- 发作性睡眠患者吃什么？
- 熬了大夜怎么快速恢复状态？
- 残疾人居家托养服务实施方案？
- 家属应如何护理阿尔茨海默病患者？
你好，我是心理医生老沈，有失眠、抑郁、焦虑、精神分裂、双向障碍等精神心理问题，可以关注我私信我，了解更多知识！
发作性睡病是一种慢性的睡眠障碍，多在青少年时发病，表现为白天嗜睡、夜间睡眠质量差、入睡前出现幻觉、常做噩梦、喜冷饮、急躁易怒、四肢乏力、笑软、情绪低落等；患者要调节心态，放松心情，解除顾虑。严重的患者可寻求专业人士的帮助，配合治疗。需关注发作性睡病患者的心理健康、精神状态、饮食、运动及睡眠质量，同时患者要保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心，避免忧郁、悲伤。
日常生活管理
1、日常生活中应该避免参加危险性体育竞技活动，如登山、游泳、骑车等，避免从事高危险性或需要高度集中注意力的工作，如高空、水下、驾驶和高压电器等工作，以防止发生意外；
2、养成规律的生活作息，保证夜间睡眠充足，早睡早起，避免熬夜。白天可以间歇小睡，可每3~4个小时小睡15~20分钟，以有利于保持清醒状态；
3、可适当进行体育锻炼，有助于增强体质，但注意劳逸结合。
饮食禁忌
饮食宜清淡而富有营养，控制盐的摄入，建议多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣等***性食物，晚上应避免饮咖啡或浓茶，以免影响夜间睡眠质量，加重日间嗜睡的症状。
熬了大夜怎么快速恢复状态？
1、补充睡眠
熬夜后，可以选择在早上或中午的时候补充1-2个小时的睡眠，有助于恢复精力，避免在下午睡觉，以免影响晚上的睡眠。
2、加强营养
熬夜后身体会比较疲倦，日间还需加强营养，多进食富含高热量、高蛋白的食物，有助于维持身体正常的生理功能。
3、适当运动
还可以在日间进行一些体育运动，比如骑车、慢跑、打球等，可以加强神经系统的调节能力和适应能力，有助于改善精神状态。
1、具有本辖区的户籍，持有第二代残疾人证，年龄在16至60周岁以内的智力、肢体残疾和病情稳定的精神残疾人，且家庭无人照顾或照顾有困难的由监护人提出申请，征得监护人同意，体检后确认无传染性疾病，由托养机构审核并签订托养协议，方可入托。
2、托养分日间照料和全托，日间照料人员早来晚走，由亲属或监护人负责接送；全托人员在协议托养期间在机构托养生活，被托养人亲属或监护人如需探视或临时接回家，可提前向机构提出申请。
3、入托后能服从安排，参加机构所组织的多种活动，并能自觉接受康复训练，需服药的能按医生要求自觉服药。
4、在托养机构托养期间发病和生病的，由工作人员联系监护人送医院接受治疗或回家休息，并按规定由监护人承担相关的住院费用及医药费。
5、途中的交通安全由本人和监护人负责。
6、托养人员在机构内参加劳动和工（农）疗项目，按其工作量发放劳动报酬。
7、遵守托养机构的各项规章制度，互相关心，互相帮助。
家属应如何[_a***_]阿尔茨海默病患者？
只是说一点自己的看法，不喜勿喷…
对这样的病人，首先需要耐心，要经常和他(她)沟通，和他或她多回忆往昔的事情，沟起他的回忆，有利于健脑，还有交他或她背一些他喜欢的东西，比如数字啊，诗词啊，然后诗词当时的意思啊等等…总之就是锻炼他或她的大脑，真的有效的，不要觉着他这是病，只是给他吃好的穿好的就可以了，锻炼他或她的大脑特别重要…希望早日康复[玫瑰][玫瑰]
你好，我是灯阳体质食疗，很高兴收到问题邀请，喜欢我可以关注我，还有更多关于食物养生的好文章：
首先呢我想你这个问题是在电视剧《都挺好》里面看到的吧！我之前写了一篇文章《“作妖”的苏大强患阿兹海默症，与这有关》建议你去看一下。
阿兹海默症又名老年痴呆，是由于脑部功能失调引起的智力障碍。它的主要表现形式动脉粥样硬化，脑部供血不足，脑部缺氧。
中医在针对老年痴呆主要以养心养肾为主，我们就可以***用一些养心补肾的食疗方来供患者使用。
人参：大补元气，还能调解人体系统兴奋造血功能。
枸杞对于补肾、降血糖、降血脂、和降胆固醇都很有用。老年痴呆病人可当零食吃。
三七作为一种性价比很高的中草药，它的作用就不需要我多言，三七的使用已经有六百多年历史，对于老年痴呆有很好的预防作用。
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