- 血管痒怎么办？
- 心脑血管到底包括哪些具体疾病？
- 血管不好的人，身体出现哪些表现，是脑梗找上门了？
血管痒怎么办？
血管一般不会引起发痒，发痒的产生多数是由于皮肤过敏或者皮癣等皮肤病引起的，建议去皮肤科检查，确诊后对症治疗。皮肤过敏的患者一定要在平时的生活中多补充适量的水分，而患者多吃水果也是对疾病的恢复有好处的。所以患者可以多吃一些新鲜的绿色蔬菜和时鲜的水果比如胡萝卜，西红柿，橙子等等。
心脑血管病包括哪些？
心脑血管疾病包括心血管和脑血管的疾病，还可是全身性血管病变或系统性血管病变在心脏和脑部的表现。
1.心血管病常见的有：高血压病、冠心病、心律失常、心力衰竭、退行性心脏瓣膜病、主动脉夹层、周围血管疾病等。
2.脑血管病包括：缺血性脑血管病，如短暂性脑缺血发作、急性缺血性脑卒中、慢性脑缺血；出血性脑血管病，如蛛网膜下腔出血、脑出血、硬膜下出血；头颈部动脉粥样硬化、狭窄或闭塞；高血压脑病；颅内动脉瘤；颅内血管畸形；脑血管炎；其他脑血管疾病，如烟雾病；颅内静脉系统血栓形成；无急性局灶性神经功能缺损症状的脑血管病；脑卒中后遗症；血管性认知障碍；脑卒中后情感障碍。
本内容由首都医科大学附属北京地坛医院 心内科 主任医师 郭素坤审核
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感谢提问 心脑血管疾病是全身性血管病变或系统性血管病变在心脏和脑部的表现。
1.心血管疾病
心血管疾病的常见症状有：心悸、气短、端坐呼吸、夜间阵发性呼吸困难、胸骨后的压迫性或紧缩性疼痛、胸闷不适、水肿、发绀、晕厥、咳嗽咯血、虚弱、嗳气、上腹痛、恶心、呕吐；左后背痛、左手臂痛等。
2.脑血管疾病
可有偏瘫、偏身感觉障碍、偏盲、失语；或者交叉性瘫痪、交叉***觉障碍、外眼肌麻痹、眼球震颤、吞咽困难、共济失调、眩晕等；或肢体无力、麻木，面部、上下肢感觉障碍；单侧肢体运动不灵活；语言障碍，说话不利索；记忆力下降；看物体突然不清楚；或眼球转动不灵活；小便失禁；平衡能力失调，站立不稳；意识障碍；头痛或者恶心呕吐；头晕、耳鸣等。
其病因主要有4个方面：①动脉粥样硬化、高血压性小动脉硬化、动脉炎等血管性因素；②高血压等血流动力学因素；③高脂血症、糖尿病等血液流变学异常；④白血病、贫血、血小板增多等血液成分因素。相关危险因素有以下几个方面：
1.高血压
长期高血压可使动脉血管壁增厚或变硬，管腔变细，进而影响心脏和脑部供血。高血压可使心脏负荷加重，易发生左心室肥大，进一步导致高血压性心脏病、心力衰竭。当血压骤升时，脑血管容易破裂发生脑出血；或已硬化的脑部小动脉形成一种栗粒大小的微动脉瘤，当血液波动时微动脉流破裂而造成脑出血；或高血压加快动脉硬化过程，动脉内皮[_a***_]受到损伤，血小板易在伤处聚集，又容易形成血栓，引发心肌梗死或脑梗死。
2.血液黏稠
现代生活节奏紧张，家庭、事业的压力越来越大，人们的情绪也愈来愈不稳定；同时，过量饮酒、摄入太多食物脂肪、缺少必要的运动，加之生活环境的污染，空气中的负离子含量急剧下降，摄入体内的负离子也就不足，这些因素直接导致人体新陈代谢速度减慢，血液流速会减慢，血黏度迅速升高，造成心脑供血不足，如果不及时预防、调理，将会引发冠心病、高血压、脑血栓等心脑血管疾病。
3.吸烟
吸烟者比不吸烟者发病率高得多，在每天吸烟20支以上的人中，冠心病的发病率为不吸烟者的3.5倍，冠心病、脑血管病的死亡率为不吸烟者的6倍，蛛网膜下腔出血多3～5.7倍。在脑梗死的危险因素中，吸烟占第一位。烟碱可促使血浆中的肾上腺素含量增高，促使血小板聚集和内皮细胞收缩，引起血液黏滞因素的升高。
4.血管壁平滑肌细胞非正常代谢
血管组织和人体的其他组织一样在一定周期内完成新陈代谢。在血管壁平滑肌细胞代谢的过程，若新的细胞组织不能正常的形成，使血管壁本身存在“缺陷”，就容易使血管舒缩不畅，就像是一条破烂不堪的旧管道，随时都有阻塞或破裂的可能。血管是血液流通的重要通道，同时也受神经系统的支配，因此神经系统不正常也能够导致供血的紊乱。所以心脑血管疾病的成因是多方面的。
5.酗酒
酒精摄入量对于出血性卒中有直接的剂量相关性。每天酒精摄入大于50克者，发生心脑梗死的危险性增加。长期大量饮酒可使血液中血小板增加，进而导致血流调节不良、心律失常、高血压、高血脂，使心脑血管病更容易发生。小量饮酒有益，大量饮酒有害。
6.糖尿病
糖尿病是心脏病或缺血性卒中的独立危险因素，随着糖尿病病情进展，会逐渐出现各类心脑血管并发症，如冠状动脉粥样硬化、脑梗、下肢动脉粥样硬化斑块的形成等。
7.其他
