的营养。3.美发经:选用性质温和,适合自己的洗发用品,定期清洗头发。洗发时应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗,不要全部抡到前面或枕后向前额用力搓洗。经常用木梳梳头,或者用手指有节奏的***,***头皮,可以促进头皮的血液循环,有利于头皮的新陈代谢,加速头发的生长。
羊水栓塞是目前最危及孕妇的病症,那么剖腹产与顺产哪个更容易发生?
“短短几个小时,我就经历了大喜大悲。”按理来说他今天该当爸爸,是一件好事。但是就在顺产的过程中,老婆出现了羊水栓塞,他同时失去了2个最亲近的人。
这是一件真实发生的事情,我希望通过这个事情,让大家意识到羊水栓塞对孕妇的危害。还有大家应该都知道刘东强,他的妹妹也经历了羊水栓塞,最后离开了。
羊水栓塞被称为“产妇杀手”,虽说现在的医学水平在不断进步,但是也不能阻挡羊水栓塞的发生,想要知道顺产和剖腹产哪个更容易发生羊水栓塞,就要清楚羊水栓塞到底是什么?哪些症状表明孕妇的身体出现了异常。
通过这篇文章,我将给大家一一分享,希望可以对你有所帮助。
【数据统计】
无论哪个国家,都有女士在分娩的过程中发生羊水栓塞。
在危险发生的30分钟之内,是抢救的黄金期,正确的抢救方法,可以决定这个孕妇的生命。但是羊水栓塞的发生率很低,几乎是万分之一,大多数孕妇都可以正常的完成生育。
【羊水栓塞】
胎儿在肚子里生活的时候,周围全是羊水,也会有葡萄糖、蛋白质以及其他微量元素。还有胎儿自身分泌的代谢物。羊水栓塞指的是羊水突然进入母体的循环系统。出现一系列的问题,比如肺栓塞、凝血异常以及肾衰竭等情况。
【3种症状预示羊水栓塞】
1. 分娩时压力突然增加,羊水过多或者是突然宫缩
2. 胎膜破裂
3. ***损伤,羊水通过静脉进入母体循环
【羊水栓塞高发的5类人群】
1. 年龄较大的女士
2. 多次生育过的女士
3. 胎盘早剥的女士
4. 有过胎停的女士
5. 胎儿状况不佳的女士
【产前异常状况要警惕】
1. 焦躁不安,经常咳嗽、还伴随着恶心呕吐
2. 呼吸困难,吐出来的是粉色泡沫的痰
3. 心跳加快,但是血压下降
4. 异常出血的情况
5. 脑部缺氧、缺血以及抽搐昏迷
【预防羊水栓塞的5***宝】
1. 要找专业的医院和医生,运用专业的设备进行分娩
2. 定期产检,如果出现异常情况要及时治疗
3. 成功分娩后禁止一段时间的夫妻生活,减少对腹部的撞击
4. 身体出现异常情况时,要及时跟医生沟通
5. 观察宫缩和出血的情况,尿血时要及时告诉医生
【总结】
顺产和剖腹产相比较来说,顺产更容易发生羊水栓塞,因为顺产的时间长、风险大,而剖腹产时间短,有异常情况时医生可以及时止损。
但是羊水栓塞是无法预料的,不管是哪种分娩方式都有可能发生异常情况。但是孕妇们也不要过度紧张,保持良好的心态,开心的迎接小生命的到来。
让我来简单明了的告诉你,剖腹产比顺产容易发生羊水栓塞,能顺尽量顺吧,不就是生的时候疼吧,可剖腹产麻药退了更疼,从古至今,从国内到国外,大部分女性都还是顺产的,当然也有特殊情况,所以一切还是听医生的!
全球范围内羊水栓塞的发生率和死亡率存在很大的差异,根据现有的文献,羊水栓塞的发生率为(1.9~7.7)/10万,死亡率为19%~86%
70%的羊水栓塞发生在产程中,11%发生在经阴道分娩后,19%发生于剖宫产术中及术后;通常在分娩过程中或产后立即发生,大多发生在胎儿娩出前2 h 及胎盘娩出后30 min内。近年来,由于各医学学科的发展及支持治疗能力的提高,羊水栓塞孕产妇的死亡率已有明显的下降。
很多宝妈都知道羊水栓塞很可怕,可是就是没有一个概念,羊水栓塞的发生率很低很低。羊水栓塞的发生机制主要为两个方面:羊水栓塞的发病机制尚不明确。通常认为,当母胎屏障破坏时,羊水成分进入母体循环,一方面引起机械性的阻塞,也就是讲羊水内的有形成分,堵住了血管。另一方面母体将对胎儿抗原和羊水成分发生免疫反应,当胎儿的异体抗原激活母体的炎症介质时,发生炎症、免疫等“瀑布样”级联反应,从而发生类似全身炎症反应综合征,引起肺动脉高压、肺水肿、严重低氧血症、呼吸衰竭、循环衰竭、心脏骤停及孕产妇严重出血、DIC、多器官功能衰竭等一系列表。讲的通俗点就有一点类似过敏反应,只是这个过敏反应有点严重,一不小心会导致掉了小命。
羊水栓塞的高危因素如下:
1、胎膜早破
2、过强宫缩
3、高龄产妇
4、过期妊娠
5、其它因素(前置胎盘、胎盘早剥、剖宫产手术和人工流产及引产术等)。
总结性的问题来了,顺产与剖宫产那个更容易发生剖宫产,70%的羊水栓塞发生在产程中,11%发生在经***分娩后,19%发生于剖宫产术中及术后;从上面的数据来讲应该顺产更容易发生羊水栓塞,可是事实应该是剖宫产更容易发生羊水栓塞,毕竟剖宫产的暴露创面更大,羊水更容易进入血液内。祝好孕。
知识创造价值,专业产科医生为你的孕期保驾护航,每日更新孕期科普,不定期孕期疑惑解答。专业推算孕周,评估胎儿体重,规化产检。带给你们一个愉快的孕期体验。