如肥胖、胰岛素抵抗、年龄增长、性别（男性发病高于女性）、种族、遗传等都是与心脑血管疾病相关的危险因素
心脑血管疾病包括冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压、脑出血等疾病。
1.冠状动脉粥样硬化性心脏病：冠状动脉粥样硬化性心脏病是典型的心血管疾病，由于冠状动脉血管发生病变从而导致血管腔狭窄或阻塞，造成心肌供血不足或缺氧诱发冠状动脉粥样硬化性心脏病。
2.高血压：当血管中的血液流动过快时，对血管壁造成的压力过大，长期持续高于正常值，从而引起高血压，还会诱发心力衰竭或冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。
3.脑出血：由于外伤或者是高血压并发动脉硬化，导致脑部动脉破裂引起的脑内出血，会出现头疼或走路困难等症状。
在日常生活中应注意改善饮食习惯，应吃低盐低脂、清淡易消化的饮食，不要吃油腻辛辣***的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当进行运动。
心脑血管疾病可分为心血管疾病、脑血管疾病还有高血压。
1、心血管疾病以冠心病为主，是由于给心肌供应血液的冠状动脉发生粥样硬化，使动脉血管变窄或闭塞，心肌供血不足造成的。临床上可分为隐匿性冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心肌纤维化和心性猝死。
2、脑血管病是在脑动脉硬化基础上，脑血管破裂出血或血栓形成，引起以脑部出血性或缺血性损伤为主要临床表现的一组疾病，俗称为脑中风，是目前造成人类死亡和致残的主要疾病。
3、高血压：高血压病人由于长期持续地血压升高，影响病人的工作和生活质量，更为严重的，它是造成心、脑肾等重要器官损害的罪魁祸首。
心脑血管疾病及高血压在当下很普遍，也很常见，其危害相信大家也都熟知。小易也希望大家提高疾病预防的意识，同时养成居家检测脑健康的习惯，家中必备免烦脑™预警头环。只有早检测、早发现、勤监测、早预警，才能疾病突发时不至于担心与恐惧。
心脑血管疾病有心血管疾病和脑血管疾病，具体如下：
1、心血管疾病：包括有冠心病，冠心病又分为心绞痛、心肌梗死、猝死、隐匿性冠心病、缺血性心肌病。
心绞痛又分为稳定性心绞痛和不稳定性心绞痛，心肌梗死有ST段抬高的心肌梗死和ST段不抬高的心肌梗死；
2、脑血管疾病：有脑梗死、短暂脑缺血发作、脑出血、椎基底动脉供血不足等。
心脑血管疾病指由于心脏或脑部的血管出现动脉硬化导致的疾病，所以心脑血管疾病的本质与动脉硬化有关，动脉硬化又与高血压、高血糖、高血脂等有关。
因此为避免心脑血管疾病的发生，需要控制血压、血糖、血脂，而高血压、高血糖、高血脂等疾病是生活方式不良所导致，因此需改善生活方式，包括低盐、低脂、低糖饮食，多吃蔬菜、水果等。
血管不好的人，身体出现哪些表现，是脑梗找上门了？
血管不好的人，主要是血脂异常，比如：甘油三酯升高，总胆固醇升高，低密度脂蛋白胆固醇升高，以及高密度脂蛋白胆固醇降低，如果在体检报告上出现这些问题了，就说明血脂异常了，需要及时的进行干预，因为长期的置之不理，会引发动脉硬化，如果发生在脑部就会造成脑梗，如果出现在心脏的部位就会出现心梗。但是在这之前还会出现高血压的问题，血管的堵塞会引发血压的升高，但是对于症状来说，其实不是很明显的，可能会伴随一些头晕，睡眠质量差，精神不振的问题，严重一些的会早眼睑上长出***瘤。
血脂异常比较容易出现在肥胖的人身上，尤其是有腹型肥胖的人，所以建议有肥胖的人，应该注意每年按时的体检，一定做关注体检报告，如果发现甘油三酯，总胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇等都升高了，则应该引起重视，及时的进行调整。另外还要经常监测血压，如果出现高血压应该及时的干预服用药物，因为如果放任高血压不管，高血压的其中一个并发症为脑梗，即便血脂没有高，单纯的血压高，没有得到很好的控制，也会引发脑梗。
所以从平时的饮食和生活习惯上应该注意：
1.控制总能量的摄入，保持一个健康的体重。
2.少吃油炸类的食物，动物肥肉，烧烤等食物。
3.少吃烟熏腌制的食物。
4.少吃高糖类的食物。
5.多吃新鲜的蔬菜，每天500g，其中绿叶蔬菜占一半以上。
6.水果每天半斤左右。
7.每天吃一些豆制品，100g左右，一个人的豆浆分量为25g豆。
8.每天足量的饮水1500-1700ml。
9.早睡早起，避免熬夜。
10.避免久坐。
11.每天适量的运动最好不少于1小时。
12.戒烟限酒，远离吸烟环境。
